Nước ép khoai tây là một thức uống bổ dưỡng với đặc tính chữa bệnh. Nó được sử dụng trong y học dân gian để cải thiện tất cả các hệ thống cơ thể. Nước trái cây được thêm vào mặt nạ mỹ phẩm, kem, dầu gội và dầu dưỡng, và cũng là một phần của phụ gia thực phẩm có hoạt tính sinh học.
Nội dung tài liệu:
Thành phần hóa học và hàm lượng calo của nước ép khoai tây
Thành phần của nước ép được thảo luận bao gồm protein, chất béo, carbohydrate, chất xơ, tinh bột và nước. Củ rất giàu canxi, natri, magiê, phốt pho, chứa một lượng vitamin nhất định của nhóm B và E. Axit hữu cơ cũng có trong nước ép, giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và cũng giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.
Thành phần của khoai tây bao gồm các nguyên tố vi lượng như boron, coban, lithium, crom, molypden, vanadi, niken.
Nước ép làm từ củ non rất giàu vitamin C, sẽ biến mất với sự lưu trữ kéo dài của rễ cây.
Nước ép khoai tây là một sản phẩm có hàm lượng calo cao, hầu như không được sử dụng trong thực đơn ăn kiêng. Hàm lượng calo của 100 g chất lỏng mới vắt là 80 kcal.
Tính chất hữu ích và chữa bệnh
Nước ép có đặc tính lợi tiểu, nhuận tràng, chữa lành vết thương và tái tạo. Nó bình thường hóa sự cân bằng nước-kiềm trong cơ thể, làm tăng huyết sắc tố, tăng cường hệ thống miễn dịch.
Nước trái cây được sử dụng trong y học cổ truyền, biểu hiện tính chất của nó như sau:
- loại bỏ chứng ợ nóng;
- chữa lành vết thương, vết cắt, vết bỏng, vết trầy xước;
- tăng sự thèm ăn;
- làm giảm chảy máu dạ dày và ruột;
- giảm đau đầu và đau khớp;
- giảm huyết áp;
- điều trị viêm tụy;
- vật lộn với chứng mất ngủ;
- bình thường hóa gan và thận;
- cải thiện tình trạng của da, tóc và móng.
Nước ép khoai tây có hiệu quả chống viêm dạ dày, viêm đại tràng, bệnh Crohn. Nó làm giảm chuột rút, làm giảm các cơn viêm khớp, viêm khớp và thoái hóa khớp. Bình thường hóa nhịp tim, tăng cường các thành mạch máu và mao mạch.
Cách uống nước trái cây tốt cho sức khỏe
Lợi ích của nước ép khoai tây là vô giá trong việc điều trị các bệnh về đường tiêu hóa và da.
Khoai tây tươi làm giảm đau dạ dày, đầy hơi, đầy hơi và buồn nôn. Nước ép thúc đẩy tái tạo các tế bào biểu bì, điều trị phát ban, mụn trứng cá và làm giảm bớt bệnh vẩy nến.
Bị bệnh dạ dày
Trước khi bạn bắt đầu trị liệu với đồ uống trong câu hỏi, bạn nên tìm ra cách uống nước ép đúng cách. Vào buổi sáng, trước bữa ăn đầu tiên, hãy uống 200 - 250 g nước ép khoai tây mới vắt khi bụng đói. Sau đó nằm xuống giường trong 22 - 25 phút, thư giãn, không thực hiện các động tác đột ngột. Sau nửa giờ, bạn có thể bắt đầu sạc và ăn sáng.
- Điều trị các bệnh về dạ dày, bao gồm loét, diễn ra theo 3 giai đoạn. Sử dụng nước ép khoai tây trước khi ăn sáng trong 10 ngày. Sau đó nghỉ 10 ngày. Vì vậy, xen kẽ các giai đoạn của khóa học 3 lần. Sau giai đoạn điều trị cuối cùng, hãy nghỉ ngơi từ 15 đến 25 ngày. Kết quả của việc uống nước trái cây sẽ thấy rõ sau 5 đến 7 ngày sau khi bắt đầu điều trị. Sưng sẽ biến mất, chứng ợ nóng sẽ rút đi, phân sẽ bình thường hóa. Chuột rút ở dạ dày sẽ giảm, các cơn ợ hơi và nấc cụt sẽ giảm.
- Đối với viêm dạ dày, uống nước ép khoai tây trong 0,4 cốc 2 lần một ngày vào buổi sáng và buổi tối sau khi ăn. Bạn có thể trộn nước ép cà rốt, củ cải đường và khoai tây theo tỷ lệ bằng nhau.
Cho vẻ đẹp của khuôn mặt và cơ thể
- Bắt đầu buổi sáng của bạn bằng cách rửa với sản phẩm trong câu hỏi. Nó se khít lỗ chân lông, làm mờ nếp nhăn, cho da đàn hồi và sáng bóng tự nhiên.
- Vào buổi tối, sau khi tẩy trang, lau mặt bằng nước trái cây. Điều này sẽ làm giảm quầng thâm dưới mắt, giảm mệt mỏi cho da và bình thường hóa tông màu tế bào.
