เบาหวานเป็นลักษณะของการโจมตีที่มองไม่เห็น เพื่อป้องกันพยาธิวิทยาความรู้เกี่ยวกับอัตราน้ำตาลในเลือดจะช่วย แม้แต่การเบี่ยงเบนเล็กน้อยก็ควรระวัง บางทีด้วยวิธีนี้ "ระฆัง" ครั้งแรกของโรคร้ายกาจปรากฏอยู่
เนื้อหาวัสดุ:
ตารางค่ามาตรฐานระดับน้ำตาลในเลือดตามอายุ
เมื่ออายุมากขึ้นการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะเกิดขึ้นกับคนที่มีผลต่อระดับน้ำตาล ตัวชี้วัดเหล่านี้มักจะเปลี่ยนแปลงในระหว่างวันซึ่งสัมพันธ์กับคุณภาพของการรับประทานอาหารการออกกำลังกายความเครียดทางจิตใจความเครียดและปริมาณการนอนหลับ
ค่าของขอบเขตบนไม่ควรเกิน 11.1 mmol \ l ไกลโคเจนที่สังเคราะห์โดยตับมีหน้าที่รับผิดชอบต่อความเสถียรของตัวชี้วัด หลังจาก 10 ชั่วโมงหุ้นของสารนี้จะหมด ถ้าคนกินอาหารที่ถูกทำลายอย่างช้า ๆ ในลำไส้จากนั้นร่างกายจะอุดมไปด้วยน้ำตาล
ในผู้หญิง
เนื่องจากลักษณะทางสรีรวิทยาเฉพาะของผู้หญิงความผันผวนของน้ำตาลในเลือดจึงเด่นชัด ระดับ glycated ไม่ได้เป็นลักษณะของการปรากฏตัวของพยาธิวิทยา ค่าที่เพิ่มขึ้นจะได้รับการวินิจฉัยในช่วงเวลาที่มีประจำเดือน premenstrual ในระหว่างตั้งครรภ์การให้นมบุตร
ขีด จำกัด น้ำตาลที่เพิ่มขึ้นนั้นจะพบหลังจาก 45 ปี นี่เป็นเพราะช่วงก่อนฤดูร้อน ในผู้หญิงตับอ่อนจะขัดขวางการสลายกลูโคส ในช่วงอายุนี้ขอแนะนำให้บริจาคโลหิตเป็นประจำ ช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบจุดเริ่มต้นของพยาธิวิทยาได้ทันเวลาตารางอายุบ่งชี้ถึงปริมาณน้ำตาลในเลือดปกติในหน่วยมิลลิโมล / ลิตร
| ประเภทของการวิเคราะห์ | มากกว่า 40 ปี | มากกว่า 50 ปี | มากกว่า 60 ปี |
|---|---|---|---|
| เส้นเลือดฝอย | 3.3 ถึง 5.5 | 3.8 ถึง 5.9 | 4.1 ถึง 6.2 |
| หลอดเลือดดำ | 4 ถึง 6.1 | 4.1 ถึง 6.3 | 4.5 ถึง 6.5 |
ที่สำคัญ! การเพิ่มค่ามาตรฐานเป็น 7.4 มิลลิโมล / ลิตรจำเป็นต้องได้รับการเอาใจใส่เป็นพิเศษและการทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำ
ในผู้ชาย
น้ำตาลกลูโคสในเลือดของผู้ชายมีความสม่ำเสมอมากกว่า ขีด จำกัด สูงสุดของพวกเขาคือ 5.6 mmol / L อย่างไรก็ตามการวิเคราะห์กลูโคสกระชากในประชากรเพศชาย หากคุณทำการตรวจเลือดหลังรับประทานอาหารผลที่ได้จะสูงกว่าปกติซึ่งมีส่วนเกี่ยวข้องกับการทำงานของตับอ่อนการเติบโตของกล้ามเนื้อ
หลังจากออกแรงทางกายภาพตัวบ่งชี้ที่ต่ำกว่าปกติจะถูกสังเกตจนกระทั่งร่างกายได้รับการฟื้นฟูอย่างสมบูรณ์ การเพิ่มขึ้นของบรรทัดฐานในผู้ชายเป็นภาพทางคลินิกที่ชัดเจนกว่าในประชากรหญิง สิ่งนี้ได้รับการเชื่อมโยงกับความต้องการสารอาหารที่เพิ่มขึ้นโดยเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ
ตารางอายุสำหรับการอ่านกลูโคสปกติ:
| อายุผู้ชาย | น้ำตาลในหน่วยมิลลิโมล / ลิตร |
|---|---|
| 30 ปี | 3, 32 ถึง 5.78 |
| 40 ปี | 3.91 ถึง 5.96 |
| 50 ปี | 3.94 ถึง 6.86 |
| 60 ปี | 4.45 ถึง 7.77 |
น้ำตาลในเลือดระหว่างตั้งครรภ์
ช่วงเวลาตั้งท้องนั้นมีลักษณะเป็นรอยน้ำตาลกลูโคสในเลือด ผู้หญิงวิเคราะห์คนแรกผ่านไปเมื่อ 9 สัปดาห์ที่สองในเวลา 26 สัปดาห์ บ่อยครั้งที่หญิงตั้งครรภ์ได้รับการวินิจฉัยว่ามีกลูโคสเพิ่มขึ้น หลังจากคลอดบุตรปรากฏการณ์นี้ผ่านไปอย่างไร้ร่องรอย
โดยทั่วไปเบาหวานขณะตั้งครรภ์ได้รับผลกระทบจาก:
- อายุครรภ์มากกว่า 30 ปี
- เพิ่มแรงกดดันต่อตับอ่อน
- ถุงน้ำรังไข่;
- ผลไม้ขนาดใหญ่
- น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นของแม่ในอนาคต;
- ปัจจัยทางพันธุกรรม
ในหญิงตั้งครรภ์ระดับกลูโคสที่ยอมรับโดยทั่วไปเปลี่ยนไป
น้ำตาลสูงกว่า 5.1 mmol / ลิตร เป็นตัวบ่งชี้โรคเบาหวานของหญิงตั้งครรภ์และต้องการตรวจเพิ่มเติมในรูปแบบของ:
- การศึกษาความทนทานต่อกลูโคส
- การทดสอบระดับน้ำตาลในบ้าน
- การทดสอบเลือดฝอย
- การวิเคราะห์หลอดเลือดดำ
บรรทัดฐานที่ยอมรับโดยทั่วไปในระหว่างตั้งครรภ์เป็นตัวชี้วัดดังต่อไปนี้:
| เวลา | ปริมาณของน้ำตาลในหน่วยมิลลิโมล / ลิตร |
|---|---|
| ก่อนมื้ออาหาร | 5,8 |
| หนึ่งชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร | 6,9 |
| 2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร | 6,2 |
หมายเหตุ: ข้อ จำกัด ของกลูโคสจากหลอดเลือดดำนั้นสูงกว่าจากนิ้วมือ
น้ำตาลในเลือดสูง - หมายความว่าอย่างไร
ปริมาณกลูโคสในเลือดซึ่งสูงกว่าเกณฑ์ปกติที่ยอมรับกันทั่วไปส่วนใหญ่มักหมายถึงโรคเบาหวาน โรคนี้ได้รับการยืนยันจากการตรวจเลือดทางคลินิก หากตัวอย่างถูกพรากไปจากนิ้วก็เป็นไปได้ที่จะเพิ่มขอบเป็น 7 มิลลิโมล / ลิตรถ้ามาจากเส้นเลือด - มากกว่า 11.1 มิลลิโมล / ลิตร
ส่วนเกินเล็กน้อยอาจบ่งบอกถึงสถานะ prediabetes ในสถานการณ์เช่นนี้ปริมาณของเส้นเลือดฝอยในตอนเช้าจะแสดงถึง 6 มิลลิโมลต่อลิตรหลอดเลือดดำ - ประมาณ 7 มิลลิโมล / ลิตร เงื่อนไขนี้ไม่มีภาพทางคลินิก ดังนั้นเมื่อผ่านปัสสาวะน้ำตาลจะไม่ถูกตรวจจับ ผู้หญิงบางคนอาจพบอาการของโรค prediabetes
น้ำตาลในเลือดมากขึ้นเป็นหลักฐานของโรคหลอดเลือดสมอง, หัวใจวาย นี่คือสาเหตุที่ความเสียหายของหลอดเลือดจากสารมากเกินไป ชายแดนกลูโคสที่ถูกแทนที่จะเกิดขึ้นในช่วงโรคลมชัก บ่อยครั้งที่ "ผู้กระทำผิด" ของเงื่อนไขนี้ไม่เพียง แต่ตับอ่อนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอวัยวะอื่น ๆ ของต่อมไร้ท่อด้วย บางทีการเพิ่มประสิทธิภาพด้วยฮีโมโกลบินในระดับต่ำ เมื่อเทียบกับภูมิหลังนี้จะมีภูมิคุ้มกันลดลง
