อย่ารีบกำจัดผลิตภัณฑ์หากผลิตภัณฑ์เหล่านั้นเสื่อมสภาพ ของเหล่านี้คุณสามารถทำเช่นแพนเค้กอันเขียวชอุ่มในนมเปรี้ยว เป็นเรื่องดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะให้บริการพวกเขาด้วยความร้อนด้วยเปลือกกรอบ, เนย, ครีม, น้ำผึ้งหรือแยม
เนื้อหาวัสดุ:
แพนเค้กแสนอร่อยและเขียวชอุ่มในนมเปรี้ยว
สูตรที่ง่ายที่สุดที่ไม่ต้องการทักษะพิเศษ สิ่งสำคัญคือความพร้อมของส่วนผสมทั้งหมด
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
- ไข่สองฟอง
- สองช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะน้ำตาล
- โซดาครึ่งช้อนชา
- นมเปรี้ยวครึ่งลิตร
- เกลือเล็กน้อยเพื่อรสชาติ
กระบวนการทำอาหาร:
- ในภาชนะใด ๆ ผสมเนื้อหาของไข่น้ำตาลและเกลือ
- เทผลิตภัณฑ์นมลงในมวลนี้ให้ดูว่ามีความสอดคล้องสม่ำเสมอ
- มันยังคงเป็นเพียงการเทแป้งโซดาและใช้ช้อนอย่างระมัดระวังกระจายแป้งในกระทะร้อน เก็บไฟประมาณ 2 นาทีในแต่ละด้าน
ปรุงกับยีสต์
แม้ว่าสูตรนี้ทำให้การอบแคลอรี่สูงขึ้น แต่มันกลับกลายเป็นยิ่งสวยงามและอุดมไปด้วย
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์:
- 2 ไข่หมู่บ้าน
- เกลือเล็กน้อย
- 0.5 เล็ก ช้อนโต๊ะยีสต์
- น้ำตาล 50 กรัม
- นมเปรี้ยว 2 ถ้วย;
- ประมาณ 400 กรัมแป้ง
ลำดับของการกระทำ:
- แพนเค้กที่เขียวชอุ่มพร้อมยีสต์นั้นไม่ยากที่จะเตรียม เริ่มต้นด้วยการรวมยีสต์กับน้ำอุ่นไม่เกิน 39 องศาเทน้ำตาลลงไปสักพักแล้วเริ่มใหม่
- เรานำภาชนะอื่นเทเนื้อหาของไข่ลงไปตีให้ดีที่สุดด้วยเครื่องผสม จากนั้นเพิ่มมวลนี้ลงในยีสต์
- แยกแป้งออกจากกันด้วยส่วนผสมจำนวนมาก ที่นั่นก่อนอื่นเราเทลงในมวลของไข่และยีสต์แล้วนม ควรได้รับความสอดคล้องของเหลวเล็กน้อย
- ครอบคลุมชามและลบเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงเพื่อยกระดับ
- จากนั้นเราก็นำแป้งเล็กน้อยส่งไปยังกระทะร้อนแล้วทอดจนสุก
ไข่ฟริตเตอร์กับนมเปรี้ยว
ฟริตเตอร์กับนมที่ไม่มีไข่เป็นสูตรสำหรับผู้ที่ไม่มีผลิตภัณฑ์นี้ในตู้เย็นหรือไม่ชอบรสชาติที่พวกเขาให้
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
- 30 กรัมน้ำตาล
- นมเปรี้ยวหนึ่งแก้ว
- เกลือเล็กน้อย
- แป้ง 300 กรัม
- โซดา 4 กรัม
กระบวนการทำอาหาร:
- ในสูตรนี้การทำอาหารควรเริ่มด้วยนม ความร้อนเล็กน้อยและผสมเบา ๆ ด้วยแป้ง เพื่อให้ไม่มีก้อน ควรได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน
- ตอนนี้เพิ่มผลิตภัณฑ์ที่ระบุจำนวนมากเช่นเกลือโซดาและน้ำตาล ผลที่ได้จะเป็นส่วนผสมที่ค่อนข้างข้นและมีความหนืด
- เราตั้งกระทะให้ร้อนไฟปานกลางแล้วอบทั้งสองข้างประมาณ 2-3 นาที
เราเสริมสูตรด้วยชีสกระท่อม
ฟริตเตอร์บนนมเปรี้ยวออกมาค่อนข้างอ่อน และถ้าคุณเพิ่มคอทเทจชีสให้กับพวกเขาผลลัพธ์จะเกินความคาดหวังทั้งหมด
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
- ชีสกระท่อม - 200 กรัม
- นมเปรี้ยว 200 มิลลิลิตร
- 50 กรัมน้ำตาล
- 1/2 เล็ก ช้อนโต๊ะโซดา
- ไข่สองฟอง
- เกลือ 2 กรัม
- แป้ง 250 กรัม
ลำดับของการกระทำ:
- ในภาชนะใด ๆ ผสมนมกับคอทเทจชีสนวดทุกอย่างอย่างระมัดระวัง
- เราเพิ่มส่วนผสมจำนวนมากลงในมวลที่เกิดขึ้นยกเว้นแป้งและไข่ขับรถ
