Pumpkin Baking - 11 สูตรง่าย ๆ

ผักนี้ไม่เพียง แต่อบเท่านั้น แต่ยังมีของหวานที่หลากหลายจัดทำขึ้นบนพื้นฐานของมันด้วย

ขนมอบฟักทองเป็นวิธีอร่อยที่จะใช้การเก็บเกี่ยวที่หลากหลาย

Delicious Pumpkin Hash Browns - สูตรง่าย ๆ

นี่คือจานแดดที่จะดึงดูดเด็กและทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามิน

ส่วนผสม:

• เกลือ
• ฟักทอง - 420 กรัม
• น้ำมันดอกทานตะวัน
• kefir - 240 มล.;
• แป้ง - 155 กรัม
• ไข่ - 2 ชิ้น

เตรียม:

1. เปลี่ยนกากฟักทองเป็นมันฝรั่งบด ใช้การรวม
2. Kefir กับเกลือ เทลงในไข่ คน หลับไปด้วยแป้ง ชนะ
3. รวมกับมันฝรั่งบด คน
4. เทน้ำมันลงในกระทะ ตักมวลด้วยช้อน เทลงในกระทะ ทอด เปลือกโลกสีทองที่สวยงามควรปรากฏขึ้น

ฟักทองหวานอบกับน้ำผึ้ง

ไม่เพียงมีประโยชน์ แต่ยังมีรูปลักษณ์ที่สวยงาม ตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ติดตามอาหาร

ส่วนผสม:

• ฟักทองปอกเปลือก - 450 กรัม
• น้ำมันดอกทานตะวัน - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
• น้ำผึ้ง - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน

เตรียม:

1. เยื่อกระดาษของผักแดดจัดเป็นชิ้นขนาดกลาง
2. ผสมเนยกับน้ำผึ้งซึ่งควรละลาย
3. เทซอสให้ทั่วชิ้น จัดเรียงบนแผ่นอบ
4. ส่งไปยังเตาอบ (180 กรัม) ยืนสำหรับครึ่งชั่วโมง

แพนเค้กฟักทอง

อาหารอเมริกันที่มีชื่อเสียงครบครันด้วยฟักทอง

ส่วนผสม:

• เนย - 35 กรัมละลาย
• ฟักทองบด - 220 กรัม
• เกลือ
• ไข่ - 2 ชิ้น;
• ผงฟู - 10 กรัม
• แป้ง - 220 กรัม
• นม - 210 มล.
• น้ำตาล - 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน

เตรียม:

1. ตีไข่ เพิ่มน้ำตาล ชนะ
2. ผสมกับน้ำซุปข้นสีส้ม เทเนยละลาย ชนะ
3. เทนม หลับไปด้วยแป้ง ชนะ
4. เพิ่มผงฟู คน
5. เปิดเตา ห้ามเทน้ำมัน
6. ใส่ช้อนชิ้นงาน เพื่อทอด

คุกกี้ฟักทองที่อร่อยที่สุด

ไม่รู้สึกถึงรสชาติของผักสีส้มในการอบ ทรีทเมนต์จะออกมานุ่มและมีรูพรุน

ส่วนผสม:

• ฟักทอง - 250 กรัม
• กลีบ - พื้น 0.3 ช้อนชา;
• แป้ง - 360 กรัม
• ขิงแห้ง - พื้น 0.5 ช้อนชา;
• โซดา - 0.3 ช้อนชา slaked;
• ไข่ - 1 ชิ้น;
• ลูกจันทน์เทศ - 0.5 ช้อนชา;
• อบเชยพื้น - 1 ช้อนชา
• เนย - 150 กรัม (นิ่ม);
• วานิลลา - 1 ช้อนชา;
• น้ำตาล - 210 กรัม

เตรียม:

1. สับฟักทอง ใส่น้ำ ต้ม หนึ่งในสี่ของชั่วโมงก็เพียงพอแล้ว
2. ตีน้ำตาลทรายกับเนย ใช้เครื่องผสม เทลงในไข่ ชนะ
3. ระบายของเหลว ฟักทองบด ผสมกับน้ำมันผสม
4. เทลงในวานิลลา คน เพิ่มโซดา โรยด้วยเครื่องเทศ
5. ใช้ตะแกรง ให้มากกว่ามวลปรุงสุก วางแป้ง ลอด
6. คลุก ตักบนแผ่นอบ เพื่อให้แป้งออกมาง่ายขึ้นก่อนเสิร์ฟแต่ละครั้งให้ชุบน้ำด้วยช้อน
7. อุ่นเตาอบ 200 กรัม นำเข้าอบประมาณครึ่งชั่วโมง

ปรุงผลไม้หวานในเตาอบ

เตรียมการรักษาสุขภาพสำหรับเด็กที่ผู้ใหญ่จะไม่ปฏิเสธ

ส่วนผสม:

• มะนาว - 1 ชิ้น;
• เยื่อฟักทอง - 950 กรัม
• น้ำตาลไอซิ่ง
• น้ำตาล - 270 กรัม

เตรียม:

1. เยื่อกระดาษจะต้องมีการสับ ทำก้อนขนาดเดียวกันเพื่อให้พวกเขาอบในเวลาเดียวกัน
2. ตัดมะนาวเป็นวงครึ่ง
3. เตรียมหม้อ วางก้อนฟักทอง โรยด้วยน้ำตาล
4. กระจายมะนาว ทำซ้ำกระบวนการหลายครั้ง อุ่นเครื่อง ทำให้ไฟมืดลง จะใช้เวลาในห้านาที
5. ทิ้งไว้ให้เย็น ห้ามสัมผัสเป็นเวลาห้าชั่วโมง
6. ต้มมัน ปรุงอาหาร ขอบคุณการจัดการนี้เนื้อแช่ในน้ำเชื่อมและนุ่ม
7. หากผักยังคงแข็งอยู่ให้ทำขั้นตอนการทำความเย็นและทำอาหารซ้ำอีกครั้ง
8. ระบายน้ำเชื่อม วางช่องว่างบนแผ่นอบ ทำความสะอาดในเตาอบ
9. สตูว์ที่อุณหภูมิ 110 กรัม การปรุงอาหารดีที่สุดเมื่อเปิดประตู
10. จะใช้เวลาประมาณห้าชั่วโมง
11. เย็น ม้วนเป็นผง

พายฟักทอง

ขนมอบแบบลีนกับฟักทองจะดึงดูดทุกครัวเรือน เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบฟักทอง

ส่วนผสม:

• เกลือ - 1 กรัม
• แป้ง - 150 กรัม
• โซดา - 1 ช้อนชา slaked;
• ฟักทองนึ่ง - 2 แก้ว;
• semolina - 1 ถ้วย;
• น้ำมัน
• น้ำตาล - 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน

เตรียม:

1. ผสมแป้งกับ semolina เติมเกลือ ผสมกับน้ำตาล
2. เตรียมแบบฟอร์ม หล่อลื่นด้วยน้ำมัน
3. แบ่งมวลออกเป็นสามส่วน
4. ใส่คนแรกในแบบฟอร์ม แจกฟักทองสักชิ้น
5. กระจายส่วนที่สองของแป้ง คลุมด้วยฟักทอง จัดวางแป้ง
6. อบหนึ่งชั่วโมง โหมด 190 กรัม

หม้อตุ๋นอาหาร

แม่บ้านทุกคนสามารถทำอาหารจำพวกฟักทองได้ง่าย ตัวเลือกนี้ใช้เพื่อเสริมกำลังผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก เมื่อเลือกฟักทองให้หยุดผักที่มีโครงสร้างหนาแน่นซึ่งไม่มีความเสียหาย

ส่วนผสม:

• รำข้าวโอ๊ต - 60 กรัม
• ฟักทอง - 220 กรัมเยื่อกระดาษ;
• วานิล;
• ชีสกระท่อม - 460 กรัมไขมันต่ำ;
• อบเชย;
• โยเกิร์ต - ปราศจากไขมัน 110 มล.;
• รำข้าวสาลี - 60 กรัม
• ไข่ - 2 ชิ้น

เตรียม:

1. ตัดเยื่อกระดาษเป็นชิ้น ๆ อบในเตาอบ ใช้เครื่องปั่น เพื่อทำการบด
2. เทไข่ลงในนมเปรี้ยว เทโยเกิร์ต โรยด้วยอบเชย เพิ่มวานิลลิน ชนะ
3. เทรำลงในมวลนมเปรี้ยว คน พักไว้ครึ่งชั่วโมง
4. วางส่วนหนึ่งของมวลเต้าหู้ลงในแม่พิมพ์ กระจายฟักทองบด คลุมด้วยนมเปรี้ยว
5. อบ
6. จะใช้เวลา 2/3 ชั่วโมง โหมด 200 gr

วิธีทำฟักทองทอดในเตาอบ

เหมาะสำหรับอาหารเด็ก จานเป็นของแท้และมีสีสัน

ส่วนผสม:

• ฟักทอง - 260 กรัม
• หัวหอม - 30 กรัม
• เกลือ
• ผักกาดขาว - 250 กรัม
• ไข่ - 1 ชิ้น;
• พริกไทย;
• semolina - 35 กรัม
• สีเขียว;
• เกล็ดขนมปัง - 20 กรัม
• โหระพา;
• น้ำมันมะกอก 15 มล.

