ปลาทูน่าสลัดกระป๋อง - 18 สูตรทำเองที่บ้าน

เมื่อสลัดอย่างเช่นซีซาร์, โอลิเวียร์และเฟอร์เบื่อสลัดทูน่ากระป๋องมาช่วย การทำอาหารเป็นเรื่องง่ายและการค้นหาผลิตภัณฑ์ทำอาหารง่ายยิ่งขึ้น

สลัดทูน่ากระป๋อง - สูตรดั้งเดิม

สำหรับสลัดคลาสสิกบนขวดปลาคุณจะต้อง:

• สามารถของมะกอกขนาดใหญ่
• มะเขือเทศแข็งแรง 1 คู่
• ฝักพริกหวาน - 1 ชิ้น;
• น้ำมะนาว - 2 ช้อนโต๊ะ l.;
• น้ำมัน (โดยเฉพาะอย่างยิ่งมะกอก) - 2 ช้อนโต๊ะ l.;
• หัวหอมสีม่วง - 1 ชิ้น;
• สีเขียว;
• เครื่องเทศ

สูตร:

1. มะกอกถูกหั่นเป็นวงแหวน
2. ปลาทูน่าอุ่นขึ้นในธนาคาร
3. มะเขือเทศหั่นเต๋า สิ่งเดียวกันนี้ทำกับหัวหอมและพริก
4. น้ำมะนาวและน้ำมันผสมกับเครื่องเทศ
5. ส่วนประกอบถูกเทลงในจานลึกและรดน้ำด้วยน้ำสลัด

ตัวเลือกอาหารว่างข้าวโพด

สลัดกับปลาทูน่ากระป๋องและข้าวโพดจัดทำขึ้นจากส่วนประกอบต่อไปนี้:

• อาหารกระป๋องหนึ่งขวด
• แตงกวาดองแบบเบา ๆ - 4 ชิ้น;
• ข้าวโพด - 1 กระป๋อง
• หัวหอมใหญ่ - 1 ชิ้น;
• สามไข่ขนาดใหญ่
• มายองเนส - 100 กรัม
• สีเขียว;
• เครื่องเทศ

วิธีทำอาหาร:

1. ทูน่าถูกสับในธนาคาร
2. หัวหอมกับไข่ต้มและแตงกวาสับละเอียด
3. ปลาต้มข้าวโพดใส่ชาม
4. มีการเพิ่มผลิตภัณฑ์อื่นเข้าไป
5. ทุกอย่างเค็มผสมและปรุงรสด้วยมายองเนส

อาหารเรียกน้ำย่อยสามารถให้บริการได้ทันทีโดยไม่ต้องยืนยันก่อนในเย็น

มิโมซ่ากับปลาทูน่ากระป๋อง

ผลิตภัณฑ์สำหรับ Mimosa บนขวดประเภทของปลาภายใต้การสนทนา:

• หัวหอมใหญ่ - 1 ชิ้น;
• คู่ผักรากสหาย - หัวหอมและแครอท;
• ไข่“ เด็ด” - 5 ชิ้น;
• มายองเนส - 1 แพ็ค;
• กระเทียม - 3 กลีบ
• สีเขียว;
• เครื่องเทศ

จานถูกเตรียมไว้เช่นนี้:

1. ปลากำลังนวดด้วยส้อม
2. ต้นหอมสับละเอียด
3. หัวหอมหั่นมายองเนสและเครื่องเทศเพิ่มเข้าไปในปลา ทุกอย่างเข้ากันได้ดี
4. ไข่ที่ระบายความร้อนด้วยจะดีกว่าบนกระต่ายขูด จะใช้ไข่แดงแยกต่างหาก
5. แครอทยังต้มและลูบ
6. กระเทียมจะถูกส่งผ่านสื่อและเพิ่มไปยังแครอทพร้อมกับมายองเนสและเครื่องเทศ
7. มันฝรั่งต้มและขูด
8. ผักใบเขียวบด มันฝรั่งผสมกับผักใบเขียว
9. ส่วนประกอบทั้งหมดอยู่ในเลเยอร์ อย่างแรกเลยปลาจากนั้นก็มันฝรั่งแครอทและในที่สุดก็ทำการขูดโปรตีน
10. แต่ละชั้นจะถูกเติมด้วยมายองเนส พื้นผิวของจานตกแต่งด้วยลูกแพร์ไข่แดง

