Nhóm vitamin B này với kết cấu hòa tan trong nước có ảnh hưởng đến hoạt động của các thụ thể cần thiết. Với việc sử dụng thường xuyên axit folic, lợi ích mở rộng đến tất cả các bộ phận quan trọng của cơ thể.

Thành phần và hình thức phát hành

Vitamin được sản xuất dưới dạng viên màu vàng và hình tròn. Nó không có mùi và vị cay nồng. Các hợp chất hoạt động là axit folic. Trong một viên - 1 mg chất. Thành phần phụ trợ có mặt: sucrose, hoạt thạch, axit stearic và dextrose. Viên nén được bán trong bao bì (một vỉ chứa từ 10 miếng) hoặc trong lọ nhỏ. Tổng số tiền - từ 50 miếng.

Lợi ích và tác hại của axit folic

Các nhà khoa học vẫn đang tranh cãi về lợi ích của axit folic đối với cơ thể và tác hại mà nó có thể gây ra cho sức khỏe.

Vitamin A rất quan trọng đối với những người sau 40 tuổi và trong khi mang thai.

Nhờ sự tham gia của anh ấy, quá trình chuyển hóa của tất cả các enzyme được tăng tốc, các tế bào mới được hình thành và axit nucleic được tích cực tổng hợp. Ngoài ra, nó cải thiện lưu thông máu.

Ở dạng tự nhiên, axit folic được tìm thấy trong đậu phộng, rau mùi tây, các loại đậu, gan, rau bina, bông cải xanh, cam, kiều mạch và lúa mì mọc.

Các triệu chứng chính cho thấy sự thiếu hụt vitamin này:

  • thiếu máu
  • lo lắng tăng lên;
  • nỗi sợ hãi vô lý mạnh mẽ;
  • cáu kỉnh;
  • rối loạn tiêu hóa;
  • bộ nhớ mất hiệu lực;
  • viêm miệng
  • vấn đề về da và tóc;
  • giảm hoạt động tổng thể.

Tuy nhiên, axit folic có tầm quan trọng đặc biệt đối với phụ nữ trong việc điều trị các triệu chứng trầm cảm và căng thẳng.Đàn ông dùng nó để duy trì mức testosterone cần thiết. Ngoài ra, vitamin B9 cung cấp các yếu tố quan trọng của hệ thống miễn dịch và tim mạch, điều hòa hệ thần kinh trung ương.

Sau một thời gian dài nghiên cứu, người ta đã quyết định rằng công cụ này không gây hại. Nhưng sự dư thừa của nó làm tăng nguy cơ hình thành sỏi trong hệ thống sinh dục, cũng như sự phát triển của ung thư vú.

Trẻ em dưới 16 tuổi sản xuất vitamin B9 với số lượng phù hợp, vì vậy chúng không cần phải bổ sung.

Hướng dẫn sử dụng, liều lượng vitamin B9

Thuốc được uống và rửa sạch với một cốc nước đun sôi, tốt nhất là khi bụng đói hoặc vào lúc khác nửa giờ trước bữa ăn. Tùy thuộc vào chỉ định, liều lượng mong muốn được quy định. Đối với thiếu máu do thiếu axit folic, cần uống 1 viên mỗi ngày. Vitamin được điều trị bằng 2 viên, uống vào buổi sáng và tối. Trong khi mang thai, liều lượng được xác định bởi các bác sĩ tham dự. Thời gian của khóa học phụ thuộc vào mức độ của bệnh và mức độ của các tế bào hồng cầu trong máu. Các vitamin B9 góp phần làm tăng huyết sắc tố.

Cách dùng khi có kế hoạch mang thai.

Mọi phụ nữ có kế hoạch mang thai đều biết loại thuốc này hữu ích như thế nào. Các bác sĩ phụ khoa khuyên nên bắt đầu một liệu trình vitamin B9 vài tháng trước khi thụ thai. Nó góp phần vào sự thụ tinh của trứng. Để làm điều này, bạn nên uống 2 viên mỗi ngày trong khoảng một tháng - kết quả là, hiệu ứng tích lũy xảy ra và sự rụng trứng dần được cải thiện.

Đàn ông cũng có thể chuẩn bị cho việc thụ thai trong tương lai, uống 1 viên mỗi ngày trong một tháng để phòng ngừa.

Axit folic khi mang thai thúc đẩy xây dựng DNA thích hợp trong quá trình hình thành thai nhi. Đối với cả ba tam cá nguyệt, bạn cần sử dụng 1-3 viên.

Các hướng dẫn sử dụng nói rằng tốt hơn là vượt quá liều hơn là thiếu vitamin.

Tương tác với các chất khác

Axit folic ức chế sự hấp thu barbiturat trong huyết tương. Thuốc kháng axit (kali, nhôm, canxi) làm giảm hiệu quả hấp thu của thuốc. Trong quá trình điều trị, đầu tiên sử dụng thuốc kháng axit, và sau vài giờ - axit folic. Các phương tiện như Pyrimethamine và Methotrexate loại bỏ thuốc ra khỏi cơ thể nhanh hơn bình thường, ngăn chặn sự tổng hợp của nó với các tế bào máu. Nếu bạn cần dùng các chất trên, thì vitamin B9 tốt hơn nên thay thế bằng canxi folate. "Cyanocobalamin" cải thiện hiệu quả của nó. Kết hợp với iốt, chất trong cơ thể được hấp thụ tốt hơn nhiều.

Chống chỉ định và tác dụng phụ

Một số bệnh lý loại trừ khả năng dùng axit folic, ví dụ:

  • không đủ lượng cyanocobalamin trong máu người, nói cách khác, vitamin B12;
  • không dung nạp cá nhân với các thành phần của thuốc;
  • thiếu hụt sucrose;
  • phản ứng dị ứng với fructose;
  • một lượng nhỏ isomaltase trong đường tiêu hóa;
  • tuổi đến 16 tuổi;
  • suy thận.

Trước cuộc hẹn, bác sĩ tham dự có tính đến tất cả các loại chống chỉ định. Axit folic là một chất tự nhiên, vì vậy nó không gây ra bất kỳ tác dụng phụ đặc biệt nào. Trong một số ít trường hợp, các triệu chứng dị ứng xuất hiện dưới dạng phát ban, ngứa hoặc nổi mề đay, co thắt phế quản ít được chẩn đoán. Buồn nôn có thể xảy ra, đạt đến nôn mửa, đó là một tín hiệu rõ ràng về sự dư thừa của thuốc. Khi bắt đầu tiếp nhận, một trạng thái buồn ngủ xảy ra, trôi qua sau một thời gian.

Axit folic là một loại vitamin cần thiết cho cả nam và nữ. Tại một số thời điểm, nó trở nên quan trọng. Tuy nhiên, khi dùng nó, như trong trường hợp bổ sung vitamin khác, điều chính là cố gắng tránh quá liều có thể.

Tương tự:Thêm từ tác giả: