ภาพสะท้อนในจิตวิทยาคือ ... - นิยามของคำศัพท์ประเภทตัวอย่างจากชีวิต

ความสามารถของบุคคลที่จะคิดซึ่งทำให้เขาประสบความสำเร็จในการอยู่รอดในการต่อสู้เพื่อการค้นพบทางวิทยาศาสตร์ทำให้ตระหนักถึงตัวเองและโลกรอบตัวเขาเป็นที่สนใจของนักจิตวิทยาเป็นพิเศษ การสะท้อนกลับในจิตวิทยาเป็นแนวคิดที่อธิบายกระบวนการคิดที่ซับซ้อนซึ่งเป็นความพยายามที่จะเจาะจิตวิญญาณมนุษย์

ภาพสะท้อนคืออะไร

การสะท้อนคำหรือ "reflexus" ในภาษาละตินหมายถึงด้านในของอ่าวทะเลซึ่งสะท้อนคลื่น บุคคลที่ปรากฏตัวเป็นบุคคลเมื่อเขาอาศัยอยู่ในโหมดสติใช้การสะท้อน

ที่น่าสนใจคือการเน้นคำในสระสุดท้าย“ และ” (การสะท้อน) นั้นจงใจเพื่อแยกความแตกต่างจากแนวคิดอื่นในจิตวิทยาด้วยเสียงที่คล้ายกัน (สะท้อน) ปฏิกิริยาตอบสนองได้รับการศึกษาโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวรัสเซีย I.P. Pavlov เขาสร้างหลักคำสอนของกิจกรรมประสาทที่สูงขึ้นตามลักษณะทางสรีรวิทยาของระบบประสาท เพื่อเน้นว่าคำจำกัดความของการสะท้อนหมายถึงจิตวิทยามากกว่ากระบวนการทางสรีรวิทยา

ความหมายของคำศัพท์ทางจิตวิทยา

Reflection เป็นทักษะพื้นฐานของจิตวิทยาเชิงปฏิบัติ นี่เป็นทักษะที่สำคัญที่แยกความแตกต่างจากคนสัตว์คนแรกไม่เพียงรู้วิธีรับข้อมูล แต่ยังประเมินมัน

ปรากฏการณ์นี้เป็นที่รู้จักกันดีในหมู่มนุษย์มาตั้งแต่สมัยโบราณ แต่แนวคิดนี้มีการใช้งานค่อนข้างเร็ว

นักปรัชญาและนักวิทยาศาสตร์หลายคนพยายามหาคำที่เหมาะสมสำหรับกระบวนการนี้เรียกมันว่าแตกต่าง:

• อริสโตเติล -“ คิดมากกว่าคิด”;
• โทมัสควีนาส -“ เข้าใจคำศัพท์ภายใน”;
• Descartes - "คุณสมบัติของความมีเหตุผลของสติ"

ครั้งแรกที่พบแนวคิดการสะท้อนแสงใน John Locke เขาอธิบายว่ามันเปรียบเปรยราวกับว่าชายร่างเล็กกำลังนั่งอยู่ในจิตสำนึกของชายร่างใหญ่และเฝ้าดูเขา งานนำเสนอนี้กำหนดจำนวนจุดสำคัญที่เป็นลักษณะของการสะท้อนเป็นเครื่องมือทางจิตวิทยา

มีหลายขั้นตอนกระบวนการ:

• แก้ไขสถานการณ์
• เปรียบเทียบ;
• ความแตกต่างที่ดำเนินการในรูปแบบสัญญาณ

คุณสามารถเห็นแฉกสถานการณ์ภายในเมื่อบุคคลสังเกตตัวเอง นี่เป็นกระบวนการที่ซับซ้อนที่ต้องแยกความแตกต่างระหว่างข้อเท็จจริงที่สังเกตและการตีความของตัวเอง สำหรับสิ่งที่จะกลายเป็นเรื่องของการสะท้อนมันจะต้องคัดค้านนำออกมาจากอัตนัย เมื่อความรู้สึกภายในกลายเป็นเรื่องของการสะท้อนขึ้นอยู่กับการควบคุมกลไกการสะท้อนจะทำหน้าที่

ประเภทและรูปแบบ

ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่มาพร้อมกับปฏิสัมพันธ์ของแต่ละบุคคลกับโลกภายนอกเราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการสะท้อนประเภทนี้:

• ทางกายภาพ
• ทางปัญญา
• สัมผัส;
• มโนมัย

การสะท้อนมีสองรูปแบบ: intrasubjective, intersubjective หลังจะดำเนินการเพียง 3 ระดับ - ร่างกายสติปัญญาและประสาทสัมผัส ภาพสะท้อนทางจิตวิญญาณสามารถเป็นสิ่งที่ดึงดูดใจได้เท่านั้น

ในวัยเด็กการสะท้อนภาพซ้อนทับจะเกิดขึ้นได้ง่ายขึ้น เมื่อเด็กสามารถวิเคราะห์ปัญหาร่วมกันได้กระบวนการของการสะท้อนทั่วไปก็จะง่ายขึ้น การไตร่ตรองเรื่องภายในคือความสามารถในการควบคุมพฤติกรรมและการกระทำของคุณอย่างมีสติซึ่งเกิดขึ้นในวัยรุ่นที่มีอายุมากกว่า

ในจิตวิทยามี 3 ทิศทางของปรากฏการณ์:

• การสะท้อนกลับซึ่งเกี่ยวข้องกับประสบการณ์ในอดีต
• สถานการณ์เธอหมายถึงสถานการณ์นี้ความเป็นไปได้ของการใช้ประสบการณ์ในอดีตและปัจจุบันในขณะนี้;
• ภาพสะท้อนในอนาคตหรือการวางแผนอย่างมีสติ

เด็กถูกครอบงำโดยความสนใจในโลก ในวัยรุ่นที่มีอายุมากกว่ามีความสนใจในตัวเอง ขึ้นอยู่กับวัฒนธรรมของสังคมที่บุคคลนั้นอาศัยอยู่ หากไม่มีเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยต่อการพัฒนาการสะท้อนส่วนบุคคลการรับรู้ตนเองจะยังคงอยู่ในระดับต่ำ

การแสดงออกในวัยเด็ก

ในขณะที่การสอนเด็กสิ่งใหม่เป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้เขาหลงรัก แต่เพื่อให้ความกระตือรือร้นนี้กลายเป็นประสบการณ์ที่สำคัญไม่ใช่แค่เหตุการณ์ทางอารมณ์ที่น่าสนใจซึ่งถูกลืมไปแล้วอย่างง่ายดายจำเป็นต้องมีการสะท้อนกลับ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้วิธีการจัดระเบียบมันเมื่อจะหยุดสิ่งที่จะให้เด็ก

มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะให้การแก้ไขสั้น ๆ ที่เข้าใจได้และไม่คลุมเครืออธิบายสิ่งที่สำคัญของปัญหาคือเหตุผลที่จำเป็นต้องหยุด ตัวอย่างเช่นเด็กที่กำลังเรียนอยู่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 2 ทักษะการอ่านและการเขียนยังไม่ได้ถูกนำมาใช้โดยอัตโนมัติ สำหรับเขานี่เป็นกระบวนการที่ซับซ้อนที่ต้องใช้การแช่อย่างสมบูรณ์ดังนั้นการแก้ไขข้อความสำคัญที่มีการเขียนของพวกเขาจะไม่ได้ผล มันจะดีกว่าที่จะใช้สีภาพประกอบกราฟิกและคำถามในข้อความ

เพื่อให้เด็กเรียนรู้วิธีการวางแผนประเมินผลงานทางปัญญาของเขาเลือกกลยุทธ์ที่ดีที่สุดสำหรับการศึกษาด้วยตนเองเขาต้องได้รับการสอนให้คิดคิดโดยแสดงตัวอย่างการสะท้อน การพัฒนาปรากฏการณ์ได้รับการอำนวยความสะดวกโดยคำถามที่ชี้แนะความสนใจของเด็ก ๆ ว่าจะทำอะไรได้บ้าง

พวกเขาพัฒนาความเป็นไปได้ของการฝึกไตร่ตรองขึ้นอยู่กับผู้รับ ในกรณีนี้มีความจำเป็นต้องคำนึงถึงอายุของเด็กและทักษะที่เขามีในระดับอัตโนมัติ (เขาสามารถถูกสะท้อน)

พฤติกรรมบุคลิกภาพในสังคม

ปัจจัยที่เอื้อต่อการเปิดตัวการสะท้อนกลับเป็นอุปสรรคที่ผ่านไม่ได้ในการเคลื่อนไปสู่เป้าหมาย

ตัวอย่างเช่นคนเริ่มดึงประตูและไม่สามารถเปิดได้เพราะมันเปิดในทางอื่น การรับรู้ปัญหาและการหยุดกิจกรรมชั่วคราวเป็นพื้นฐานแรกสำหรับการเริ่มต้นของกระบวนการสะท้อน

ในระหว่างการหยุด (การตรึง) การวิเคราะห์ที่ครอบคลุมของปัญหาที่เกิดขึ้นกับความก้าวหน้าของสมมติฐานต่าง ๆ เกิดขึ้น: "ประตูไม่เปิดเพราะล็อคหรือคุณจำเป็นต้องผลักมันไปทางอื่น" จากนั้นการทดสอบในทางปฏิบัติของสมมติฐานทางทฤษฎีมา

คนเก็บตัวมีแนวโน้มที่จะวิปริตและใคร่ครวญมากกว่า แต่ทุกคนสามารถพัฒนาทักษะนี้มีประโยชน์ในตัวเอง ความสามารถในการตระหนักถึงแง่มุมต่าง ๆ ของบุคลิกภาพและปรากฏการณ์ของความจริงทำให้คน ๆ หนึ่งประสบความสำเร็จเป็นอิสระและมีจุดมุ่งหมาย

ตัวอย่างชีวิต

เพื่อให้เข้าใจว่าการสะท้อนกลับมีประโยชน์อย่างไรคุณต้องพิจารณาถึงพื้นที่ของชีวิตที่ตกอยู่ภายใต้อิทธิพลของมัน แนวคิดเหล่านี้เกี่ยวข้องกับบุคลิกภาพของบุคคลสาระสำคัญภายในของเขา แต่ส่งผลโดยตรงต่อความสามารถในการกระทำในสังคม

ความคิดเป็นสาระสำคัญหลักของโลกภายในการไหลของพวกเขาสามารถปิดกั้นจิตสำนึก ในเวลาเดียวกันมันเป็นเครื่องมือสำคัญของกิจกรรมซึ่งอาจขาดในเวลาที่เหมาะสม ความสามารถในการควบคุมความคิดของคุณเป็นสิ่งสำคัญมากในการรักษาประสิทธิภาพ

ความรู้สึกของร่างกายช่วยให้เราสามารถตัดสินสถานะของสุขภาพและจิตใจ ตีความอย่างถูกต้องพวกเขาสามารถป้องกันโรคได้ การมุ่งเน้นไปที่ความรู้สึกของเขานั้นจะง่ายขึ้นสำหรับเขาที่จะเลือกโหมดที่ดีที่สุดของการดำรงอยู่ - ใช้งานหรือประหยัดพลังงาน

อารมณ์เป็นเบาะแสที่พูดเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นทั้งภายในและรอบ ๆ บุคคล หากไม่มีความเข้าใจตนเองจะมีอาการอ่อนเพลียทางประสาทเรื่องอื้อฉาวเงื่อนไขที่เจ็บปวด การเข้าใจอารมณ์ของคุณเป็นส่วนหนึ่งของความพยายามที่ประสบความสำเร็จ

ปัญหาที่เกิดขึ้น เหล่านี้เป็นเหตุการณ์หรือความสัมพันธ์ที่ไม่พึงประสงค์เพื่อเอาชนะซึ่งไม่มีความรู้หรือพละกำลังเพียงพอ การติดตามปัญหาที่มีปัญหาช่วยให้คุณค้นหาวิธีแก้ไขปัญหาที่ตรงเวลาซึ่งช่วยประหยัดพลังงานและประสบความสำเร็จในระยะเวลาอันสั้น