บางครั้งขนมยังคงอยู่ในตู้เย็นแล้วเสิร์ฟ

Nicoise คลาสสิกกับปลา

Nicoise Salad ต้องการผลิตภัณฑ์:

• ผักกาดหอม - หัวผักกาด 1 หัว;
• มะเขือเทศ - 4 ชิ้น;
• สามไข่ขนาดใหญ่
• หัวหอมสีม่วง - 3 ชิ้น;
• ปลากะตัก - 8 ชิ้น;
• ฝักพริกหยวก - 2 ชิ้น;
• ถั่วเขียว - 200 กรัม
• มะกอก - 3 ช้อนโต๊ะ l.;
• ปลาทูน่ากระป๋อง - 1 กระป๋อง
• น้ำมะนาว - 2 ช้อนชา
• น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ l.;
• กลีบกระเทียมหนึ่งคู่
• ใบโหระพา - 6 ใบ
• น้ำส้มสายชูไวน์ - 1 ช้อนชา;
• เครื่องเทศ

การกระทำตามใบสั่งแพทย์:

1. การเติมเชื้อเพลิงกำลังเตรียมทันที น้ำส้มสายชูน้ำมันและน้ำมะนาวผสมกับเครื่องเทศ
2. ถั่วจะถูกวางในน้ำเดือดและต้มในขณะที่ จากนั้นจะถูกลบออกและล้างในน้ำเย็น
3. ถั่วกับกระเทียมผ่านสื่อมวลชนละเหี่ยในกระทะสองสามนาที
4. ใบผักกาดจะแยกและล้าง ควรวางครึ่งหนึ่งไว้ที่ด้านล่างของจาน
5. มะเขือเทศถูกหั่นเป็นชิ้นส่วนหัวหอมถูกตัดเป็นครึ่งวงมะกอกแบ่งออกเป็นสองส่วนส่วนพริกไทยถูกหั่นเป็นชิ้น
6. ไข่ต้มจนไข่แดงแข็งทำความสะอาดและแบ่งออกเป็นสี่ส่วน
7. ปลากะตักล้างและผ่าครึ่ง
8. จากนั้นในสลัดส่วนประกอบทั้งหมดจะถูกจัดวางในเลเยอร์ตามลำดับต่อไปนี้: ก้อนหัวหอม, มะเขือเทศ, ถั่ว, พริก และจนกว่าสินค้าจะหมด ถัดไปคือปลาทูน่าชิ้นส่วนไข่มะกอกปลากะตัก

ทุกอย่างถูกราดด้วยน้ำสลัดและส่งไปยังโต๊ะ

ด้วยกะหล่ำปลีจีน

ผลิตภัณฑ์สลัด:

• กะหล่ำปลีปักกิ่ง - 1 ชิ้น;
• ปลาทูน่ากระป๋อง - 1 กระป๋อง
• มะกอก - 1 กระป๋อง
• ไข่ขนาดใหญ่ - 3 ชิ้น;
• ลูกศรหัวหอมสีเขียว - พวง;
• น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ l.;
• ซอสถั่วเหลือง - 1 ช้อนโต๊ะ l.;
• น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ l.;

การทำอาหารค่อนข้างง่าย:

1. กะหล่ำปลีจะแบ่งและตัดเป็นเส้น
2. ลำแสงที่พังทลาย
3. ปลาทูน่าอุ่นขึ้นในธนาคาร
4. มะกอกจะถูกตัดเป็นสองส่วน
5. ไข่ต้มและสับละเอียด
6. ส่วนประกอบที่ผสมในชามสลัด
7. สำหรับการแต่งตัวผสมเครื่องเทศน้ำมันซีอิ๊วขาวและน้ำมะนาว
8. น้ำสลัดนี้ราด

สลัดแตงกวากับทูน่ากระป๋อง

สำหรับสูตรที่คุณต้องการ:

• ปลาทูน่ากระป๋อง - 1 กระป๋อง
• แตงกวา - 1 ชิ้น;
• คู่ของไข่ "เย็น" ที่มีขนาดใหญ่;
• มะเขือเทศ - 1 ชิ้น;
• ผักกาดหอม - 1 หัว
• เครื่องเทศ
• น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ l.;
• น้ำมะนาว - 2 ช้อนโต๊ะ l.;
• มัสตาร์ด Dijon - 1 ช้อนชา

การไปที่ "การชุมนุม" ของอาหารจานนี้:

1. แตงกวาหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
2. มะเขือเทศก็สับแบบเดียวกัน
3. ใบผักกาดหอมจะแตกและฉีกหรือตัดเป็นชิ้นขนาดกลาง
4. ไข่จะถูกต้มและหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
5. มีการผสมเครื่องเทศน้ำมันมะกอกมัสตาร์ดและน้ำมะนาวเพื่อการแต่งตัว
6. ส่วนผสมที่ผสมในชามสลัดและปรุงรส

สูตรที่ผิดปกติกับอะโวคาโด

สำหรับสลัดที่คุณต้องการ:

• อะโวคาโด - 1 ชิ้น;
• มะเขือเทศเชอร์รี่ - 8 ชิ้น;
• ฝักพริกหยวก - 1 ชิ้น;
• แตงกวากรอบ
• ใบผักกาดหอม - 1 พวง;
• มัสตาร์ด Dijon - 1 ช้อนโต๊ะ l.;
• น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ l.;
• น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ l.;
• หัวหอมหัวผักกาด - 1 ชิ้น;
• ปลาทูน่ากระป๋อง - 1 กระป๋อง

วิธีทำอาหาร:

1. อะโวคาโดปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้น เช่นเดียวกันกับพริกไทยบัลแกเรีย
2. หัวหอมแบ่งออกเป็นครึ่งวงแตงกวาแบ่งออกเป็นก้อนขนาดกลางมะเขือเทศแบ่งเป็น 2-4 ส่วน
3. ใบผักกาดหอมถูกฉีกขาดโดยพลการ - เพื่อให้สะดวกในการกิน
4. ปลาทูน่าอุ่นขึ้นในธนาคาร
5. มัสตาร์ดน้ำมะนาวน้ำมันมะกอกและเครื่องเทศผสมกันเพื่อปรุงรส
6. ส่วนผสมทั้งหมดพบในชามสลัดและรดน้ำด้วยน้ำสลัด

สลัดแสนอร่อยกับทูน่าและถั่ว

สำหรับเขามีความจำเป็น:

• หัวหอมแดง - 1 ชิ้น;
• กลีบกระเทียม - 3 ชิ้น;
• น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ l.;
• น้ำส้มสายชูไวน์ - 2 ช้อนโต๊ะ l.;
• เครื่องเทศ
• ถั่ว - 1 กระป๋อง
• ปลาทูน่ากระป๋อง - 1 กระป๋อง
• โหระพา

การปรุงอาหาร:

1. ถั่วกำจัดของเหลว
2. หัวหอมถูกตัดเป็นครึ่งวงกระเทียมเพื่อนของเธอถูกส่งผ่านสื่อ
3. ผสมน้ำมัน, น้ำส้มสายชู, เครื่องเทศและกระเทียม
4. ปลาทูน่าอุ่นขึ้น
5. เพราจะเล็กลง
6. ในลำดับต่อไปนี้ส่วนผสมจะถูกวางไว้บนจาน: ถั่ว, ปลาทูน่า, ชิ้นหัวหอม, ใบโหระพา

ทั้งหมดนี้เป็นน้ำที่มีการตกแต่งที่ส่วนท้ายหรือถ้าต้องการแต่ละชั้นจะได้รับการปรุงแต่งแยกกัน

สลัดอาหารทูน่ากระป๋อง

สำหรับการปรุงอาหารที่คุณต้องการ:

• แตงกวาที่แข็งแรง
• มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
• มะกอก - 1 กระป๋อง
• แครอท - 2 ชิ้น;
• กะหล่ำปลี - ครึ่งหัวของกะหล่ำปลี;
• ปลาทูน่ากระป๋อง - 1 กระป๋อง
• น้ำมะนาว - 2 ช้อนโต๊ะ l.;
• สีเขียว;
• น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ l.;
• เครื่องเทศ

สูตรจะค่อย ๆ :

1. แตงกวาหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า ทำเช่นเดียวกันกับมะเขือเทศ
2. กะหล่ำปลีหั่นเป็นชิ้น ๆ อย่างประณีตแครอทถูถูมะกอกจะถูกตัดเป็นสองส่วน
3. ปลาทูน่านวดด้วยส้อม
4. สำหรับการเติมน้ำมันผสมน้ำมะนาวและเครื่องเทศ
5. ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดนำมารวมกันและรดน้ำด้วยน้ำสลัด

เมื่อให้บริการสลัดอาหารที่โรยด้วยสมุนไพร

ทำอาหารกับผักดองและข้าวโพด

ขนมนี้จะต้องให้คุณเตรียมชุดของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวล่วงหน้า:

• ปลาทูน่ากระป๋อง - 1 กระป๋อง
• ข้าวโพด - 1 กระป๋อง
• แตงกวาดอง - 4 ชิ้น;
• หัวผักกาดหัวหอม;
• สีเขียว;
• เครื่องเทศ
• มายองเนส - 2 ช้อนโต๊ะ ล.

