สลัดข้าวโพดกระป๋อง - 16 สูตรอร่อย

สลัดกับข้าวโพดกระป๋องไชโยขึ้นตามผู้สนับสนุนของ "สี" อาหาร สูตรอาหารส่วนใหญ่ไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังมีประโยชน์เพราะข้าวโพดกระป๋องมีแร่ธาตุและวิตามินจำนวนมากที่จำเป็นต่อสุขภาพ จาก 16 สลัดด้านล่างคุณจะต้องเลือกสูตรอาหารที่น่าสนใจ

สลัดธรรมดากับข้าวโพดกระป๋องพร้อมผัก

สลัดเป็นสิ่งที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูใบไม้ผลิเมื่อกะหล่ำปลีเล็กปรากฏในการขาย

ผลิตภัณฑ์สำหรับทำอาหาร:

• ข้าวโพดกระป๋อง 100 กรัม
• ผักกาดขาว 500 กรัม
• 2 แตงกวา
• ครีม 80 กรัม
• เกลือ
• 2 ก้านสีเขียว

คำอธิบายของกระบวนการ:

1. สับกะหล่ำปลีบาง ๆ
2. ตัดแตงกวาเป็นชิ้น ๆ หั่นผักใบเขียว
3. เพิ่มข้าวโพดเกลือและครีมเปรี้ยวลงในผักและสมุนไพร

สลัดฤดูใบไม้ผลิที่น่ารับประทานและเรียบง่ายพร้อม!

ไข่ยัดขนมขบเคี้ยว

ไข่ยัดไส้เป็นอาหารทานเล่นยอดนิยมและรวดเร็วที่สามารถปรุงด้วยไส้ได้หลายชนิดรวมถึงข้าวโพด

ส่วนผสม:

• ข้าวโพด 100 กรัม
• 6 ไข่ต้ม;
• ปลาทู 100 กรัม
• 50 กรัมชีส
• หัวหอมสีเขียว 1-2 ขน;
• 60 มายองเนส

คำอธิบายของกระบวนการ:

1. หลังจากทำความสะอาดไข่แล้วตัดเป็นครึ่ง ๆ
2. เอาไข่แดงออกมาแล้วผสมกับชีสและปลาทูแล้วถูให้เข้ากันจนเนียน
3. เพิ่มเมล็ดข้าวโพดและมายองเนส
4. เติมโปรตีนครึ่งหนึ่งด้วยการเติมผลลัพธ์โรยด้วยหัวหอมสับที่ด้านบน

แทนการหอมคุณสามารถตกแต่งอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยข้าวโพดและก้านผักชีฝรั่ง

สลัดข้าวโพดกับปูอัด

แฟน ๆ ของปูอัดจะได้เพลิดเพลินกับสลัดนี้ คุณสามารถปรุงมันได้ตลอดเวลาของปีเพราะไม่มีผักยกเว้นหัวหอมและข้าวโพด

ผลิตภัณฑ์สำหรับทำอาหาร:

• ข้าวโพด 0.5 กระป๋อง
• ปูอัด 250 กรัม
• 3 หัวหอมขนาดกลาง
• ไข่ต้ม 4 ชิ้น;
• น้ำมันพืช 20 มล.
• มายองเนส;
• เกลือและพริกไทย

คำอธิบายทีละขั้นตอน:

1. สับหัวหอมทอดในกระทะจนโปร่งใสและนุ่ม
2. บดไข่ด้วยชิ้นปูอัด - วงกลม
3. รวมส่วนผสมทั้งหมดในชามสลัด - ข้าวโพด, ไม้, ไข่และหัวหอมทอด
4. ปรุงรสสลัดด้วยเครื่องเทศและมายองเนส

เสิร์ฟอาหารเรียกน้ำย่อยโดยการวางสไลด์ที่สวยงามและตกแต่งด้วยสีเขียว

สูตรง่าย ๆ กับแครกเกอร์

เมื่อไม่มีอารมณ์ในการปรุงอาหารที่ซับซ้อน แต่คุณต้องการบางสิ่งที่อร่อยสูตรง่ายๆสำหรับสลัดกับแคร็กเกอร์จะช่วยออก

ผลิตภัณฑ์สำหรับข้าวโพด:

