ปราชญ์แห่งตะวันออกยืนยันว่า:“ ถ้าทุกคนเท่านั้นที่รู้ว่าสมุนไพรนี้มีประโยชน์เพียงใดมันจะคุ้มค่าเหมือนทองคำ มีการยกย่องอย่างสูงให้กับพืชตระกูลเฟนูกรีกซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องคุณสมบัติและข้อห้ามที่เป็นประโยชน์นับตั้งแต่สมัยของตัวเอง!
เนื้อหาวัสดุ:
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของ Fenugreek สำหรับผู้หญิง
Fenugreek มีชื่อมากมาย ส่วนใหญ่เขาเป็นที่รู้จักในนาม Helba แปลมาจากภาษาละตินอย่างแท้จริงว่า "กรีกฟาง" (Trigonéllafoénum-graécum) พวกเขายังรู้จักเขาภายใต้ "ชื่อ": Shambhala, Abish, Fenugrek และ Chman ที่อยู่อาศัยตามธรรมชาติคือคอเคซัส, ยุโรปตะวันตก, อาณาเขตของอิหร่าน, ตุรกี Fenugreek ได้รับการปลูกฝังทุกที่ ทำไมและอะไรคือการใช้งาน?
บางทีกลุ่มเป้าหมายหลักที่ประโยชน์ของวัชพืชก็คือผู้หญิง
ค่าของ Fenugreek อยู่ในองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ของเมล็ดซึ่งรวมถึง:
- analogues ของฮอร์โมนธรรมชาติ - saponins steroidal;
- สเปกตรัมของกรดอะมิโน
- วิตามิน (C, B, A) และธาตุที่มีประโยชน์ซึ่ง ได้แก่ โพแทสเซียมและแมกนีเซียมฟอสฟอรัสและโซเดียม
- ใยอาหาร
Fenugreek ได้ค้นพบแอปพลิเคชั่นในการปรุงอาหารเป็นเครื่องเทศและสีเขียวของมันเป็นองค์ประกอบที่คงที่ของฮ็อปเซเลที่มีชื่อเสียง
ใช้ "กรีกหญ้าแห้ง" และเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์:
- ในการรักษาโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด;
- กับการติดเชื้อและกระบวนการอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะ;
- เป็นสารลดโคเลสเตอรอล
- เพื่อปรับปรุงการย่อยอาหาร;
- กับการเผาผลาญช้า
- ในฐานะตัวแทนที่เสริมภูมิคุ้มกัน (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่มีการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันและไข้หวัดใหญ่)
คุณสมบัติการรักษาของเมล็ดฟีนูกรีกใช้เพื่อสุขภาพของผู้หญิงมาตั้งแต่สมัยโบราณและการวิจัยทางวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ยืนยันว่านี่ไม่ได้ไร้ประโยชน์
พืชมีอะนาล็อกตามธรรมชาติของฮอร์โมนเพศหญิงเอสโตรเจน และนี่หมายความว่าฟังก์ชั่นทางเพศและการสืบพันธุ์สามารถแก้ไขได้อย่างสมบูรณ์โดยเฮลบา
ด้วยการใช้ Fenugreek เป็นประจำจะมีการสร้างรอบประจำเดือนความเจ็บปวดจะหยุดชะงักในช่วงวันวิกฤติและในขณะที่ให้นมลูกการผลิตน้ำนมจะถูกปรับในปริมาณที่ต้องการ
วิธีการใช้เมล็ด Helba
เมล็ด Helba ใช้สำหรับการเตรียมเงินทุนและชาพวกเขาถูกบดขยี้และเติมเป็นเครื่องเทศในจานและเครื่องสำอาง
วิธีการชงเฟนูกรีกที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือการดื่มน้ำร้อนหนึ่งแก้วต่อหนึ่งช้อนชา เครื่องดื่มผสมประมาณ 10 นาทีและพวกเขาดื่มน้ำซุปหอมสีทองและหลังจากที่บางคนชอบกินเมล็ด นึ่งพวกเขาไปได้ดีกับน้ำผึ้ง
สิ่งสำคัญคือต้องรู้! การใช้เมล็ดและยาต้มของ Helba ในขณะท้องว่างสามารถคุกคามด้วยยาระบาย ด้วยความอ่อนแอคุณควรคำนึงถึงเรื่องนี้อย่างแน่นอน!
การใช้สรรพคุณทางยาสำหรับผู้หญิง
ประโยชน์ของเฟนูกรีกเพื่อสุขภาพของผู้หญิงมีค่ามากเมื่อใช้อย่างเหมาะสม วัชพืชนี้แสดงคุณสมบัติของมันอย่างไร?
