เมล็ดแฟลกซ์เพื่อทำความสะอาดร่างกาย - 7 วิธีในการใช้

มนุษย์ใช้ของประทานจากธรรมชาติมานานหลายศตวรรษเพื่อการบำบัดและการบำบัด วิธีการทดสอบโดยคนหลายรุ่นไม่ได้สูญเสียความเกี่ยวข้องในปัจจุบัน วัสดุพืชถูกนำมาใช้อย่างแข็งขันในการรักษาโรคต่าง ๆ ในเครื่องสำอางค์และยาป้องกัน หนึ่งในพืชที่สมบูรณ์แบบสำหรับการทำความสะอาดร่างกายคือผ้าลินิน คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์คืออะไร วิธีการใช้เมล็ดแฟลกซ์ในการทำความสะอาดร่างกาย? การบำบัดด้วย flaxseed ระบุไว้กับใครและมีข้อห้าม?

การใช้ flaxseed คืออะไร?

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ flaxseed เกิดจากการมีส่วนประกอบของสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพจำนวนมากรวมทั้งเส้นใยพืช เป็นที่ทราบกันว่าเมล็ดในรูปแบบบริสุทธิ์นั้นมีไขมัน 42% คาร์โบไฮเดรต 29% โปรตีน 18% ในเวลาเดียวกันผลิตภัณฑ์มีเส้นใยพืชจำนวนมาก (3 กรัมต่อ 1 ช้อนโต๊ะที่มีเนินเขา)

นอกเหนือจากคุณค่าทางโภชนาการทันทีเมล็ดยังมีฤทธิ์ทางชีวภาพที่มีคุณค่า พวกเขารวมถึงทองแดงฟอสฟอรัสแมกนีเซียมและธาตุอื่น ๆ ที่จำเป็นสำหรับการทำงานของร่างกายมนุษย์ Lignans, lignins, ไฟโตเอสโตรเจน, สารต้านอนุมูลอิสระและวิตามิน B มีอยู่ในพืช ทั้งหมดนี้ช่วยให้การใช้ผ้าลินินในสภาพและโรคต่างๆ

หมายเหตุ: เมล็ดแฟลกซ์สามารถเก็บไว้ในรูปแบบทั้งหมดเท่านั้น ในรูปแบบพื้นดินเช่นเดียวกับในรูปแบบของน้ำซุปสำเร็จรูปพวกเขาออกซิไดซ์อย่างรวดเร็วหลังจากนั้นบางส่วนที่มีประโยชน์กลายเป็นสารก่อมะเร็ง เมล็ดในเวลาเดียวกันได้รับค้างอยู่ในคอขม

ฤทธิ์ทางเภสัชวิทยาของเมล็ดประกอบด้วย:

1. การรวมตัวของสารพิษ - สารที่มีอยู่ในผ้าลินินมีบทบาทในการดูดซับตามธรรมชาติตกตะกอนตัวเองและกำจัดสารที่เป็นอันตรายในลักษณะที่เป็นธรรมชาติ
2. การเพิ่มประสิทธิภาพของลำไส้ - ทางอ้อมช่วยในการทำความสะอาด การทำให้อุจจาระเป็นปกติจะทำให้สารพิษขับออกมาได้มากขึ้น
3. ความอยากอาหารลดลง - ไฟเบอร์เติมเต็มปริมาณของกระเพาะอาหารซึ่งสร้างภาพลวงตาของความอิ่มแปล้และช่วยในการลดส่วนของอาหาร คุณสมบัติของผ้าลินินนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับการลดน้ำหนัก
4. ลดการอักเสบในกระเพาะอาหารและกระเพาะอาหารอักเสบเรื้อรัง - ส่วนประกอบของพืชทำหน้าที่เป็นยาแก้อักเสบตามธรรมชาติลดการอักเสบจึงช่วยให้การดูดซึมธาตุอาหารกลับคืนสู่สภาพปกติ
5. การป้องกันโรคมะเร็ง, โรคหลอดเลือด, โรคระบบประสาท, หลอดเลือด - หากคุณใช้เมล็ดเป็นประจำคุณสามารถหลีกเลี่ยงโรคหลายชนิดที่พัฒนาในผู้สูงอายุส่วนใหญ่: กล้ามเนื้อหัวใจตาย, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, โรคประสาทและโรคประสาท, เนื้องอก
6. การรักษาพยาธิไส้เดือน - ลินินช่วยในการลบปรสิตในลำไส้ซึ่งมีผลกระทบในเชิงบวกต่อร่างกาย

ข้างต้นช่วยให้เราสามารถสรุปได้ว่าผ้าลินินเป็นวิธีที่ดีในการทำความสะอาดร่างกาย อย่างไรก็ตามเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าในฐานะที่เป็นยาอิสระพืชสามารถใช้เพื่อการป้องกันได้เท่านั้น เพื่อรักษาพยาธิสภาพที่มีอยู่คุณสมบัติการรักษาของมันไม่เพียงพอ

สูตรทำความสะอาดร่างกายโดยใช้เมล็ดแฟลกซ์

อ่านเพิ่มเติม: เมล็ดแฟลกซ์: การใช้งานและการรักษา

เพื่อที่จะทำความสะอาดลำไส้เมล็ดแฟลกซ์สามารถนำมาใช้ในการเตรียมการพื้นบ้านต่างๆ สูตรที่มีประสิทธิภาพและง่ายที่สุดในการเตรียมการจะกล่าวถึงด้านล่าง

ยาต้ม

ยาต้ม Flaxseed สะดวกในการใช้และเป็นรูปแบบยาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการทำความสะอาดลำไส้ ผลิตภัณฑ์มีความคงตัวของเมือกซึ่งช่วยให้ห่อหุ้มผนังลำไส้และทำหน้าที่อย่างอ่อนโยนไม่ก้าวร้าว

ในการเตรียมยาต้มควรทำดังนี้

• เตรียมวัตถุดิบ 8 ช้อนชาและน้ำเดือด 1 ลิตร
• ผสมส่วนประกอบ
• ใส่ส่วนผสมลงบนไฟอ่อนแล้วต้มประมาณ 2-3 นาที
• ทิ้งผลิตภัณฑ์ไว้ 2 ชั่วโมงที่อุณหภูมิห้อง

เมื่อผลิตภัณฑ์เย็นตัวแล้วจะถือว่าพร้อมรับประทาน กรองน้ำซุปไม่ควร ยาที่มีเนื้อเมือกหนาคล้ายเยลลี่ หลักสูตรของการรักษาด้วยน้ำซุปคือ 3 สัปดาห์ ในกรณีนี้ใช้สาร 4 ครั้งต่อวัน การบริโภคครั้งแรกในแต่ละวันทำได้ดีที่สุดก่อนอาหารเช้าส่วนที่เหลือไม่นานก่อนที่จะทานอาหารหรือหลังจากนั้น 4-60 นาที ครั้งเดียว - 100 มล.

วิธีไซบีเรียน

ไซบีเรียเป็นวิธีการที่ประกอบด้วยการผสมเมล็ดพืชกับน้ำมันพืช ชนิดของการทำน้ำมันลินสีด ในการใช้วิธีนี้จำเป็นต้องใช้น้ำมันทานตะวันหรือน้ำมันมะกอก 0.25 ลิตรและเมล็ด 100 กรัม ส่วนประกอบถูกผสมและผสมในห้องที่แห้งและมืด ระยะเวลา - 1 สัปดาห์ หลังจากนี้ยาเสพติดจะถือว่าพร้อม จะใช้เวลา 10 วัน 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 1 ช้อนโต๊ะ เวลาแผนกต้อนรับ - 30-40 นาทีก่อนรับประทานอาหาร

โดยทั่วไปแล้วน้ำมันพืชชนิดใดที่เหมาะสำหรับการเตรียมยา หากคุณกำลังใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับบีบเมล็ดทานตะวันคุณควรใช้ความหลากหลายที่ไม่ผ่านการขัดสี สำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากตับอ่อนอักเสบ, ถุงน้ำดีอักเสบและตับอักเสบ, การรักษาตามวิธีไซบีเรียมีข้อห้าม

เมล็ดแฟลกซ์กับ kefir

เมล็ดแฟลกซ์ที่มี kefir สำหรับล้างลำไส้ควรใช้เวลา 1 เดือนในขณะท้องว่าง ในกรณีนี้จำนวนเมล็ดเปลี่ยนแปลงแบบไดนามิกในระหว่างการรักษา จำนวน flaxseed ที่ต้องการคือดินเพิ่มในแก้ว kefir และเมา กองทุนแผนกต้อนรับทำวันละครั้งสำหรับอาหารเช้าปริมาณของ flaxseed ตามหมายเลขซีเรียลของสัปดาห์ของการรักษาจะแสดงในตารางด้านล่าง

มันควรจะจำได้ว่าเมล็ดพื้นดินสูญเสียคุณสมบัติการรักษาอย่างรวดเร็วและเป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์ ดังนั้นการบดวัตถุดิบจะต้องทำทันทีก่อนที่จะทำค็อกเทล ไม่แนะนำให้ใช้แป้ง flaxseed ที่ซื้อในร้านรวมถึงผลิตภัณฑ์ที่เตรียมล่วงหน้าด้วยตัวเอง

แป้ง Flaxseed + น้ำมันดอกทานตะวัน

วิธีการดังกล่าวไม่มีความแตกต่างพื้นฐานจากวิธีการของไซบีเรียในการใช้ flaxseed ยาเสพติดยังเตรียม (เทน้ำมันและยืนยันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์) อย่างไรก็ตามวัตถุดิบที่ใช้ไม่ใช่เมล็ดในรูปแบบธรรมชาติ แต่มีแป้งจากพวกเขา แนะนำให้ทำแป้งด้วยตัวเองก่อนเตรียมส่วนผสม มิฉะนั้นส่วนประกอบของยาบางส่วนจะถูกทำลายโดยการสัมผัสกับอากาศเป็นเวลานาน หลักสูตรของการรักษาเช่นเดียวกับเทคนิคไซบีเรียคือ 10 วัน ความถี่ในการรับประทานยาวันละ 3 ครั้งเป็นเวลา 1 ช้อนโต๊ะ เวลาแผนกต้อนรับ - 40 นาทีก่อนอาหาร

การล้างลำไส้ด้วยสูตรนี้ต้องเตรียมล่วงหน้า หนึ่งสัปดาห์ก่อนเริ่มรับประทานยาขอแนะนำให้ละทิ้งอาหารรมควันรสเผ็ดเค็มมากเกินไปและอาหารอื่น ๆ ที่มีผลต่อการระคายเคือง ขอแนะนำให้เปลี่ยนไปใช้สารอาหารจากพืชเป็นหลักโดยลดปริมาณผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ให้เหลือน้อยที่สุด (ประมาณ 100 กรัมต่อวัน)

เมล็ดพันธุ์แท้

เมล็ดสามารถนำมาใช้ในรูปแบบธรรมชาติของพวกเขาโดยไม่ต้องเตรียมส่วนผสมยาตามพวกเขา วิธีที่นิยมมากที่สุดคือการเพิ่มแป้ง flaxseed ที่ปรุงสดใหม่ในอาหารที่คนกินเป็นอาหารเช้ากลางวันและเย็น ในกรณีนี้ยาเสพติดทำหน้าที่ค่อยๆทำความสะอาดลำไส้เบา ๆ ปริมาณรายวันคือ 2 ช้อนโต๊ะหารด้วยจำนวนมื้อ ระยะเวลาการรักษาคือ 2 เดือนหลังจากนั้นขอแนะนำให้หยุดพักเท่า ๆ กัน การกินเมล็ดอย่างต่อเนื่องเป็นระยะเวลานานอาจนำไปสู่การพัฒนาของอาการท้องผูก

การแช่

เพื่อทำความสะอาดร่างกายเมล็ดสามารถนำมาเป็นยา ในการเตรียมมันให้เทเมล็ดที่ไม่ได้ใส่ถ้วยทั้งหมดด้วยน้ำเย็นและทิ้งไว้ 8-10 ชั่วโมง หลังจากเวลานี้ยาจะถือว่าพร้อม

เทคนิคการบริหารค่อนข้างแตกต่างจากวิธีการรักษาปกติ

เพื่อให้บรรลุผลตามที่ต้องการคุณควร:

1. หลังจากตื่นนอนตอนเช้าดื่มน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว
2. รอครึ่งชั่วโมง
3. ดื่มน้ำที่เตรียมไว้แล้วกินเศษอาหารหนา ๆ ลงไปที่ด้านล่างของแก้ว
4. งดการกินเป็นเวลา 4 ชั่วโมง

ระยะเวลาของการรักษาด้วยการแช่คือ 1 เดือน กับพื้นหลังของการบำบัดจะแนะนำให้ให้ความสนใจกับอาหารจากพืชเบา

โจ๊ก Flaxseed

Flax porridge เป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องใช้ความร้อน ในการจัดเตรียมคุณควรใช้เมล็ดพืช 3 ช้อนโต๊ะ (ช้อนโต๊ะ) บดและเทน้ำที่อุณหภูมิห้องเพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่มีความสอดคล้องตามที่กำหนด โดยเฉลี่ยแล้วจะต้องใช้น้ำประมาณครึ่งลิตรสำหรับผลิตภัณฑ์ที่ระบุ ถัดไปควรผสมโจ๊กเป็นเวลา 15 นาที เพื่อเพิ่มความอร่อยให้กับคุณสามารถเพิ่มสารเติมแต่งต่างๆ (ผลไม้แยม) ลงไปได้

โจ๊ก Flaxseed สามารถบริโภคได้ไม่ จำกัด เวลา มันจะดีกว่าที่จะใช้ผลิตภัณฑ์วันละครั้งสำหรับอาหารเช้า วิธีการนี้จะไม่เพียง แต่ทำความสะอาดลำไส้จากของเสียที่สะสมอยู่ แต่ยังช่วยให้มั่นใจว่าการทำงานของร่างกายในอนาคต

ข้อห้ามและผลข้างเคียง

เมล็ดแฟลกซ์สำหรับล้างลำไส้ไม่ได้ใช้กับแคลเซียมและเกลือแร่ในเลือดในระดับสูงนอกจากนี้การรักษาด้วยผลิตภัณฑ์ที่ทำจากผ้าลินินมีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้บุคคลต่อส่วนประกอบของยาเสพติด นอกจากนี้ยังไม่แนะนำให้มอบผ้าลินินให้กับเด็กเล็กอายุต่ำกว่า 2-3 ปี สิ่งนี้สามารถทำให้ลำไส้ปั่นป่วนและท้องร่วง

หากใช้อย่างไม่เหมาะสมผ้าลินินอาจมีผลข้างเคียง

เหล่านี้รวมถึง:

• ท้องผูก;
• ท้องเสีย;
• ท้องอืด;
• ความมีลม

นอกเหนือจากข้างต้นแล้วเมล็ดจำนวนมากที่บริโภคในอาหารสามารถทำให้เกิดอาการกำเริบของโรคเช่นถุงน้ำดีอักเสบตับอ่อนอักเสบและลำไส้ใหญ่ นี่คือสาเหตุที่เนื้อหาสูงขององค์ประกอบ choleretic ในผ้าลินิน

หมายเหตุ: เมื่อใช้สูตรอาหารที่มีส่วนผสมของเมล็ดแฟลกซ์ห้ามใช้เฉพาะกับผ้าลินินเท่านั้น แต่ต้องคำนึงถึงส่วนประกอบอื่น ๆ ของยาด้วย

ความคิดเห็นของผู้ที่ได้รับการทำให้บริสุทธิ์

ในระหว่างการใช้ผ้าลินินเพื่อทำความสะอาดวิธีการนี้ได้รับความคิดเห็นในเชิงบวกจำนวนมาก คุณสามารถทำความคุ้นเคยกับพวกเขาด้านล่าง

Antonina, 45 ปี, แม่บ้าน

ประมาณหนึ่งปีที่ผ่านมาฉันรู้ว่าฉันต้องผ่านขั้นตอนการทำความสะอาดลำไส้ ปัญหาที่เป็นมาตรฐานสำหรับสภาวะดังกล่าวเริ่มขึ้น - อ่อนเพลียเสื่อมสภาพของผิวปัญหาการย่อยอาหาร ฉันเลือกวิธีการทำความสะอาดเป็นเวลานานเปรียบเทียบวิธีต่าง ๆ แล้วฉันเลือกเมล็ดแฟลกซ์ หลายคนชื่นชมวิธีการรักษานี้ฉันจึงตัดสินใจลองทำเอง