• แตงกวาสด 2 ชิ้น;
• ไข่ต้ม 5 ชิ้น;
• ไส้กรอกรมควัน 250 กรัม
• แครกเกอร์ 80 กรัม
• มายองเนสเกลือ

คำอธิบายทีละขั้นตอน:

1. ตัดไส้กรอกแตงกวาและไข่เป็นก้อนเล็ก ๆ
2. รวมส่วนประกอบทั้งหมดของสลัด
3. เกลือปรุงรสด้วยมายองเนส

เมื่อให้บริการโรยสลัดด้วยแครกเกอร์

สลัดไก่และข้าวโพด

การผสมผสานระหว่างไก่กับข้าวโพดประสบความสำเร็จอย่างมาก เนื้อแห้งเน้นความหวานฉ่ำของข้าวโพด

สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:

• ข้าวโพด 150 กรัม
• ฮาร์ดชีส 140 กรัม
• ไก่ต้ม 250-300 กรัม
• 3 ไข่ต้ม
• มายองเนสเกลือ

คำอธิบายทีละขั้นตอน:

1. หั่นชีสไข่ไก่และชิ้นส่วนเล็ก ๆ
2. ผสมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเกลือ
3. ปรุงรสด้วยมายองเนสสองช้อนโต๊ะ

คุณสามารถตกแต่งสลัดข้าวโพดและไข่ด้วยไก่พร้อมต้นอ่อนของผักใบเขียว

ตัวเลือกการทำอาหารด้วยผักกาดขาว

นี่คือสลัดน้ำหนักเบาและมีสุขภาพดีที่จะคืนค่าการขาดวิตามินอย่างรวดเร็วในต้นฤดูใบไม้ผลิ

ผลิตภัณฑ์สำหรับข้าวโพด:

• กะหล่ำปลีปักกิ่ง 300 กรัม
• 2 พริกหวาน
• 1 แตงกวาขนาดใหญ่
• 1 พวงผักชีฝรั่ง;
• เกลือและมายองเนส

คำอธิบายของกระบวนการ:

1. หลังจากสับปักกิ่งกะหล่ำปลีเทลงในชามสลัดและจำไว้เล็กน้อย
2. ตัดแตงกวาเป็นเส้นสั้น ๆ
3. หลังจากทำความสะอาดฝักพริกไทยจากเมล็ดแล้วก็หั่นเป็นเส้น
4. บดผักใบเขียว
5. รวมส่วนประกอบทั้งหมดของสลัดปรุงรสด้วยมายองเนสและเกลือ

เพื่อรสชาติคุณสามารถเพิ่มซอสถั่วเหลืองแทนเกลือและใช้น้ำมันมะกอกแทนมายองเนส

ข้าวโพดกระป๋องและสลัดถั่ว

สลัดนี้นอกเหนือไปจากถั่วและข้าวโพดรวมถึง 2 องค์ประกอบเท่านั้น มันจะเปิดออกอย่างรวดเร็วมีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อย

ผลิตภัณฑ์สำหรับกระป๋องข้าวโพดและถั่วกระป๋อง:

• 4 ไข่ต้ม;
• 3 แตงกวาสด
• 2 ก้านสีเขียว
• มายองเนส;
• เกลือ

คำอธิบายทีละขั้นตอน:

1. ลูกเต๋าไข่และแตงกวา
2. ผสมส่วนผสมทั้งหมด
3. ปรุงรสด้วยมายองเนสเกลือ

อย่าลืมที่จะตกแต่งด้วยผักสลัดพร้อมด้วยถั่ว

กับแฮม

สลัดแสนอร่อยมาพร้อมกับไข่ต้มและผักดอง

ในฤดูร้อนคุณสามารถใส่ผักสดครึ่งหนึ่งกับผักเค็มเบา ๆ - นี่จะทำให้จานมีความสดใหม่และรสชาติที่ผิดปกติ

เพื่อเตรียมความพร้อมของข้าวโพดใช้:

• ไข่ต้ม - 3 ชิ้น;
• แฮม - 300 กรัม
• แตงกวาดอง - 300 กรัม
• มายองเนส - 180 กรัม
• ชีส - 90 กรัม

คำอธิบายทีละขั้นตอน:

1. ตัดแตงกวาเป็นเส้น หากมีขนาดเล็กคุณสามารถตัดแบ่งออกเป็นสี่ส่วนได้
2. บดไข่เป็นวงกลมแล้วแฮมเป็นลูกบาศก์
3. ขูดชีส
4. ผสมส่วนประกอบของสลัดในชามเดียวและปรุงรสด้วยมายองเนส

