Sự hình thành của khí đường ruột là một quá trình sinh lý mà thông thường không gây ra nhiều khó chịu. Các vấn đề phát sinh khi nó quá dữ dội, gây đầy hơi đau đớn (đầy hơi) và làm giảm chất lượng cuộc sống. Sự hiểu biết về cơ chế hình thành khí trong ruột giúp tránh điều này - những lý do để làm thế nào để thoát khỏi các triệu chứng đau đớn và các biện pháp phòng ngừa đã trở thành chủ đề của cuộc trò chuyện ngày hôm nay.
Nội dung tài liệu:
Nguyên nhân gây đầy hơi
Cơ chế hình thành khí quá mức có thể là bệnh lý (gây ra bởi một căn bệnh nghiêm trọng) hoặc không phải là bệnh lý:
| Nguyên nhân không bệnh lý | Nguyên nhân bệnh lý |
|---|---|
| • aerophagy - nuốt một lượng lớn không khí với thức ăn nhanh, trò chuyện, hút thuốc; • việc sử dụng đồ uống có ga cao; • sự hiện diện trong chế độ ăn uống của các sản phẩm gây lên men trong đường tiêu hóa (sữa nguyên chất, đậu, bắp cải, táo, bánh mì nâu); • lối sống không hoạt động. | • mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột; • bài tiết không đủ hoặc phá hủy nhanh các enzyme; • hấp thụ khí từ ruột kém do rối loạn tuần hoàn cục bộ; • nhu động ruột không đủ; • khối u, chất kết dính, tích tụ phân dày đặc và các chướng ngại vật khác trong ruột. |
Đầy hơi gây ra bởi các quá trình không bệnh lý dễ dàng được loại bỏ. Nếu sự hình thành khí quá mức bị kích thích bởi một bệnh về đường tiêu hóa (đường tiêu hóa), cần chẩn đoán có thẩm quyền và một phương pháp tích hợp để điều trị.
Nó chỉ ra những bệnh gì?
Nếu các triệu chứng hình thành khí quá mức không liên quan đến thói quen ăn uống, lối sống hoặc aerophagy, chúng có thể chỉ ra sự hiện diện của các bệnh lý sau:
- rối loạn sinh lý;
- viêm tụy
- viêm gan, xơ gan, vi phạm dòng chảy của mật;
- táo bón mãn tính;
- tổn thương loét dạ dày và ruột;
- viêm trong ruột (viêm đại tràng, viêm ruột);
- viêm phúc mạc;
- tăng huyết áp cổng thông tin (tăng áp lực trong gan và tĩnh mạch chủ dưới);
- tắc ruột;
- bệnh trĩ;
- viêm ruột thừa
- giun sán;
- nhiễm trùng đường ruột;
- tân sinh trong ruột;
- rối loạn nội tiết tố;
- kém hấp thu glucose và galactose;
- bệnh celiac (không dung nạp gluten).
Theo thống kê y tế, sự hình thành khí quá mức đi kèm với 85% bệnh lý của hệ thống tiêu hóa.
Các triệu chứng của khí trong ruột
Quá trình hình thành khí hoạt động bên trong ruột đi kèm với các triệu chứng sau:
- sủi bọt trong dạ dày;
- cảm giác no và đầy hơi;
- căn hộ thường xuyên và phong phú - sự phát thải khí từ phần dưới của ruột già.
Khi bị đầy hơi nghiêm trọng, co thắt và đau bụng thường xảy ra ở vùng bụng dưới do quá căng của thành ruột. Đầy hơi cấp tính có thể đi kèm với cảm giác buồn nôn, yếu, đau dạ dày, ợ hơi có mùi khó chịu. Nếu sự hình thành khí tăng lên do một bệnh, hình ảnh được bổ sung bởi các triệu chứng của bệnh lý này.
Biện pháp chẩn đoán
Khiếu nại của đầy hơi nên được tư vấn bởi bác sĩ tiêu hóa. Chính ông là người sẽ có thể thiết lập nguyên nhân thực sự của sự hình thành khí gia tăng và phát triển các chiến thuật điều trị.