สำหรับการทดลองฉันเลือกสูตรกับ kefir ตามที่คาดไว้ฉันเพิ่มเมล็ดลงในแก้วเครื่องดื่มผสมและดื่มแทนอาหารเช้า ตอนแรกไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง ผลบวกเริ่มปรากฏขึ้นหลังจากนั้นประมาณสองสัปดาห์ ประการแรกมันง่ายที่จะตื่นขึ้นในตอนเช้า ประการที่สองผิวของฉันดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดและความสามารถในการทำงานของฉันได้รับการฟื้นฟู ประการที่สามเก้าอี้ของฉันกลับสู่ปกติซึ่งฉันมีปัญหามาก่อน โบนัสที่ดีคือการลดน้ำหนักเล็กน้อย ฉันดื่ม kefir กับเมล็ดต่อไปและรู้สึกเหมือนฉันเกิดใหม่อีกครั้ง!

Irina อายุ 60 ปีพลเมืองอาวุโส

นักบำบัดในพื้นที่ของเราบอกวิธีทำความสะอาดลำไส้ด้วยเมล็ดแฟลกซ์เมื่อฉันกลับมาหาเขาอีกครั้งพร้อมกับข้อร้องเรียนเกี่ยวกับการทำงานของลำไส้ที่ไม่แน่นอน ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าสาเหตุของปัญหาของฉันคือการสะสมของสารพิษในเซลล์ของลำไส้ซึ่งไม่อนุญาตให้ร่างกายทำงานตามปกติ ฉันรู้สึกประหลาดใจเล็กน้อยที่ตัวแทนการแพทย์อย่างเป็นทางการให้คำแนะนำวิธีการดังกล่าว แต่ตัดสินใจว่าฉันไม่มีอะไรจะเสีย

ฉันเริ่มที่จะใช้ผ้าลินินในรูปแบบของยาต้ม เธอใช้วัตถุดิบ 10-15 กรัมเทน้ำเดือดแล้วปรุงเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง จากนั้นก็ระบายความร้อนและดื่ม 200 มล. ก่อนนอน ผลิตภัณฑ์กลายเป็นรสจืดดังนั้นเธอจึงเริ่มเพิ่มน้ำเชื่อมสตรอเบอร์รี่ลงไป มันเปิดออกได้รับการยอมรับ ผลของการรักษาเริ่มสังเกตเห็นได้ชัดเจนหลังจากใช้ยาประมาณหนึ่งสัปดาห์ทุกวัน อาการท้องผูกและท้องเสียหยุดลงเก้าอี้ก็มั่นคงและตกแต่ง โดยทั่วไปแล้วฉันก็เริ่มรู้สึกดีขึ้น ความสามารถทางจิตของฉันเพิ่มขึ้นหัวของฉันกลายเป็นชัดเจนและสดใสความเหนื่อยล้าที่มากับฉันเป็นเวลา 10 ปีหายไป สรุป - เครื่องมือใช้งานได้!

Anton, 30, ผู้ขาย

ใช้เมล็ดแฟลกซ์เพื่อกำจัดพยาธิตัวกลมเมื่อติดเชื้อปรสิตเหล่านี้ การรักษาได้รับการคัดเลือกจากเมล็ดที่บดแล้วและกินในรูปแบบที่บริสุทธิ์ ฉันทานยาไม่ถูกต้องวันละ 3 ครั้งดังนั้นฉันจึงท้องผูก อย่างไรก็ตามเขาผ่านอย่างรวดเร็วหลังจากการยกเลิกเมล็ด พยาธิตัวกลมผ่านไปพร้อมกับอาการท้องผูก เมื่อเขาผ่านการทดสอบหลังจากหนึ่งสัปดาห์ของการรักษาไม่พบตัวหนอนและไข่ของพวกเขา นั่นเป็นวิธีที่ลินินช่วยให้ฉันล้างลำไส้ของปรสิต ฉันทราบว่าด้วยความช่วยเหลือของผ้าลินินคุณสามารถกำจัดพยาธิง่าย ๆ เพียงอย่างเดียว: พยาธิเข็มหมุดและพยาธิตัวกลม ปรสิตที่เป็นอันตรายและร้ายแรงกว่านั้นต้องการการรักษาด้วยยาแก้ไข้ที่มีความสามารถ