สลัดแสนอร่อยสามารถให้บริการได้ทันที

สลัดกับถั่วและข้าวโพดกระป๋อง

สลัดถั่วเป็นของขบเคี้ยวมากมายสำหรับงานเลี้ยงอาหารค่ำในเทศกาลครอบครัว เพื่อรสชาติขนมปังทอดราดด้วยกระเทียมจะถูกเพิ่มลงในสูตร

ทานผลิตภัณฑ์ในกระป๋องปกติของข้าวโพด:

• 1 ขวดถั่วในน้ำผลไม้;
• 4 หรือ 5 แตง
• ชีส 90 กรัม
• แครอท 1 ชิ้น;
• น้อม 1 ชิ้น;
• มายองเนส 180 กรัม
• กระเทียม 1 กลีบ
• ขนมปังขาวหรือดำ
• น้ำมันพืช 50 มล.

คำอธิบายทีละขั้นตอน:

1. ทอดขนมปังในน้ำมันร้อนทั้งสองด้านจนกรอบและเมื่อเย็นลงถูด้วยกระเทียมและเกลือ
2. แครอทขูดและหัวหอมสับละเอียดผ่านในกระทะประมาณ 5-7 นาที
3. ระบายของเหลวจากถั่วและข้าวโพดและใส่เนื้อหาของกระป๋องลงในชาม
4. เพิ่มแครอทและหัวหอมทอด
5. ตัดแตงและชีสเป็นเส้นบาง ๆ ขนมปังกรอบ - เป็นก้อน เรารวมทุกอย่างกับส่วนที่เหลือของส่วนผสมสลัด
6. เทมายองเนสและผสม

ถ้าสลัดไม่ตกบนโต๊ะทันทีหลังจากทำอาหารจะเป็นการดีกว่าที่จะไม่เพิ่ม croutons ชิ้นใดชิ้นหนึ่งเพื่อให้กรอบยังคงความกรอบ

อาหารจานปลาทูน่าที่ผิดปกติ

สลัดใด ๆ สามารถให้บริการอย่างสวยงามและผิดปกติตัวอย่างเช่นในรูปแบบของม้วน ห่อด้วยชีสชั้นบาง ๆ ไส้ปลาทูน่าและข้าวโพดดูน่ารับประทานมาก

สำหรับการปรุงอาหารใช้ผลิตภัณฑ์:

• 4 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโพดกระป๋อง
• ปลาทูน่าหนึ่งขวด
• ไข่ต้ม 4 ชิ้น;
• 1 gherkin สด
• 2 แครอทต้ม;
• มอสซาเรลล่าชีส 200 กรัม
• หัวหอมสีเขียว
• มายองเนส

รายละเอียดของกระบวนการทำอาหาร:

1. ตัดมอซซาเรลล่าชีสหนึ่งชิ้นออกเป็นสองส่วนเท่า ๆ กัน วางหนึ่งในนั้นในไมโครเวฟ 1-2 นาที หลังจากไมโครเวฟชีสจะนิ่ม จากตอนนี้คุณสามารถม้วนแป้งชีสบาง ๆ ออกมาได้
2. ใช้หมุดกลิ้งเราโอนแผ่นชีสบาง ๆ ไปวางบนแผ่นไม้ไผ่เพื่อทำเป็นม้วน ขอแนะนำให้ห่อด้วยแผ่นฟอยล์เพื่อให้ชีสไม่รบกวนเขา Mozzarella 100 กรัมสองก้อนควรทำสองม้วน มวลเริ่มต้นจะต้องแบ่งออกเป็นสองส่วนเท่า ๆ กัน
3. สำหรับไส้แครอทต้มสุกและไข่สามฟองบนแตงกวาหั่นแตงกวาเป็นเส้นบาง ๆ ใส่เกลือปลาทูน่าและเนยแล้วคลุกเคล้าซากชิ้นด้วยส้อม
4. ใส่แป้งชีสที่กลิ้งแล้ววางไข่ด้วยชั้นแรกแล้วใช้มายองเนสเบา ๆ เราแจกจ่ายแครอทและข้าวโพดจากด้านบนและทำลวดลายมายองเนส
5. ควรวางปลาทูน่าไว้ตามขอบแผ่นชีทในแถบเดียวเพื่อให้ขนหัวหอมสีเขียวและแตงกวาอยู่ด้านบน
6. ใช้เสื่อไม้ไผ่ม้วนม้วนให้แน่นห่อด้วยฟิล์มแล้วนำไปวางในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง

อาหารเรียกน้ำย่อยเย็นสามารถตัดเป็นชิ้นสวยงามแนวทแยงมุมและเสิร์ฟ

ด้วยอกไก่รมควัน

สลัดกลายเป็นของแท้รสชาติอร่อยและผิดปกติต้องขอบคุณการผสมผสานที่ประสบความสำเร็จของผลิตภัณฑ์

ในการปรุงอาหารบนข้าวโพดหนึ่งขวดคุณจะต้อง:

• หน้าอกรมควัน 300 กรัม
• แครอทเกาหลี 300 กรัม
• มายองเนส;
• เกลือและพริกไทย

คำอธิบายของกระบวนการ:

1. หั่นไก่เป็นชิ้นเล็ก ๆ
2. รวมเนื้อหน้าอกกับแครอทและข้าวโพด
3. ปรุงรสด้วยมายองเนสเกลือเบา ๆ คลุกเคล้าให้เข้ากัน

โอนสลัดที่เตรียมไว้ไปยังจานแบ่งส่วนและให้บริการ

อาหารเรียกน้ำย่อยชีส

สลัดที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยซึ่งไม่มีอะไรฟุ่มเฟือย Feta ชีสสามารถถูกแทนที่ด้วย feta ชีส

ผลิตภัณฑ์สำหรับทำอาหาร:

• 4 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโพด;
• ชีสเฟต้า 1 ซอง;
• 2 มะเขือเทศ
• น้ำมันมะกอก
• ผักชีฝรั่งผัก

คำอธิบายของกระบวนการ:

1. ตัดชีสเป็นก้อนเล็ก ๆ
2. ยังตัดมะเขือเทศ
3. สับผักชีฝรั่ง
4. รวมมะเขือเทศผักชีฝรั่งชีสและข้าวโพดในชามสลัด
5. เพิ่มน้ำมันมะกอก 2-3 ช้อนโต๊ะและผสม คุณไม่จำเป็นต้องปรุงรสด้วยเกลือเพราะชีสเค็ม

อาหารเรียกน้ำย่อยเร็วมาก แต่ก็ดูสดใสและน่ารับประทาน

ด้วยเห็ด

สูตรจะดึงดูดผู้ที่ชื่นชอบเห็ด การผสมผสานที่น่าทึ่งของข้าวโพดฉ่ำและแชมเปญแชมเปียนทอดจะต้องลองอีกครั้ง และอีกครั้ง ... และอีกครั้ง!

ผลิตภัณฑ์สำหรับทำอาหาร:

• ข้าวโพด 1 กระป๋อง
• 1 หัวหอม
• แชมเปญสด 200 กรัม
• ครีม 80 มล. หรือครีมเปรี้ยว;
• น้ำมันทอด
• 0.5 ช้อนชา เกลือพริกไทยป่น

คำอธิบายของกระบวนการ:

1. สับหัวหอมและทอดในกระทะน้ำมัน
2. เพิ่มเห็ดสับไปที่หัวหอมและทอดจนนุ่ม
3. เพิ่มครีมหรือครีมและน้ำสองสามช้อนโต๊ะเคี่ยวจนนุ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
4. ใส่เห็ดตุ๋นด้วยครีมในชามข้าวโพดและผสม
5. นำของว่างใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง

เสิร์ฟสลัดที่เรียบง่ายและแสนอร่อยนี้ในชามสลัดที่สวยงามบนโต๊ะ

ด้วยตับปลา

สลัดที่แสนอร่อยและรื่นเริงจะดูน่ารับประทานบนโต๊ะคุณสามารถใส่แตงกวาดองหรือแตงกวาสดลงไปได้แม้ว่าจะทำตามสูตรอย่างเคร่งครัด แต่ก็คุ้มค่าที่จะเป็นของว่างยอดนิยม

ผลิตภัณฑ์สำหรับทำอาหาร:

