Mặc dù thực tế là y học cổ truyền không phổ biến ngay bây giờ, trà hoa hồng vẫn không mất đi sự liên quan của nó. Chúng ta hãy xem thức uống nào hữu ích và cách nấu nó.
Nội dung tài liệu:
Đặc tính hữu ích cho phụ nữ
Bạn không thể đánh giá thấp các đặc tính có lợi của trà hoa hồng cho phụ nữ, bởi vì nó có tác động đến các lĩnh vực khác nhau.
- Trước hết, nó là tác dụng của nó đối với hoạt động của dạ dày. Nước dùng được làm đúng cách giúp thiết lập các quá trình xảy ra trong ruột. Và điều này có thể dẫn đến giảm cân.
- Các chất chống oxy hóa nằm trong nó loại bỏ độc tố và các chất có hại khác gây ô nhiễm cơ thể.
- Các thành phần như: tannin, tinh dầu, pectin, axit hữu cơ có tác dụng đặc biệt tích cực đối với sức khỏe của phụ nữ và được khuyên dùng cho chảy máu tử cung.
- Nó cũng có tác dụng lợi tiểu và lợi tiểu, loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể và ngăn ngừa sự hình thành phù nề.
- Nó rất hữu ích cho phụ nữ bị huyết áp cao, vì nó làm giảm nhẹ nó.
Mang thai và cho con bú
Trà làm từ hoa hồng hông, không giống như nhiều loại thuốc, không thể gây hại cho phụ nữ tại thời điểm cô ấy đang mang em bé, hoặc cho con bú.
Đồ uống này có rất nhiều vitamin mà cơ thể phụ nữ suy yếu và tất nhiên, em bé cần rất nhiều. Vitamin C đặc biệt có lợi, nhờ đó ngăn ngừa cảm lạnh xảy ra và khả năng miễn dịch của cả mẹ và em bé được tăng cường.
Nếu trong quá trình uống bạn thường sử dụng loại trà này, thì bạn không nên sợ rằng sẽ có một số vấn đề trong khi cho trẻ ăn, vì trẻ đã quen với việc uống. Quan trọng nhất, đừng lạm dụng nó quá thường xuyên.
Thức uống hữu ích cho nam giới là gì?
Lợi ích của hoa hồng hông đối với nam giới không kém phần rõ ràng so với phụ nữ. Hầu như toàn bộ tình dục mạnh mẽ hơn bắt đầu bị bệnh tim sau 40 năm. Để bảo vệ bản thân, đáng để thực hiện các biện pháp phòng ngừa trước. Một trong số đó cũng có thể là việc sử dụng trà hoa hồng thường xuyên.
Nước dùng tăng cường các mạch máu, làm giảm mức độ cholesterol xấu và có tác động tích cực đến áp lực.
Ngoài ra, anh còn có thêm một điểm cộng - hàm lượng calo nhỏ và khả năng tăng cường ham muốn tình dục.
Cách pha trà hoa hồng
Để làm cho thức uống không chỉ ngon, mà còn tiết lộ đầy đủ tất cả các đặc tính có lợi của nó, điều quan trọng là phải biết cách pha nó chính xác.
- Trái cây có thể được mua tại các hiệu thuốc hoặc tự làm khô. Để có được trà, bạn cần đặt các loại quả mọng vào một thùng chứa, ví dụ hai muỗng canh. Đó là khuyến khích để nghiền chúng một chút. Sau đó đổ nước sôi vào. Cần khoảng 200 ml chất lỏng cho một lượng như vậy. Đun sôi trên lửa nhỏ trong khoảng 8 phút, loại bỏ, nhấn mạnh trong cùng một khoảng thời gian và bạn có thể uống. Bạn có thể thêm mật ong nếu bạn muốn.
- Một lựa chọn khác cho hàn là trong một phích. Nấu nó tốt hơn vào buổi tối. Trong một phích nước, đặt một thìa lớn quả mọng, đổ một lít nước sôi, đóng nắp và vào buổi sáng trà sẽ sẵn sàng.
