Cà phê thơm với mật ong có vẻ như là một thức uống lạ cho những người sành ăn, bao gồm các thành phần không tương thích. Trong thực tế, nó hóa ra rất ngon, và thậm chí hữu ích. Điều chính là sử dụng các sản phẩm tự nhiên chất lượng cao trong nấu ăn.

Có thể uống cà phê với mật ong

Nhiều người yêu thích đồ uống trong câu hỏi đang tự hỏi: có thể uống cà phê với mật ong? Trong thực tế, bạn thậm chí cần phải. Đây là một sự kết hợp bất thường, nhưng rất hữu ích.

Ngày nay, rất nhiều người không thể tưởng tượng được sự khởi đầu ngày mới của họ mà không có một tách cà phê thơm nồng. Để làm cho một thức uống ngon hơn, các thành phần bổ sung khác được thêm vào nó: các sản phẩm sữa, gia vị, tất cả các loại chất ngọt. Nhưng nếu người yêu cà phê bị cấm tiêu thụ đường dưới mọi hình thức thì sao? Thay thế nó bằng mật ong tự nhiên!

Từ điều này, hương vị của thức uống yêu thích của bạn sẽ trở nên sáng hơn và thú vị hơn, và thay vì thêm calo, nó sẽ mang lại cho cơ thể những lợi ích duy nhất.

Thật thú vị, sự kết hợp của cà phê với mật ong được công nhận là hữu ích và thậm chí chữa bệnh trong nhiều thế kỷ liên tiếp. Trở lại thế kỷ 16 ở Anh, nó được khuyên dùng cho cả trẻ em và người lớn như một phương thuốc chữa cảm lạnh. Một thức uống như vậy thực sự tăng cường khả năng phòng vệ của cơ thể, giúp đối phó với virus. Nếu bạn uống nó vào buổi sáng và pha mạnh hơn, thì sức mạnh và hoạt động sẽ đủ trong vài giờ cùng một lúc.

Tính chất hữu ích của thức uống

Ngoài việc phục hồi, cà phê có bổ sung mật ong còn được đặc trưng bởi các đặc tính hữu ích khác:

  • tăng tốc độ trao đổi chất;
  • hoàn hảo tông màu và hỗ trợ công việc của tất cả các hệ thống cuộc sống quan trọng trong định mức;
  • bình tĩnh và nói chung có tác dụng có lợi đối với tâm lý con người, phát triển khả năng chịu đựng căng thẳng (vì mục đích như vậy, thức uống nên có một phần cà phê tối thiểu);
  • tăng hoạt động và hiệu suất, đặc biệt là nếu thức uống được pha mạnh và bổ sung một lượng nhỏ nước cốt chanh / chanh.

Công thức cà phê cổ điển với mật ong

Thành phần

  • hạt cà phê mới xay - 2 thìa tráng miệng;
  • nước - 300 - 320 ml;
  • ong mật - 3 thìa tráng miệng.

Nấu ăn:

  1. Tất cả các loại ngũ cốc cắt nhỏ ngay lập tức gửi đến Turku.
  2. Đổ vào chất lỏng lạnh.
  3. Đặt lên bếp, đun sôi và tắt lửa ngay lập tức. Điều rất quan trọng là không lạm dụng đồ uống trên lửa. Nhiệt độ của nó không được vượt quá 94 độ.
  4. Để đồ uống thu được hơi nguội và rót vào cốc qua rây mịn.

Thêm mật ong và trộn đều.

Với chanh

Việc bổ sung cam quýt làm cho thức uống trở nên mạnh mẽ hơn và vitamin. Không chỉ chanh, mà cả chanh cũng sẽ làm được.

Thành phần

  • hạt cà phê - 1 muỗng tráng miệng;
  • nước tinh khiết - muỗng canh;
  • mật ong - 1 muỗng tráng miệng;
  • chanh - 1 lát (không hạt).

Nấu ăn:

  1. Từ số lượng thành phần được chỉ định, pha cà phê đen mạnh mẽ trong một Turk.
  2. Làm mát và căng bằng cách sử dụng một vài lớp gạc sạch.
  3. Chỉ sau đó thêm mật ong lỏng. Trộn đều.

Trước khi phục vụ, gửi một lát cam quýt vào cốc. Uống trong khi cà phê ấm.

Cách làm với sữa

Một thức uống ngon có thể được chuẩn bị từ bất kỳ cà phê hòa tan. Điều chính là chọn một sản phẩm có mùi thơm chất lượng cao.

Thành phần

  • cà phê hòa tan - 2 thìa tráng miệng;
  • sữa (càng béo càng tốt) - 1 lít;
  • nước sôi - ¼ st .;
  • nước lạnh - ¾ st .;
  • mật ong tự nhiên lỏng - ¼ st .;
  • băng.

