การเพิ่มน้ำหนักเบียร์ยีสต์: ไหนดีสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย?

ผอมแห้งมากเกินไปไม่มีปัญหาสำคัญน้อยไปกว่าความอ้วน การเพิ่มกิโลกรัมโดยเจตนานั้นยากกว่าการทิ้งส่วนเกินออกไป การเพิ่มน้ำหนักของเบียร์ยีสต์เป็นอาหารเสริมที่ราคาไม่แพง ช่วยในการแก้ปัญหาการปรับระดับพื้นหลังของฮอร์โมน ความไม่สมดุลของต่อมไร้ท่อกำลังเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความหนักต่ำ

องค์ประกอบประเภทและคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของผู้ผลิตเบียร์ของยีสต์

ต้มเบียร์ของยีสต์ได้จากการกดและทำให้เซลล์จุลินทรีย์แห้ง หลังจากขั้นตอนดังกล่าวพวกเขาสูญเสียกิจกรรมของพวกเขา แต่เก็บส่วนประกอบที่มีประโยชน์ทั้งหมด

ผู้ผลิตเบียร์ 1 กรัมมีโปรตีนประมาณครึ่งหนึ่งที่มีส่วนประกอบคล้ายคลึงกับสัตว์ ผลิตภัณฑ์นี้ถือว่ามีคุณค่าทางโภชนาการอย่างมาก

ผู้ผลิตเบียร์ของยีสต์ส่วนใหญ่ประกอบไปด้วยการขาดวิตามินบี (B1-B7, B12) ซึ่งเกี่ยวข้องกับกระบวนการเผาผลาญอาหารเกือบทั้งหมด

ในการปรากฏตัวของสารเหล่านี้ในเลือดเนื้อหาของไขมันความหนาแน่นสูงลดลงรวมถึงไลโปโปรตีนซึ่งรวมถึงคอเลสเตอรอล การสังเคราะห์กรดไขมันไม่อิ่มตัวจะถูกทำให้เป็นมาตรฐาน ปฏิกิริยารีดอกซ์จะถูกเร่ง การเผาผลาญต่อระดับฮอร์โมนกลับสู่ปกติ

ต้มเบียร์ของยีสต์มีผลในเชิงบวกต่อการทำงานของลำไส้ พวกเขาเป็นแหล่งเพาะพันธุ์สำหรับการเจริญเติบโตของพืชที่เป็นประโยชน์ พวกมันช่วยทำให้การดูดซึมของสารเป็นปกติปรับปรุงการดูดซึมของอาหาร

วิตามินบีรับผิดชอบต่อระบบต่อมไร้ท่อ ต้มเบียร์ของยีสต์จะช่วยเร่งกระบวนการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ การรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเล็บและเส้นผมช่วยให้ผิวหนังดีขึ้น

อาหารเสริมจะจ่ายจากร้านขายยาในรูปแบบผงสำหรับการเตรียมเครื่องดื่มและแท็บเล็ตสำหรับการบริหารช่องปาก รูปแบบและประเภทของยีสต์ต่างกันในสารเพิ่มปริมาณที่เป็นส่วนประกอบ

วิธีการเลือกเบียร์ของยีสต์

ผู้ผลิตผลิตเบียร์ของยีสต์ที่มีสารเติมแต่งต่างๆ:

• กับซีลีเนียมเพื่อเสริมสร้างเล็บและผมเช่นเดียวกับการกำจัดผื่นที่ผิวหนัง;
• ด้วยไอโอดีนเพื่อทำให้ต่อมไทรอยด์เป็นปกติ
• ด้วยกรดซัคซินิคเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนในสมอง ฯลฯ

เงินทุนทั้งหมดทำงานโดยประมาณเหมือนกันดังนั้นสำหรับการเพิ่มน้ำหนักคุณสามารถใช้ยีสต์ที่มีสารเติมแต่งได้เช่นเดียวกับสามัญโดยไม่มีคุณสมบัติเพิ่มเติม

ความสนใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดควรจะจ่ายให้กับรูปแบบของยาเสพติด แท็บเล็ตใช้งานได้สะดวกที่สุด พวกเขาง่ายต่อการโด อย่างไรก็ตามเครื่องดื่มที่มีคุณค่าทางโภชนาการสามารถเตรียมได้จากผง

Naturlivit

ยาเสพติดคลาสสิกของการผลิตในประเทศ ราคาไม่แพง สำหรับ 100 เม็ดคุณจะต้องให้ไม่เกิน 250 รูเบิล

อ่านเพิ่มเติม: คำแนะนำสำหรับการใช้งานของผู้ผลิตเบียร์ของยีสต์กับกำมะถัน

ทำหน้าที่เป็นการบูรณะ ผลในเชิงบวกต่อกระบวนการดูดกลืนอาหาร ปรับการทำงานของระบบทางเดินอาหารให้เป็นปกติ เพิ่มความต้านทานโดยรวมของร่างกายต่ออิทธิพลเชิงลบ

