วิตามิน D3: ทำไมจึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ผลิตภัณฑ์อะไรบ้างที่มีการเตรียมวิตามิน D3

การขาด calciferols ในวัยเด็กนำไปสู่เงื่อนไขเหมือนโรคกระดูกอ่อนคนวัยกลางคนรู้สึกอ่อนแอและเจ็บปวดในร่างกายในวัยชราทำให้เกิดโรคกระดูกพรุน “ ซันนี่” วิตามินดี 3 เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับกระดูกฟันและเลือด ด้วย hypovitaminosis ความเสี่ยงของโรคติดเชื้อหัวใจและหลอดเลือดและประสาทเพิ่มขึ้น

ทำไมวิตามินดี 3 จึงมีประโยชน์สำหรับเด็กและผู้ใหญ่

โมเลกุล Cholecalciferol มาพร้อมกับอาหารและถูกสังเคราะห์โดยผิวหนังเนื่องจากรังสีอุลตร้าไวโอเลตของดวงอาทิตย์ ชื่อที่คุ้นเคยมากขึ้นสำหรับสารคือวิตามิน D3 calciferols อื่น ๆ เช่น ergocalciferol (D2) มีคุณสมบัติทางเภสัชวิทยาที่คล้ายกัน

ทำไมคุณต้องการวิตามิน D3:

• เพื่อป้องกันโรคฟันผุโรคกระดูกพรุนโรคกระดูกอ่อนโรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง
• ปรับปรุงการดูดซึมและการเผาผลาญแคลเซียมฟอสเฟต;
• การฟื้นฟูปริมาณแร่ธาตุในกระดูกและฟัน

หากไม่มีแคลซิเฟอร์รอลร่างกายจะไม่สามารถดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัสได้อย่างเหมาะสม เป็นผลให้ฟังก์ชั่นหลายอย่างเปลี่ยนไป ตัวอย่างเช่นหากขาดแคลเซียมการแข็งตัวของเลือดจะลดลง จำเป็นต้องมี macrocell เพื่อความแข็งแรงของกระดูก, การซึมผ่านของเยื่อหุ้มเซลล์, การส่งผ่านแรงกระตุ้นเส้นประสาท

ความต้องการรายวัน

วิตามินเข้าสู่ร่างกายด้วยอาหารไม่เพียงพอ ผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อได้พิสูจน์แล้วว่าในช่วงเวลาหนึ่งของชีวิตแคลไซเฟอร์รอลถูกบริโภคในปริมาณที่เพิ่มขึ้นวิตามิน D3 จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตที่เข้มข้นโรคติดเชื้อและความเสียหายต่อผิวหนัง

กิจกรรม Calciferol วัดในหน่วยสากลซึ่งสามารถแปลงเป็นหน่วยมวลได้ ตัวอย่างเช่น 1 IU = 0.025 μgของ cholecalciferol วิตามิน D3 1 ไมโครกรัมสอดคล้องกับ 40 IU

ความต้องการขั้นต่ำรายวันและปริมาณวิตามิน D3 สูงสุดที่ปลอดภัย (IU ต่อวัน):

• ทารกอายุ 0-6 เดือน - จาก 400 ถึง 1,000
• ทารกอายุ 6-12 เดือน - 400 - 1,500
• เด็กอายุ 1-3 ปี - จาก 600 ถึง 2,500
• เด็กอายุ 3-8 ปี - จาก 600 ถึง 3000
• เด็กอายุ 8-17 ปี - จาก 600 ถึง 4,000
• ผู้ใหญ่อายุ 18–70 ปี - จาก 600 ถึง 4,000
• ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร - ตั้งแต่ 600 ถึง 4,000
• เก่ากว่า 70 ปี - จาก 800 ถึง 4000

โดยปกติบรรทัดฐานประจำวันจะถูกกำหนดโดย cholecalciferol และ ergocalciferol แยกจากกัน แต่โดยรวมแล้วเป็นความต้องการวิตามินดี

หากคุณเดินในวันที่มีแสงแดดเพียงพอวิตามิน D3 จะถูกสร้างขึ้นในผิวหนัง ทารกผู้สูงอายุผู้แทนของอาชีพมากมายมีน้อยบนถนนไม่ค่อยเหลือโดยไม่มีเสื้อผ้าในดวงอาทิตย์ ความต้องการแคลเซียมในร่างกายสามารถพบได้โดยการเสริมวิตามินและสารอาหารที่เหมาะสม