ในนรีเวชวิทยา
Fenugreek แนะนำสำหรับผู้หญิงที่มีอาการปวดอย่างรุนแรงในช่วงมีประจำเดือน เพื่อบรรเทาสภาพแผนกต้อนรับส่วนหน้าของยาเสพติดเริ่มต้นในตอนท้ายของแต่ละรอบทุกวัน เนื้อหาของ diosgenin และ isoflavones ในพืชฉันออกแรงคล้ายเอสโตรเจนลดอาการปวดประจำเดือนและรู้สึกไม่สบายในกระเพาะอาหารควบคุมอารมณ์แปรปรวนและความอยากอาหาร และในช่วงกลางของวงจรการรับสัญญาณควรจะหยุดลงเนื่องจากคุณสมบัติการคุมกำเนิดของพืชในระหว่างการตกไข่อาจส่งผลเสียต่อพฤติกรรมทางเพศ ความจริงก็คือธรรมชาติได้มีการจัดการกับความต้องการทางเพศที่เพิ่มขึ้นในช่วงเวลานี้และการกระตุ้นเพิ่มเติมนั้นไม่จำเป็นที่นี่
แนะนำให้ใช้ Fenugreek:
- กับรังไข่ polycystic;
- ในฐานะตัวแทนการรักษาจากกระบวนการเนื้องอกในร่างกาย;
- เพื่อเพิ่มความต้องการทางเพศ
- ในช่วงวัยหมดประจำเดือนเพื่อลดอาการไม่พึงประสงค์
Fenugreek ได้พิสูจน์แล้วว่าตัวเองเป็นตัวแทนต้านการอักเสบ ผู้ที่ทุกข์ทรมานจาก dysbacteriosis ในช่องคลอด, รู้สึกไม่สบายจากกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์, และผู้ที่มีความกังวลเกี่ยวกับคุณภาพของการปลดปล่อย, ควรรู้: การล้างด้วย Helba อย่างสมบูรณ์จะช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ได้ สูตรสำหรับการแช่: ช้อนโต๊ะเมล็ดต้มกับน้ำเดือดหนึ่งแก้ว
ในด้านความงาม
ธรรมชาติมักจะปกป้องความงามของผู้หญิงอยู่เสมอและ Fenugreek ก็รีบช่วยด้วยเช่นกัน! การบริโภคเครื่องดื่มจากเมล็ดพืชเป็นประจำมีผลดีต่อการปรับปรุงผิวและความบริสุทธิ์ของผิวช่วยให้คุณชะลอการปรากฏของริ้วรอยแรก ข้าวต้มจากเมล็ดเฮลบาใช้เป็นลูกประคบสำหรับสิวและสิวเพื่อให้จุดด่างดำขาวขึ้นและกำจัดหูด
เครื่องสำอางต่อไปนี้สามารถเตรียมได้โดยใช้เฮลบา:
- มาสก์ล้างหน้า ช้อนชาเมล็ดฟีนูกรีกลงไปผสมกับน้ำมันมะกอกสองช้อนโต๊ะ หน้ากากถูกนำไปใช้กับใบหน้าเป็นเวลา 10 นาทีพยายามหลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตาแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น แนะนำให้ทำซ้ำทุก ๆ 5-7 วัน
- มาสก์บำรุงผิวหน้า เมล็ดเฟนูกรีกที่ถูกบดผสมกับไข่แดงไก่ดิบ (หนึ่งไข่แดง - ผงหนึ่งช้อนชา) car ช้อนชาของยี่หร่าและน้ำมันมะกอกจะถูกเพิ่มลงในส่วนผสมของไข่เฟนูกรีกกรีก, แนะนำให้ใช้ช้อนชาน้ำผึ้งผสมกันจนเข้ากัน หน้ากากถูกนำไปใช้ 15 นาทีนำไปใช้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์
- การแช่ล้างเส้นผม ในกรณีที่ผมร่วงความเปราะบางและความหมองคล้ำของพวกเขาสูตรต่อไปนี้จะมีประสิทธิภาพ: 2 ช้อนโต๊ะเมล็ดเฮลบาเทลงในน้ำเดือดหนึ่งลิตรและสามารถยืนในอ่างน้ำได้นาน 10 นาทีจากนั้นนำปริมาตรของการแช่กลับไปที่เดิมด้วยน้ำเดือดอนุญาตให้เย็น ของเหลวที่ผ่านการกรองจะชะล้างเส้นผมหลังจากล้าง
น้ำมันหอมระเหยเฮลบาใช้เพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมนวดศีรษะเพิ่มไปยังแชมพูขจัดรังแค
เมื่อลดน้ำหนัก
Fenugreek เป็นอาหารเสริมที่ยอดเยี่ยม แต่ก็ยังแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพเพียงแค่มีสารอาหารที่เหมาะสม การเพิ่มใบและผงจากเมล็ดพืชทำให้อาหารมีความคมชัดขึ้นซึ่งช่วยลดปริมาณเกลือลง ในเวลาเดียวกันความอิ่มตัวอย่างรวดเร็วเกิดขึ้นและความรู้สึกของความหิวจะไม่กลับมาในไม่ช้า