Eco plus

ผู้ผลิตเบียร์ของ Ekko Plus ผลิตด้วยสารเติมแต่ง: แคลเซียม, เหล็ก, สังกะสี, ไอโอดีน, วิตามินซีนอกจากนี้ยังมีอยู่ในรุ่นคลาสสิก

พวกเขาจะใช้ในการฟื้นฟูร่างกายเสริมสร้างและชดเชยการขาดองค์ประกอบที่ขาดหายไป มีอยู่ในบรรจุภัณฑ์พลาสติกที่สะดวก 60 หรือ 100 ชิ้น ราคากล่องเริ่มจาก 160 รูเบิล

Nagipol

แท็บเล็ตบรรจุในหลอดพลาสติก 100 ชิ้น ราคาของบรรจุภัณฑ์อยู่ในช่วง 150-200 รูเบิล ผู้ผลิตผลิตยีสต์เฉพาะ: สำหรับผมและเล็บเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันต่อสิวและอื่น ๆ อย่างไรก็ตามพวกเขาทั้งหมดมีหลักการของการกระทำที่คล้ายกัน

Evisent

ผลิตภัณฑ์สำคัญคือเสริมด้วยกำมะถัน แท็บเล็ตบรรจุในกล่องกระดาษแข็ง 60, 100 ชิ้น ราคาเริ่มต้นสำหรับอาหารเสริมคือ 220 รูเบิล

โดยทั่วไปไม่สำคัญว่า บริษัท ใดจะเลือกผลิตภัณฑ์เพื่อรับน้ำหนัก ประสิทธิผลของยาเสพติดไม่ได้ขึ้นอยู่กับชนิดของสารเติมแต่งที่รวมอยู่ในองค์ประกอบ เมื่อเลือกจะเป็นการดีที่จะเน้นไปที่ลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล - อย่าใช้แท็บเล็ตที่มีส่วนประกอบที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้

น้ำหนักเบียร์ยีสต์ที่เพิ่มขึ้น - คำแนะนำสำหรับการใช้งาน

แท็บเล็ตถูกนำหลังอาหาร ผู้ผลิตบางรายแนะนำให้ดื่มด้วยอาหาร ปริมาณรายวันคือ 2-3 กรัมและควรแบ่งเป็น 2-3 ปริมาณ ดื่มครั้งละ 2-3 เม็ด

หลักสูตรการรักษาตามปกติใช้เวลา 30 วัน หากต้องการทานยาต่อคุณต้องหยุดพักต่อเดือน หากมีแนวโน้มในเชิงบวกที่มั่นใจการรักษาสามารถกลับมาทำงานต่อในลำดับเดียวกัน

ยาเสพติดในรูปแบบของผงละลายในน้ำ ปริมาณรายวันจาก 7 ถึง 10 กรัม จำนวนนี้จะต้องแบ่งออกเป็นสามขั้นตอน เจือจางผงในน้ำ 100 มล. ก่อนใช้งานทันทีและดื่มกับอาหารหรือทันทีหลังอาหาร หลักสูตรของการรักษายังเป็นเดือน

สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยและสภาพภูมิอากาศเพื่อรักษาระดับการเผาผลาญอาหารในระดับปกติจำเป็นต้องดำเนินการ 3 หลักสูตรการป้องกันต่อปี

ซึ่งจะดีกว่าสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย

สำหรับผู้ชายยีสต์ปกติที่ไม่มีสารเติมแต่งจะมีประโยชน์พวกเขาใช้ในกีฬาอาชีพเพื่อสร้างมวล

เซลล์จุลินทรีย์ 35% ประกอบด้วยโปรตีนที่มีส่วนประกอบคล้ายคลึงกับโปรตีนที่ก่อตัวเป็นเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อของบุคคล คอมเพล็กซ์ของกรดอะมิโนนี้เพิ่มความอดทนส่งเสริมการสร้างโปรตีนของตัวเองและส่งผลในเชิงบวกต่อระดับฮอร์โมนเพศชาย เร่งการผลิตอินซูลินและช่วยดูดซึมกลูโคส

ผู้ชายเพิ่มยีสต์ในโปรตีนเชคและอาหารปกติเพื่อสร้างกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็ว

ต้มเบียร์ของยีสต์ที่มีซีลีเนียมและสังกะสีช่วยเสริมสร้างสุขภาพของผู้หญิง ธาตุที่มีผลกระทบในเชิงบวกจะส่งผลต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์กระตุ้นการผลิตฮอร์โมนของตนเอง

