โรคเบาหวานประเภท 2: อาหารและการเยียวยาพื้นบ้านที่บ้าน

ผู้อยู่อาศัยทุกคนในสิบของโลกนี้ทนทุกข์ทรมานจากโรคเบาหวาน ในเวลาเดียวกันหลายคนไม่รู้สึกตัวว่าเป็นโรคนี้มาระยะหนึ่งแล้วเขียนอาการเป็นอาการป่วยไข้ แต่การละเมิดดังกล่าวจำเป็นต้องได้รับการบำบัดที่เหมาะสม เพื่อการรักษาไม่เพียง แต่ต้องการยาสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 เท่านั้นการรับประทานอาหารและการรักษาแบบพื้นบ้านก็จำเป็นเช่นกัน

สาเหตุของโรคเบาหวานประเภท 2

โรคเบาหวานพัฒนากับพื้นหลังของความผิดปกติของตับอ่อนซึ่งจะหยุดการผลิตอินซูลินในปริมาณที่เหมาะสม มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสลายกลูโคสและเป็นผลมาจากการขาดของระดับสารนี้ในเลือดเพิ่มขึ้น

ยิ่งไปกว่านั้นร่างกายไม่สามารถกำจัดกลูโคสในสถานการณ์เช่นนี้และส่วนเกินของมันจะยังคงไหลเวียนผ่านเซลล์ ด้วยเหตุนี้ความผิดปกติในเนื้อเยื่อของอวัยวะต่าง ๆ พัฒนาตับอ่อนจะค่อยๆหมดลง

ความผิดปกติดังกล่าวไม่ได้เกิดขึ้นด้วยตนเอง

การพัฒนาของมันกระตุ้นการปรากฏตัวของ:

• น้ำหนักเกินและโรคอ้วน
• การสะสมของกลูโคสในเนื้อเยื่อของตับที่เกิดขึ้นเนื่องจากการละเมิดในการทำงานของอวัยวะนี้
• ดาวน์ซินโดรมเมแทบอลิซึมซึ่งพัฒนาจากภูมิหลังของโรคหัวใจและหลอดเลือดโรคเมตาบอลิซึมและฮอร์โมนเช่นเดียวกับโรคทางนรีเวช
• กระบวนการทางพยาธิวิทยาในตับอ่อน
• ยาพิษเนื่องจากการใช้ยาบางชนิดเป็นเวลานาน
• ความบกพร่องทางพันธุกรรม

เพื่อเป็นโน้ตย่อตามการศึกษาในกรณีที่ผู้ปกครองคนหนึ่งมีโรคเบาหวานโอกาสที่เขาจะพัฒนาในเด็กเกือบ 40% และถ้าทั้งพ่อและแม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้ความเสี่ยงของการละเมิดในเด็กถึง 70%

วิธีโรคที่ประจักษ์

ความร้ายกาจของโรคเบาหวานประเภท 2 นั้นอยู่ที่ความจริงที่ว่าในระยะแรกมันแสดงให้เห็นว่าตัวเองเป็นสัญญาณว่าผู้ป่วยไม่เกี่ยวข้องกับโรคนี้ พวกเขาบ่นเรื่องปวดหัวอ่อนเพลียลดการมองเห็นและมักจะไม่ไปหาหมอ และหากสิ่งนี้เกิดขึ้นเบาหวานในวัยเด็กเท่านั้นที่สามารถตรวจพบได้โดยบังเอิญ

แต่มีอาการอื่น ๆ ที่บ่งบอกถึงการพัฒนาของโรค

ผู้ป่วยมีอาการต่อไปนี้ทั้งหมดหรือหลายอย่าง:

• กระตุ้นให้ปัสสาวะเพิ่มขึ้น
• ความกระหายที่ทนไม่ได้ปรากฏขึ้น
• ภูมิคุ้มกันลดลงการละเมิดลักษณะการติดเชื้อไวรัสหรือเชื้อราเกิดขึ้นมากขึ้นเรื่อย ๆ
• ความเข้มข้นบกพร่อง, ความสามารถในการจำข้อมูล;
• เนื่องจากการสูญเสียของเหลวผิวแห้งและคัน;
• ผู้ป่วยรู้สึกเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่องและจากการโหลดขนาดเล็กจะเหนื่อยอย่างรวดเร็ว;
• การเป็นลมไม่ใช่เรื่องแปลกและในกรณีที่รุนแรงอาจมีอาการโคม่าโรคเบาหวาน

เมื่อโรคดำเนินไปอาการจะรุนแรงขึ้นและปัญหาปรากฏขึ้นในส่วนของหลอดเลือดเนื่องจากน้ำตาลกลูโคสที่มากเกินไปนำไปสู่การทำลายล้าง

ฉันจะติดต่อแพทย์คนไหนวินิจฉัย

หากคุณสงสัยว่าเป็นโรคเบาหวานคุณจะไม่สามารถเลื่อนไปที่คลินิกได้ และก่อนอื่นคุณควรติดต่อนักบำบัดซึ่งมีการประเมินสภาพของผู้ป่วยจะแนะนำให้เขารู้จักกับนักต่อมไร้ท่อและนักโภชนาการ

เพื่อยืนยันการวินิจฉัยมีการใช้มาตรการหลายอย่าง:

• การตรวจเลือดเพื่อสร้างความเข้มข้นของกลูโคส
• ปัสสาวะในร่างกายคีโตน;
• ความมุ่งมั่นของไขมันและคอเลสเตอรอลในเลือด
• การประเมินการทำงานของต่อมไทรอยด์
• การให้คำปรึกษาของจักษุแพทย์และนักประสาทวิทยา

หลังจากทำการวินิจฉัยแล้วการบำบัดจะถูกกำหนดซึ่งรวมถึงการรับประทานยาและอาหาร นอกจากนี้ยังอนุญาตให้รักษาโรคเบาหวานด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน แต่ต้องได้รับอนุญาตจากผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น

การรักษาด้วยการเยียวยาชาวบ้านที่บ้าน

ในการรักษาโรคเบาหวานมีการสั่งยาเพื่อช่วยรับมือกับโรค แต่ข้อเสียเปรียบหลักของยาสังเคราะห์ทั้งหมดคือมวลของผลข้างเคียงที่มีผลต่ออวัยวะและระบบต่าง ๆ ด้วยเหตุนี้สิ่งที่เรียกว่า "หนึ่งได้รับการรักษาให้หายขาด" และอีกอันหนึ่งถูกทำให้พิการ "

เพื่อลดความเป็นพิษของยารักษาโรคและเร่งฟื้นฟูให้ใช้วิธีการเยียวยาพื้นบ้าน

พิจารณาผลิตภัณฑ์ยอดนิยมเพื่อปรับปรุงสภาพของผู้ป่วย:

