การหดตัว: วิธีที่จะเข้าใจว่าพวกเขาเริ่มต้นตั้งแต่แรกเกิดประเภทของการหดตัวความรู้สึกช่วงเวลาระหว่างการหดตัวของมดลูก

การคลอดบุตรเป็นกระบวนการศักดิ์สิทธิ์ที่ทำเครื่องหมายการเกิดของคนใหม่ หญิงตั้งครรภ์คนแรกหลายคนแม้จะเตรียมตัวอย่างดีสำหรับการพบปะกับทารกก็กำลังตกอยู่ในความกลัวโดยไม่ทราบสาเหตุ ตัวอย่างเช่นการหดตัวคืออะไรและจะเข้าใจได้อย่างไรว่าพวกเขาเริ่ม? เราจะเข้าใจบทความนี้

การหดตัวประเภทและฟังก์ชั่นของพวกเขาในระหว่างการคลอดบุตร

การหดตัวเป็นความรู้สึกคลื่นที่เกิดจากการเพิ่มขึ้นของน้ำเสียงของมดลูกในช่วงระยะเวลาของการตั้งครรภ์และโดยตรงในการคลอดบุตร การหดตัวของกล้ามเนื้อของอวัยวะสืบพันธุ์ใช้เวลาไม่กี่วินาทีถึงหนึ่งนาทีและผู้หญิงรู้สึกถึงความตึงเครียดที่เพิ่มขึ้นและลดลงของช่องท้องซึ่งบางครั้งก็กลายเป็นเรื่องยากแล้วก็ผ่อนคลายอีกครั้ง

การหดตัวอย่างต่อไปนี้มีความโดดเด่น:

1. ต่อสู้ Brexton Hicks พวกเขาจะเรียกว่าการฝึกอบรม พวกเขาได้รับชื่อมาจากแพทย์ชาวอังกฤษ John Brexton-Hicks ซึ่งได้บรรยายพวกเขาครั้งแรกเมื่อปลายศตวรรษที่ 19 การหดตัวดังกล่าวมีลักษณะเป็นกล้ามเนื้อมดลูกหดเกร็งเบาและไม่เจ็บปวด การหดตัวสามารถเริ่มปรากฏหลังจากผ่านไป 20 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ การหดตัวของมดลูกเหล่านี้จะถูกคั่นด้วยเวลาที่น่าประทับใจและสามารถเกิดขึ้นได้หลายครั้งในตอนเช้าวันละครั้งหรือสองครั้งในระหว่างวันและอีกครั้งก่อนนอน หญิงตั้งครรภ์ในขั้นต้นกังวลเกี่ยวกับอาการเหล่านี้ค่อยๆคุ้นเคยกับพวกเขาและบางครั้งก็หยุดที่จะสังเกตเห็นได้ทั้งหมด ฟังก์ชั่นของการหดตัวเหล่านี้สามารถอธิบายได้ง่าย: อวัยวะสืบพันธุ์ประกอบด้วยกล้ามเนื้อที่ต้องการการเคลื่อนไหวอย่างน้อยในบางครั้ง ดังนั้นมดลูกจึงเสมือนว่ากำลังฝึกเตรียมการส่งมอบ
2. ปวดแรงงาน ทำเครื่องหมายจุดเริ่มต้นของการใช้แรงงาน อดีตมักจะไม่เจ็บปวดนอกจากนี้พวกเขาจะไม่สำคัญในเวลา ความรู้สึกแปลก ๆ ของการหดตัวและการบีบจะปรากฏขึ้นภายในช่องท้องของหญิงตั้งครรภ์ นอกจากนี้ยังสามารถตรวจสอบการจิบที่หน้าท้องส่วนล่างและหลังส่วนล่างได้อีกด้วย การหดตัวเหล่านี้คล้ายกับผู้หญิงที่มีประสบการณ์ก่อนเริ่มมีประจำเดือน ปวดแรงงานแตกต่างกันในช่วงเวลาที่แน่นอน ในขณะที่หยุดชั่วคราวกระเพาะอาหารของผู้หญิงและร่างกายจะผ่อนคลาย การหดตัวแบบนี้ทำหน้าที่หลายอย่าง: เปิดปากมดลูกเพื่อให้ทารกในครรภ์ออกจากอวัยวะสืบพันธุ์และช่วยส่งเสริมผ่านช่องคลอด
3. ต่อสู้อย่างหนัก สังเกตได้หลังจากเปิดคอเต็ม การหดตัวใหม่แต่ละครั้งจะผลักดันให้ทารกในครรภ์ไปข้างหน้าและจะเริ่มเคลื่อนที่ไปตามช่องคลอด การหดตัวดังกล่าวมีลักษณะคล้ายกับการกระตุ้นให้ถ่ายอุจจาระ ปรากฏการณ์นี้มีการอธิบายอย่างง่าย ๆ : ศีรษะของทารกในครรภ์กดที่ไส้ตรงซึ่งอยู่ในบริเวณใกล้เคียงของช่องคลอด
4. การหดตัวหลังคลอด หลังคลอดคลอดการหดตัวลดลงระยะหนึ่ง แต่หลังจากผ่านไปประมาณ 10 นาทีผู้หญิงที่ทำงานหนักก็รู้สึกถึงพวกเขาอีก การหดตัวเหล่านี้มีความจำเป็นในการแยกรกรวมทั้งเยื่อหุ้มสายสะดือและรก หลังจากการคลอดออกมาการคลอดจะถือว่าเสร็จสิ้น การหดตัวดังกล่าวไม่คล้ายกับการใช้แรงงาน: พวกเขาคล้ายกับตะคริวในลำไส้และความรู้สึกตึงเครียดไม่ได้ถูกตรวจสอบในทางปฏิบัติ