ควรจำไว้ว่ายีสต์แห้งเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ได้จากการแปรรูปเซลล์จุลินทรีย์ และอาหารเสริมวิตามินเป็นสารสังเคราะห์ทางเคมีที่มีผลพลอยได้และสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้

ยีสต์ชนิดใดที่ดีกว่าที่จะเลือก: บริสุทธิ์หรือสารเติมแต่ง - ตัดสินใจกับแพทย์ของคุณ ก่อนที่จะทานยาใด ๆ ขอแนะนำให้คุณศึกษาจากการวิเคราะห์ว่าในความเป็นจริงองค์ประกอบบางอย่างขาดหายไปหรือไม่ วิตามินส่วนเกินสามารถกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาที่รุนแรงกว่าการขาดวิตามิน

สูตรการใช้ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์แบบผง

สำหรับการเตรียมเครื่องดื่มที่มีคุณค่าทางโภชนาการจะใช้ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์สดซึ่งในระหว่างกระบวนการเปิดใช้งานจะมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งคาร์โบไฮเดรตหมักและโปรตีนจะถูกเปลี่ยนเป็นกรดอะมิโนที่มีอยู่

สำหรับการเสิร์ฟเครื่องดื่มประจำวันพวกเขาใช้เวลา 100 กรัมของยีสต์แห้งขนมปังดำจำนวนเท่ากันและความอร่อยของมะนาวครึ่งลูก ส่วนผสมทั้งหมดเทลงในแก้วน้ำเดือดสองแก้วแล้วแช่นาน 8 ชั่วโมง

ในตอนท้ายของการหมักเครื่องดื่มจะต้องกรอง กินสี่ครั้งต่อวันครึ่งแก้วหลังกินอาหารมื้อหลัก

ตามเนื้อผ้าเครื่องดื่มหวานพร้อมที่จะสร้างมวล ยีสต์ผงหนึ่งช้อนโต๊ะผสมกับน้ำตาลในปริมาณที่เท่ากัน เทส่วนผสมกับน้ำกรองครึ่งแก้ว ทิ้งไว้คนเดียวเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงจนกระทั่งเกิดการก่อตัวของโฟมสีขาว

เครื่องดื่มสามารถบริโภคได้โดยไม่มีการกรอง มันเมาครึ่งแก้วสามครั้งต่อวันหลังจากนั้นประมาณครึ่งชั่วโมงสนามของแต่ละมื้อ

เบียร์ยีสต์สำหรับเพิ่มน้ำหนักในแท็บเล็ต

ต้มเบียร์ของยีสต์ในแท็บเล็ตเป็น autolysate ในคำอื่น ๆ ชิ้นส่วนของเซลล์แห้ง พวกมันไม่ได้มีจุลินทรีย์ทั้งหมด แต่เก็บสารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมด

autolysate ไม่สามารถทำให้เกิดการหมักในลำไส้ดังนั้นจึงเป็นอันตรายน้อยที่สุดสำหรับการย่อยอาหาร

Brewer's Yeast Nutrition

เพื่อตอบสนองต่อการบริโภคยีสต์ความอยากอาหารมักจะเพิ่มขึ้น เพื่อโภชนาการที่จะได้รับประโยชน์มีความจำเป็นต้องสร้างมันอย่างถูกต้อง เพิ่มปริมาณแคลอรี่ทั้งหมดของอาหารโดยการเพิ่มคาร์โบไฮเดรตโปรตีนและกรดไขมันไม่อิ่มตัว

ควรหลีกเลี่ยงน้ำตาลที่ง่าย ๆ ในเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลขนมอบและขนมปังขาว อย่ากินอาหารที่มีไขมันและทอดมากเกินไปเนื่องจากมีไขมันที่มีความหนาแน่นสูงจำนวนมากซึ่งร่างกายได้รับการประมวลผลไม่ดี การสะสมของพวกเขาก่อให้เกิดการสะสมของไขมันในร่างกาย

ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้

เมื่อใช้ autolysate เช่น ผู้ผลิตเบียร์ของยีสต์ที่ไม่มีชีวิตผลข้างเคียงนั้นหายากมาก

บางครั้งพวกเขาอธิบายลักษณะที่ปรากฏของปฏิกิริยาเช่น:

• ลมพิษ;
• อาการคัน;
• ผื่นที่ผิวหนัง

ทั้งหมดนี้บ่งบอกถึงการแพ้หรือแพ้ของแต่ละบุคคล ในกรณีที่ไม่มีอาการแพ้ยีสต์จะทนได้ดี

รูปแบบแท็บเล็ตเป็นยีสต์เบียร์ที่สะดวกและปลอดภัยที่สุด ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอย่างง่ายคุณสามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณปรับการเผาผลาญฮอร์โมนและปรับน้ำหนักของคุณ