การบิดเบือนความรู้ความเข้าใจนำไปสู่การบิดเบือนความคิด พวกเขาทำงานโดยอัตโนมัติทุกวัน แต่รบกวนงานที่ไม่ได้มาตรฐาน มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะสามารถควบคุมและเปลี่ยนรูปแบบพฤติกรรมของคุณในเวลา

ภาพสะท้อนของทรัพยากร ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อทรัพยากรที่มีอยู่ไม่เพียงพอที่จะเริ่มธุรกิจใหม่หรือแก้ไขปัญหา ความสามารถในการประเมินและใช้ทรัพยากรของคุณเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่ประสบความสำเร็จ

การป้องกันทางจิตวิทยาเป็นคุณสมบัติพิเศษของจิตใจที่ช่วยลดความเข้มของอารมณ์และอิทธิพลภายนอก พวกเขาลดความเครียด แต่ยังลดความเป็นกลาง ความไม่รู้ของคุณสมบัติป้องกันของพวกเขานำไปสู่ความขัดแย้งกับโลกภายนอก

ภาพสะท้อนของความต้องการ เข้าใจความต้องการของคุณคุณสามารถเห็นเป้าหมาย การเข้าใกล้เป้าหมายหรือแม้แต่เคลื่อนไปตามเส้นทางนี้จะทำให้คน ๆ หนึ่งรู้สึกถึงความสุขและความเจริญรุ่งเรือง หากไม่มีความเข้าใจในความต้องการใช้ทรัพยากรจะเกิดภาวะซึมเศร้า การสะท้อนทางสังคมที่ถูกต้องช่วยให้สามารถเข้าใจตนเองได้สูงสุด

สะท้อนความเป็นวิถีชีวิต

มีความจำเป็นต้องเน้นจุดเฉพาะเมื่อการใช้การสะท้อนมีประสิทธิภาพมากที่สุด

มี 4 จุดที่เกี่ยวข้องมากที่สุดสำหรับการสะท้อน:

• การดำเนินการใด ๆ เพื่อการดำเนินการที่ประสบความสำเร็จนั้นจำเป็นต้องมีการรับรู้จึงจำเป็นต้องเชื่อมโยงการสะท้อนความคิดและความรู้สึก
• อุปสรรคที่ต้องใช้พลังงานจำนวนมากหรือถูกผลักดันให้เข้าสู่ภาวะซึมเศร้าจำเป็นต้องวิเคราะห์ปัญหาและบิดเบือนความรู้ความเข้าใจ
• ความขัดแย้งส่วนบุคคลและการทำงานในการแก้ไขพวกเขามีความจำเป็นในการตรวจสอบการป้องกันทางจิตวิทยาความต้องการและอารมณ์;
• อ่อนเพลียอ่อนเพลียซึมเศร้าโรคประสาทขึ้นอยู่กับความแม่นยำของบุคคลที่สามารถตรวจสอบสถานะของร่างกายความต้องการและทรัพยากร

มันเป็นไปไม่ได้ที่จะเป็นภาพสะท้อนคงที่มันเหนื่อยมาก เมื่อพยายามใช้ทักษะที่มีค่านี้มาเป็นเวลานานบุคคลจะเข้าสู่โหมดปกติของการคิดที่ไม่สามารถทำได้สำหรับตัวเอง

การสะท้อนกลับให้ประโยชน์ดังกล่าวในชีวิต:

• ความสำเร็จของเป้าหมายที่มีประสิทธิภาพ
• ความเข้าใจและกำจัดความคิดและการกระทำที่ผิดพลาด
• ร่างกายและจิตใจที่แข็งแรง

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะสามารถใช้ทักษะการวิเคราะห์กับลักษณะเฉพาะของชีวิตมันเป็นสิ่งจำเป็นในการเลือกพื้นที่ของการสะท้อนที่มีความเกี่ยวข้องมากที่สุดในขณะนี้สอดคล้องกับสถานการณ์ในชีวิตจริง มันมีประโยชน์ในการพัฒนาการสะท้อนอย่างต่อเนื่องทุกชนิดเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของชีวิตตั้งแต่วัยเด็ก