เมล็ดฟักทองมีประโยชน์และเป็นอันตรายต่อผู้หญิง

ฟักทองเป็นผักที่ดีต่อสุขภาพส่วนที่ใช้ไม่เพียง แต่ในการปรุงอาหาร แต่ยังรวมถึงยาแผนโบราณและเครื่องสำอางค์ ส่วนใหญ่มักจะเป็นเมล็ด พวกเขาสามารถอวดองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ด้วยวิตามินจำนวนมากกรดอะมิโนแร่ธาตุ ประโยชน์และอันตรายสำหรับผู้หญิงของเมล็ดฟักทองมีอธิบายไว้ด้านล่าง

เมล็ดฟักทองมีประโยชน์ต่อผู้หญิงอย่างไร?

องค์ประกอบของเมล็ดฟักทองมีแร่ธาตุที่เป็นเอกลักษณ์อย่างแท้จริง มันรวมถึงเหล็ก, ทองแดง, แมกนีเซียม, ไอโอดีน, โพแทสเซียม, แมงกานีสและองค์ประกอบที่ไม่สามารถถูกแทนที่อื่น ๆ ตัวอย่างเช่นผลิตภัณฑ์ขนาดเล็กจำนวนหนึ่งมีบรรทัดฐานประจำวันหลายอย่างของโทโคฟีรอลจำนวนโคลีนกรดแอสคอร์บิคที่น่าประทับใจซึ่งเป็นวิตามินที่สำคัญที่สุด

สิ่งสำคัญคือต้องทราบความแตกต่างระหว่างเมล็ดฟักทองทอดและฟักทองดิบ วิธีนี้จะช่วยให้ผู้หญิงสามารถเพิ่มผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์และปลอดภัยที่สุดในอาหารของเธอ

ผัดเมล็ด

ต้องจำไว้ว่าเมล็ดทอดมีประโยชน์น้อยกว่า อันที่จริงแล้วในกระบวนการรักษาความร้อนนั้นวิตามินจำนวนมากจะหายไป นอกจากนี้ในกระบวนการไขมันจะถูกออกซิไดซ์เปอร์ออกไซด์ที่เป็นอันตรายอัลดีไฮด์จะเกิดขึ้น หากคุณกินผลิตภัณฑ์ที่ทอดและแม้จะมีการเติมเกลือแล้วการรักษาดังกล่าวจะนำอันตรายต่อร่างกายอย่างแน่นอน

เมล็ดดิบ

แต่ในผลิตภัณฑ์ดิบสรรพคุณทางยาของเมล็ดฟักทองนั้นเด่นชัดที่สุด ท้ายที่สุดแล้วพวกเขาทั้งหมด "สาธารณูปโภค" จะถูกเก็บไว้ในรูปแบบธรรมชาติที่ยิ่งใหญ่

เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากเมล็ดดิบคุณต้องกินวันละไม่เกิน 50-55 กรัมนี่เป็นกำมือเล็กน้อย หากคุณวางแผนที่จะกำจัดปรสิตด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวแล้วก็จะดีกว่าที่จะบดมันให้กลายเป็นความโหดร้ายและเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันยังผสมกับน้ำผึ้งผึ้งธรรมชาติ

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร

ก่อนอื่นควรสังเกตว่าผลิตภัณฑ์ที่กล่าวถึงในรูปแบบดิบนั้นมีความเป็นพิษสูง ดังนั้นจึงเป็นการเพิ่มคุณค่าให้กับอาหารของคุณสำหรับสตรีมีครรภ์ในระยะแรกของการตั้งครรภ์ เพื่อรับมือกับสุขภาพที่ไม่ดีคุณต้องกินเมล็ดในขณะท้องว่างตามปกติหรือบดและดื่มน้ำ

อีกคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์คือการป้องกันอาการท้องผูก ปัญหานี้มักจะกังวลหญิงตั้งครรภ์ การกินเมล็ดดิบช่วยในการขจัดปัญหาที่มีอยู่และป้องกันไม่ให้มีลักษณะใหม่

ในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์อาหารจานนี้มีประโยชน์ในการกินเพราะมันจะเอาเกลือและของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายอย่างแข็งขัน เป็นผลให้หญิงสาวได้รับการกำจัดอาการบวมน้ำ

เมล็ดฟักทองซึ่งมีการบริโภคอย่างสม่ำเสมอในระหว่างการให้นมช่วยเพิ่มปริมาณของเต้านมอย่างมีนัยสำคัญ นี่คือสาเหตุหลักเนื่องจากผลขับปัสสาวะของผลิตภัณฑ์ คุณสามารถกินได้ไม่เกิน 100 เมล็ดต่อวัน พวกมันถูกแทนที่ด้วยน้ำมันฟักทองในปริมาณ 2-3 ช้อนโต๊ะอย่างง่ายดาย ช้อน

แต่เราต้องไม่ลืมว่าเมล็ดดิบนั้นอุดมไปด้วยโปรตีนและไขมันด้วยเหตุนี้พวกมันจึงยากต่อการรับรู้โดยร่างกายของผู้หญิงซึ่งอ่อนแอจากการตั้งครรภ์ที่มีปัญหาอย่างรุนแรง อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ในปริมาณที่มากเกินไป

วัสดุเพิ่มเติม:ประโยชน์ของเมล็ดฟักทอง

ตำรับอาหารที่มีเมล็ดฟักทองในยาพื้นบ้าน

บ่อยครั้งที่ใช้เมล็ดฟักทองในการแพทย์พื้นบ้าน ตัวอย่างเช่นเพื่อต่อสู้กับความผิดปกติในกระเพาะปัสสาวะ ด้วยปัญหาดังกล่าว 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะของผลิตภัณฑ์ในรูปแบบใด ๆ ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อของอวัยวะและบรรเทาอาการระคายเคืองของเยื่อเมือก

ตัวอย่างเช่นโรคประสาทอ่อนที่มักได้รับผลกระทบจากหญิงตั้งครรภ์คุณจะต้องใช้เมล็ดฟักทองที่ปอกเปลือก 90 กรัมแล้วทอดโดยไม่ใช้เนยจนกระทั่งช็อกโกแลตแล้วบดให้ละเอียด ผิวของเมล็ดยังใช้

ส่วนผสมที่ได้จะถูกรวมกับแยม Elderberry ดำ 90 กรัม (ผลเบอร์รี่) และเปลือกไข่ 1 ช้อนชา หลังจากผสมอย่างละเอียดยาจะถูกนำ 3 ครั้งต่อวันหลังอาหารเป็นเวลา 1 ช้อนชา

ด้วยโรคไตคุณสามารถใช้น้ำซุปที่รักษาแบบพิเศษได้ มันถูกเตรียมจากเมล็ด 1 ช้อนชาซึ่งถูกต้มด้วยน้ำเดือดเต็มแก้วและแช่ในกระติกน้ำร้อนเป็นเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง นอกจากนี้ยาจะใช้ในครึ่งแก้ววันละ 2 ครั้งโดยไม่คำนึงถึงมื้ออาหาร

การประยุกต์ด้านความงาม

เนื่องจากองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ของเมล็ดฟักทองซึ่งรวมถึงสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพจำนวนมากพวกเขายังใช้อย่างแข็งขันในเครื่องสำอางค์

น้ำมันเตรียมจากผลิตภัณฑ์ซึ่งมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

• ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย;
• สมานแผล
• ต้านการอักเสบ

เป็นผลให้น้ำมันถูกนำมาใช้ในการรักษากลาก, diathesis, เริม, แผลกดทับ, การเผาไหม้และปัญหาผิวอื่น ๆ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ในการดูแลผิวผมเล็บหรือแม้แต่ที่บ้าน

ตัวเลือกที่ง่ายที่สุดคือการเพิ่มผลิตภัณฑ์ลงในครีมมาสก์โทนิค การใช้งานปกติของพวกเขาช่วยบำรุงผิวชุ่มชื้นเพิ่มความยืดหยุ่นของมัน ต่อสู้กับน้ำมันจากเมล็ดฟักทองด้วยรังแคสิว ช่วยในการรับมือกับสัญญาณของริ้วรอยผิวและโดยทั่วไปยืดเยื้อเยาวชนอย่างมีนัยสำคัญ

เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว แต่สามารถใช้เอฟเฟกต์พิเศษได้ด้วยการใช้มันเพื่อดูแลผิวที่แห้ง

เมื่อต้องรับมือกับสิวคุณต้องใช้น้ำมันอุ่นกับสำลีชุบน้ำร้อน Vata จะถูกนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหาประมาณ 10-12 นาทีหลังจากนั้นจะเช็ดผิวให้แห้งแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ทำซ้ำ 3 ครั้งต่อสัปดาห์

ในการกำจัดริ้วรอยบวมและถุงใต้ตาคุณต้องใช้น้ำมันอุ่นกับบริเวณที่มีปัญหาหลังจาก 40-45 นาทีให้เช็ดผลิตภัณฑ์ที่เหลือด้วยผ้าขนหนูกระดาษ ไม่จำเป็นต้องล้างผลิตภัณฑ์ออก

ในกรณีที่มีผมร่วงน้ำมันสามารถลูบลงบนหนังศีรษะอย่างทั่วถึงและอุ่นใต้ผ้าเช็ดตัวอุ่นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ถัดไปผลิตภัณฑ์ถูกล้างออกด้วยน้ำอุ่น เพื่อป้องกันขั้นตอนจะดำเนินการทุกๆสองสามสัปดาห์ สำหรับการรักษา - วันเว้นวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์

ประโยชน์ของการกำจัดเวิร์ม

เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาที่ซับซ้อนเมล็ดฟักทองถูกใช้เพื่อต่อสู้กับหนอน พวกเขาทำหน้าที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพกับพยาธิตัวตืดและพยาธิตัวกลม ในกรณีนี้ผลิตภัณฑ์ไม่เป็นพิษและไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างแน่นอน

สำหรับการรักษาเมล็ดจะถูกปอกเปลือก ควรมีฟิล์มสีเขียวบาง ๆ ติดอยู่ เมล็ดในรูปแบบนี้ถูในครกอย่างดี ก็เพียงพอที่จะรับ 270 กรัมของผลิตภัณฑ์ น้ำกรอง 40 มล. จะถูกเทลงในมวลที่เกิด ผสมกับดินแล้วผสมกับน้ำผึ้งผึ้ง 10 กรัม

ใช้ยาในขณะท้องว่างใน 1 ช้อนชาเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงจนกระทั่งส่วนทั้งหมดมากกว่า หลังจาก 3 ชั่วโมงแมกนีเซียมซัลเฟต 25 กรัมจะเมา หลังจากนั้นอีก 30 นาทีจะมีการสวนทวารหนัก

วิธีใช้เมล็ดฟักทอง

เป็นการดีที่สุดที่จะกินเมล็ดฟักทองดิบในขณะท้องว่าง ตามที่ระบุไว้ข้างต้นการให้บริการที่แนะนำสำหรับผู้ใหญ่อยู่ที่ประมาณ 50 กรัมสำหรับยาเท่านั้นที่สามารถเพิ่มขนาดยาได้

คุณสามารถกินเมล็ดทั้งหมดหรือบดในเครื่องบดกาแฟและผสมกับน้ำต้ม หากคุณตัดสินใจที่จะเพิ่มผลิตภัณฑ์ลงในจานใด ๆ วิธีที่ดีที่สุดคือเลือกสลัดผักสดเพื่อการนี้ ฐานไม่ควรร้อน

ข้อห้ามและอันตรายที่อาจเกิดขึ้น

ผลกระทบเชิงลบของการกินเมล็ดฟักทองเป็นไปได้เฉพาะในกรณีที่หายาก ตัวอย่างเช่นหากคุณบริโภคเป็นประจำในปริมาณมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการทอดและเกลือเบื้องต้น ปริมาณแคลอรี่สูงของเมล็ดภายใต้การอภิปรายหลังจากการรักษาความร้อนจะส่งผลเสียต่อตัวเลข ปอนด์พิเศษจะปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็ว

หากคุณกินเมล็ดเอาเปลือกออกด้วยฟันของพวกเขาสิ่งนี้อาจส่งผลเสียต่อสภาพของเคลือบฟัน ในกรณีที่ไม่ค่อยพบแม้แต่การแพ้ผลิตภัณฑ์

ก่อนที่จะเพิ่มเมล็ดฟักทองลงในอาหารของคุณคุณต้องศึกษารายการข้อห้ามสำหรับผลิตภัณฑ์นี้:

• ปัญหาระบบทางเดินอาหาร (แผล, ความเป็นกรด, ปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของลำไส้);
• ความอ้วน

ด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่งควรบริโภคเมล็ดฟักทองในผู้ป่วยเบาหวาน ในกรณีนี้ผลิตภัณฑ์สามารถใช้งานได้หลังจากการปรึกษาหารือและได้รับอนุญาตจากผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น คำแนะนำที่คล้ายกันนำไปใช้กับผู้ป่วยที่มี cholelithiasis ในกรณีนี้มันเป็นสิ่งจำเป็นตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อลดปริมาณ