อาหารประเภทใดที่มี D3 มากกว่านี้:

• ตับปลา
• คาเวียร์สีดำ;
• น้ำมันปลา
• พันธุ์ไขมันของปลาทะเล
• เนย;
• ไข่แดง
• นมแพะ

อาหารปกติของชาวรัสเซียไม่ได้มีปริมาณ D2 และ D3 ตามที่กำหนด นักวิจัยพบว่าการขาดแคลเซียมในเด็กและผู้ใหญ่ 50-90% ผู้เชี่ยวชาญระบุเหตุผลหลักในเรื่องนี้ - การรับประทานอาหารในปริมาณน้อยและการสร้าง cholecalciferol ในผิวหนังไม่เพียงพอ

อาการที่เกิดจากการขาดและการขาดวิตามิน D3 ในร่างกาย

การบริโภคที่เพิ่มขึ้นและการดูดซึมที่ผิดปกติของ calciferols นำไปสู่การขาดสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ ตอนแรกการขาด D3 ไม่ได้ปรากฏตัวเพราะร่างกายมีความสามารถในการชดเชย จากนั้นการดูดซึมและการเผาผลาญแคลเซี่ยมจะหยุดชะงักการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและการเปลี่ยนแปลงกระบวนการอักเสบ

สัญญาณแรกของการขาดคือ:

• อาการปวดข้อเข่าและสะโพก;
• โรคติดเชื้อที่พบบ่อย
• อ่อนเพลียเรื้อรัง
• ภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาล
• ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ

ด้วย hypovitaminosis ร่างกายขาด D3 หรือวิตามินที่พบในอาหาร แต่ไม่ถูกดูดซึม หากระดับแคลเซียมในพลาสมาลดลงการขาดนั้นจะถูกชดเชยด้วย“ การชะ” จากกระดูกโครงกระดูก การขาดวิตามินหรือการขาดวิตามินนำไปสู่โรคกระดูกพรุนและโรคกระดูกพรุนโรคประสาทและโรคหัวใจและหลอดเลือด

เหตุใดวิตามิน D3 จึงถูกกำหนด

การรักษาด้วย Calciferol นั้นทำโดยใช้ osteomalacia ซึ่งเกิดขึ้นกับพื้นหลังของความผิดปกติของการเผาผลาญของแคลเซียมและฟอสฟอรัสโดยมีอาการบาดเจ็บและการตรึงเป็นเวลานาน การเตรียมการด้วยวิตามิน D3 มีการกำหนดเพื่อป้องกันการ hypovitaminosis ในผู้ป่วยจากกลุ่มที่มีความเสี่ยงสูงที่ทุกข์ทรมานจากโรค malabsorption (malabsorption), การอักเสบเรื้อรังของลำไส้เล็กและโรคตับแข็ง

วิตามิน D3 ถ่ายด้วย:

• กระดูกหักที่มีการสร้างไขกระดูกช้า
• การสูญเสียแคลเซียม (“ การชะล้าง” จากกระดูกและฟัน);
• osteopathy เผาผลาญ (โรคกระดูก);
• โรคกระดูกพรุนของต้นกำเนิดต่างๆ
• โรคกระดูกอ่อนและเงื่อนไขเหมือนโรคกระดูกอ่อน;
• ปวดกล้ามเนื้อ, spasmophilia;
• tetany hypocalcemic;
• โรคสะเก็ดเงินง่ายโรคด่างขาว;
• การขาดวิตามินดี
• osteomalacia

วิตามิน D3 สำหรับทารกแรกเกิดมีการกำหนดเพื่อป้องกันโรคกระดูกอ่อนและเงื่อนไขที่คล้ายกัน การขาดแคลเซียมในทารกเกิดจากการปิดกระหม่อมปลายทำให้เกิดความเสียหายต่อกล้ามเนื้อโครงร่าง การทำให้เป็นแร่กระดูกนั้นมีความบกพร่อง

การป้องกันโรค D3 เป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ที่มีภาวะทุพโภชนาการอาหารมังสวิรัติการแก้ไข้ไม่เพียงพอและขาดการออกกำลังกาย ผู้หญิงจะได้รับวิตามิน D3 หลังจาก 45-50 ปีเพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุน ปริมาณแคลเซียมที่เพิ่มขึ้นในวัยผู้ใหญ่ช่วยป้องกันความเปราะบางของกระดูกและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

ความแตกต่างระหว่างวิตามินดีและ D3 คืออะไร

Calciferols เป็นสารที่ซับซ้อนของสารสเตียรอยด์ 5 ชนิดที่มีความคล้ายคลึงกันในลักษณะทางสรีรวิทยา วิตามินดีไม่ได้มีอยู่เป็นสารเคมีแต่ละชนิดซึ่งแตกต่างจากสมาชิกแต่ละคนในกลุ่ม จากผลการวิจัย 90% ของวิตามินดีสำรองในร่างกายถูกสร้างขึ้นเนื่องจากการก่อตัวของมันในผิวหนังภายใต้แสงแดด มีเพียง 10% เท่านั้นที่มาจากอาหาร

ปริมาณแคลเซียมที่สูงขึ้นใช้สำหรับการรักษาด้วยยา มีการกำหนดคอมเพล็กซ์แร่ธาตุวิตามินและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อการป้องกัน ต้นกำเนิดของวิตามินดีไม่ส่งผลกระทบต่อการมีส่วนร่วมในการเผาผลาญอาหาร Cholecalciferol (colecalciferol) ใช้บ่อยกว่าสำหรับการป้องกันและรักษา

วิตามิน D3 ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดีซึ่งถือว่าเป็นรูปแบบที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นของ calciferol

สารที่ผลิตจากลาโนลินซึ่งสกัดในระหว่างการซักขนแกะ ขั้นแรกให้บริสุทธิ์วัตถุดิบแยก 7-dehydroch cholesterol และฉายรังสีด้วยรังสีอัลตราไวโอเลต D2 ได้มาจากการรักษาด้วย ergosterol ที่สังเคราะห์จากเชื้อราหรือไลเคน

วิธีรับประทานวิตามินดี 3 แคปซูลสำหรับเด็กและผู้ใหญ่

ยาเสพติดจะถูกปล่อยออกมาในรูปแบบของเม็ดเคี้ยว, แคปซูล, สารละลายมันหรือน้ำ Calciferols เป็นไขมันที่ละลายได้ดังนั้นการแก้ปัญหาน้ำมันสำหรับการฉีดและการบริหารช่องปากจึงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด

Calcium-D3-MIC ในแคปซูลสามารถใช้กับเด็กอายุมากกว่า 12 ปีและผู้ใหญ่ได้ 2-3 ชิ้น วันละสองครั้งพร้อมอาหาร เพื่อป้องกันโรคที่เกิดจากการขาดวิตามินดีกำหนดระยะเวลา 1 เดือน การรักษาโรคกระดูกพรุนจะดำเนินการเป็นเวลา 3 เดือน

วิตามิน D3 สำหรับเด็กเล็กจะใช้ดีที่สุดในรูปแบบของหยดสำหรับการบริหารช่องปาก ปริมาณขั้นต่ำจะได้รับในช่วงฤดูร้อนสูงสุด - ในฤดูหนาว การรับเข้าป้องกันในวัยเด็กยังคงเป็น 2 ปีแรกของชีวิต

วิธีการแก้ปัญหาน้ำมัน Vigantol มีการกำหนด 1 หยดโดยทารกแรกเกิดระยะเต็มรูปแบบ 2 หยดต่อวันโดยทารกคลอดก่อนกำหนด ด้วย rickets ปริมาณเพิ่มขึ้นเป็น 2-8 หยด / วัน การบริหารการป้องกันโรคสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ - 1 หรือ 2 หยด / วันโดยมีอาการ malabsorption - จาก 5 ถึง 8 หยดด้วย osteomalacia - 2-8 หยดด้วยโรคกระดูกพรุน - จาก 2 ถึง 5 หยด

Aquadetrim ถูกกำหนดไว้สำหรับทารกแรกเกิดจาก 4 สัปดาห์ถึง 1-2 หยดต่อวันกับโรคกระดูกอ่อน - จาก 2 ถึง 10 หยด / วันขึ้นอยู่กับความรุนแรงสำหรับหญิงตั้งครรภ์ - 1 หยดต่อวันในช่วงวัยหมดประจำเดือน - 1 หรือ 2 หยด / วันจาก 1 ศิลปะ ล. ของเหลว ผู้ผลิตแนะนำให้ใช้โดสเดียวกันในคำแนะนำสำหรับการใช้งานโซลูชั่น Complivit Aqua D3

การตั้งครรภ์และให้นมบุตร

ในระดับความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นกับทารกในครรภ์ที่ใช้ในสหรัฐอเมริกา cholecalciferol เป็นประเภท C ซึ่งหมายความว่าการศึกษาที่เหมาะสมยังไม่ได้รับการดำเนินการอย่างไรก็ตามการใช้ในระหว่างตั้งครรภ์สามารถพิสูจน์ได้ด้วยผลประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นกับทารกในครรภ์

ในรัสเซียจำเป็นต้องใช้ cholecalciferol ในการป้องกันโรคเนื่องจากอาณาเขตของประเทศตั้งอยู่ในเขตละติจูดที่ไม่มีไข้สูง

ยาเสพติดที่กำหนดไว้สำหรับหญิงตั้งครรภ์ในปริมาณต่ำ การใช้ยาเกินขนาดเป็นเวลานานอาจทำให้ทารกในครรภ์ไวต่อวิตามิน D3 และผลที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ

มันได้รับการยอมรับว่า cholecalciferol ส่งผ่านไปยังเต้านมถ้าหญิงพยาบาลใช้ยาในปริมาณที่สูงกว่าที่แนะนำหลายเท่า ในช่วงระยะเวลาของการให้อาหารเด็กควรดื่มวิตามินดี 3 ในปริมาณที่น้อยที่สุดเพื่อป้องกันไม่ให้ทารกได้รับยาเกินขนาด

การวิจัยสมัยใหม่ได้เปิดเผยผลประโยชน์ของวิตามินดี 3 ต่อระบบสืบพันธุ์เพศหญิง Cholecalciferol มีประโยชน์สำหรับความผิดปกติของประจำเดือน, โรครังไข่ polycystic, การเตรียมความพร้อมสำหรับการผสมเทียม,

ปฏิกิริยากับยาอื่น ๆ

ยาลดกรด - Gastal, Gastracid, Maalox - ด้วยการใช้เป็นเวลานานหรือในปริมาณสูงมีผลตรงกันข้ามของ calciferolsเกลืออลูมิเนียมในการเตรียมอิจฉาริษยาสามารถรบกวนการทำให้เป็นแร่กระดูก

การดูดซึมของ cholecalciferol จะลดลงโดยยากันชัก, ยาปฏิชีวนะ rifampicin, และ colestyramine, ใช้เพื่อป้องกันหลอดเลือดและอาการคันของผิวหนัง, มีการอุดตันท่อน้ำดี. วิตามิน D3 สามารถเพิ่มความเป็นพิษของการถ่ายไกลโคไซด์การเต้นของหัวใจ

ข้อห้ามและผลข้างเคียง

ไม่ควรใช้ Cholecalciferol กับความเข้มข้นที่เพิ่มขึ้นของแคลเซียมในเลือดและปัสสาวะด้วยการก่อตัวของแคลเซียมนิ่ว (urolithiasis) ห้ามมิให้ทาน D3 ที่ไวต่อสารออกฤทธิ์หรือส่วนผสมอื่น ๆ ในแบบหยด / เม็ด ข้อห้ามคือไตวาย, Sarcoidosis

ผลข้างเคียงส่วนใหญ่เกิดจากการแพ้วิตามิน D3, hypercalcemia และ / หรือ hypercalciuria ความอ่อนแอ, ปวดหัว, กล้ามเนื้อและอาการปวดข้อ, คลื่นไส้, หงุดหงิดเกิดขึ้น เมื่อใช้เป็นเวลานานและใช้ยาเกินขนาดอาจทำให้เกิดการรบกวนจังหวะการเต้นของหัวใจ ความกังวลเกี่ยวกับความกระหายที่รุนแรงเพิ่มการก่อตัวของปัสสาวะ ในอนาคตมีเงื่อนไขสำหรับการก่อตัวของนิ่วในไต, โรคไต

มันควรจะเป็นพาหะในใจว่า cholecalciferol เป็นส่วนหนึ่งของคอมเพล็กซ์วิตามิน การบริหารพร้อมกันของการเตรียมหลายอย่างที่มีวิตามิน D3 สามารถนำไปสู่ ​​hypercalcemia ในกรณีที่ไม่มีอาการขาด D3 ให้ทานยาในปริมาณที่น้อยที่สุดหรือ จำกัด เฉพาะการรวมอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินในอาหาร