น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส: ประโยชน์, วิธีการใช้ - คำแนะนำ

น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสเป็นผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการกลั่นอย่างสูงซึ่งอุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวในตระกูล Omega-6 การขาดสารเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อการเผาผลาญซึ่งจะกระตุ้นการปรากฏตัวของความผิดปกติของฮอร์โมน

น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส (พืชที่เรียกว่าออสลินิคหรืออีฟนิ่งพริมโรส) เป็นคำแนะนำสำหรับผู้หญิงเนื่องจากสุขภาพโดยทั่วไปทั้งทางร่างกายและจิตใจมีการเชื่อมโยงกับฮอร์โมนอย่างมาก กรดไขมันของเมล็ด oslinnik เปลี่ยนการสังเคราะห์ของสารที่ใช้งานไปสู่ความสมดุลจึงช่วยกำจัดอาการไม่พึงประสงค์ที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์

องค์ประกอบและประโยชน์สำหรับร่างกาย

น้ำมันที่มีคุณภาพสูงนั้นได้มาจากเมล็ดแก่ของพืช ผลิตภัณฑ์นี้ไม่มีสารเคมีเจือปนและยังคงมีส่วนประกอบที่มีประโยชน์มากที่สุด

การตรวจสอบองค์ประกอบของน้ำมัน linoleic (73%) และกรดγ-linolenic ที่น้อยกว่า (10%) พบได้ในระดับที่สูงขึ้น ผลิตภัณฑ์จากพืชยังมีกรดโอเลอิกประมาณ 7% (โอเมก้า -9) แต่มันไม่ได้เป็นที่สนใจของสารดังกล่าวเนื่องจากมีการกระจายอย่างกว้างขวางในผลิตภัณฑ์ในชีวิตประจำวัน: หมูเนื้อวัวน้ำมันปลาในมะกอกดอกทานตะวันและน้ำมันอื่น ๆ

กรด Linoleic และγ-linolenic เป็นของ Omega-6 ตระกูลคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสารเหล่านี้คือความสามารถในการกระตุ้นการผลิต prostaglandins ซึ่งจำเป็นสำหรับการทำงานปกติของระบบสืบพันธุ์

การขาด prostaglandins ส่งผลให้เกิดความผิดปกติในรอบประจำเดือน การขาดกรดไขมันไม่อิ่มตัวกระตุ้นให้เกิดอาการของโรค premenstrual และความรู้สึกไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือน

• Omega-6s เป็นสารตั้งต้นของฮอร์โมนเพศ การใช้น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสช่วยสร้างวงจรและกำจัดอาการเจ็บปวดในระหว่างมีประจำเดือน
• กรดไขมันไม่อิ่มตัวยับยั้งการเกิดลิ่มเลือด พวกเขามีบทบาทสำคัญในการป้องกันโรคหัวใจโดยลดคอเลสเตอรอลและปกป้องหัวใจจากผลของอะดรีนาลีน
• น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสยับยั้งการสังเคราะห์ cytokines และ leukotrienes ซึ่งเกิดขึ้นจากปฏิกิริยาการอักเสบ ดังนั้นกรดไขมันไม่อิ่มตัวจึงทำให้อาการปวดลดลง
• น้ำมันเมล็ดเมล็ดแอสเพนสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันช่วยสร้างแอนติบอดี
• การเตรียมสมุนไพรอีฟนิ่งพริมโรสเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ยอดเยี่ยม ช่วยปกป้องเซลล์จากริ้วรอยก่อนวัย บำรุงผิวจากภายในรักษาระดับความชุ่มชื้นตามปกติ
• ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับการต่อสู้กับโรคผิวหนัง จะช่วยลดความรุนแรงของอาการผิวหนังอักเสบ เร่งการเกิดแผลเป็นและฝีที่หายเร็ว
• อีฟนิ่งพริมโรสมีประโยชน์ต่อระบบประสาท น้ำมันใช้รักษาอาการผิดปกติทางจิตอารมณ์โรคที่เกิดจากการส่งสัญญาณของเส้นประสาทบกพร่อง เครื่องมือบรรเทาความหงุดหงิดและความตึงเครียด
• น้ำมันนี้สามารถนำมาเป็นตัวดัดแปลง มันกำจัดโลหะหนักและสารพิษ เพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย

น้ำมันพริมโรสให้การดูแลทั้งภายนอกและภายใน หลังจากการใช้งานหลายคนสังเกตเห็นการปรับปรุงในสภาพผิวเล็บและเส้นผม บางคนเห็นการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกไม่เพียง แต่ในลักษณะที่ปรากฏ แต่ยังอยู่ในอารมณ์

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ในระหว่างตั้งครรภ์และวิธีการใช้?

