Điều trị thoái hóa xương khớp, tùy thuộc vào loại và giai đoạn của nó, có thể là bảo tồn hoặc phẫu thuật. Quyết định được đưa ra bởi bác sĩ dựa trên lịch sử và khiếu nại của bệnh nhân. Theo quy định, trong trường hợp đau nhẹ, bạn có thể làm với thuốc, xoa bóp và các bài tập trị liệu.
Nếu tình hình bị bỏ qua, thì thường phải can thiệp phẫu thuật. Để căn bệnh không bị bất ngờ, bạn cần biết bệnh xương khớp là gì, nó xảy ra như thế nào và nó biểu hiện ra sao, cũng như những cách chính để điều trị căn bệnh này.
Nội dung tài liệu:
Thoái hóa xương khớp là gì và nguyên nhân của nó
Đau xương khớp là một bệnh trong đó xảy ra biến dạng đĩa đệm giữa. Họ bắt đầu rối loạn loạn dưỡng dưới ảnh hưởng của các yếu tố bất lợi. Khoảng cách giữa các đốt sống trở nên nhỏ hơn, dẫn đến chèn ép các đầu dây thần kinh và gây ra đau dữ dội ở cổ, ngực hoặc lưng dưới, phụ thuộc vào vị trí của bệnh lý.
Nguyên nhân gây bệnh có thể là:
- Di truyền có khuynh hướng. Nếu một trong những người thân tiếp theo gặp vấn đề về lưng, bạn cần theo dõi cẩn thận tình trạng cột sống của chính mình.
- Bệnh về hệ thống cơ xương. Vẹo cột sống, kyphosis, bàn chân phẳng trong trường hợp không điều trị có thể gây ra sự xuất hiện của bệnh.
- Lối sống không lành mạnh. Thiếu hoạt động thể chất, thừa cân, chế độ ăn uống không cân bằng, thói quen xấu và căng thẳng liên tục là những yếu tố kích thích sự xuất hiện của thoái hóa xương khớp.
- Mang thai Trong khi chờ em bé, tải trọng trên cột sống tăng lên nhiều lần.Điều này có thể dẫn đến chèn ép và vị trí của đốt sống không chính xác.
- Chấn thương. Bầm tím mạnh thường gây ra các vấn đề về cột sống.
- Điều kiện làm việc không phù hợp. Nhu cầu mang vác nặng, làm việc với hóa chất là một trong những nguyên nhân gây bệnh.
- Bến bất tiện. Nếu cột sống ở vị trí không tự nhiên trong thời gian nghỉ đêm, điều này sẽ dẫn đến nhiều vấn đề.
- Thất bại nội tiết.https: //www.youtube.com/watch? V = BfxJTf_Upko
Thậm chí một trong những lý do trên có thể là động lực cho sự phát triển của bệnh.
Phân loại bệnh
Tùy thuộc vào nơi chính xác biến dạng của các đĩa đệm xảy ra, các loại bệnh sau đây được phân biệt:
- thoái hóa khớp cột sống cổ tử cung;
- thoái hóa khớp cột sống ngực;
- thoái hóa khớp cột sống thắt lưng.
Biểu hiện có thể thay đổi một chút, nhưng các dấu hiệu chính - độ cứng của cử động và đau, là đặc trưng của cả ba loại bệnh.
Triệu chứng và dấu hiệu
Các triệu chứng của thoái hóa xương khớp phụ thuộc vào sự đa dạng của nó và có thể như sau:
- Với thoái hóa khớp cổ tử cung, bệnh nhân phàn nàn về đau đầu liên tục, nổi da gà, khó chịu ở các chi trên, buồn nôn và ù tai. Trong một số trường hợp, ngất là có thể.
- Đau xương khớp ngực thường bị nhầm lẫn với bệnh lý tim. Bệnh nhân phàn nàn về cảm giác co thắt và đau ngực, tê tay và yếu. Thường có những vấn đề từ đường tiêu hóa, chẳng hạn như tiêu chảy, đầy hơi và viêm tụy.
