Tortilla เม็กซิกันเป็นหนึ่งในสัญลักษณ์ของประเทศของเขา มันถูกใช้เพื่อสร้างจานต่าง ๆ สลัดซอสปรุงรสสามารถห่อด้วยตอร์ตียาบาง ๆ มันทำหน้าที่เป็นเครื่องเคียงและรวมอยู่ในอาหารที่ซับซ้อนในรูปแบบของชิ้นและแครกเกอร์
เนื้อหาวัสดุ:
สูตร Tortilla เม็กซิกันที่ดีที่สุด
เมื่อดูที่ตอร์ตีย่าในฐานะที่เป็นหนึ่งในสายพันธุ์ของขนมปังข้อดีหลายประการของมันโดดเด่น: แคลอรี่ขนาดเล็กเนื้อหาความหยาบของผลิตภัณฑ์เพิ่มเสียงลำไส้และปรับปรุงการย่อยอาหาร ตอร์ตีญาแป้งข้าวสาลีมีสุขภาพที่ดีกว่าขนมปังเขียวชอุ่ม: มันไม่ยืดกระเพาะอาหารเนื่องจากขาดยีสต์
มีตัวเลือกพื้นฐานหลายประการสำหรับการทำตอร์ตียาดั้งเดิมที่มาจากเม็กซิโก
Tortilla คลาสสิก
Tortillas มีสีเหลืองที่สวยงามเนื่องจากมี cornmeal อยู่ในองค์ประกอบ แป้งสาลีให้ความเต็มอิ่มและรสชาติที่ยอดเยี่ยม พวกเขามีน้ำหนักเบาและร่วนไม่เป็นใจร้อนเป็นเวลานานและเก็บบันทึกที่ไม่ซ้ำกันของพวกเขา
ส่วนประกอบหลักที่ประกอบขึ้นเป็น Tortilla คลาสสิค:
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. แป้งสาลี
- 7 ช้อนโต๊ะ ล. แป้งข้าวโพด;
- 2 ช้อนชา น้ำมันดอกทานตะวัน
- เกลือเล็กน้อย
- 5 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำ
สูตร tortilla เม็กซิกัน tortilla:
- ละลายเกลือในน้ำอุ่น
- ผสมกับน้ำมัน
- รวมแป้ง 2 ชนิดเข้ากับของเหลว
- ควรนวดด้วยมือจนแป้งมีความยืดหยุ่นสม่ำเสมอ
- ห่อด้วยฟิล์มและใช้ผ้าขนหนูคลุมไว้
- ยืนยัน 30 นาที
- แบ่งส่วนที่เหลือของแป้งออกเป็น 6 ส่วนเท่า ๆ กัน
- ม้วนเค้กแต่ละแผ่นระหว่างแผ่นกระดาษรองอบ
- ปรุงอาหารในกระทะร้อนโดยไม่ใช้น้ำมันเป็นเวลา 1 นาทีทั้งสองข้างผ่านความร้อนปานกลาง
ครอบคลุมผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปด้วยผ้าขนหนูเพื่อรักษาความนุ่มนวลและความยืดหยุ่น
หากต้องการใช้ตอร์ตีญาในการเตรียมอาหารหรืออาหารอื่นในวันถัดไปคุณต้องเก็บมันไว้ในภาชนะที่แห้งซึ่งปิดสนิท
ทำจากข้าวโพด
สำหรับการผลิตข้าวโพดตอร์ตียาใช้แป้ง 2 ประเภทคือข้าวโพดและข้าวสาลีในอัตราส่วน 2: 1 ตัวเลือกที่สองเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับความหนืด
สำหรับการเสิร์ฟ 6 ครั้งคุณจะต้องมีส่วนประกอบ:
- 1 ช้อนโต๊ะ แป้งข้าวโพด;
- ½ช้อนโต๊ะ แป้งสาลี
- sp ช้อนชา เกลือละเอียด
- น้ำมันพืช 25 มล.
เค้กข้าวโพดที่เตรียมไว้ในหลายขั้นตอน:
- ร่อนแป้งทั้งสองชนิดลงในชามลึก
- ใส่เกลือคนให้เข้ากัน
- เขย่าน้ำมันในน้ำอุ่น
- เทส่วนเล็ก ๆ ลงในส่วนผสมที่แห้ง
- นวดแป้ง
- พักไว้ 30-40 นาทีที่อุณหภูมิห้อง
- แบ่งออกเป็นส่วนเท่า ๆ กันและเค้กม้วน
- ทอดในกระทะที่แห้งทั้งสองด้านเป็นเวลา 60 วินาที
พับผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปด้วยสไลด์คลุมด้วยผ้าเช็ดปากแล้วทิ้งไว้ให้เย็น
เค้กข้าวสาลี
สำหรับการเตรียมอาหารเช่น burritos, fajitas, ทาโก้, quesadillas, enchilada, ตอร์ตียาข้าวสาลีก็เตรียมไว้เช่นกัน
ส่วนผสมสำคัญ:
- 0.32 กิโลกรัมแป้ง
- เนย 50 กรัม
- เกลือ 6 กรัม
- น้ำ 180 มล.