Các biện pháp chẩn đoán khiếu nại về đầy hơi bao gồm các phương pháp sau:
| Phương pháp khảo sát | Bản chất và mục đích của cuộc khảo sát |
|---|---|
| Sờ nắn, nghe tim thai và bộ gõ | Để đánh giá bản chất của sự xáo trộn, kích thước và vị trí của các cơ quan bụng, để thiết lập các mối quan hệ, nghi ngờ hoặc loại trừ viêm ruột thừa, tắc nghẽn đường ruột, cổ trướng và tăng huyết áp cổng thông tin bởi sự hiện diện của tiếng ồn. |
| Công thức máu toàn bộ | Theo số lượng bạch cầu và ESR để xác định sự hiện diện của viêm, nhiễm độc, nhiễm trùng, khối u. |
| Hóa học máu | Bằng cách tập trung các hợp chất hữu cơ trong máu, xác định các vấn đề có thể xảy ra với bài tiết mật và gan, nhiễm độc (chất độc, rượu), xâm lấn giun sán. |
| Đồng chương trình | Theo kết quả của một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm về phân, hãy tìm hiểu về công việc của hệ thống enzyme, tính axit, chảy máu, xâm lấn giun sán, sự hiện diện của nấm, động vật nguyên sinh và tình trạng của tuyến tụy. |
| Nuôi cấy phân vi khuẩn | Đánh giá bản chất của hệ vi sinh đường ruột, phát hiện nhiễm trùng vi khuẩn. |
| Siêu âm | Trực quan đánh giá tình trạng của hệ thống tiêu hóa, phát hiện khối u, bám dính, trọng tâm của viêm, u nang, sỏi mật và sỏi, thâm nhiễm. |
Trong một số trường hợp, X-quang ruột có thể được yêu cầu. X quang cũng cho thấy các khối u, bám dính, tích tụ chất lỏng, khí và phân, tắc ruột.
Dựa trên dữ liệu nhận được, bác sĩ đưa ra chẩn đoán cuối cùng và kê đơn điều trị.
Làm thế nào để thoát khí?
Nếu đầy hơi không phải do một bệnh về đường tiêu hóa, bạn có thể loại bỏ khí ở nhà mà không cần phải chăm sóc y tế.
Điều trị bằng thuốc
Viện trợ đầu tiên cho chứng đầy hơi được cung cấp bởi các quỹ từ các nhóm chất hấp phụ, prokinetic, chất chống tạo bọt và các chế phẩm enzyme:
| Tên thuốc | Nhóm | Liều lượng và ứng dụng | Chống chỉ định |
|---|---|---|---|
| Smecta | Hấp phụ | Khuấy 1 gói trong 100 ml nước, uống 3 lần một ngày | • táo bón mãn tính; • tắc ruột; • tiêu chảy thẩm thấu; • kém hấp thu glucose và galactose. |
| Motilium | Tiên dược | Hòa tan 1 viên dưới lưỡi và uống với nước | • rối loạn chức năng gan và thận; • chảy máu trong ruột, thủng; • tắc ruột; • tăng sinh; • rối loạn nhịp tim. |
| Vượt qua | Tiên dược | 1 viên nửa giờ trước bữa ăn 3 lần một ngày | • tắc ruột; • tăng sinh; • mang thai và cho con bú; • tuổi đến 5 năm; • thủng và chảy máu ở dạ dày và ruột. |
| Đặc biệt | Chất chống tạo bọt | Trẻ em dưới 6 tuổi - 25 giọt 3 lần một ngày. Trẻ em trên 6 tuổi và người lớn - 2 viên 3 lần một ngày sau bữa ăn. | • tắc nghẽn đường ruột; • tắc ruột. |
| Lễ hội | Chuẩn bị enzyme | 1-2 viên sau bữa ăn | • viêm gan; • viêm tụy; • tắc nghẽn đường ruột; • tăng bilirubin máu; • sỏi mật; • tuổi lên đến 3 năm. |
| Pancreatin | Chuẩn bị enzyme | 1-2 viên với bữa ăn | • viêm tụy; • tắc nghẽn đường ruột; • viêm gan cấp tính. |
Với chứng đầy hơi nghiêm trọng, kèm theo chuột rút và đau bụng, nên dùng thuốc chống co thắt. Với mục đích này, No-Shpa phù hợp - 2 viên 2-3 lần một ngày cho người lớn hoặc 1 viên cho trẻ em dưới 12 tuổi.
Nếu sau khi dùng thuốc mà tình trạng không cải thiện trong vòng nửa giờ, cuộc gọi xe cứu thương không thể bị hoãn lại.
Ăn kiêng cho đầy hơi
Với xu hướng đầy hơi, không đủ để loại bỏ khí một lần. Vì vậy, vấn đề không trở lại, nên theo dõi chế độ ăn kiêng và tuân theo một chế độ ăn kiêng nhất định.