สาเหตุของการเพิ่มขึ้นของเอนไซม์ในเลือด
ระดับน้ำตาลในเลือดปกติอาจเปลี่ยนแปลงอย่างมากกับพื้นหลังของ:
- กิจกรรมที่ลดลงของมอเตอร์ (ถ้าก่อนที่จะทำการทดสอบบุคคลที่มีกิจกรรมมอเตอร์สูงจากนั้นตับเก็บน้ำตาลและการวิเคราะห์แสดงให้เห็นว่าปริมาณน้ำตาลในเลือดลดลง);
- อาหาร (การอดอาหารจะเปลี่ยนปริมาณกลูโคสเช่นเดียวกับการบริโภคอาหารหวานและแป้งที่เพิ่มขึ้น)
- การดื่มแอลกอฮอล์ (แม้แต่แอลกอฮอล์เล็กน้อยก็ช่วยเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด);
- โรคของตับ, ไต, ตับอ่อน;
- น้ำหนักส่วนเกินซึ่งมักจะเป็นโรคเบาหวาน
- การแทรกแซงการผ่าตัดโอน;
- การใช้ยาคุมกำเนิด, ยาฮอร์โมน, ยาขับปัสสาวะ
จะทำอย่างไรเมื่อระดับน้ำตาลเพิ่มขึ้น
หากตรวจพบกลูโคสที่เพิ่มขึ้นจำเป็นต้องได้รับการตรวจอย่างละเอียดและการตรวจระดับน้ำตาลในเลือด เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องเตรียมความพร้อมสำหรับการวิเคราะห์อย่างเหมาะสม มันเป็นสิ่งจำเป็นในการตรวจสอบการขาดความเครียดก่อนการวินิจฉัยการออกกำลังกาย การศึกษาดำเนินการอย่างเคร่งครัดในขณะท้องว่าง
จำเป็นต้องลดปริมาณกลูโคสภายใต้การดูแลของแพทย์
ทำให้ปกติเป็นเงื่อนไขโดยใช้หลักการต่อไปนี้:
- การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและเป็นไปได้ซึ่งมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูตัวชี้วัดในการเกิดโรค
- การตรวจสอบระดับน้ำตาลอย่างสม่ำเสมอด้วยตนเองที่บ้านถึง 3 ครั้งต่อวัน
- การรักษาด้วยยาที่กำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญที่ช่วยให้คุณหยุดโรคเบาหวานและใช้ชีวิตอย่างเต็มรูปแบบ
บทบาทพิเศษในการเพิ่มขอบเขตของกลูโคสให้กับอาหารที่เลือกโดยแพทย์ โภชนาการขึ้นอยู่กับการกีดกันหรือการบริโภคอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตขั้นต่ำจำนวนน้อยที่สุด หากคุณมีน้ำหนักเกินผู้ป่วยจะได้รับอาหารแคลอรีต่ำ
ที่สำคัญ! โภชนาการสำหรับผู้ที่มีกลูโคสในปริมาณที่เพิ่มขึ้นควรมีความสมดุลโดยรวมถึงโปรตีนคาร์โบไฮเดรตวิตามินและไขมันในการใช้ชีวิตประจำวัน
เฉพาะบนพื้นฐานของโภชนาการที่เหมาะสมเป็นไปได้ที่จะลดน้ำตาลในเลือด คุณจำเป็นต้องกินบ่อย ๆ ในส่วนเล็ก ๆ ระหว่างมื้ออาหารหลักจำเป็นต้องมีของว่าง
การตรวจเลือดเพื่อตรวจน้ำตาลสามารถตรวจพบโรคต่างๆ อย่างไรก็ตามการเพิ่มขึ้นของขอบเขตไม่ใช่สัญญาณของพยาธิวิทยาเสมอไป บางครั้งมันบ่งบอกถึงอารมณ์ความเครียดทางจิตใจฮอร์โมนล้มเหลว