สำหรับข้อมูล ผู้หญิงสามารถรู้สึกหดตัวหลังคลอดได้หลายวันหลังคลอด มดลูกจะค่อยๆกลับสู่ขนาดปกติทาให้กล้ามเนื้อของมันกลับสู่สภาพเดิม

ขั้นตอนและระยะเวลาการใช้แรงงาน

ความเจ็บปวดมี 3 ขั้นตอนเรียกว่าระยะ:

1. เฟสซ่อนเร้น ใช้เวลาเฉลี่ย 7-8 ชั่วโมง ต่อสู้ครั้งสุดท้ายประมาณ 15 วินาทีกับช่วงเวลา 15 ถึง 30 นาที ในตอนท้ายของระยะการหดตัวสามารถนานถึง 45 วินาทีและช่วงเวลาระหว่างพวกเขาจะถึงประมาณ 5 นาที ปากมดลูกเปิดได้สูงถึง 3 ซม. ตลอดระยะเวลาของระยะนี้ช่วงนี้เรียกว่าแฝงเนื่องจากการหดตัวนั้นไม่เจ็บปวดอย่างแท้จริง
2. แอคทีฟเฟส ใน primiparas ใช้เวลาประมาณ 3-5 ชั่วโมง การหดตัวเหล่านี้บ่อยขึ้นอีกต่อไปทำให้เกิดอาการปวด การหดเกร็งนานถึง 1 นาทีโดยแบ่งเป็น 2 ถึง 5 นาที คอยาวสูงสุด 7 ซม.
3. ช่วงการเปลี่ยนภาพ ช่วงเวลาระหว่างการหดตัวคือสูงสุด 2 นาทีหรือน้อยกว่าและระยะเวลาของพวกเขาตรงกันข้ามเพิ่มขึ้นและอาจใช้เวลามากกว่า 1 นาที คลองเกิดใกล้จะเปิดแล้วความพยายามจะเริ่มขึ้นในไม่ช้า

สภา ระยะแอคทีฟเป็นสัญญาณที่คุณควรติดต่อโรงพยาบาลทันทีหากหญิงนั้นยังไม่อยู่ที่นั่น การประชุมกับลูกอยู่ใกล้แค่เอื้อม

ความแตกต่างระหว่างของจริงและของปลอม

มันค่อนข้างง่ายที่จะแยกแยะความแตกต่างของการฝึกซ้อมจากของจริง

ก็พอที่จะคำนึงถึงความแตกต่างหลัก:

1. ขนาดของช่วงเวลา การต่อสู้การฝึกอบรมจะทำซ้ำในช่วงเวลาที่แตกต่างกันในขณะที่ของจริงจะถูกทำซ้ำในความถี่ปกติ ดังนั้นการหดตัวที่ผิดพลาดสามารถ“ กระโดด”: 20-30-40 นาทีเป็นต้นการหดตัวจริงนั้นชัดเจนและทำซ้ำหลังจากช่วงเวลาเดียวกัน
2. พลวัต การหดตัวที่ผิดพลาดไม่เพิ่มหรือขยายช่องว่างระหว่างพวกเขายังคงไม่สม่ำเสมอ ช่วงเวลาระหว่างความเจ็บปวดแรงงานจะค่อยๆลดลง

การหดเท็จมี 2 ตัวเลือกสิ้นสุด พวกเขาหยุดด้วยตนเองหรือค่อยๆผ่านการหดตัวของแรงงาน

สภา ผู้หญิงควรไปโรงพยาบาลเมื่อช่องว่างระหว่างการหดตัวลดลงเหลือ 10 นาที แน่นอนตัวเลือกนี้จะได้รับอนุญาตเฉพาะในกรณีที่แม่เป็นอยู่ที่ดีถ้าเธอไม่ได้รับน้ำและไม่มีเลือดออก

จะทำอย่างไรถ้าการหดตัวเริ่มต้นขึ้น

จะทำอย่างไรเมื่อแรงงานเริ่มต้นในผู้หญิงที่เป็นหญิงชรา?

ถ้าผู้หญิงที่ใช้แรงงานแน่ใจว่าการหดตัวไม่ใช่เท็จเธอต้องทำตามขั้นตอนวิธี:

1. ค่าธรรมเนียมโรงพยาบาล ควรสังเกตเวลาและความถี่ของการหดตัวเมื่อถึงเวลา 7-10 นาทีคุณต้องเรียกแท็กซี่ / รถพยาบาลหรือโทรหาสามีของคุณหลังจากเตรียมสิ่งของและเอกสาร
2. เวลาด้วยตัวคุณเอง หากผู้หญิงรู้สึกดีเธอสามารถอาบน้ำเอาผมในบริเวณใกล้ชิดตัดเล็บและใส่ใจกับตัวเองและรูปร่างหน้าตาของเธอในขณะที่ปรับตัวให้เข้ากับการจัดส่งง่าย
3. undershot อาหารเบา ๆ (โยเกิร์ตชีสกระท่อม) จะไม่เจ็บ สิ่งสำคัญคือการกินอาหารที่ย่อยง่ายเพราะคลื่นไส้สามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างการคลอดบุตรซึ่งจะไม่เป็นประโยชน์สำหรับผู้หญิงที่ทำงาน

คำเตือน! ไม่ควรใช้ยาหรือทำสวนด้วยตัวเองก่อนเข้าโรงพยาบาล

ผู้หญิงหลายคนอาจจะสนใจในคำถามที่ว่าจะนับการหดตัวอย่างถูกต้องได้อย่างไร ควรสังเกตเวลาที่แม่ตั้งครรภ์รู้สึกถึงการลดลงครั้งแรก หลังจากนั้นหยิบกระดาษปากกาและนาฬิกาจับเวลาขึ้นมาจำเป็นต้องทำเครื่องหมายจุดเริ่มต้นของการหดตัวและจุดสิ้นสุด หากเป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงที่จะทำเช่นนี้ในกระบวนการของการหดตัวที่เพิ่มขึ้นสามีของเธอหรือบุคคลอื่นที่อยู่ใกล้เคียงสามารถบันทึกประจักษ์พยาน นอกจากนี้ยังมีการติดตั้งแอปพลิเคชั่นต่าง ๆ ที่ติดตั้งในโทรศัพท์ พวกเขายังสามารถนับระยะเวลาและจำนวนการหดตัวหลังจากกดปุ่มเมื่อเริ่มต้นและสิ้นสุดการแข่งขัน

คุณสมบัติของการเกิดครั้งแรก

ผู้หญิงหลายคนมั่นใจว่าการคลอดครั้งแรกนั้นยากที่สุด ในบางกรณีนี่เป็นกรณีที่ไม่เสมอไป