Các biến thể thú vị của thức uống với các chất phụ gia
Nếu bạn muốn một thành phần lành mạnh và phong phú hơn, hãy xem cách pha trà với các chất phụ gia khác nhau.
- Với quả mâm xôi. Để nấu ăn, bạn cần một muỗng canh hoa hồng xắt nhỏ, một thìa nhỏ quả mâm xôi dưới mọi hình thức và một ly nước sôi. Các thành phần được đổ với chất lỏng, nhấn mạnh trong một vài giờ trước khi sử dụng. Nếu muốn, quả mâm xôi có thể được thay thế bằng một tấm.
- Với cây kim ngân hoa. Hai muỗng canh nước hoa hồng và cây kim ngân hoa đổ 500 ml nước sôi. Đặt đồ uống trong phích, để yên trong khoảng 7 giờ và bạn đã hoàn thành.
- Với chanh. Khoảng 50 gram hông hoa hồng tươi, đổ 500 ml nước và nấu trên lửa nhỏ trong khoảng 15 phút. Đợi cho đến khi nó được truyền và làm mát, thêm một thìa mật ong và một lát chanh.
Ngoài ra, hoa hồng dâu phù hợp với cả trà đen và trà xanh. Bạn có thể thêm lá bạc hà, quế, gừng, blackcurrant và thậm chí cả vani.
Đọc thêm: lợi ích và tác hại của trà hoa cúc
Bao lâu và uống bao nhiêu
Không có liều lượng cụ thể cho thức uống, nhưng trong mọi trường hợp bạn cần biết biện pháp trong mọi thứ. Bất chấp tất cả sự vô hại, anh ta có chống chỉ định và có rất nhiều trong số họ.
Ví dụ, nếu bạn uống trà cho mục đích phòng ngừa, thì một vài cốc mỗi ngày là đủ, và tốt nhất là uống một thời gian trước khi ăn.
Với các bệnh, lượng thức uống có thể tăng lên, nhưng một lần nữa không quá 1,5 lít mỗi ngày. Điều quan trọng là những gì bạn nấu nó với. Nếu chỉ có hoa hồng được ủ, thì nên sử dụng một lượng như vậy cho hiệu quả điều trị, nhưng nếu có thêm các loại thảo dược khác, thì rất có thể liều lượng của nó sẽ phải giảm.
Chống chỉ định và tác dụng phụ
Trước khi tự dùng thuốc, hãy đọc kỹ những thông tin quan trọng nhất để bạn không làm hại chính mình thay vì lợi ích.
- Hãy chắc chắn chú ý đến thực tế là các loại quả mọng có chứa nhiều axit ascobic, có xu hướng ảnh hưởng xấu đến các bệnh như dạ dày như loét và viêm dạ dày.
- Ngoài ra, đồ uống có ảnh hưởng xấu đến tình trạng răng và men răng, vì vậy nên súc miệng sau mỗi lần uống.
- Nếu có khuynh hướng dẫn đến huyết khối hoặc huyết khối, thì bạn nên từ bỏ nó hoàn toàn.
- Không nên uống trà cho những người có vấn đề về tim hoặc làm điều đó một cách cẩn thận.
- Một nhược điểm khác là điều trị lâu dài có thể dẫn đến vàng da không nhiễm trùng.
- Trong sự hiện diện của bất kỳ rối loạn tuần hoàn, tốt hơn là nên tránh trà hoa hồng.
- Ngoài tất cả những điều này, một thức uống nước hoa hồng ảnh hưởng đến sản lượng mật, làm chậm quá trình này, điều đó có nghĩa là nó chắc chắn không phù hợp cho táo bón.
Trong mọi trường hợp, để tránh phản ứng tiêu cực của cơ thể, bạn nên đến bác sĩ, tư vấn, làm các xét nghiệm và chỉ sau khi uống một ly.
