Omelet là một trong những món ăn yêu thích và đồng thời là những món ăn đơn giản nhất, việc chuẩn bị rất dễ dàng ngay cả đối với một chuyên gia ẩm thực mới làm quen, lần đầu tiên quyết định tự mình làm bữa sáng. Vâng, một đầu bếp giàu kinh nghiệm có thể dễ dàng chế biến các món ăn có hương vị khác nhau từ các sản phẩm trong tay, dễ dàng đa dạng hóa chế độ ăn uống. Trong bài viết này tôi sẽ đưa ra 2 công thức trứng ốp la trong nồi nấu chậm Redmond.

Cách nấu trứng ốp la trong nồi nấu chậm

  • Thời gian nấu: 20 phút.
  • Khẩu phần mỗi container: 2.
trứng cuộn trong nồi nấu chậm
Ảnh: blog.lawsonshop.co.uk

Với một chiếc chảo thông minh, việc nấu trứng ốp la càng trở nên đơn giản hơn. Do đó, bạn có thể nuông chiều những người thân yêu của bạn với một món ăn như vậy rất thường xuyên.

Để nấu trứng ốp la trong nồi nấu chậm theo công thức cổ điển, hãy:

  • trứng - 4 chiếc.;
  • bơ - 15 g;
    muối, hạt tiêu - để hương vị.

Chắc chắn mọi thứ bạn cần đều có thể tìm thấy trong tủ lạnh, điều đó có nghĩa là bạn có thể bắt đầu nấu bữa sáng:

  1. Trộn trứng với muối và hạt tiêu bằng máy đánh trứng hoặc nĩa. Đừng đánh trứng.
  2. Mỡ đáy của multooker với bơ, đổ hỗn hợp thu được.
  3. Chọn chế độ Nướng Nướng và thời gian là 20 phút.

Mẹo. Bạn muốn có được một món trứng tráng tuyệt vời? Tách riêng lòng trắng khỏi lòng đỏ. Đánh bằng máy trộn lòng đỏ, sau đó cho lòng trắng và chỉ sau đó trộn nhẹ nhàng.

Bữa sáng này được cả người lớn và trẻ em yêu thích. Ngoài ra, công thức có thể được đa dạng hóa - thêm phô mai, giăm bông, cà chua, rau xanh.

Công thức trứng tráng hấp

  • Thời gian nấu: 15 phút.
  • Khẩu phần mỗi container: 2.
trứng ốp la hấp
Ảnh: dostavkabeer.ru

Các công thức được mô tả ở trên là tốt cho tất cả mọi người. Nó chỉ không phù hợp với tất cả mọi người, vì món trứng rán được chiên ở đây. Và những món ăn như vậy không thể được ăn bởi trẻ em, cũng như những người có vấn đề về dạ dày và chỉ muốn giảm cân. Nhưng đối với họ, một món trứng tráng là một lựa chọn tuyệt vời. Nấu ăn nó không khó khăn hơn, nhưng đồng thời nó trở nên nhẹ nhàng, thoáng mát và dịu dàng hơn.

Đối với một bữa ăn sáng thịnh soạn, bạn sẽ cần:

  • sữa - 100 ml;
  • trứng - 3 chiếc.;
  • Muối cho vừa ăn;
  • dầu thực vật - 1 muỗng cà phê.

Bắt đầu nấu món trứng tráng mềm nhất cho một cặp vợ chồng:

  1. Với máy đánh trứng, cẩn thận đánh sữa với trứng và muối.
  2. Đổ nước vào nồi nấu chậm - khoảng hai ly.
  3. Đặt rổ hấp vào bát. Đặt trong đó một hình thức bôi trơn trước bằng dầu thực vật. Đổ hỗn hợp thu được vào đó.
  4. Chọn chế độ nấu ăn của Steam Steam và bắt đầu trong 15 phút.

Không nên mở nắp ngay lập tức. Tốt hơn là để trứng ốp la trong năm phút nữa. Sau đó, nó sẽ vẫn tuyệt vời - nếu bạn mở nó ngay lập tức, món ăn sẽ ổn định, mất độ thoáng.

 

Omelet sẽ là một bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ chế độ ăn kiêng nào do hàm lượng calo thấp và hàm lượng carbohydrate thấp.

Như bạn có thể thấy, món ăn này rất đơn giản, có nghĩa là nó có thể trở thành một vị khách thường xuyên ở bàn của bạn.

Cách nấu trứng ốp la trong nồi nấu chậm

Với một chiếc chảo thông minh, việc nấu trứng ốp la càng trở nên đơn giản hơn. Do đó, bạn có thể nuông chiều những người thân yêu của bạn với một món ăn như vậy rất thường xuyên.
Chuẩn bị5 phút
Nấu ăn20 phút
Tổng thời gian25 phút
Món ăn trên: Ăn sáng
Bếp: Quốc tế
Người: 2
Calo 169kcal

Các thành phần

  • 4 chiếc Trứng
  • 15 g
  • nếm Muối
  • nếm Hạt tiêu đen

Hướng dẫn từng bước

  • Trộn trứng với muối và hạt tiêu bằng máy đánh trứng hoặc nĩa. Đừng đánh trứng.
  • Mỡ đáy của multooker với bơ, đổ hỗn hợp thu được.
  • Chọn chế độ Nướng Nướng và thời gian là 20 phút.

Video

Từ cuối cùng

Bữa sáng này được cả người lớn và trẻ em yêu thích. Ngoài ra, công thức có thể được đa dạng hóa - thêm phô mai, giăm bông, cà chua, rau xanh.