เราเริ่มทำอาหาร มันง่าย:

1. แตงกวาสับละเอียด
2. หัวผักกาดถูกตัดครึ่งวง
3. ควรตัดผักและปลาบด
4. ปรุงรสผลิตภัณฑ์ทั้งหมดด้วยมายองเนสและผสม

สลัดปลาทูน่าวันหยุด

หลายคนชอบทูน่าและสลัดไข่ จานนี้มีรสชาติที่ละเอียดอ่อน แต่เผ็ด

สิ่งที่ต้องการ:

• ปลาทูน่ากระป๋อง - 1 กระป๋อง
• ชีส - 100 กรัม
• แครอท - 1 ชิ้น;
• สามไข่ "เย็น" ขนาดใหญ่;
• apple - 1 ชิ้น;
• มายองเนส - 1 แพ็ค

วิธีทำอาหาร:

1. ปลาบด
2. ถูไข่ให้เล็กลง
3. แครอทจะถูกต้มและถูด้วย แอปเปิ้ลสดกำลังรอคอยชะตากรรมเดียวกัน
4. ส่วนประกอบจะถูกจัดเรียงตามลำดับต่อไปนี้: ปลา, ไข่, แครอท, แอปเปิ้ล ชั้นทั้งหมดถูกปกคลุมด้วยตะแกรงมายองเนส

ในขั้นตอนสุดท้ายมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะบดขยี้สลัดด้วยชีส นอกจากนี้คุณยังสามารถปิดมันด้วยตะแกรงมายองเนสได้ตราบใดที่มันไม่ให้แคลอรี่มากเกินไป

วิธีปรุงกับมันฝรั่ง

ผลิตภัณฑ์สลัด:

• มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
• ปลาทูน่ากระป๋อง - 1 กระป๋อง
• หัวหอมใหญ่
• ชิ้นสามไข่
• แตงกวาแข็งแกร่งคู่หนึ่ง
• สีเขียว;
• เครื่องเทศ

ขั้นตอนการทำอาหาร:

1. หัวหอมสับละเอียด
2. ปลาทูน่าอุ่นขึ้นในธนาคาร
3. มันฝรั่งต้มและสับละเอียดเหมือนกันคือรอแตงกวาดอง
4. ส่วนประกอบทั้งหมดผสมกับมายองเนสสมุนไพรและเครื่องเทศ

สลัดผักทูน่ากระป๋อง

ส่วนประกอบ:

• ผักกาดหอม - 100 กรัม
• แตงกวาสด
• มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
• ไข่
• หัวหอมหัวผักกาด;
• ปลาทูน่ากระป๋อง - 180 กรัม
• น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ l.;
• เครื่องเทศ

วิธีทำอาหาร:

1. ไข่ต้มแล้วหั่นเป็นสี่ส่วน
2. ปลากำลังอุ่นขึ้นในธนาคาร
3. หัวหอมปอกเปลือกจะถูกตัดเป็นครึ่งวง
4. แตงกวาและมะเขือเทศแตกเป็นก้อน
5. ใบผักกาดหอมจะวางบนจานผลิตภัณฑ์ที่เหลือทั้งหมดจะกระจายอยู่บนพวกเขา

มันยังคงอยู่เพียงเพื่อเพิ่มเครื่องเทศและน้ำมัน

กับตับปลาทูน่าและปลาทูน่า

สำหรับสลัดที่มีข้าวปลาและปลาทูน่าคุณจะต้อง:

• ข้าว - 200 กรัม
• ตับปลา - 1 กระป๋อง
• ปลาทูน่ากระป๋อง - 1 กระป๋อง
• ชีสแปรรูป - 2 ชิ้น;
• ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
• หัวหอม;
• สองไข่มีขนาดใหญ่กว่า;
• มะเขือเทศ - 3 ชิ้น;
• มายองเนส - 100 กรัม

อัลกอริธึมการทำอาหารนั้นง่ายสำหรับลัทธิดั้งเดิม

1. มะเขือเทศสับละเอียด
2. ข้าวต้มกับเครื่องเทศและเนย
3. ปลาคอดและปลาทูน่ากำลังนวดด้วยส้อม
4. หัวหอมใหญ่ถูกตัดเป็นครึ่งวงหรือประณีต
5. ชีสและไข่ถู
6. ถัดไปส่วนผสมทั้งหมดจะถูกจัดวางในเลเยอร์ แต่ละชั้นจะถูกทาด้วยมายองเนส ลำดับคือ: มะเขือเทศ, ข้าวครึ่ง, ตับและหัวหอม, ครีมชีส, ไข่ครึ่ง, ข้าว, ปลาทูน่ากับหัวหอม, ชีสแข็งและ crumbs ไข่

ด้วยแตงกวาสดและถั่ว

มันจะต้อง:

• แตงกวา - 1 ชิ้น;
• สองไข่ "เย็น";
• หัวหอมดิบ
• ถั่ว - 1 กระป๋อง
• มายองเนส - 100 กรัม
• เครื่องเทศ
• ปลาทูน่ากระป๋อง - 1 กระป๋อง

มันเตรียมไว้ดังต่อไปนี้:

1. แตงกวาจะถูกตัดเป็นก้อนเล็กหัวหอม - ในครึ่งวง
2. ไข่ถูแล้ว
3. ปลาทูน่าอุ่นขึ้นในธนาคาร
4. ส่วนประกอบทั้งหมดผสมกับมายองเนสและเครื่องเทศ

ตัวเลือกด้วยนอกเหนือจากเห็ด

จำเป็นสำหรับสลัด:

• ปลาทูน่ากระป๋อง - 1 กระป๋อง
• ไข่ที่ใหญ่กว่าหรือไข่ตัวเล็ก
• แชมเปญกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• ชีส - 100 กรัม
• กลีบกระเทียมหนึ่งคู่
• สีเขียว;
• เครื่องเทศ
• มายองเนส - 100 กรัม

เตรียมไว้ดังนี้:

1. ปลาทูน่านวดด้วยส้อม
2. ไข่“ เย็น” จะถูกต้มและลูบ
3. ชีสก็ถู
4. กระเทียมถูกส่งผ่านสื่อ
5. ทุกอย่างผสมในชามสลัดกับเครื่องเทศและมายองเนส

สลัดอิตาเลี่ยนกับทูน่าและมอสซาเรลล่า

ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:

• ผักกาด 50 กรัม, มอสซาเรลล่าและเชอร์รี่;
• ปลาทูน่ากระป๋อง - 1 กระป๋อง
• ข้าวโพด - 1 กระป๋อง
• น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ ล.

วิธีปรุง:

1. ปลาทูน่านวดด้วยส้อม
2. ใบฉีกขาด
3. หัวหอมใหญ่ดอง
4. มะเขือเทศผ่าครึ่ง
5. ส่วนผสมทั้งหมดผสมปรุงรสด้วยน้ำมันและเครื่องเทศ
6. จานตกแต่งด้วยใบฉีกขาดที่วางสลัดในส่วน

หัวหอมกระจายอยู่ทั่วผักกาดหอม

ด้วยถั่วแขก

มันจะต้อง:

• ปลาทูน่ากระป๋อง - 1 กระป๋อง
• แตงกวา - 2 ชิ้น;
• มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
• ถั่วเขียว - 200 กรัม
• หัวหอมสีขาว
• กลีบกระเทียมหนึ่งคู่
• น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ l.;
• มัสตาร์ด Dijon - 1 ช้อนโต๊ะ l.;
• เครื่องเทศ

มันเตรียมไว้ดังต่อไปนี้:

1. ปลาทูน่านวดด้วยส้อม
2. ถั่วต้มและเคี่ยวเล็กน้อยในกระทะ
3. ลำแสงถูกตัดเป็นวงแหวน
4. มะเขือเทศกับแตงกวาสับละเอียด
5. กลีบกระเทียมจะถูกส่งผ่านการกด
6. มวลกระเทียมน้ำมันมัสตาร์ดและเครื่องเทศต่าง ๆ
7. ส่วนประกอบทั้งหมดจะรวมกันในชามสลัดที่ชื่นชอบและรดน้ำด้วยน้ำสลัด