- หลังจากระยะเวลาหนึ่งเราเริ่มที่จะแนะนำแป้งอย่างต่อเนื่องกวน
- ทิ้งไว้ 15 นาทีหลังจากนั้นคุณสามารถเริ่มทำอาหาร - ทอดแป้งเล็กน้อยทั้งสองด้านเป็นเวลา 3 นาที
สูตรอร่อย:แพนเค้กมันฝรั่ง
แพนเค้กนมเปรี้ยวไม่หวานกับบวบ
สูตรวิตามินที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารเช้า
ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับจาน:
- หนึ่งสควอชขนาดกลาง
- ไข่สองฟอง
- 0.5 เล็ก ช้อนโต๊ะโซดา
- นมเปรี้ยวสองแก้ว
- เกลือตามที่คุณต้องการ
- ประมาณ 200 กรัมแป้ง
ลำดับของการกระทำ:
- เริ่มจากการหั่นบวบคุณต้องขูดมันหรือฆ่ามันด้วยความช่วยเหลือของการรวม
- ในภาชนะใด ๆ ผสมไข่กับนมและเกลือ
- เทโซดาและบวบที่นั่น สิ่งที่เกิดขึ้นนั้นถูกขัดจังหวะอย่างทั่วถึงและรวมกับแป้ง ดูว่ามันเป็นส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกันของความหนาแน่นเพียงพอสิ่งที่คล้ายกับครีมเปรี้ยว
- เราหยิบแป้งที่ปรุงสุกแล้วด้วยช้อนวางบนกระทะร้อนแล้วทอดทั้งสองด้านสักสองสามนาที
ด้วยแอปเปิ้ล
อีกทางเลือกการปรุงอาหารที่เพิ่มรสชาติให้กับจานปกติ เหมาะสำหรับอาหารเช้าหรือของว่างโดยเฉพาะสำหรับเด็ก และการรวมกันของแอปเปิ้ลและอบเชยนั้นสมบูรณ์แบบ
ส่วนผสมสำคัญ:
- ประมาณ 100 กรัมน้ำตาล
- ห้าแอปเปิ้ล
- หมวดหมู่ C1 ไข่;
- นมเปรี้ยวประมาณ 300 มิลลิลิตร
- แป้ง 350 กรัม
- เกลือ 2 กรัม
- เล็ก ช้อนโซดา
- 5 กรัมอบเชยตัวเลือก
กระบวนการทำอาหาร:
- เตรียมชามขนาดใหญ่ที่คุณจะผสมผลิตภัณฑ์ทั้งหมด วางนมก่อนจากนั้นโซดาเกลือและน้ำตาล
- ในภาชนะอื่นให้ตีไข่เบา ๆ แล้วรวมเข้ากับนม
- มันยังคงเป็นเพียงการแนะนำแป้งอย่างระมัดระวังเพื่อให้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกันออกมา
- แอปเปิ้ลจะต้องปอกเปลือกสับด้วยมีดหรือกระต่ายขูดโรยด้วยอบเชยและส่งไปยังแป้ง
- จากส่วนผสมที่เกิดขึ้นนำเข้าอบแพนเค้กในกระทะร้อนทั้งสองด้านประมาณ 3 นาที
ปฏิบัติต่อเด็กที่มีกล้วย
หากการให้อาหารเด็กในตอนเช้าเป็นปัญหาใหญ่ให้ลองจัดทำแพนเค้กแสนอร่อยให้พวกเขาตามสูตรนี้ พวกเขาจะไม่เพียง แต่ในนมซึ่งเหมาะสำหรับการอบนี้ แต่ยังมีกล้วยเพื่อสุขภาพ โปรดทราบว่าจานนั้นมีแคลอรี่สูง
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์:
- ไข่หมู่บ้านหนึ่ง
- กล้วยสุกสองลูก
- แป้ง 350 กรัม
- นมเปรี้ยวประมาณ 400 มิลลิลิตร
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- น้ำเดือด 50 มิลลิลิตร;
- น้ำตาล 50 กรัม
กระบวนการทำอาหาร:
- ก่อนอื่นแบ่งไข่เป็นชามผสมกับน้ำตาล จากนั้นเทเกลือและพาอย่างทั่วถึงโดยไม่ควรใช้มือ แต่ใช้เครื่องผสม
- เทนมและพาอีกครั้ง ถัดไปใส่แป้งและเปิดเครื่องผสมอีกครั้งเพื่อขอความช่วยเหลือ
- มันยังคงเทน้ำเดือดที่ผสม มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ความมั่นคงมีความอ่อนโยนมากกว่า หากผลลัพธ์เป็นของเหลวมากเกินไปคุณสามารถแก้ไขสถานการณ์ด้วยโซดาและน้ำส้มสายชู
- ปอกเปลือกและสับกล้วย คุณสามารถตัดมันเป็นวงกลมหรือเปลี่ยนเป็นมันฝรั่งบดเกิดอะไรขึ้นผสมกับส่วนผสมที่เหลือ
- วางแป้งเล็กน้อยลงในกระทะแล้วนำไปทอดให้สุกทั้งสองด้านประมาณ 2-3 นาที