Một tỷ lệ lớn người có vấn đề về da. Họ đang tìm cách loại bỏ mụn trên mặt. Có nhiều phương pháp khác nhau cho việc này.
Nội dung tài liệu:
- 1 Nguyên nhân gây mụn
- 2 Những cơ quan nào chịu trách nhiệm cho mụn trứng cá trên mặt?
- 3 Khẩu trang tại nhà
- 4 Mặt nạ Kefir
- 5 Mặt nạ trị mụn tuổi teen
- 6 Mặt nạ chống chấm đen
- 7 Thuốc mỡ và gel - một danh sách hiệu quả
- 8 Thuốc trị mụn
- 9 Kem trị mụn hiệu quả
- 10 Có nghĩa là cho ăn
- 11 Hướng dẫn dinh dưỡng trị mụn
- 12 Vitamin và khoáng chất để loại bỏ
- 13 Làm thế nào để thoát khỏi mụn dưới da?
- 14 Biện pháp khắc phục hiệu quả cho dấu vết và đốm đỏ
- 15 Tôi có thể thoát khỏi vấn đề trong 1 ngày không?
- 16 Làm thế nào để tránh tương lai?
Nguyên nhân gây mụn
Mụn trứng cá là tình trạng viêm cục bộ trên da hoặc phản ứng với chất gây kích ứng. Nó có thể xảy ra trên bất kỳ phần nào của cơ thể.
Có phát ban vì nhiều lý do:
- Nhiễm Microtrauma.
- Tắc nghẽn lỗ chân lông với bã nhờn và bụi.
- Làm sạch da không đầy đủ.
- Phản ứng dị ứng.
- Bệnh liên quan đến tổn thương da.
- Phản ứng cá nhân với lạnh.
- Phát ban do nhiễm trùng và các tổn thương khác của các cơ quan nội tạng.
- Rối loạn nội tiết tố.
- Phản ứng với sự thay đổi trong giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ.
- Cạo râu kích thích.
- Dinh dưỡng không đúng cách và bệnh lý đường tiêu hóa.
Tùy thuộc vào nguyên nhân của phát ban, một điều trị khác nhau được quy định. Do đó, điều rất quan trọng là thiết lập những gì gây ra mụn trứng cá.
Những cơ quan nào chịu trách nhiệm cho mụn trứng cá trên mặt?
Nguyên nhân gây phát ban trên cơ thể có thể là tổn thương của các cơ quan khác nhau thuộc bất kỳ tính chất nào. Nhưng trên mặt, chúng chỉ phát sinh trong một vài trường hợp. Với sự hiện diện của một thành phần dị ứng, mụn trứng cá nhỏ, màu đỏ và được sắp xếp theo nhóm. Chúng gây ngứa và lo lắng. Trong trường hợp này, bạn cần loại bỏ các triệu chứng khó chịu bằng thuốc kháng histamine và tìm nguyên nhân gây dị ứng.
Với các bệnh lý của đường tiêu hóa, phát ban có tính chất viêm xuất hiện trên mặt. Chúng lớn, thường đau, màu hồng sáng. Trong sự hiện diện của các bệnh của hệ thống tiêu hóa, bạn cần chú ý đến dinh dưỡng của bạn. Khi ăn một lượng lớn thực phẩm béo và chiên, nguy cơ phát ban tăng lên nhiều lần. Do đó, nó là giá trị điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn để thoát khỏi mụn trứng cá.
Khẩu trang tại nhà
Nhiều chất hữu ích giúp đối phó với viêm được tìm thấy trong thực phẩm và thực vật. Hầu hết chúng ở trong mọi ngôi nhà, và sẽ không khó để tìm thấy chúng trong cửa hàng. Những thành phần làm cho mặt nạ tuyệt vời?
Mặt nạ Kefir
Để chuẩn bị nó, bạn cần chuẩn bị tinh dầu men khô, kefir và bạc hà. Trộn tốt hơn trong một thùng chứa mở. Bạn cần lấy 20 ml kefir và đun nóng trong bồn nước. Sau đó thêm 7 g men vào đó và khuấy trong khoảng 3 phút. Sau đó, 1 giọt tinh dầu bạc hà được thêm vào hỗn hợp. Mặt nạ được áp dụng cho một khuôn mặt khô, sạch trong 25 phút. Sau thời gian này, hỗn hợp được rửa sạch bằng nước, trong đó bạn có thể thêm một giọt tinh dầu bergamot.
Mặt nạ trị mụn tuổi teen
Công cụ này giúp bạn dễ dàng sống sót qua thời kỳ dậy thì, trong đó số lượng phát ban lớn nhất xảy ra do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Với việc sử dụng thường xuyên mỗi tuần một lần, làn da trông đẹp hơn rất nhiều.