Nấu ăn:

  1. Đầu tiên, rót cà phê bằng nước vừa mới đun sôi. Khuấy đều.
  2. Làm mát một chút đồ uống kết quả.
  3. Thêm mật ong vào nó. Khuấy hoàn toàn để hòa tan.
  4. Lần cuối đổ nước lạnh và sữa vào thức uống. Rót vào ly.

Phục vụ cà phê với mật ong và sữa, bổ sung đá viên. Bạn có thể đóng băng nước chanh cho mục đích này.

Cà phê với tỏi và mật ong

Một sự kết hợp bất ngờ của mật ong và tỏi, được thêm vào cà phê, cho phép bạn chuẩn bị một thức uống thơm rất độc đáo. Điều chính là lấy tép tỏi tươi, không hạt.

Thành phần

  • nước uống tinh khiết - cho 1 cốc tiêu chuẩn;
  • cà phê xay tự nhiên - 1 nhỏ. một cái muỗng;
  • ong / hoa mật - 1/3 nhỏ. thìa;
  • tỏi - 1 đĩa mỏng;
  • đường hạt - 1,5 mal. thìa.

Nấu ăn:

  1. Để pha cà phê theo công thức này, điều đầu tiên cần làm là đổ sản phẩm xay vào Turk và đặt một đĩa tỏi tươi lên trên. "Cánh hoa" phải được cắt ra từ một thùy đủ lớn - dài khoảng 2 cm.
  2. Đổ lượng chứa trong hộp bằng nước nóng. Chất lỏng trước tiên phải được đun sôi và làm mát nhẹ (nghĩa là một vài độ).
  3. Chuẩn bị đồ uống theo nguyên tắc cà phê Thổ Nhĩ Kỳ. Nó phải được đun sôi ba lần và lấy ra khỏi bếp.
  4. Cà phê đã sẵn sàng cùng với mặt đất để gửi trong một cốc gốm.
  5. Thêm mật ong / hoa và hòa tan hoàn toàn trong khi khuấy.
  6. Đổ đường hạt cuối cùng.

Tùy chọn, thêm 1 đến 2 lát chanh vào cốc với đồ uống làm sẵn. Phục vụ cà phê nhất thiết phải nóng.

Với quế

Loại cà phê này được khuyến khích sử dụng thường xuyên trong cuộc chiến chống lại trọng lượng dư thừa.

Quế có tác dụng tốt trong quá trình trao đổi chất, giảm cảm giác thèm ăn, và do đó tăng tốc đáng kể quá trình giảm cân.

Thành phần

  • quế băm nhỏ - nhỏ. thìa;
  • mật ong tự nhiên ở dạng lỏng - 2 nhỏ. thìa;
  • cà phê đen xay - 2 nhỏ. thìa;
  • kem ngọt đánh bông - 1 mal. một cái muỗng;
  • nước lọc - 300 ml.

Nấu ăn:

  1. Đối với công thức này, tốt hơn là xay quế ngay trước khi pha cà phê. Sau đó phụ gia sẽ đặc biệt thơm.
  2. Gửi chất lỏng đến bất kỳ thùng chứa thích hợp và đun sôi.
  3. Ngay lập tức đổ nó vào Turku với cà phê đen mặt đất khô.
  4. Đặt các món ăn đặc biệt với tất cả các nội dung trên bếp. Đợi cho đến khi bọt nổi lên ba lần trên lửa ít hơn một chút so với trung bình. Mỗi lần tại thời điểm này, bạn nên loại bỏ Turk trong vài giây khỏi ổ ghi.
  5. Nhẹ nhàng làm mát đồ uống kết quả.
  6. Thêm mật ong vào cà phê ấm. Khuấy cho đến khi hòa tan hoàn toàn.
  7. Đổ cà phê vào đĩa thủy tinh. Rắc hào với quế.

Trang trí đồ uống với kem. Thay vì sản phẩm sữa này, kem có thể được sử dụng.

Đồ uống chống chỉ định với ai?

Với sự chăm sóc đặc biệt, cà phê với mật ong và bất kỳ chất phụ gia nào cũng nên được uống bởi phụ nữ mang thai và bà mẹ trong thời kỳ cho con bú. Trong điều kiện như vậy, nếm một thức uống chỉ được phép sau khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Từ bỏ hoàn toàn việc sử dụng cà phê với mật ong tự nhiên sẽ khiến những người bị tăng huyết áp và dị ứng với các sản phẩm nuôi ong. Nếu một người mắc bệnh tiểu đường, thì cũng chỉ được phép thử một loại đồ uống sau khi được sự cho phép của bác sĩ chuyên khoa. Ngay cả khi nó thu được, không sử dụng nhiều hơn 2 thìa mật ong tráng miệng dưới mọi hình thức mỗi ngày.

Ngay cả những người hoàn toàn khỏe mạnh cũng nên uống cocktail được thảo luận trong chừng mực.

Nếu một người đàn ông hoặc phụ nữ có bất kỳ bệnh mãn tính, nên giảm liều xuống còn 1 cốc cà phê tiêu chuẩn mỗi ngày.

Tương tự:Thêm từ tác giả: