ลูกนมเปรี้ยว - อาหารว่างที่มีคุณค่าทางโภชนาการแสนอร่อยที่สามารถเตรียมได้ทั้งอาหารเช้าและสำหรับวันหยุดพักผ่อน
เนื้อหาวัสดุ:
ลูกบอลชีสกระท่อมคลาสสิกทอดในน้ำมัน
ตัวเลือกการทำอาหารที่ง่ายที่สุด ซึ่งหลายคนคงรู้จัก ลูกดังกล่าวเป็นที่รักของเด็ก ๆ
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
- 0.5 กิโลกรัมแป้ง
- ไข่
- น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนและโซดาอีกครึ่งช้อน
- ชีสกระท่อม 0.25 กิโลกรัม
- เกลือและวานิลลินเพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืช - จะไปเท่าไหร่
กระบวนการทำอาหาร:
- เราผสมน้ำตาลเกลือกับไข่เข้าด้วยกัน ณ จุดนี้สามารถเพิ่มวานิลลินได้
- เราแพร่กระจายคอทเทจชีสและโซดาจากนั้นแป้งก็กวนมวลอย่างต่อเนื่องเพื่อให้เป็นเนื้อเดียวกัน
- เราปั้นลูกบอลจากแป้งเต้าหู้แล้วจุ่มลงในน้ำมันพืชที่เดือดซึ่งเราเก็บไว้จนกว่าจะกลายเป็นสีดอกกุหลาบและสีทอง
สูตรการทำชีสทีละขั้นตอน
สูตรสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการให้ร้อนและต้องการอาหารที่มีไขมันน้อย
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
- เนยแข็ง 50 กรัม
- สมุนไพรสดเครื่องเทศ
- 4 ช้อนโต๊ะแป้ง
- ไข่
- ชีสกระท่อม 0.2 กิโลกรัม
กระบวนการทำอาหาร:
- ผสมไข่กับคอทเทจชีสเพิ่มเครื่องเทศตามที่คุณต้องการจากนั้นก็แป้งและนำไปสู่สถานะที่เป็นเนื้อเดียวกัน
- แยกชีสขูดกับสมุนไพรสับ
- เราสร้างลูกบอลเล็ก ๆ จากมวลเต้าหู้ทำลึกลงไปข้างในเติมด้วยชีสกับผักใบเขียวและคลุมด้วยนมเปรี้ยวที่ด้านบนเพื่อให้เราได้รับรูปทรงกลมอีกครั้ง
- เราส่งช่องว่างไปยังเตาอบเป็นเวลา 30 นาทีเปิดเครื่องทำความร้อน 190 องศา
ทำอาหารในเตาอบ
ลูกในเตาไม่แคลอรี่สูงแสง แต่รสชาติด้อยกว่าน้ำมันปรุงสุก
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
- ห้ากรัมผงฟู
- หนึ่งไข่
- 40 กรัมน้ำตาล
- ชีสกระท่อม 0.250 กรัม
- 0.150 กรัมแป้ง
- เกลือตามรสนิยมของคุณ
กระบวนการทำอาหาร:
- เรารวมไข่, น้ำตาล, ชีสกระท่อมและเกลือลงในภาชนะผสมให้เข้ากัน
- เราใส่แป้งและผงฟูที่นั่น เป็นผลให้มวลควรจะเหนียวเล็กน้อย
- เราทำลูกบอลเล็ก ๆ วางบนแผ่นอบและทำอาหารประมาณ 30 นาทีที่ 180 องศาในเตาอุ่น
ด้วยนมข้น
เปลือกนอกกรอบกรุบกรอบข้างในนุ่ม ๆ ทั้งหมดนี้เป็นลูกนมเปรี้ยวที่มีนมข้น
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
- น้ำมันพืชประมาณ 0.4 ลิตร
- แป้ง 200 กรัม
- 2 ไข่
- 30 กรัมน้ำตาล
- ช้อนผงฟู
- 0.2 กิโลกรัมนมข้นต้ม;
- วานิลลินเพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
- รวมไข่กับคอทเทจชีสบดใส่น้ำตาลวานิลลินและผสม
- เทแป้งที่ผสมกับผงฟูแล้วนำไปผสมให้เข้ากัน
- ปั้นเค้กก้อนเล็ก ๆ จากมวลเต้าหู้ใส่นมข้นหนึ่งช้อนที่นั่นแล้วแก้ไขขอบเพื่อให้ลูกก่อตัว
- วางลูกที่เตรียมไว้ทั้งหมดลงในน้ำมันพืชที่ต้มแล้วทอดจนสุกเป็นสีดอกกุหลาบ
ลูกชิ้นอร่อยในช็อกโกแลต
ทางเลือกในการเตรียมของหวานที่อร่อยและดีต่อสุขภาพโดยไม่ต้องใช้ความร้อน
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
- 0.5 กิโลกรัมของชีสกระท่อม;
- 3 ช้อนนมขนาดใหญ่
- บาร์ช็อคโกแลตเข้ม
กระบวนการทำอาหาร:
- จากจำนวนชีสกระท่อมที่ระบุไว้คุณจะต้องสร้างลูกบอลเล็ก ๆ แล้วนำไปแช่ตู้เย็นสักพักหนึ่งเพื่อแช่แข็ง
- ในขณะที่พวกเขากำลังระบายความร้อนเราจมช็อคโกแลตรวมกับนมอุ่นจนเรียบ
- เราจุ่มผลิตภัณฑ์ลงในส่วนผสมช็อคโกแลตเพื่อให้ครอบคลุมอย่างทั่วถึงและนำกลับเข้าไปในตู้เย็นจนกว่าพวกเขาจะแข็งตัวหลังจากนั้นพวกเขาสามารถให้บริการ
ทอดสุกสุก
ลูกเต้าหู้ทอดที่เขียวชอุ่มและน่ากินมากและพวกเขาก็เตรียมได้ง่ายกว่าบนเตา
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
- ช้อนน้ำตาลขนาดใหญ่
- โซดาช้อนเล็ก ๆ
- น้ำมันพืช 0.1 ลิตร
- 2 ไข่
- 0.2 กิโลกรัมแป้ง
- ชีสกระท่อม 250 กรัม
- ใส่เกลือตามความชอบของคุณ
กระบวนการทำอาหาร:
- เราขับเนื้อหาของไข่ลงในชามลึกใส่น้ำตาลแป้งชีสกระท่อมเกลือและขัดจังหวะทุกอย่างจนเรียบด้วยเครื่องผสมหรือเครื่องปั่น มวลที่หนาพอสมควรควรโผล่ออกมาติดกับมือเล็กน้อย
- ใช้มือเปียกกับน้ำเย็นเราทำลูกบอลเล็ก ๆ จากแป้งทั้งหมดแล้วส่งไปที่หม้อทอดลึก เราเติมน้ำมันลงไปก่อนแล้วตั้งอุณหภูมิให้ร้อน 190 องศา เราเก็บลูกบอลไว้ในนั้นจนกว่าพวกเขาจะกลายเป็นสีทองที่สวยงาม
คอทเทจชีสต้นตำรับ - ลูกมะพร้าว
นมเปรี้ยวไปได้ดีกับเกล็ดมะพร้าว เพื่อตรวจสอบสิ่งนี้เพียงใช้สูตรนี้
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
- ช้อนวานิลลิน;
- ชีสกระท่อม 0.25 กิโลกรัม
- 6 ช้อนน้ำตาลขนาดใหญ่
- หนึ่งไข่
- แป้งหนึ่งแก้วครึ่ง
- สองช้อนโต๊ะสะเก็ดมะพร้าว
- จำนวนน้ำมันพืชที่จำเป็นสำหรับการทอด
กระบวนการทำอาหาร:
- ก่อนอื่นให้ผสมน้ำตาลกับไข่เข้าด้วยกันตีให้เข้ากันใส่ชีสกระท่อมและผงฟูลงไปจากนั้นสะเก็ดมะพร้าวและแป้ง จากส่วนผสมเหล่านี้ทั้งหมดเราจะได้รับมวลเหนียวเล็กน้อย ก่อนที่จะสร้างช่องว่างแนะนำให้วางทิ้งไว้ 20 นาที
- เราทำลูกบอลขนาดเล็ก โปรดทราบว่าในระหว่างการปรุงอาหารพวกเขาจะเพิ่มขึ้นเล็กน้อย เราส่งไปที่ภาชนะที่มีน้ำมันพืชอุ่นและปรุงอาหารจนเป็นสีน้ำตาลทอง
สูตรใน semolina
ในตัวแปรการทำอาหารนี้เซโมลิน่าทำหน้าที่เป็นสายพันธุ์และให้ลูกมีรสชาติกรอบ
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
- 150 กรัมน้ำตาล
- semolina 0.1 กก.;
- สี่ไข่
- 0.5 กิโลกรัมของชีสกระท่อม;
- แป้งสองแก้ว
- โซดาและน้ำมันพืชหนึ่งช้อนสำหรับทอด
กระบวนการทำอาหาร:
- เราวางคอทเทจชีสไว้ในชามนวดด้วยส้อมเล็กน้อยเพื่อให้มีความสม่ำเสมอมากขึ้นและไม่มีก้อน จากนั้นเพิ่มส่วนผสมที่ระบุทั้งหมดยกเว้นเซโมลินานวด
- จากการผสมของนมเปรี้ยวนี้เราปั้นลูกไม่ได้มีขนาดใหญ่มากกลิ้งไปใน semolina และลดลงในน้ำมันพืชเดือดที่เราเก็บไว้ทองจนกว่าพวกเขาจะเปลี่ยนสี
วิธีทำเค้กลูกชิ้นเต้าหู้
แน่นอนหลายคนเคยได้ยินเกี่ยวกับลูกบอลนมเปรี้ยว แต่เค้กของพวกเขาล่ะ? ปรากฎว่าคุณสามารถทำอาหารของหวานและแม้กระทั่งช็อคโกแลต
ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับลูก:
- ชีสกระท่อม 0.25 กิโลกรัม
- แป้ง 3 ช้อนโต๊ะ
- สองไข่แดง;
- ช้อนน้ำตาลขนาดใหญ่
- มะพร้าว 40 กรัม
ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับการทดสอบ:
- 5 กรัมผงฟู
- สี่ไข่
- 3 ช้อนโกโก้ขนาดใหญ่
- แป้ง 2 ช้อนใหญ่
- น้ำตาลประมาณ 30 กรัม
- ช็อคโกแลตครึ่งแท่ง
กระบวนการทำอาหาร:
- เราเริ่มต้นกระบวนการด้วยการทำลูกบอล พวกเขาทำง่ายมากก็พอที่จะใส่ส่วนผสมทั้งหมดที่ระบุไว้ในภาชนะลึกสำหรับการเตรียมผสมให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวกันและแม่พิมพ์ลูกปัดกลมขนาดเล็ก ไม่จำเป็นต้องทอดแท่งยาวเราใส่ไว้ในแบบพิมพ์สำหรับเค้กในอนาคตในระยะห่างจากกัน
- เราหันไปหาส่วนผสมสำหรับการทดสอบ ตีไข่แดงกับน้ำตาลแล้วใส่ช็อคโกแลตที่ละลายแล้วลงไป ในชามอื่นทำเช่นเดียวกันกับโปรตีนจนโฟม
- แยกกันผสมผลิตภัณฑ์ที่เหลือและเทส่วนผสมนี้ลงในมวลช็อกโกแลต จากนั้นเราเพิ่มโฟมโปรตีนอย่างระมัดระวัง
- เทลูกบอลด้วยการทดสอบนี้เพื่อให้มีการกระจายอย่างสม่ำเสมอในรูปทรงและปรุงอาหารที่ 180 องศาประมาณ 40 นาที หากต้องการด้านบนสามารถเทลงกับช็อคโกแลตสีขาวละลาย