Ai là người hướng nội và hướng ngoại? Đặc điểm của các loại tính cách, sự khác biệt của họ, lịch sử của thuật ngữ

Trong tâm lý học, có 3 loại tính cách. Đây là những người hướng nội, người xung quanh và người hướng ngoại. Mỗi loại có những đặc điểm riêng. Bạn cần biết người hướng nội và người hướng ngoại là ai. Hãy chắc chắn hỏi bản thân bạn thuộc loại nào để xác định điểm mạnh và điểm yếu của bạn.

Lịch sử của thuật ngữ "hướng nội" và "hướng ngoại"

Nhà tâm thần học người Thụy Sĩ Karl Gustav Jung, vốn là học sinh của Sigmund Freud, bắt đầu chia người thành người hướng nội và hướng ngoại. Năm 1921, ông đã viết một cuốn sách về các kiểu tâm lý của con người, nơi ông đã mô tả chi tiết về từng loại.

Nhà khoa học đã xác định một loại tâm lý, dựa trên hành vi của một người trong xã hội, nhu cầu giao tiếp và tương tác với người khác, thế giới quan và kinh nghiệm cá nhân của anh ta.

Extraversion - Introversion là một tiêu chí trong tâm lý học để đo lường các đặc điểm tính cách. Một kiểu chữ được biên dịch, theo Jung, là một công cụ quan trọng đối với một nhà tâm lý học. Dựa trên phân loại, có thể soạn thảo một mô hình hành vi của bệnh nhân, chọn phương pháp ảnh hưởng hiệu quả nhất và tránh những sai lầm trong quá trình điều trị.

Nhà tâm lý học người Anh Hans Jürgen Eisenck tiếp tục nghiên cứu về sự vượt trội - hướng nội. Các tác phẩm của ông được sử dụng rộng rãi trong tâm lý học hiện đại.

Việc phân loại các loại tính cách được đề xuất bởi Carl Gustav Jung

Theo Jung, cả hai kiểu tâm lý vốn có ở mỗi người, nhưng chỉ một trong số chúng được biểu hiện ở mức độ lớn hơn, ảnh hưởng đến loại tính cách cuối cùng.

Lưu ý Người hướng nội và người hướng ngoại được phát âm là rất hiếm, vì vậy tất cả các loại thường được chia thành các kiểu con.

Phân loại của Jung bao gồm thông tin về thái độ tâm lý và các chức năng tinh thần phổ biến. Nhà khoa học đã xác định 4 chức năng cơ bản cần thiết cho hoạt động bình thường của cá nhân. Đây là suy nghĩ, cảm giác, cảm giác và trực giác.

Phân loại:

Theo nguồn năng lượng:

• Ngoài lề.
• Hướng nội.

Theo phương pháp thu thập thông tin về thế giới:

• Cảm giác giác quan.
• Trực giác.

Theo phương pháp ra quyết định:

• Suy nghĩ và logic.
• Cảm xúc xúc động.

Theo lối sống:

• Hợp lý.
• Thủy lợi.

Có 8 loại tâm lý trong tổng số. Mỗi người trong số họ có những đặc điểm riêng.

Đặc điểm của các loại tính cách

Một người hướng ngoại lấy năng lượng từ thế giới bên ngoài. Anh ấy hoạt động xã hội, liên tục tiếp xúc gần gũi với người khác.

Cảm thấy trống rỗng nếu để lại một mình với chính mình. Ông hiếm khi nghỉ ngơi, được tham gia vào quá trình lao động với cái đầu của mình. Cần sự hỗ trợ của đồng nghiệp. Một người hướng ngoại là linh hồn của công ty, nó nhiệt thành, mạnh mẽ, tự tin và quyết đoán. Đôi khi còn kiêu ngạo và quá tình cảm.

Đối với một người hướng nội, giao tiếp là một gánh nặng. Ông thích hợp cho các ngành nghề liên quan đến tiếp xúc tối thiểu với mọi người.

Người hướng nội tập trung năng lượng trong chính mình, sau một cuộc trò chuyện dài, anh ta cần ở một mình với suy nghĩ của mình, để làm mới nguồn cung cấp sức mạnh của mình. Anh ấy không thích một đám đông người, ngay cả trong một bữa tiệc ồn ào, anh ấy sẽ sống xa cách. Anh có tính tình điềm tĩnh, tình cảm là người ngoài hành tinh.

• Đại diện của phân nhóm cảm giác, đưa ra quyết định, dựa trên kinh nghiệm của chính họ. Họ yêu sự cụ thể và rõ ràng. Họ hỏi rất nhiều câu hỏi, muốn biết những gì mong đợi trong tương lai. Đi sâu vào chi tiết, đánh giá sự thật. Họ không thích tưởng tượng.
• Tiểu loại trực quan thu thập thông tin một cách tùy tiện, thích dự đoán và suy nghĩ độc lập. Mọi người tin vào trực giác, hành động như tiếng nói bên trong của họ nói với họ. Họ không học hỏi từ những sai lầm của chính họ và của người khác.
• Các đại diện của loại logic-logic được hướng dẫn bởi lẽ thường, họ đang cố gắng hiểu mọi thứ.
• Loại cảm xúc được kiểm soát bởi cảm xúc và cảm xúc.
• Người có lý trí là người quyết đoán, họ có thể đưa ra quyết định nhanh chóng, không phải lúc nào cũng tính đến thông tin mới. Họ lên kế hoạch cho cuộc sống của mình, đôi khi điều chỉnh hành vi của những người thân yêu.
• Loại không hợp lý được đặc trưng bởi việc thu thập và phân tích thông tin nhận được. Những người như vậy không vội vàng đưa ra quyết định. Họ có thể thay đổi suy nghĩ nhiều lần, điều mà những người khác không thích.

Sự khác biệt giữa người hướng ngoại và người hướng nội

Sự khác biệt chính giữa hai kiểu tâm lý này là hướng của libido, hoặc năng lượng sống. Người hướng ngoại hướng tất cả năng lượng của họ ra thế giới bên ngoài. Họ cởi mở, thiên về giao tiếp, thích tham gia vào cuộc sống công cộng.

Người hướng nội bị đóng cửa. Họ dường như ở trong một cái kén, đắm chìm trong thế giới của họ. Người hướng nội không lãng phí năng lượng cho người khác, nhưng hãy tiết kiệm năng lượng cho chính họ. Người hướng ngoại cống hiến cho công chúng. Họ phấn đấu cho sự xuất sắc xã hội.

Một sự khác biệt đáng kể là người hướng ngoại thích làm việc theo nhóm. Người hướng nội thích sự cô đơn, không chấp nhận sự giúp đỡ từ người khác.

Họ là những người tự nhiên sáng tạo, nhưng quá trình sáng tạo tập thể sẽ được theo dõi từ phía bên.

Sự khác biệt chính trong bảng.

Tính năng hướng ngoại	Đặc tính hướng nội
Làm quen mới dễ dàng	Không liên lạc với người lạ
Thích một nhóm bạn lớn	Thích dành thời gian một mình.
Cần giúp đỡ	Chỉ hy vọng vào sức mạnh của chính mình
Đau đớn nhận thấy thiếu sự chú ý từ	Những giấc mơ bị lãng quên và không được mời đến các buổi lễ
Người đầu tiên nói cho mọi người nghe tin tức.	Không bao giờ phàn nàn, lan truyền tin đồn
Đưa ra quyết định mà không do dự, dễ dàng để leo lên	Cân nhắc những ưu và nhược điểm
Nếu anh ấy nhìn thấy vấn đề của người khác, hãy đồng cảm và cố gắng giúp đỡ.	Anh ấy không quan tâm đến vấn đề của người khác

Phản ứng căng thẳng

Phản ứng trong các tình huống căng thẳng là khác nhau. Người hướng ngoại là người sống tình cảm, cả cảm xúc tích cực và tiêu cực đều quá cố hữu trong anh ta. Trong những tình huống căng thẳng, nó không ngừng hành động, nó thể hiện một cách tích cực. Hầu hết thường đổ vỡ trên những người thân yêu. Nhận được năng lượng cần thiết, anh cũng có được sức mạnh để giải quyết vấn đề.

Những người hướng nội ở mức độ vô thức cố gắng tránh xung đột, cãi vã, cũng như những tình huống gây khó chịu cho họ. Họ lập tức biến mất, rửa tay. Để không bị căng thẳng, người hướng nội có thể ở gần phòng, trong khi anh ta bị tâm thần trong một môi trường khó chịu. Anh ta tưởng tượng những gì đang xảy ra, nghĩ ra kết quả của các sự kiện.

Cách xác định bạn là ai - người hướng nội hay hướng ngoại

Biết tâm lý của bạn là rất quan trọng. Bạn có thể chọn cho mình một nghề nghiệp phù hợp sẽ mang lại niềm vui. Ngoài ra, sự thành công trong sự nghiệp phụ thuộc vào thông tin về kiểu hình. Một người hướng nội không thể trở thành một người quản lý bán hàng hoặc đại diện bán hàng thành công. Anh ấy sẽ mệt mỏi khi giao tiếp với mọi người.

Một người hướng ngoại, ngược lại, sẽ sắp xếp công việc như vậy, nhưng nghề nghiệp của một nhân viên văn phòng sẽ mang lại ít niềm vui.

Lưu ý Có nhiều bài kiểm tra và bảng câu hỏi để xác định loại. Các bài kiểm tra của Gray-Wilwright hoặc Bảng câu hỏi chỉ số loại Jungian được yêu cầu nhiều nhất.

Để xác định loại tâm lý, bạn cần trả lời một danh sách các câu hỏi. Câu trả lời là có hoặc không. Câu trả lời càng tích cực, khuynh hướng hướng nội càng lớn.

Câu hỏi thường gặp:

• Bạn có dễ dàng kết bạn mới không?
• Bạn có thoải mái làm việc một mình không?
• Bạn không thích xung đột?
• Bạn có nghĩ về thông tin trước khi nói với người khác không?
• Bạn có cảm thấy khó chịu trong một lần xuất hiện công khai?
• Bạn có một nhân vật mềm mại và bình tĩnh?
• Bạn có thích ở một mình không?

Có thể thay đổi loại tính cách của bạn

Không có loại tâm lý lý tưởng, mỗi loại đều có ưu điểm và nhược điểm riêng. Mặc dù vậy, một số cá nhân có mong muốn có được những đặc điểm tính cách không đặc trưng cho kiểu tâm lý của chính họ. Điều này có thể không?

Theo lý thuyết của Jung, câu trả lời là không. Khi sinh ra, một người đã có một bộ tính năng nhất định đặc trưng cho anh ta là một người hướng nội hoặc hướng ngoại. Nhưng thực hiện những nỗ lực đáng kể, bạn có thể điều chỉnh mô hình hành vi, phát triển các thói quen không phải là đặc trưng của loại hình của riêng bạn. Tất nhiên, nó không thể thay đổi căn bản, nhưng bạn có thể thoát khỏi những đặc điểm tính cách mà bạn không thích.

Không cần phải thấm nhuần phức tạp trong bản thân và tìm kiếm điểm yếu của loại hình của bạn. Bạn nên phát triển các tính năng mạnh mẽ của nó và sau đó bạn có thể tìm thấy sự hài hòa với chính mình.