- Đau xương khớp thắt lưng được đặc trưng bởi đau ở vùng xương cùng, nó cung cấp cho các chi dưới. Lumbago thường xảy ra, hoạt động của động cơ tồi tệ hơn. Https: //www.youtube.com/watch? V = XXM5mxoyHX0
Nếu các dấu hiệu trên xuất hiện, bạn cần liên hệ với bác sĩ thần kinh càng sớm càng tốt để trải qua kiểm tra và kê đơn điều trị.
Chẩn đoán thế nào
Đầu tiên, bệnh nhân được kiểm tra, bác sĩ thu thập tiền sử, tìm ra sự hiện diện của các bệnh mãn tính, lối sống, tính chất công việc được thực hiện, sự hiện diện của chấn thương và căng thẳng.
Sau đó, bệnh nhân được gửi đến các nghiên cứu sau:
- Phân tích nước tiểu và máu. Chúng giúp thiết lập sự hiện diện của một quá trình viêm trong cơ thể.
- X-quang, MRI và CT. Tất cả các phương pháp này nhằm mục đích nghiên cứu kỹ lưỡng về cột sống. Với sự giúp đỡ của họ, các quá trình xảy ra trong cột sống, sự hiện diện của chèn ép và thoát vị, cũng như tình trạng của các đĩa đệm giữa được tiết lộ.
Sau khi nhận được kết quả, bác sĩ kê đơn điều trị.
Phương pháp điều trị thoái hóa xương khớp
Có 2 phương pháp chính để điều trị bệnh lý - bảo tồn và phẫu thuật. Đầu tiên được sử dụng trong trường hợp bệnh được phát hiện ở giai đoạn đầu và có thể dễ dàng sửa chữa.
Ca phẫu thuật được thực hiện khi các phương pháp thông thường không cho kết quả và tình trạng của bệnh nhân xấu đi nhanh chóng. Những chiến thuật điều trị nên được ưu tiên, các bác sĩ tham gia quyết định.
Bảo thủ
Chúng bao gồm điều trị bằng thuốc, mát xa, các bài tập vật lý trị liệu, vật lý trị liệu và liệu pháp thủ công. Tất cả đều nhằm mục đích giảm viêm, giảm đau, củng cố cột sống và ngăn chặn sự phá hủy của các đĩa đệm.
Phẫu thuật
Phẫu thuật cột sống cho thoái hóa xương khớp được sử dụng trong các trường hợp cực đoan khi hội chứng đau không thể được loại bỏ bằng bất kỳ loại thuốc nào, hoạt động vận động của bệnh nhân giảm đáng kể, và mát xa và thể dục dụng cụ không cho kết quả.
Can thiệp phẫu thuật trên cột sống là một thủ tục phức tạp, do đó, nó phải được thực hiện bởi một bác sĩ phẫu thuật có trình độ cao trong bệnh viện.
Khi rễ thần kinh bị chèn ép, sẽ cần phải loại bỏ phần đĩa đệm gây ra sự nén các đầu dây thần kinh. Nếu có sự phá hủy hoàn toàn của đĩa đệm, thì một bộ phận giả được lắp đặt vào vị trí của nó.
Sau phẫu thuật, bệnh nhân sẽ cần phục hồi chức năng lâu dài và chăm sóc kỹ lưỡng.Do đó, không đưa tình huống đến mức cần phải can thiệp phẫu thuật khẩn cấp.
Điều trị bằng thuốc
Để điều trị bệnh, một số loại thuốc được sử dụng để loại bỏ một số vấn đề:
- Thuốc giảm đau và thuốc giảm đau, corticosteroid được sử dụng để giảm viêm và giảm đau.
- Thuốc giãn mạch, chondroprotector được thiết kế để cải thiện dinh dưỡng trong các mô của cột sống và làm chậm quá trình phá hủy các đĩa đệm.
- Thuốc làm dịu và thuốc giãn cơ giúp giảm căng thẳng cảm xúc và thể chất.
- Phức hợp vitamin-khoáng chất có tác dụng bổ và hỗ trợ cơ thể bệnh nhân.