ประโยชน์ของน้ำมันจะปรากฏในระหว่างการเตรียมการสำหรับการตั้งครรภ์ มันสร้างพื้นหลังของฮอร์โมนออกมาและสร้างเงื่อนไขสำหรับความคิดเริ่มแรก

ด้วยการโจมตีของการตั้งครรภ์ควรหยุดการบริหาร สามารถต่ออายุได้ไม่เกิน 24 สัปดาห์

กรดไขมันไม่อิ่มตัวเตรียมปากมดลูกเพื่อการคลอดบุตร เพื่อให้บรรลุผลต้องใช้น้ำมันเป็นเวลานาน เพื่อหลีกเลี่ยงการคลอดก่อนกำหนดคุณควรเริ่มต้นด้วยขนาดเล็ก: 1,000 มก. ต่อวันแบ่งออกเป็นสามปริมาณ

ด้วยหลักสูตรปกติของการตั้งครรภ์จาก 30 สัปดาห์ปริมาณที่เพิ่มขึ้นถึง 1,500 มก. ต่อวัน และหลังจาก 34 สัปดาห์น้ำมันสามารถบริโภคได้ที่ 3000 มก. ต่อวัน

เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ในรูปแบบของแคปซูลมันจะง่ายต่อการปฏิบัติตามปริมาณ เพื่อการดูดซึมที่ดีขึ้นควรกินยาเจลาตินพร้อมกับอาหาร

หากถึง 34 สัปดาห์ภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้นในรูปแบบของการดึงความเจ็บปวดหรือการหดตัวของมดลูกปกติควรหยุดยาทันที

ได้รับความไวตามปกติน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสในระหว่างตั้งครรภ์:

• เสริมสร้างหลอดเลือด;
• รักษาระดับความดันโลหิต (ป้องกันการพัฒนาของ gestosis);
• ปรับปรุงโภชนาการของทารกในครรภ์;
• ลดความเสี่ยงของการสุกแก่ก่อนวัยอันควรของรก;
• เพิ่มความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อรวมทั้ง cicatricial ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่เข้ารับการผ่าตัดคลอด

น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสถูกใช้ทั้งเพื่อรักษาการตั้งครรภ์และเตรียมความพร้อมสำหรับการคลอดบุตร

น้ำมันก่อนคลอด - ข้อดีและข้อเสียทั้งหมด

ไม่มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์สำหรับการใช้สีเหลืองอ่อนเย็นเป็นเครื่องช่วยสูติกรรม ในคำแนะนำของพวกเขาสูติแพทย์และนรีแพทย์ค่อนข้างอ้างถึงประสบการณ์ระดับมืออาชีพ

อ่านเพิ่มเติม:น้ำมัน Camelina: คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้าม

เป็นที่สังเกตว่าน้ำมันเพิ่มความยืดหยุ่นของเอ็นและเนื้อเยื่อของช่องคลอดซึ่งจะช่วยลดโอกาสในการน้ำตา และเนื่องจากยานี้เป็นสารที่คล้ายฮอร์โมนมันเร่งการเจริญเติบโตของปากมดลูกและโดยทั่วไปเตรียมร่างกายสำหรับการคลอดที่ประสบความสำเร็จ

ในฐานะที่เป็นสารตั้งต้นของฮอร์โมนเพศ prostaglandins ผลิตโดยการกระทำของน้ำมันเปิดใช้งานกิจกรรมแรงงานป้องกันการปลูกถ่าย แพทย์ส่วนใหญ่ยอมรับว่าผลกระทบที่ชัดเจนของการใช้น้ำมันสามารถรู้สึกได้โดยการใช้มันเป็นเวลาหลายเดือน

เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรคุณควรเริ่มดื่มตั้งแต่ 24-30 สัปดาห์ ในเวลาอันสั้นผลิตภัณฑ์จะไม่มีเวลาทำ

อย่างไรก็ตามสิ่งมีชีวิตแต่ละชนิดเป็นรายบุคคลดังนั้นในผู้หญิงบางคนน้ำมันสามารถกระตุ้นให้ปากมดลูกอ่อนตัวลงเร็วซึ่งสัมพันธ์กับการคุกคามของการตั้งครรภ์ ดังนั้นเมื่อเจ็บป่วยน้อยที่สุดก็ควรจะยกเลิก การแนะนำให้ใช้น้ำมันในการเตรียมการคลอดควรได้รับการยืนยันจากความเห็นของแพทย์

ใช้ในนรีเวชวิทยา

น้ำมันเมล็ดอีฟนิ่งพริมโรสสร้างพื้นหลังของฮอร์โมนที่ดีและช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับโรคทางนรีเวช มันรักษาการกัดเซาะปากมดลูกที่เกิดจากการติดเชื้อและป้องกันการพัฒนาต่อไปของพยาธิสภาพ

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสามารถใช้ป้องกันมะเร็งรวมถึงการป้องกันการบวมของเต้านม น้ำมันพืชเป็นแบบเสริมที่ดีในการรักษา endometriosis