Để chuẩn bị mặt nạ, bạn cần lấy một củ khoai tây sống và xay nó trong máy xay. Sau đó lấy protein trứng sống và đánh cho đến khi nổi bọt. Thêm aspirin xắt nhỏ vào khoai tây nghiền và trộn kỹ. Sau đó, protein và 6 ml dầu xoài được thêm vào hỗn hợp. Mặt nạ kết quả được áp dụng cho khuôn mặt, bắt đầu từ trung tâm, dần dần kéo dài đến ngoại vi.
Bạn cần đợi cho đến khi hỗn hợp khô hoàn toàn, sau đó rửa sạch bằng nước canh chuối. Thủ tục được thực hiện tốt nhất vào ban đêm để cho phép làn da bình tĩnh và phục hồi.
Mặt nạ chống chấm đen
Điều này thật thú vị:mặt nạ trị mụn
Sự xuất hiện của các chấm đen trên mặt là do tắc nghẽn lỗ chân lông và sự tích tụ bụi trên bã nhờn. Một mặt nạ làm bằng trái cây kỳ lạ sẽ giúp làm mất màu chúng, vì chúng có chứa axit. Do đó, da được làm mới và lỗ chân lông bị tắc được làm sạch.
Để chuẩn bị mặt nạ, bạn cần lấy một quả kiwi rất chín và nhào vào cho thật ngon. Thêm 17 g bột ở đó (tốt hơn là lấy lúa mạch đen), 6 ml dầu hạt lựu và một giọt tinh dầu thu được từ đinh hương. Một mặt nạ được áp dụng từ trung tâm trán, kéo dài đến các cạnh của nó. Giữ hỗn hợp trên mặt trong khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
Thuốc mỡ và gel - một danh sách hiệu quả
Bạn có thể thoát khỏi phát ban không chỉ với mặt nạ tự nhiên, mà còn với các sản phẩm mỹ phẩm.
Các biện pháp trị mụn nên chứa các chất có tác dụng chống viêm và làm dịu.
Trong số các loại gel và thuốc mỡ tốt nhất, có một số:
- Lô hội 99% từ Holika Holika - một phương thuốc Hàn Quốc dựa trên chiết xuất tự nhiên;
- gel để rửa sạch Prop Propio - chứa axit salicylic, giúp giảm viêm và tiêu diệt các vi khuẩn gây ra mụn trứng cá;
- Thuốc mỡ Levomekol - giúp trong sự hiện diện của nội dung có mủ bên trong phát ban;
- liniment streptocide - hoạt động như một chất chống vi trùng;
- thuốc mỡ kẽm - giúp chống đỏ và viêm;
- Dimexide gel - loại bỏ hiệu quả mụn trứng cá và dấu vết của chúng;
- Zinerit gel - giúp chống lại mụn trứng cá tốt ở thanh thiếu niên, vì nó có chứa các hormone hoạt động theo chiều hướng và không ảnh hưởng đến cơ thể.
Hầu hết các sản phẩm có thể được tìm thấy trong các hiệu thuốc hoặc cửa hàng mỹ phẩm chăm sóc da. Giá của chúng dao động từ 50 đến 500 rúp. Công cụ phù hợp được lựa chọn tốt nhất cùng với bác sĩ da liễu, tùy thuộc vào các vấn đề hiện tại và nguyên nhân của chúng.
Thuốc trị mụn
Để thoát khỏi phát ban, bạn có thể lau mặt bằng các loại thảo mộc. Chúng được bán ở các hiệu thuốc, nhưng chúng có thể được sản xuất độc lập.
Trong số các hiệu quả nhất, nó là giá trị nổi bật một số tinctures:
- Hoa Calendula - Nó được sản xuất trên cơ sở rượu, hoạt động như một chất khử trùng, chống viêm và chữa lành vết thương. Áp dụng nó trên các đốm mụn để không làm khô da khỏe mạnh của khuôn mặt.
- Keo ong - Không nên sử dụng cho những người bị dị ứng với các sản phẩm nuôi ong, bao gồm cả mật ong. Nó hoạt động như một chất diệt khuẩn, chống viêm, kháng nấm và chữa lành vết thương. Nó được sản xuất trên cơ sở cồn, vì vậy chỉ nên điều trị những vùng da bị viêm.
- Cây hoàng liên - giúp đối phó với viêm nhanh hơn và hiệu quả hơn nếu áp dụng trực tiếp vào mụn trứng cá. Nó khử trùng và khô, và cũng loại bỏ sự xuất hiện của dấu vết sau khi mụn trứng cá.
Việc sử dụng tinctures có thể được kết hợp với các phương pháp chống viêm khác. Điều này sẽ cải thiện kết quả điều trị da và giúp tránh các vấn đề trong tương lai.
Kem trị mụn hiệu quả
Kem trị mụn hiệu quả chỉ được bán ở các hiệu thuốc. Những loại thuốc này được lựa chọn bởi một bác sĩ da liễu riêng tùy thuộc vào vấn đề.
Có một số phương pháp trị mụn cơ bản:
- Baziron - một loại kem có các chất giống như hoóc môn như một thành phần hoạt động, rất tốt cho thanh thiếu niên và phụ nữ vào một số ngày nhất định của chu kỳ;
- Zinerite - cũng chứa nội tiết tố, được chỉ định cho những người bị mất cân bằng nội tiết tố;
- Kem Tretinoin - chứa retinol và axit transretinoic, giúp loại bỏ viêm và khôi phục hoạt động bình thường của các tuyến da;
- Difin - giúp loại bỏ mụn trứng cá và giảm dấu vết của chúng, phù hợp với làn da trẻ.
Nếu có vấn đề nhỏ, kem từ các cửa hàng mỹ phẩm Propeller là phù hợp, có chứa axit salicylic và giúp giảm số lượng phát ban, cũng như ngăn chặn sự xuất hiện của những cái mới.
Có nghĩa là cho ăn
Nếu vấn đề phát ban kéo dài trong một thời gian dài, thuốc kháng sinh có thể được bác sĩ kê toa. Chúng giúp tiêu diệt các vi sinh vật gây viêm. Những loại thuốc này là thuốc theo toa.
Ngoài ra, retinoids toàn thân được coi là một phương thuốc hiệu quả cho phát ban. Chúng có sẵn ở dạng viên nén và được uống. Những loại thuốc này bao gồm Roaccutane. Khi được thực hiện một cách chính xác, sự xuất hiện của mụn trứng cá dừng lại, và những cái hiện có biến mất. Một chế độ điều trị cá nhân với retinoids toàn thân được bác sĩ lựa chọn. Điều này sẽ giúp tránh tác dụng phụ và biến chứng khi dùng thuốc.
Để cải thiện tình trạng của da do các vấn đề về đường tiêu hóa, cần chú ý đến chất hấp thụ. Chúng bao gồm Enterosgel và than hoạt tính. Chúng giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, không cho phép chúng ảnh hưởng đến da mặt. Điều này làm giảm số lượng phát ban nhiều lần.
Hướng dẫn dinh dưỡng trị mụn
Vì tình trạng của da mặt có liên quan đến hoạt động của đường tiêu hóa, nên trong sự hiện diện của phát ban, cần phải điều chỉnh chế độ ăn uống.
Trong thời kỳ bị mụn trứng cá, một số sản phẩm nên được loại bỏ:
- rượu
- nướng bơ;
- thức ăn cay và mặn;
- thực phẩm chiên và béo;
- thịt hun khói;
- đường và đồ ngọt;
- thực phẩm béo dựa trên sữa;
- nước sốt sản xuất công nghiệp (sốt cà chua, mayonnaise);
- cà phê
- đồ uống có ga và nước trái cây đóng gói.
Thay vì những sản phẩm này, hãy chú ý đến trái cây và rau quả, cũng như thịt nạc, thịt gia cầm và cá. Đồ uống mua nên được thay thế bằng compote và nước trái cây mới vắt.
Vitamin và khoáng chất để loại bỏ
Để cải thiện tình trạng của da, bạn cần chú ý không chỉ đến dinh dưỡng mà còn bù đắp cho việc thiếu vitamin và khoáng chất. Điều quan trọng nhất trong số đó là kẽm.Trên cơ sở của nó, thuốc mỡ cho sử dụng bên ngoài được phát hành, nhưng để loại bỏ hoàn toàn mụn trứng cá, nó nên được dùng bằng đường uống. Nó có tác dụng chống viêm, và cũng tăng tốc tái tạo tế bào. Với lượng vừa đủ trong máu, mụn trứng cá trôi qua nhanh hơn và không để lại dấu vết.
Không kém phần quan trọng là vitamin A. Nó cũng là một phần của thuốc mỡ và thậm chí là thuốc trị mụn. Vitamin A tăng cường tái tạo mô, cải thiện tình trạng da và đặc tính bảo vệ của nó. Cũng đáng chú ý đến vitamin C, làm tăng sức đề kháng của cơ thể với vi khuẩn. Và trong hầu hết các trường hợp, họ kích thích mụn trứng cá.
Bạn cũng nên theo dõi nội dung vitamin của nhóm B, E và PP. Chúng giúp duy trì làn da khỏe mạnh. Và sự thiếu hụt của chúng gây ra các vết nứt và microtraumas qua đó vi khuẩn và bụi xâm nhập, gây ra mụn trứng cá.
Làm thế nào để thoát khỏi mụn dưới da?
Mụn dưới da trên mặt thường được gây ra bởi một con ve Demodex. Anh sống trên da của nhiều người. Nhưng nó gây viêm chỉ với sự giảm miễn dịch hoặc sự hiện diện của các bệnh lý da đồng thời. Demodecosis được điều trị thành công bởi các bác sĩ da liễu. Bác sĩ kê toa thuốc giúp loại bỏ bọ ve. Nhưng căn bệnh trở nên tồi tệ trở lại nếu khả năng miễn dịch không được duy trì ở mức phù hợp.
Do đó, đừng quên việc sử dụng phức hợp vitamin theo mùa, cũng như tăng cường khả năng miễn dịch nói chung. Đối với điều này, ủ, ngâm với nước lạnh, đi bộ thường xuyên trong không khí trong lành và thể thao là phù hợp. Đối với những người có khả năng miễn dịch mạnh, Demodex an toàn và không gây ra mụn dưới da.
Biện pháp khắc phục hiệu quả cho dấu vết và đốm đỏ
Tái tạo bề mặt bằng laser được coi là cách hiệu quả nhất để loại bỏ mụn trứng cá. Nhưng phương pháp này chỉ phù hợp với những người bị tổn thương da sâu. Từ vấn đề nhỏ vỏ hóa chất giúp tốt. Chúng được thực hiện bởi các chuyên gia thẩm mỹ tại các bệnh viện thẩm mỹ. Nhưng một số vỏ với axit trái cây được bán trong các hiệu thuốc và cửa hàng mỹ phẩm và có sẵn cho tất cả mọi người. Chúng không gây ra hiệu ứng tái tạo da mạnh mẽ, nhưng có thể làm sáng đáng kể các vết mụn trứng cá.
Từ thuốc mỡ dược phẩm từ sẹo sau phát ban, KontrakTubeks hoàn toàn có ích. Nó phải được áp dụng 3 đến 6 lần một ngày. Nó làm sáng sẹo, làm cho chúng ít nhìn thấy hơn và loại bỏ đáng kể màu đỏ. Phương thuốc này hoạt động tốt hơn với dấu vết mới, vì vậy bạn nên bắt đầu sử dụng ngay khi tình trạng viêm đã qua.
Tôi có thể thoát khỏi vấn đề trong 1 ngày không?
Bạn có thể thoát khỏi viêm trong 1 ngày nếu nguyên nhân là do hệ vi khuẩn và đi vào giai đoạn áp xe. Để làm điều này, một mụn nhọt được cắt bỏ bằng iốt trên cơ sở nước hoặc rượu. Các thủ tục nên được thực hiện vào ban đêm. Vào buổi sáng, chỉ còn lại một vết đỏ nhỏ do viêm.
Nhưng để mang lại làn da trong tình trạng tốt trong 1 ngày là điều không thể. Thay vì một nốt mụn sẽ mọc thêm vài cái nữa. Do đó, bạn nên theo dõi tình trạng của da hàng ngày, làm sạch đúng cách và quan sát các biện pháp phòng ngừa mụn trứng cá.
Làm thế nào để tránh tương lai?
Những người đã có thể thoát khỏi vấn đề phát ban luôn lo lắng rằng họ không xuất hiện trở lại.
Đối với điều này, đáng để tuân thủ một số quy tắc:
- Các cô gái nên luôn luôn cẩn thận tẩy trang khỏi khuôn mặt của họ và không bao giờ để nó qua đêm.
- Để làm sạch da hàng ngày bằng bọt hoặc gel để rửa vào buổi sáng và buổi tối.
- Tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý, để không gây ra các bệnh về đường tiêu hóa.
- Duy trì khả năng miễn dịch ở mức độ thích hợp.
- Vào mùa xuân và mùa thu, sử dụng phức hợp vitamin.
- Để điều trị tất cả các bệnh truyền nhiễm đúng thời gian và hoàn toàn để không lưu lại sự tập trung của viêm trong cơ thể.
- Thường xuyên kiểm tra mức độ hormone giới tính và tham khảo ý kiến chuyên gia trong trường hợp vi phạm.
Theo các quy tắc này, mụn trứng cá sẽ không xảy ra và làm hỏng diện mạo tổng thể trong một thời gian rất dài. Nhưng khi chúng xuất hiện, bạn nên tham khảo lại bác sĩ để tìm ra nguyên nhân.Vì điều này không phải lúc nào cũng có nghĩa là vấn đề với da.