- Khoai tây làm trắng da. Để đạt được hiệu quả, nó là đủ để lau mặt bằng một miếng bông nhúng vào nước ép mới vắt. Nó làm giảm sưng và viêm, mang lại cho làn da sự mịn màng và rạng rỡ.
- Thêm nó vào nước trước khi tắm hoặc lau cơ thể sau khi tắm. Da sẽ được làm sạch mẩn ngứa, sẽ trở nên săn chắc và đàn hồi hơn.
- Nước ép tươi kích thích sự phát triển của nang tóc, giúp tóc chắc khỏe, chắc khỏe, giảm rụng tóc. Rửa sạch tóc với nước ép 2-3 lần một tuần và mát xa da đầu của bạn.
Nước ép khoai tây làm giảm cơ thể của các chất có hại. Uống 50 g nước trái cây tươi vắt trộn với bạc hà, chanh hoặc thì là hàng ngày. Một thức uống như vậy chữa lành cơ thể, cải thiện lưu lượng máu.
Phương pháp sản xuất nước ép khoai tây
Rửa khoai tây trong nước suối tinh khiết không có tạp chất và phụ gia hóa học. Bỏ mắt bằng dao nhọn. Nếu khoai tây còn non thì không cần gọt vỏ. Nếu củ được lưu trữ trong một thời gian dài, sau đó giải phóng chúng khỏi da. Không sử dụng cây trồng bị biến dạng, nứt, và chậm chạp.
Nước trái cây có thể được thực hiện trong một máy ép trái cây. Sử dụng bột giấy kết quả cho việc chuẩn bị nén, tắm sức khỏe và mặt nạ.
Nếu bạn không thể sử dụng máy ép trái cây, hãy chà củ lên một vắt mịn và lọc qua 2 lớp gạc. Để chất lỏng lắng trong 2 đến 3 phút.
Lưu trữ nước trái cây mới vắt trong tủ lạnh không quá 3 giờ.
Trong quá trình lưu trữ lâu dài, nó thải ra độc tố độc hại và mất đi đặc tính chữa bệnh.
Một số quy tắc để điều trị nước ép khoai tây
- Chỉ sử dụng nước trái cây mới làm. Lắc kỹ chất lỏng trước khi lắc.
- Nước trái cây, đã đứng trong không khí trong lành một thời gian, tối và dày lên. Solanine được hình thành trong đó - một chất độc hại dẫn đến ngộ độc cơ thể.
- Nước ép phá hủy men răng. Uống nó qua ống hút hoặc súc miệng kỹ sau khi uống.
- Trước khi bắt đầu ấp úng, hãy loại bỏ các món ăn cay, cay, chiên và hun khói. Điều này sẽ tăng cường hiệu quả chữa bệnh của nước ép và làm sạch cơ thể các chất có hại.
Để tăng độ axit, chọn các giống khoai tây có bột màu vàng hoặc kem để làm nước ép.
Bạn có thể trộn nước ép khoai tây với khoai lang, atisô Jerusalem, nước ép cà rốt.
Nước ép khoai tây lúc đói
Nước ép khoai tây được uống khi bụng đói với viêm dạ dày, viêm tụy, đái tháo đường, u xơ tử cung. Với sự xói mòn cổ tử cung, thêm một muỗng cà phê đường hạt và một lát chanh vào thức uống.
Đồ uống thảo luận giúp thoát khỏi đau họng và viêm phế quản. Vào buổi sáng khi bụng đói trong 4 ngày, hãy uống 50 g chất lỏng mới vắt, trong đó bạn có thể thêm nước cốt chanh hoặc cam.
Khi điều trị bệnh đường ruột, hãy uống nước ép khi bụng đói trong 25 ngày. Liều uống hàng ngày là 0,3 cốc. Mỗi ngày, tăng số tiền lên 50 ml. Thời gian nghỉ giữa các đợt điều trị là 15 đến 20 ngày.
Chống chỉ định
Do cân bằng kiềm cao, nước trái cây có thể gây kích ứng các mô nhầy của cơ thể. Không nên sử dụng nước ép khoai tây mới vắt cho viêm dạ dày có tính axit cao.
Ngoài ra, bạn không thể được điều trị bằng nước trái cây:
- bị đái tháo đường nặng;
- không dung nạp cá nhân với các thành phần của thành phần của sản phẩm;
- trong giai đoạn cấp tính của béo phì, chán ăn;
- với các bệnh về hệ tiết niệu.
Thận trọng với nước ép khoai tây khi men răng bị sâu răng. Những người mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu một quá trình cho con bú.
Nước ép khoai tây giúp loại bỏ các bệnh do virus, truyền nhiễm và mãn tính. Điều trị đồng thời cũng tăng cường lực miễn dịch của cơ thể, bình thường hóa hoạt động của các cơ quan và mô. Tiêu thụ thường xuyên nước ép khoai tây làm trẻ hóa làn da, cải thiện cấu trúc của tấm móng và tóc.
