Un manque de vitamine D chez les enfants entraîne le développement de maladies dangereuses, notamment le rachitisme. En général, une carence en cette vitamine est rare, car elle est synthétisée par la peau humaine lors des bains de soleil. Toutefois, dans les régions où la journée est ensoleillée, il est nécessaire d’apporter un supplément de vitamine D sous forme de suppléments diététiques et de préparations vitaminées. La vitamine D pour enfants peut être prescrite à titre de prévention dans le cadre de complexes de vitamines et de minéraux. Elle est également prescrite aux prématurés pour la prévention du rachitisme et le traitement de cette maladie.
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Symptômes de carence en vitamine D chez les enfants
Le groupe à risque de carence en vitamine D est constitué des nourrissons de la première année de vie, des prématurés et des nourrissons dont la mère a manqué de ce nutriment pendant la grossesse. Les personnes à la peau foncée, quel que soit leur âge, sont également à risque, car leur épiderme met plus de temps à synthétiser une substance nécessaire à la santé.
Le ricket est le principal signe de carence en vitamine D.
Aujourd'hui, les pédiatres sont rarement atteints par cette maladie, et tout cela grâce à l'administration prophylactique de vitamine D aux nourrissons à partir de deux mois.
La carence en vitamine D chez les enfants de plus de deux ans se manifeste par les symptômes suivants:
- fatigue constante;
- manque d'énergie;
- faible tonus musculaire;
- troubles du sommeil;
- manque d'appétit;
- diminution de l'immunité;
- violation de la régénération de la peau et du tissu osseux.
La carence en ce nutriment rend les os fragiles, car le calcium est mal absorbé sans vitamine D.En conséquence, l’enfant est sujet à de fréquentes fractures qui ne se développent pas ensemble pendant longtemps. Les enfants guérissent longtemps après des ecchymoses et d'autres blessures.
Chez les nourrissons et les enfants de la première année de vie, une carence en cholécalciférol (deuxième nom de la vitamine D3) se manifeste par les troubles suivants:
- aplatissement de la nuque;
- fermeture lente de la fontanelle;
- changement dans la densité des os du crâne (devient mou);
- hypotension musculaire;
- croissance lente;
- fin de dentition.
Vous pouvez remarquer les symptômes d’une carence en vitamines au cours du deuxième mois de la vie d’un enfant. Le bébé est visiblement en retard de croissance, sa fontanelle ne ferme pas, les muscles des membres ne deviennent pas plus forts, comme chez les enfants en bonne santé.
Faites attention! Avec un manque de vitamine D, les enfants commencent à garder la tête bien plus tard.
Les enfants nourris au sein souffrent le plus souvent de carence en vitamine D dans le corps de la mère. Ce problème se pose moins souvent lorsque mélangé avec des bébés, car les aliments modernes pour bébés sont enrichis en vitamines nécessaires.
À un âge plus avancé, une cyphose prononcée se développe, les côtes peuvent être déformées.
Liste des médicaments: quel est le meilleur
Lors du choix d'un médicament contenant de la vitamine D pour un enfant, il convient de prendre en compte l'âge du bébé.
- Les enfants dans les premiers mois de la vie ont besoin d'une solution aqueuse de colécalciférol, car la vitamine sous cette forme est plus douce et il est plus commode de la donner à l'enfant.
- Les bébés âgés de plus d'un an reçoivent le plus souvent une solution huileuse. Le médecin peut prescrire de l’huile de poisson contenant de la vitamine D ou d’autres médicaments. Heureusement, ils ont un goût et un arôme agréables. Ils sont donc agréablement prisés par les enfants et ne sont pas capricieux.
- Les comprimés à croquer et les «bonbons» à la marmelade de vitamine A sont destinés aux enfants âgés de plus de 2 à 3 ans - des préparations à base de vitamine D, contenant le nutriment dans le dosage requis, des colorants naturels et des édulcorants, ainsi que de la gélatine.
Il est recommandé aux enfants de plus de deux ans de prendre des nutriments contenant du calcium et de la vitamine D3, car le calciferol contribue à une meilleure absorption du calcium. Cette combinaison de nutriments est particulièrement importante pendant la période de croissance active du squelette et des dents.
Les médicaments les plus populaires pour les enfants:
- "Multi-Tabs D3" - pour les enfants à partir de la troisième semaine de vie et jusqu’à deux ans;
- "Aquadetrim" - une solution aqueuse pour les enfants dès les premiers jours de la vie;
- Ddrops - vitamine liquide à base d'eau pour les enfants de deux mois;
- Nordic Naturals Baby D3 pour jeunes enfants - solution aqueuse pour bébés;
- Complivit "Calcium D3" gouttes - un complexe spécial pour les enfants de plus de deux mois;
- "D-SAN Vitamin D3" - pour les enfants de plus d'un an.
Si, pour les enfants âgés de moins d’un an, les médecins prescrivent de la vitamine D pure en gouttes, pour les bébés de plus de 12 mois, vous pouvez prendre des complexes multivitaminiques, ainsi que des médicaments contenant de l’huile de poisson ou des oméga-3.
Les agents multivitaminiques les plus populaires:
- Alphabet "Notre bébé" - un complexe pour les enfants de 1 à 4 ans, contenant les vitamines nécessaires, y compris le D3;
- Multi-tabs «Baby» - comprimés à mâcher à la fraise pour les enfants de plus de 1 an;
- Complivit "Calcium D3" - pour les enfants de plus d'un an, comprimés à croquer avec un goût agréable;
- Partenariat non commercial «Oméga-3 + vitamine D» - Capsules à mâcher à l'arôme tutti-frutti pour les enfants de plus de 4 ans.
Afin de ne pas commettre d'erreur, l'administration de vitamine D à un enfant ne devrait être prescrite que par un médecin. Le pédiatre vous aidera à choisir la posologie optimale pour votre bébé et à déterminer la durée de prise du nutriment.
Indications d'utilisation
Les principales indications pour l'utilisation de médicaments contenant de la vitamine D chez les enfants:
- prévention du rachitisme;
- risque élevé de carence en éléments nutritifs;
- traitement du rachitisme;
- Carence en vitamine D prouvée par des tests de laboratoire.
À titre prophylactique, la vitamine D en gouttes est prescrite à tous les prématurés. En outre, le médecin peut recommander de prendre un nutriment si le bébé a un retard de développement physique.
Le cholécalciférol est prescrit à tous les enfants des premières années de la vie vivant dans les régions septentrionales, car, en raison de la courte durée de la journée, il existe un risque de carence en vitamine D.
Instructions pour l'utilisation et le dosage
Les dosages sont déterminés par le médecin individuellement, en fonction des indications pour un apport en vitamines. Ainsi, pour la prévention du rachitisme et de la carence en vitamine D3, on prescrit aux enfants âgés de plus d'un an 400 à 500 UI de médicament par jour. Les enfants de moins de six mois doivent prendre 500 UI de nutriments tous les trois jours.
On prescrit aux bébés prématurés 1 000 UI de ce médicament 2 à 3 fois par semaine pour prévenir le rachitisme. Si un nutriment est utilisé pour traiter le rachitisme, le pédiatre choisit les doses thérapeutiques. En moyenne, 1000 à 5000 UI de médicament sont prescrits par jour.
En pilules
Les comprimés à croquer sont généralement recommandés pour les enfants car ils ont un goût agréable et sont perçus par les bébés comme des sucreries. Ces pilules doivent être prises avec les repas ou immédiatement après un repas. La plupart des médicaments contiennent une dose quotidienne de vitamine dans un comprimé, vous devez donc les prendre une fois par jour. Dans le cas de l'utilisation de la vitamine non pas pour la prévention, mais pour le traitement, la dose est choisie individuellement et peut atteindre jusqu'à trois comprimés par jour.
Dans les gouttes
La vitamine en gouttes est généralement prescrite pour les nouveau-nés. Presque toutes les préparations contiennent 400 à 500 UI de vitamine dans une goutte. Les bouteilles sont équipées d'un distributeur de gouttes pratique. Généralement, le produit est ajouté au mélange de lait ou à l’eau.
Pour prévenir l’hypovitaminose, une goutte de solution plusieurs fois par semaine suffit, et dans le cas du rachitisme, les doses sont fixées individuellement.
Si le médicament est ajouté au mélange de lait, il est nécessaire de s’assurer que l’enfant le boit entièrement, sinon le risque est élevé que la dose du médicament soit insuffisante.
Le médicament est administré séparément aux enfants de plus d'un an, après avoir mélangé une goutte de médicament avec une cuillère d'eau.
Il est recommandé de prendre la vitamine après le repas, le plus correctement possible, immédiatement après le petit-déjeuner - elle est donc mieux absorbée par l'organisme.
Apport journalier pour un enfant
- La dose standard de vitamine D pour un enfant de la première année de vie est de 500 UI par jour.
- Les bébés de plus d'un an peuvent consommer jusqu'à 1 500 UI de nutriments, en fonction de leur état de santé général.
- En règle générale, on prescrit aux enfants qui vivent dans des conditions climatiques défavorables des doses accrues de nutriment.
Le médicament est pris dans un cours de 2 à 4 semaines. Pour le traitement du rachitisme, un médicament plus long peut être prescrit.
Contre-indications, effets secondaires et surdosage
Les principales contre-indications à l'apport en nutriments chez l'enfant:
- intolérance aux médicaments contenant de la vitamine D;
- excès de calcium dans le corps;
- hypervitaminose de la vitamine D;
- insuffisance rénale;
- la sarcoïdose;
- tuberculose.
Il convient de rappeler que la vitamine D augmente la capacité du corps à absorber le calcium. Par conséquent, un apport prolongé en nutriments, tout en consommant une grande quantité de produits à base de calcium, est potentiellement dangereux pour le développement de l'hypercalcémie.
Les effets indésirables liés à la prise de doses préventives du médicament sont très rares, car le nutriment est généralement bien toléré.
Dans de rares cas, les effets indésirables suivants peuvent survenir:
- l'arythmie;
- augmentation de la pression artérielle;
- nausée et perte d'appétit;
- selles molles;
- faiblesse musculaire;
- photosensibilité de la peau;
- réactions allergiques.
Si des effets indésirables apparaissent, consultez votre médecin pour réduire le dosage de l’élément nutritif.
Une surdose de vitamine se développe lentement.
Les symptômes de l'hypervitaminose sont les suivants:
- mal de tête
- irritabilité;
- fatigue
- crampes musculaires;
- agitation psychomotrice;
- névralgie, myalgie;
- troubles des selles.
Si vous suspectez un surdosage, vous devriez immédiatement consulter un médecin.L'utilisation à long terme de fortes doses de nutriments est potentiellement dangereuse pour le développement de l'hypercalcémie, pouvant entraîner une perturbation des reins et du système urinaire.
Il n'est pas recommandé d'administrer une vitamine à un enfant à titre préventif sans d'abord consulter un médecin, car l'hypervitaminose est potentiellement dangereuse pour le bébé.