สูตรจะค่อย ๆ :
- ผสมเนยเย็นกับแป้งและเกลือโดยใช้เครื่องเตรียมอาหารหรือสับเนยเป็นชิ้นเล็ก ๆ ก่อน
- ถูด้วยมือของคุณจนได้ crumbs
- ค่อยๆเติมน้ำและนวดแป้ง
- แบ่งแป้งเป็นส่วนเท่า ๆ กัน
- ยืนยัน 15-20 นาทีครอบคลุมด้วยผ้าขนหนู
- ม้วนเค้กแบนบาง ๆ ด้วยพินกลิ้งแล้วทอดในกระทะร้อนโดยไม่ใส่น้ำมัน
- เมื่อฟองแรกปรากฏบนเค้กมันควรจะพลิกกลับไปทอดในอีกด้านหนึ่ง
ผลิตภัณฑ์แป้งเม็กซิกันพร้อมรับประทาน
ตัวเลือกการกรอก Tortilla
บ่อยครั้งที่การอุดฟันมีองค์ประกอบที่ซับซ้อน แนะนำให้ใช้ส่วนผสมเช่นเนื้อสัตว์ถั่วผักที่ผสมและปรุงรสด้วยซอสต่าง ๆ
Tortilla ยัดไส้มักจะเผ็ดตามอาหารเม็กซิกันเสิร์ฟร้อน
ไก่
หนึ่งในอาหารเม็กซิกันที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือเบอร์ริโตกับไก่
ในการสร้างคุณควรใช้ผลิตภัณฑ์:
- 0.2 กิโลกรัมของไก่
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืช
- เกลือเล็กน้อย
- พริกไทยดำป่น
- ชีส 20 กรัม
- 8 กรัมผักชีฝรั่งสด
- กระเทียม 2 กลีบ
- 35 กรัมหัวหอม;
- พริกหวาน 55 กรัม
- 8 กรัมผักชีฝรั่ง
- ซอสมะเขือเทศ 75 กรัม
- 2 tortillas;
- ถั่วกระป๋องสีแดง 25 กรัม
การกระทำทีละขั้นตอน:
- ทอดเนื้อสับในแถบเล็ก ๆ ในกระทะด้วยเนยจนสุก เพิ่มกระเทียมสับที่ส่วนท้ายของการเตรียม
- ตัดหัวหอมและฟางเป็นวงครึ่ง ทอดแยกกัน
- เพิ่มเนื้อซอสและถั่วลงในกระทะ ปรุงรสและเก็บไว้ในความร้อนต่ำเป็นเวลา 60 วินาที
- เติมชั้นของเค้ก ใส่ผักใบเขียวคลุมด้วยชีสขูด
- โค้งจากด้านล่างจากนั้นม้วนท่อ
ในการละลายชีสก่อนเสิร์ฟคุณควรอุ่นจานในไมโครเวฟ 1-2 นาที
มันฝรั่ง
ในอาหารเม็กซิกันคุณสามารถหา Tortilla กับมันฝรั่งและไส้เห็ด
สำหรับสูตรที่คุณต้องการส่วนประกอบ:
- 4 มันฝรั่ง
- 5 ไข่ไก่
- 0.3 กก. แชมเปญสด
- 1 หัวหอม;
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- เกลือ
การเตรียมทีละขั้นตอน:
- หั่นเห็ดแห้งและล้าง ทอดในกระทะด้วยเนย
- สับมันฝรั่งปอกเปลือกและหัวหอมเป็นชิ้นเล็ก ๆ ทอดในไฟร้อนปานกลางกวน 12-15 นาที
- ตีไข่ด้วยพา เชื่อมต่อกับส่วนประกอบทั้งหมด ทอดมวลจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน
ใส่แผ่นตอร์ติญ่ายัดไส้ลงบนแผ่นแบนแล้วเทลงในชามเย็น
สูตรเผ็ดกับชีสและกระเทียม
Tortilla เม็กซิกันยัดไส้ด้วยชีสและกระเทียมเป็นที่นิยมโดยเฉพาะ
สำหรับการปรุงอาหารคุณต้องการส่วนประกอบ:
- tortilla - 2 ชิ้น;
- น้ำมันดอกทานตะวัน
- หัวหอมแดง - 1 ชิ้น;
- กระเทียม - ฟัน 2 ซี่;
- พริกพริกไทย - 2 ชิ้น;
- 0.4 กิโลกรัมถั่วต้มหรือกระป๋อง
- มะเขือเทศในน้ำผลไม้ของพวกเขา - 110 กรัม
- ผักชีสด
- เชดดาร์ชีส - 80 กรัม
การกระทำทีละขั้นตอน:
- ปอกเปลือกผักและสับละเอียด เพื่อผสม
- หัวหอมสับกระเทียมและพริกลงบนไฟอ่อน ๆ ประมาณ 3 นาที
- เพิ่มถั่วบดเล็กน้อยกับมะเขือเทศและผักชี อุ่นเครื่อง 1 นาที
- ใส่ไส้ใน Tortilla โรยด้วยชีสขูด
- ตัดตอร์ตีญาแต่ละส่วนออกและอบในเตาอบที่ 180 องศา 5 นาที
Cheddar สามารถถูกแทนที่ด้วยชีสรสเผ็ดชนิดอื่น