นอกจากนี้ Fenugreek มีผลในเชิงบวกต่อตัวเลขเช่น:
- ปรับมาตรฐานทางเดินอาหารและปรับปรุงการย่อยอาหาร;
- มีฤทธิ์ขับปัสสาวะขจัดของเหลวส่วนเกิน;
- คืนค่าการเผาผลาญและอิ่มตัวร่างกายด้วยธาตุที่มีประโยชน์;
- ทำหน้าที่เป็นแหล่งพลังงานให้พลังงาน
ครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารขอแนะนำให้ดื่มชาหนึ่งแก้วจาก Fenugreek การรับแรกคือในตอนเช้า เมื่อเครื่องดื่มกลายเป็นนิสัยในสองสามสัปดาห์ผลจะมีผลในเชิงบวกต่อลักษณะที่ปรากฏและลูกศรของเกล็ดจะเริ่มเลื่อนลงอย่างถูกต้อง
การเพิ่มประสิทธิภาพการให้นม
ขอบคุณอะนาล็อกตามธรรมชาติของโปรแลคตินซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ Fenugreek ผล lactogenic ของเครื่องดื่มจากเมล็ด Fenugreek ชัดเจน เมล็ดหนึ่งช้อนโต๊ะนึ่งกับน้ำเดือด 1 แก้วใส่น้ำผึ้งหวาน (ถ้าทารกไม่แพ้) และดื่มชาวันละ 2-3 ครั้ง
สูตรยาแผนโบราณ
สูตรที่ง่ายที่สุดสำหรับการใช้ Fenugreek สำหรับการรักษาโรค (ด้วยการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน, การขาดวิตามิน, เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน) คือชา เมล็ด Helba ถูกทอดในรูปแบบของกาแฟในกระทะ เพื่อที่ว่าเครื่องดื่มจะไม่ได้รับความขมขื่นอย่ายืนเมล็ดจนกว่าสีแดงเพียงแค่รอการปรากฏของสีทองสม่ำเสมอ จากนั้นพวกเขาจะพื้นดิน ชงเครื่องดื่มด้วยความร้อนปานกลางประมาณ 5-7 นาทีเทน้ำเดือด 1 แก้วกับผงชา น้ำผึ้งและขิงเล็กน้อยเพื่อลิ้มรสเพิ่มประสิทธิภาพการรักษาของชา
สำหรับอาการเจ็บคอสามารถดูดซับเฮลบาโฮมเมดได้ เพื่อเตรียมความพร้อมละลายน้ำตาลทราย 2-3 ช้อนโต๊ะใส่เฮลบาบดเล็กน้อยผสมให้เข้ากันแล้วเทลงในแม่พิมพ์เพื่อให้แข็งตัว
ด้วยอาการท้องผูกก็พอที่จะใช้ผงครึ่งช้อนชาจากเมล็ดของ helba, ล้างลงด้วยน้ำจำนวนมากในเวลากลางคืน เช้าวันรุ่งขึ้นปัญหาจะได้รับการแก้ไขอย่างเป็นธรรมชาติ
หากคุณละลายหนึ่งช้อนชาของเมล็ด helba พื้นดินในนมอุ่นถ้วยเครื่องดื่มดังกล่าวทำหน้าที่เป็นวิธีการ:
- ยาชูกำลังและการบูรณะ;
- กับโรคหูคอจมูก;
- laktogonnoe;
- decongestant
วางเช่นนี้จะช่วยให้มีโรคโลหิตจาง: 100 กรัมของวัน, แอปริคอตแห้ง, มะเดื่อถูกบดขยี้, 2 ช้อนโต๊ะเมล็ดเฮลบาพื้นดินและน้ำผึ้ง 1/3 ถ้วยจะถูกเพิ่ม เก็บวางในตู้เย็นในภาชนะที่ปิดสนิท ใช้ก่อนอาหารในช้อนโต๊ะล้างด้วยนมวันละสามครั้ง
ข้อห้ามในการใช้ Fenugreek
เช่นเดียวกับยาทุกชนิดแม้แต่ต้นกำเนิดสมุนไพรเฮลบูสามารถทานได้เฉพาะในกรณีที่ไม่มีข้อห้าม
เหล่านี้รวมถึง:
- การตั้งครรภ์ (โดยเฉพาะในไตรมาสแรก);
- เลือดออกในมดลูกไม่ทราบที่มา;
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมน (โดยเฉพาะ prolactin และ estrogen สูง);
- อาการกำเริบของโรคของกระเพาะอาหารและลำไส้;
- เด็กอายุไม่เกิน 7 ปี
- เนื้องอกมะเร็ง
นอกจากนี้การแพ้ของแต่ละคนก็เป็นไปได้ ควรเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่ารสชาติของเครื่องเทศนั้นมีความเฉพาะเจาะจงมากและไม่ใช่ทุกคนที่คุ้นเคยกับมันอย่างรวดเร็ว ปัญหานี้สามารถแก้ไขได้โดยการเติมน้ำผึ้งหรือขิงเล็กน้อยลงในเครื่องดื่ม