1. ถั่วขาว สามารถบริโภคในรูปแบบต้มหรือผลไม้แช่ในน้ำ มันเพียงพอที่จะเติมของเหลว 10-15 เม็ดในเวลากลางคืนและในตอนเช้ากินมันในขณะท้องว่าง
2. หนวดสีทอง ชื่อที่สองของพืชชนิดนี้คือ calissia หอม ขึ้นอยู่กับว่าคุณสามารถเตรียมยาต้มทิงเจอร์หรือชาสมุนไพร สำหรับจุดประสงค์เหล่านี้ใบไม้จะต้องมีความยาวอย่างน้อย 15 ซม. พวกเขาจะต้องบดและต้มใน 3-4 ช้อนโต๊ะใน 500 มิลลิลิตรของน้ำเดือด เป็นการดีกว่าที่จะยืนยันวิธีการรักษาในกระติกน้ำร้อนแล้วใช้ในส่วนเล็ก ๆ วันละสองครั้ง
3. ลูกแพร์ดินหรืออาติโช๊คเยรูซาเล็ม พืชนี้มีอินนูลินซึ่งช่วยสลายน้ำตาลกลูโคสส่วนเกิน มันสามารถบริโภคได้ด้วยตัวเองดิบหรือเพิ่มลงในสลัดผัก
4. อบเชย ปรุงรสนี้ช่วยลดระดับกลูโคสและทำให้น้ำหนักปกติ มันสามารถใส่ในชาสมุนไพรหรือสลัดในปริมาณเล็กน้อย ในเวลาเดียวกันมันก็คุ้มค่าที่จะจำไว้ว่าอบเชยที่ใส่ลงไปในจานจะยังคงมีประโยชน์ไม่เกิน 5 ชั่วโมง รากขิงมีคุณสมบัติคล้ายกัน วิธีการสมัครนั้นเหมือนกัน
5. ใบกระวาน ขึ้นอยู่กับพวกเขาคุณสามารถทำยาต้มเท 10 ใบ 400 มล. ของน้ำเดือด หลังจากนี้คุณจะต้องยืนยันผลิตภัณฑ์เป็นเวลาสองสามชั่วโมงและความเครียด ดื่มวันละสามครั้ง 30 มล. เป็นเวลา 10 วันหลังจากนี้ให้หยุดพักประมาณ 3-5 วันแล้วจึงทำการรักษาซ้ำ มันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าการรักษานี้เป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับโรคเบาหวานซึ่งเกิดขึ้นในรูปแบบที่รุนแรงกับพื้นหลังของภาวะแทรกซ้อน
6. เมล็ดแฟลกซ์ ผลิตภัณฑ์นี้มีผลประโยชน์ต่อร่างกายโดยรวมเพิ่มความแข็งแกร่งของระบบภูมิคุ้มกันและยังช่วยลดระดับกลูโคส ในการเตรียมเครื่องดื่มคุณจะต้องมีเมล็ดและน้ำในอัตราส่วน 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 แก้ว คุณต้องต้มองค์ประกอบเป็นเวลาประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงแล้วยืนยันประมาณ 60 นาที คุณสามารถทานยา 100 มล. วันละสามครั้งเป็นเวลาหนึ่งเดือน
7. ดอกลินเด็น สำหรับช่อดอก 3 ช้อนโต๊ะจะต้องใช้น้ำเดือด 400 มล. หลังจากนั้นจะต้องแช่น้ำยาประมาณ 10 ชั่วโมง อนุญาตให้ดื่มหนึ่งช้อนชาก่อนอาหารเป็นเวลา 3 สัปดาห์ ในทำนองเดียวกันคุณสามารถแก้ไขได้ 2 หลอด

คำเตือน! ไม่ว่าในกรณีใด ๆ คุณควรทดแทนการเยียวยาพื้นบ้านสำหรับยาที่แพทย์สั่ง Decoctions และเงินทุนเพียงช่วยเร่งการฟื้นตัวและสนับสนุนร่างกาย แต่ไม่สามารถกำจัดโรคที่เป็นอันตรายได้อย่างสมบูรณ์

โรคเบาหวานประเภท 2

อาหารสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 นั้นมีข้อ จำกัด มากมาย

มีความจำเป็นต้องแยกออกจากอาหาร:

• ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์กึ่งสำเร็จรูปและไส้กรอก
• ทอด, เผ็ด, เค็ม, อาหารรมควัน;
• ซุปเนื้อมากมาย
• พาสต้าข้าวสาลีอ่อน
• ข้าวและเซโมลินา;
• ผลิตภัณฑ์นมและผลิตภัณฑ์นมที่มีไขมันสูง
• เนยเนยเทียมและมายองเนสซอส
• เครื่องเทศและเครื่องปรุงรสร้อน
• การอบและขนม

คุณจำเป็นต้องทำอาหารที่เป็นโรคเบาหวานจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้:

• เนื้อสัตว์และสัตว์ปีกที่มีไขมันต่ำ
• ปลาทะเล
• ธัญพืชที่มีความหนืด
• ผลิตภัณฑ์นมและผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวที่มีปริมาณไขมันเป็นศูนย์
• ผักสดและสมุนไพร
• ผลเบอร์รี่และผลไม้ยกเว้นองุ่นและกล้วย;
• ขนมปังธัญพืชหรือรำ

นอกจากนี้อาหารสุขภาพที่มีโรคดังกล่าวหมายถึงการปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