เตรียม:

1. เทน้ำลงในกระทะ ต้มมัน
2. สับฟักทอง กะหล่ำปลีสับ ใส่ในน้ำเดือด ต้มมัน
3. ระบายของเหลว
4. โยนผักที่ปรุงสุกแล้วลงในชามของผู้เก็บเกี่ยว เพิ่มหัวหอม วางผักใบเขียว เพื่อทำการบด
5. เทลงในไข่ หลับเซโมลินา เพื่อเกลือ โรยด้วยใบโหระพา เพิ่มพริกไทย เทลงในน้ำมัน คน
6. ทำให้มือเปียก พับช่องว่าง
7. วางบนแผ่นอบ อบ ทำอาหารที่ 180 กรัม

ฟักทองคั่วกรีกกับเครื่องเทศ

ต้องขอบคุณสมุนไพรที่เพิ่มเข้ามาอาหารจึงมีรสเผ็ดร้อน

ส่วนผสม:

• ฟักทอง - 420 กรัม
• กระเทียม - 2 กลีบ
• วาง - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนมะเขือเทศ
• ใบโหระพา - 0.5 ช้อนชาแห้ง
• เกลือ - 0.5 ช้อนชา
• พริกไทย - 0.5 ช้อนชาดำ
• ส่วนผสมของพริก - 0.5 ช้อนชา
• น้ำมัน - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนมะกอก
• น้ำ - 20 มล.

เตรียม:

1. สับเนื้อผักสีส้มเป็นชิ้น ๆ
2. เปิดเตา เทลงในน้ำมัน เลย์ผัก เพื่อทอด ควรเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลทอง
3. เติมเกลือ เพิ่มส่วนผสมพริกไทย เพิ่มพริกไทยดำ เทในมะเขือเทศวาง โรยด้วยใบโหระพา สับกระเทียม เพิ่ม คน ทอดหนึ่งนาที
4. เทน้ำลงในแม่พิมพ์ ของเหลวควรครอบคลุมด้านล่าง วางฟักทอง
5. คลุมด้วยกระดาษฟอยล์ อบ ใช้เวลาประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง โหมด 170 กรัม

คัพเค้กฟักทอง Lenten ง่าย

กรุณาแขกที่มีขนมอบอบ

ส่วนผสม:

• ฟักทอง - 350 กรัม
• โซดา - 1 ช้อนชา slaked;
• ผิวมะนาว
• น้ำตาล - 190 กรัม
• ลูกพรุน - 110 กรัม
• น้ำมัน - 4 ช้อนโต๊ะ ช้อนดอกทานตะวัน
• แป้ง - 150 กรัม
• วอลนัท - 8 ชิ้น

เตรียม:

1. ตะแกรงฟักทอง โรยด้วยน้ำตาล คน
2. เพิ่มโซดา วางความเอร็ดอร่อย ลูกพรุนสับ เพิ่มมวล เทลงในน้ำมัน คน
3. สับถั่ว ผสมกับมวล หลับไปด้วยแป้ง คน
4. เทลงในแม่พิมพ์
5. อบ 2/3 ชั่วโมง โหมด 180 กรัม

อบอาหารหม้อ

รักษาตัวเองด้วยอาหารเช้าแสนอร่อยซึ่งจะไม่ทำลายรูปร่างและจะนำความสุขมากมาย

ส่วนผสม:

• ชีสกระท่อมปราศจากไขมัน - 220 กรัม
• อบเชย;
• ฟักทอง - 170 กรัม
• ลูกเกต - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
• ไข่ - 1 ชิ้น

เตรียม:

1. หั่นฟักทองเป็นชิ้นเล็ก ๆ
2. เทไข่ลงในนมเปรี้ยว ชนะ เพิ่มฟักทอง ลูกเกตนอนหลับ โรยด้วยอบเชย คน
3. เตรียมหม้อ วางมวล ทำความสะอาดในเตาอบ
4. สตูว์ที่ 110 กรัม จะใช้เวลาหนึ่งชั่วโมง

เคล็ดลับ

• หากคุณมีสต๊อกฟักทองหมดแล้วและต้องการทานขนมอบแสนอร่อยคุณสามารถใช้น้ำซุปข้นฟักทองเป็นขวดสำหรับทำอาหารทารก
• อาหารที่อร่อยที่สุดคือลูกจันทน์เทศ
• เพิ่มน้ำตาลขึ้นอยู่กับคุณภาพของฟักทอง
• น้ำซุปที่เหลือจากฟักทองสามารถใช้เตรียมครีมได้
• เลือกผักที่มีเนื้อแน่น
• เพื่อให้แป้งมีความสม่ำเสมอเนื้อจะต้องอบ
• เพื่อเน้นกลิ่นของผักในฤดูใบไม้ร่วงให้เพิ่มเครื่องเทศที่แตกต่างกันมากขึ้น
• มันอร่อยที่จะใช้จานชีสฟักทองและกระท่อมไม่เพียง แต่ในรูปแบบที่ร้อน แต่ยังอยู่ในรูปแบบแช่เย็น