Trong trường hợp này, bạn nên tuân thủ một số khuyến nghị:
- Ăn chậm, nhai kỹ;
- chia bữa ăn thành nhiều phần nhỏ và ăn 5-6 lần một ngày;
- loại trừ đồ ăn nhẹ trên đường đi;
- Không ăn thức ăn quá nóng hoặc lạnh;
- chia khóa học chính và món tráng miệng trong khoảng thời gian 2 giờ;
- quan sát chế độ uống.
Bình thường hóa chế độ ăn uống nên được bổ sung bằng cách điều chỉnh lối sống. Tiêu hóa tốt được tạo điều kiện bằng giấc ngủ đầy đủ, hoạt động thể chất vừa phải và giảm căng thẳng.
Sản phẩm được phép và bị cấm
Để thoát khỏi tình trạng đầy hơi thường xuyên sẽ giúp xử lý nhiệt sản phẩm thích hợp. Khi bị đầy hơi, bạn sẽ phải từ bỏ các món chiên và thường nấu thức ăn cho một cặp vợ chồng. Bạn cũng có thể luộc nó, hầm hoặc nướng trong giấy bạc.
Bạn có thể tránh sự hình thành khí gia tăng, từ các sản phẩm kích thích quá trình khử hoạt tính và lên men trong ruột:
- bánh mì nâu tươi;
- sữa nguyên kem hoặc kem;
- cây họ đậu;
- một số loại rau và rau xanh (củ cải, bắp cải, cà chua, rau bina, hành, tỏi);
- carbohydrate đơn giản (bánh kẹo, kem, sô cô la);
- lúa mạch ngọc trai và ngũ cốc kê;
- một số loại trái cây (táo tươi, nho, ngỗng, kiwi, lê, chà là);
- đồ uống có ga, bia và rượu mạnh;
- nấm.
Đôi khi, với xu hướng aerophagy (nuốt phải không khí), sẽ tốt hơn nếu từ bỏ việc sử dụng kẹo cao su.
Khi bị đầy hơi, nên bao gồm các loại thực phẩm nhẹ trong thực đơn có thể cải thiện nhu động ruột:
- Trái cây nướng
- bánh mì khô;
- sản phẩm sữa;
- kiều mạch;
- khoai tây luộc hoặc nướng, củ cải đường, cà rốt.
Thịt, thịt bê, thỏ, gà và gà tây nên được ưu tiên. Trứng chỉ có thể ở dạng trứng cuộn hoặc luộc chín mềm. Tốt hơn là chọn cá nạc và nấu nó hấp hoặc trong lò nướng.
Bài thuốc dân gian
Thông thường, các biểu hiện của đầy hơi có thể được loại bỏ bằng các biện pháp dân gian mềm trên cơ sở thực vật.
Hiệu quả đã được chứng minh là sở hữu bởi các công thức như vậy:
- Hạt của cây thì là, hạt caraway, thì là hoặc cà rốt (1 muỗng canh) pha 200 ml nước sôi. Giữ dưới nắp trong 2 giờ. Uống truyền trong ngày ở mức 50 ml mỗi giờ.
- Dược phẩm hoa cúc (1 muỗng canh) pha 200 ml nước sôi. Giữ dưới nắp trong 2 giờ. Uống 100 ml truyền 4 lần một ngày.
- Bạc hà khô (1 muỗng canh) và rễ valerian (1 muỗng cà phê) pha 250 ml nước sôi, để trong phích trong 3 giờ. Uống truyền 0,5 ly 4 lần một ngày.
Tốt hơn là nên hạn chế sử dụng các sản phẩm như vậy từ các loại khí như nước ép khoai tây, truyền ngải cứu hoặc hỗn hợp soda và chanh.
Chúng có thể ảnh hưởng đến độ axit của dạ dày, và không có sự giám sát của bác sĩ, hậu quả của việc tự dùng thuốc này có thể không lường trước được.
Phòng chống
Để ngăn chặn sự phát triển của đầy hơi, nó là đủ để tuân thủ các quy tắc dinh dưỡng ở trên và trải qua kiểm tra y tế thường xuyên. Nếu các dấu hiệu bệnh lý của hệ thống tiêu hóa được tìm thấy, đừng bỏ qua chúng, nhưng tham khảo ý kiến bác sĩ.
Bồng bềnh tự nó không nguy hiểm, nhưng nếu nó xảy ra quá thường xuyên, nó có ý nghĩa để trải qua một cuộc kiểm tra đầy đủ. Phát hiện sớm bệnh làm tăng cơ hội phục hồi hoàn toàn.
- Zlata