Điều quan trọng cần nhớ là chỉ có bác sĩ mới có thể kê toa tất cả các loại thuốc này và xác định liều lượng của chúng. Tự dùng thuốc trong trường hợp này không những không giúp ích mà còn gây hại cho sức khỏe. Một số loại thuốc, chẳng hạn như hormone, có một số lượng lớn các tác dụng phụ.
Ăn kiêng
Ngay khi bệnh nhân được chẩn đoán, anh ta cũng cần xem xét lại chế độ ăn uống thông thường của mình.
Bạn cần chú ý đến các khuyến nghị sau:
- Bữa ăn nên được chia nhỏ, ít nhất 5 lần một ngày. Để đảm bảo cung cấp đồng nhất các chất dinh dưỡng và vitamin, nhưng không làm quá tải một cơ thể yếu.
- Tất cả các sản phẩm có hại được loại bỏ khỏi chế độ ăn kiêng - thức ăn nhanh, đồ hộp, thịt hun khói và dưa chua, soda ngọt.
- Hãy chắc chắn sử dụng nước dùng thịt mạnh, thạch, món tráng miệng có chứa gelatin, vì nó có liên quan đến việc phục hồi sụn.
- Chế độ ăn uống nhất thiết phải có đủ lượng thịt, rau và trái cây, các loại hạt và các sản phẩm sữa chua.
- Mỗi ngày bạn cần uống ít nhất 1,5 lít nước sạch mà không cần gas. Https: //www.youtube.com/watch? V = 20vRMRPkLIs
Đồ uống như trà thảo dược, compote và nước ép tự nhiên nên được ưa thích.
Dinh dưỡng ăn kiêng không phải là phương pháp điều trị chính, nhưng nó là một bổ sung tốt cho các bài tập vật lý trị liệu và vật lý trị liệu.
Bài thuốc dân gian
Ở nhà, tắm thư giãn cho thấy hiệu quả tốt và việc sử dụng các ứng dụng của phần sai của lưng, nơi đau rõ rệt nhất.
Các công thức sau đây được coi là hiệu quả nhất:
- Một bồn tắm thư giãn với một loại thảo mộc làm dịu. Một bộ sưu tập làm sẵn được mua tại các hiệu thuốc, hoặc nó được tạo thành độc lập với các loại thảo mộc như dầu chanh, hoa cúc, húng tây, húng tây, và một sự kế thừa. Cho 200 g nguyên liệu khô lấy 4 lít nước sôi. Hỗn hợp được đun sôi ở nhiệt độ thấp không quá nửa giờ, sau đó nó được làm mát và thêm vào bồn tắm, đã được lọc trước đó. Thủ tục được thực hiện ngay trước khi đi ngủ.
- Rượu mật ong nghiền. Sản phẩm này làm bão hòa làn da với vitamin và khoáng chất, đồng thời có tác dụng làm ấm và giảm đau tuyệt vời. Cho 1 kg mật ong, lấy một pound lá lô hội và một lít rượu vodka. Lô hội được đưa qua máy xay thịt hoặc đục lỗ trong máy xay để thu được hỗn hợp sệt. Tất cả các thành phần được trộn kỹ lưỡng để có được một hỗn hợp đồng nhất, chuyển vào một đĩa sạch có nắp và để trong một nơi tối mát mẻ trong 1 tuần để truyền. Sau đó, một chút mài được đặt trong một thùng chứa riêng biệt và một phần vật chất được hạ xuống trong đó. Vải thấm được áp dụng cho các điểm đau, bọc bằng polyetylen và một chiếc khăn, và một chiếc khăn len được quấn trên đầu. Thời gian của thủ tục không quá 40 phút. Bạn có thể làm điều đó không quá 2 lần một ngày để tránh bị bỏng. Https: //www.youtube.com/watch? V = st61ef4fKb0
Trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc truyền thống nào, bạn nên luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ để việc điều trị như vậy không gây hại cho bệnh nhân. Điều quan trọng cần nhớ là chà xát và tắm không phải là sự thay thế hoàn toàn cho thuốc, làm giảm các triệu chứng, nhưng không loại bỏ được nguyên nhân gốc rễ của bệnh.
Phòng chống
Đau xương khớp thường xảy ra khi sự kết hợp của quá tải trên cột sống, chế độ ăn uống không cân bằng và lối sống không lành mạnh.
Để bảo vệ bản thân khỏi bệnh hoặc giảm bớt tình trạng bệnh lý hiện có, bạn cần tuân thủ các biện pháp phòng ngừa sau:
- Cân bằng dinh dưỡng. Chế độ ăn uống nhất thiết phải có trái cây tươi, rau, thịt và các sản phẩm sữa chua. Bạn nên từ bỏ việc sử dụng một số lượng lớn các món ăn mặn, cũng như các sản phẩm có hàm lượng chất bảo quản, thuốc nhuộm cao. Mỗi ngày bạn cần uống ít nhất một lít rưỡi nước sạch.
- Từ chối những thói quen xấu. Rượu và hút thuốc ảnh hưởng xấu đến toàn bộ cơ thể, bao gồm cả tình trạng của các đĩa đệm.
- Tăng cường hoạt động của động cơ. Điều quan trọng là tránh không hoạt động thể chất, vì nó dẫn đến sự xuất hiện của các hiện tượng trì trệ trong cơ thể - suy giảm lưu lượng máu và lưu lượng bạch huyết, và giảm chuyển hóa oxy. Nếu trong giờ làm việc, một người bị buộc phải ngồi nhiều trong một tư thế, bạn cần tạm dừng thường xuyên để khởi động ngắn. Trong thời gian rảnh rỗi, bạn nên đi bộ nhiều hơn trong không khí trong lành, tham gia bơi lội để giảm căng thẳng từ cột sống. Sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ thần kinh và bác sĩ phẫu thuật, nên tập thể dục, yoga hoặc Pilates và thực hiện các bài tập để tăng cường cơ bắp ở lưng.
- Bảo vệ cột sống, cố gắng không nâng tạ, đeo ba lô thay vì túi xách. Nếu bạn cần nâng một vật nặng, thì điều này nên được thực hiện từ vị trí nửa ngồi xổm, khi chân và không phải lưng sẽ chịu toàn bộ tải trọng. Https: //www.youtube.com/watch? V = OWhFXjf4MLo
- Mang giày thoải mái, chỉnh hình, đi giày. Điều này đặc biệt đúng đối với phụ nữ mang thai, vì tải trọng trên cột sống của họ tăng đáng kể. Vào mùa ấm, đi bộ mà không có giày trên cỏ, cát hoặc đá nhỏ có tác dụng tốt. Do đó, các cơ của bàn chân được tăng cường, tải trọng trên hệ thống cơ xương nói chung bị giảm.
- Ngủ trên nệm chỉnh hình và gối để trong đêm nghỉ ngơi, cơ thể sẽ giữ đúng tư thế. Nệm quá mềm hoặc cứng nên được loại bỏ, cũng như gối cao hoặc phẳng.
- Với xu hướng cảm xúc mạnh mẽ, hãy chọn thuốc an thần và tham khảo ý kiến chuyên gia tâm lý. Một giải pháp tốt là sử dụng hơi thở thư giãn và thể dục dụng cụ, vì căng thẳng dẫn đến co thắt cơ bắp của toàn cơ thể. Điều này ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng của cột sống, bao gồm cả.
- Đối với mục đích phòng ngừa, cứ sáu tháng một lần nên tham gia khóa học massage để tăng cường cơ bắp ở lưng.
Ở giai đoạn ban đầu, thoái hóa khớp cho vay chính nó để điều chỉnh mà không cần điều trị phức tạp. Nếu trường hợp bị bỏ qua và người bệnh liên tục cảm thấy đau ở bất kỳ phần nào của lưng, thì bạn không cần phải trì hoãn chuyến thăm bác sĩ thần kinh và bác sĩ phẫu thuật. Điều trị càng sớm được bắt đầu, bệnh nhân sẽ phục hồi nhanh hơn.