การเกิดครั้งแรกและครั้งที่สองนั้นค่อนข้างแตกต่างกันมากและนี่คือสิ่งที่:

1. คุณสมบัติทางจิตวิทยา แม้แต่ผู้หญิงที่ผ่านการฝึกอบรมมากที่สุดที่เข้าร่วมหลักสูตรหลายหลักสูตรและอ่านวรรณกรรมมากมายก็ไม่สงสัยเลยว่าเธอจะเกิดในการคลอดครั้งแรก เนื่องจากการขาดประสบการณ์ผู้หญิงในการคลอดบุตรมักจะไม่เข้าใกล้กระบวนการอย่างถูกต้อง (เกี่ยวกับการเลือกท่าทางในระหว่างแรงงานและพฤติกรรมในความพยายาม) แม้ว่าหลักสูตรสำหรับคุณแม่ที่คาดหวังจะช่วยได้มากและให้ข้อมูลที่จำเป็น
2. คุณสมบัติทางสรีรวิทยา ช่องคลอดของหญิงตั้งครรภ์ระยะแรกจะแคบลงเพราะมันยืดออกช้ากว่า เป็นผลให้การเปิดปากมดลูกล่าช้าและอาจใช้เวลานานถึง 10-12 ชั่วโมง ผลผลิตของทารกในครรภ์ก็จะนานขึ้นเช่นกันถึง 1 ชั่วโมง แต่การขับออกของรกในครรภ์แรกเกิดเกิดขึ้นก่อนหน้านี้ - หลังคลอดประมาณ 10-15 นาที (ในหลายครั้งจะเกิดขึ้นในภายหลัง)

สำหรับข้อมูล ความคิดเห็นที่ว่าผู้หญิงที่ให้กำเนิดเป็นครั้งแรกมีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนมากผิดปกติ ความยากลำบากและปัญหาอาจเกิดขึ้นโดยไม่คำนึงถึงจำนวนการเกิดก่อนหน้านี้

เคล็ดลับที่มีประโยชน์สำหรับกำเนิด

ดังนั้นการคลอดบุตรจึงเป็นกระบวนการที่ยังคงเป็นปริศนาสำหรับคุณแม่ที่ให้กำเนิดในอนาคตเป็นครั้งแรก

สิ่งที่ควรจำสำหรับผู้หญิงรวมตัวกันในโรงพยาบาล:

1. การผ่อนคลายช่วยอำนวยความสะดวกในการคลอดบุตรอย่างมาก ยิ่งแม่สงบขึ้นทารกก็จะเกิดเร็วขึ้นและง่ายขึ้น
2. คุณต้องหายใจระหว่างการต่อสู้บ่อยและลึก - สิ่งนี้จะช่วยให้ทารกในครรภ์ได้รับออกซิเจนตามที่ต้องการ เมื่อความเจ็บปวดเกิดขึ้นในระหว่างการหดตัวคุณต้องพยายามรักษาระดับแรงบันดาลใจให้เหมือนเดิม หลังจากการต่อสู้คุณควรสูดลมหายใจเข้าในกระเพาะอาหารและหน้าอกของคุณและหายใจออกช้าๆ ระหว่างการหดตัวการหายใจควรมีความคุ้นเคย
3. การถูหลังส่วนล่างไปในทิศทางที่ลดลงสามารถลดความรู้สึกไม่สบายและความตึงเครียด (คุณสามารถดึงดูดสามีให้เข้าสู่กระบวนการนี้)

การหดตัวในช่วงแรกเกิดเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างลึกลับและบางครั้งก็เข้าใจยากเพราะผู้หญิงทุกคนไม่สามารถติดตามการหดตัวในระยะแรกได้ สตรีมีครรภ์หลายคนสับสนเรื่องการเริ่มใช้แรงงานด้วยการฝึกฝน ในการตรวจสอบ "ความจริง" ของการหดตัวคุณควรตรวจสอบช่วงเวลาอย่างระมัดระวัง - ระยะเวลาเท่ากันระหว่างการต่อสู้จริง