• ข้าวโพด 170 กรัม
• 4 ไข่ต้ม;
• ตับปลา 200 กรัม
• แครกเกอร์ 100 กรัม
• ผักชีฝรั่งและหอม 1 พวง;
• มายองเนส

คำอธิบายของกระบวนการ:

1. เปิดตับปลาค็อดแล้วสะเด็ดน้ำมันให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ
2. หั่นเป็นชิ้นส่วนของไข่
3. บดต้นหอมและผักชี
4. เรารวมไข่ข้าวโพดผักใบเขียวและตับปลาไว้ในชามสลัด
5. แต่งตัวสลัดด้วยมายองเนส

ก่อนเสิร์ฟคุณต้องโรยสลัดด้วยแครกเกอร์สีขาวทอดในเนย

"คนตะกละ" กับเนื้อ

สลัดที่เรียบง่ายและน่าพอใจนี้จัดทำขึ้นตามสูตรที่แตกต่างจากผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ รสชาติของมันมีความหลากหลายอย่างลงตัวข้าวโพดกระป๋อง

สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์:

• 0.5 ช้อนโต๊ะ ข้าวโพดกระป๋อง
• 2 แครอท
• 2 ผักดอง;
• เนื้อ 400 กรัม
• ผักชีฝรั่ง 2 สาขา
• 2 หัวหอม;
• น้ำมันพืช 80 มก.;
• มายองเนสและเกลือ

คำอธิบายของการเตรียมการ:

1. ตัดแครอทเป็นเส้นบาง ๆ หัวหอมในวงครึ่ง ผัดผักสองกระทะที่แตกต่างกันในน้ำมันพืช
2. เนื้อวัวต้มและแตงกวาก็ถูกตัดเป็นเส้น คุณสามารถทอดเนื้อเพื่อรสชาติ
3. เราผสมผักทอดเนื้อแตงกวาและข้าวโพดในชามเกลือเพื่อลิ้มรสปรุงรสด้วยมายองเนส

บดผักชีลาวและเพิ่มในสลัดคุณสามารถใช้ใบของมันในการตกแต่งจาน

คลาสสิก "ทานตะวัน" กับเห็ด

ทำในรูปแบบของดอกไม้สลัดนี้ไม่เพียง แต่มีรสชาติที่ยอดเยี่ยม แต่ยังมีการออกแบบที่สวยงาม

สำหรับการปรุงอาหารนอกเหนือจากกระป๋องข้าวโพดแบบดั้งเดิมคุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังกล่าว:

• เห็ดนางรมดอง 200 กรัม
• อกไก่ 300 กรัม
• ไข่ต้ม 3 ชิ้น;
• 2 แครอทต้ม;
• 2 หัวหอม;
• เกลือ
• มายองเนส;
• น้ำมันลีน;
• ชิปรูปไข่ 1 แพ็ค

คำอธิบายของกระบวนการ:

1. ตัดเนื้อและทอดในน้ำมันจนนุ่มไม่ลืมเกลือในที่สุด
2. ถูแครอทและไข่บนเครื่องขูดแบบละเอียดในจานที่แตกต่างกัน
3. เห็ดสับ
4. หัวหอมบดในก้อนเล็ก ๆ หรือครึ่งวงเทน้ำเดือดและทิ้งไว้ 10 นาที หลังจากเวลานี้ระบายน้ำ
5. ใส่เนื้อในชั้นแรกและแปรงด้วยมายองเนส
6. นอกจากนี้ไขมันแต่ละชั้นวางในทางกลับกัน: แครอท, เห็ด, หัวหอม, ไข่
7. ตกแต่งด้านบนด้วยข้าวโพด ไม่จำเป็นต้องราดด้วยมายองเนส
8. บรรจุชิปรอบ ๆ สไลด์สีเหลืองสดใสของสลัดเพื่อให้มีลักษณะคล้ายกลีบดอกไม้

ผักชีฝรั่งสีเขียวจัดเรียงเป็นวงกลมที่ฐานของ "กลีบดอก" จะตกแต่ง "ดอกไม้" ดังกล่าว

สลัดกับข้าวโพดเป็นที่นิยมมาก ช่วยยกระดับอารมณ์และปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น โปรตีนคุณภาพสูงและแร่ธาตุและวิตามินที่อุดมไปด้วยทำให้ข้าวโพดขาดไม่ได้ในโภชนาการและสลัดกับน้ำลายสอ