• การบริโภคอาหารแคลอรี่ต่ำ
• ลดปริมาณคาร์โบไฮเดรตในอาหาร
• บดอาหารเป็น 5-6 ส่วนเล็ก ๆ ต่อวัน
• การต้มตุ๋นหรือนึ่ง
• กินผักและผลไม้สด
• การยกเว้นน้ำตาลจากอาหารและแทนที่ด้วยไซลิทอลหรือซอร์บิทอล;
• ปริมาณเกลือลดลง
• การปฏิเสธแอลกอฮอล์อย่างสมบูรณ์

ในกรณีนี้ควรหลีกเลี่ยงการกินมากเกินไป แต่ก็ไม่ใช่ความรู้สึกหิวโหย นอกจากนี้ยังมีความจำเป็นที่จะต้องบริโภคของเหลวให้เพียงพอเพื่อปรับปรุงการย่อยอาหารและการเผาผลาญ

แบบฝึกหัดบำบัดที่บ้าน

ยิมนาสติกเป็นสิ่งสำคัญในการคุมเบาหวาน การออกกำลังกายสามารถลดน้ำตาลในเลือดและปรับปรุงการไหลเวียนของมันมีผลประโยชน์ต่อสภาพทั่วไปของร่างกาย

ผู้เชี่ยวชาญเลือกการออกกำลังกายที่เหมาะสม

แต่ด้วยความมั่นใจเราสามารถพูดได้ว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานได้รับอนุญาตให้ทำสิ่งต่อไปนี้:

• ปีนเท้า
• หมอบ;
• เดินสลับขั้นตอนเร็วและช้า
• งอเข่าขณะนั่งในท่านั่ง
• นอนบนพื้นพร้อมกับยกขาขึ้น

สิ่งสำคัญคือการเพิ่มปริมาณที่เพิ่มขึ้นพวกเขาค่อยๆ วันไม่เกิน 25-30 นาที

วิธีการหลีกเลี่ยงการพัฒนาของโรค

การป้องกันโรคเบาหวานแบ่งออกเป็นระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษา ในกรณีแรกมันหมายถึงมาตรการเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดโรคอันตรายนี้

เพื่อป้องกันโรคนี้มีความจำเป็นต้องแยกสาเหตุที่อาจทำให้เป็นโรค ได้แก่ ทำสิ่งต่อไปนี้:

• ตรวจสอบตัวชี้วัดน้ำหนัก
• ฝึกการออกกำลังกายระดับปานกลาง
• เลิกนิสัยไม่ดี;
• กินถูกต้อง;
• ใช้ยาตามโครงการที่เสนอโดยผู้เชี่ยวชาญ
• รักษาโรคที่เกี่ยวกับการย่อยอาหารการเผาผลาญกระบวนการเผาผลาญหรือระดับฮอร์โมน
• หากสงสัยว่าเป็นโรคเบาหวานให้ไปพบแพทย์ทันที

การป้องกันทุติยภูมิคือชุดของมาตรการที่จะช่วยป้องกันการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนและความก้าวหน้าของโรคต่อไป

เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ให้ทำดังต่อไปนี้:

1. จัดอาหารอย่างเหมาะสม
2. มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายเป็นประจำ
3. ดื่มยาตามที่แพทย์สั่ง
4. ทานวิตามินเชิงซ้อน
5. หลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของปอนด์พิเศษ
6. ทำให้ความดันโลหิตและการเผาผลาญไขมันเป็นปกติ
7. หากเงื่อนไขแย่ลงให้แจ้งแพทย์ทันที

สรุปได้ว่าควรมีมาตรการป้องกันที่สามารถลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานได้อย่างมีนัยสำคัญแม้ในผู้ที่มักจะชอบสิ่งนี้ และเมื่อปัญหาดังกล่าวมีอยู่แล้วการรักษาทันเวลาและการปฏิบัติตามใบสั่งยาทั้งหมดช่วยถ้าคุณไม่กำจัดโรคออกไปอย่างสมบูรณ์คุณสามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยและป้องกันโรคแทรกซ้อนได้