คำแนะนำของผู้คน:ทิงเจอร์การปรุงอาหารของ Viburnum

คำแนะนำสำหรับการใช้น้ำมันในแคปซูล

เครื่องมือนี้มีให้ในขนาด: 500, 1,000 และ 1300 มก. ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ (สำหรับการป้องกันการขาดกรดไขมันไม่อิ่มตัวหรือมีการขาดแคลนสารเฉียบพลันหรือเป็นการเตรียมอย่างเข้มข้นสำหรับการคลอดบุตร) ขอแนะนำให้ใช้ 3-6 เม็ดต่อวัน

น้ำมันในแคปซูลสามารถดูดซึมได้ดีที่สุดเมื่อใช้ร่วมกับอาหาร สำหรับปริมาณที่สม่ำเสมอของสารอัตรารายวันควรแบ่งออกเป็น 2-3 ปริมาณ

เครื่องมือนี้ใช้ในหลักสูตร 30 วันโดยมีความถี่ 3-4 ครั้งต่อปี

วิธีใช้ในเครื่องสำอางค์

น้ำมันพริมโรสถูกเติมเข้าไปในผลิตภัณฑ์ดูแลทุกชนิด: ครีมโลชั่นบาล์มเซรั่มมาสก์ มันชุ่มชื้นผิวอย่างสมบูรณ์แบบ รองรับ turgor การต่อสู้กับสัญญาณของริ้วรอย: กระชับใบหน้ารูปไข่และลดความหย่อนคล้อย

ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมช่วยบำรุงหลอดไฟ อาหารเสริมในรูปแบบของน้ำมันพริมโรสช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและลดการหลุดร่วงของเส้นผม ทำให้ผมหยิกเชื่อฟังมากขึ้นและยังช่วยแก้ปัญหาหนังศีรษะมันมากเกินไป

ครีมทามือที่หนังกำพร้าทำให้เล็บแข็งแรงขึ้น ป้องกันการหลุดออกของแผ่นและลดความเปราะ

ภาพรวมของผู้ผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

ในบรรดายาที่มีอยู่ในร้านขายยาที่พบมากที่สุดคือ:

• น้ำมันสีเหลืองอ่อนเย็นจาก Solgar;
• แคปซูล Gynocomfort;
• รางวัลเสริมโภชนาการ

ยาตัวแรกและตัวสุดท้ายเป็นที่ต้องการอย่างมาก พวกเขาผลิตโดยผู้ผลิตชาวอเมริกันที่มีชื่อเสียง ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้มีจำหน่ายทั้งผ่านเครือข่ายร้านขายยาและผ่านอินเทอร์เน็ต อย่างไรก็ตามถ้าน้ำมัน Solgar นั้นง่ายพอที่จะรับ Neutral Bounty เป็นยาที่ค่อนข้างหายาก แต่เป็นคนที่ต้องการมากที่สุด

น้ำมันทั้งสองชนิดนั้นได้มาจากการอัดเย็น Solgar นั้นถูกกว่าเล็กน้อย สามารถรับได้ 900 รูเบิลในขณะที่ราคาของ Natural Bounty เริ่มที่ 1100 รูเบิล

การประเมินผู้บริโภคยาเสพติดครั้งแรกที่ระดับ 4.8 จาก 5 คะแนนตามกฎแล้วจะรับรู้ในทางบวกหรือเป็นกลาง แคปซูล Solgar แทบไม่มีผลเลย ลูกค้าทุกคนต่างให้คะแนนยา Natural Bounty อย่างเป็นเอกฉันท์ที่ห้า

น้ำมัน Gynocomfort - ผลิตภัณฑ์ที่ผลิตในรัสเซีย มันถูกปล่อยออกมาจากร้านขายยาในราคาประมาณ 600 รูเบิล คุณภาพไม่ด้อยกว่าคู่นำเข้า ประสิทธิภาพนั้นได้รับการยืนยันโดยการจัดอันดับของลูกค้า 4.7 จาก 5

แอนะล็อกของน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส

เช่นเดียวกับน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสผลที่มีต่อร่างกายผู้หญิงจะถูกกระทำโดยการเตรียมการ:

• "Femikaps";
• "นรีเวช";
• น้ำมัน Weleda

Femicaps capsules ผลิตในประเทศฟินแลนด์ ในร้านขายยาของเรามีรูเบิลน้อยกว่า 2,000 รูเบิลเล็กน้อย เหล่านี้เป็นวิตามินพืชที่ซับซ้อนจากสารสกัดจากผลไม้ Vitex, น้ำมันพริมโรสอีฟนิ่ง, ดอกไม้แพสซิลอร่าด้วยการเติมโทโคฟีรอลและไพริดอกซิน

พวกเขาจะใช้ในการเรียกคืนความสมดุลของฮอร์โมนป้องกันโรคมะเร็งและรักษาอาการอักเสบทางนรีเวช

แพคเกจของแท็บเล็ต Gynecol ขาย 160 รูเบิล องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารรวมถึงสารสกัดจากต้นสนและยาร์โรว์ ยาเสพติดที่ใช้ในการปรับสมดุลวงจรเนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนเช่นเดียวกับการอักเสบของอวัยวะในอุ้งเชิงกราน

ผลิตภัณฑ์ Weleda ของเยอรมันผลิตจากน้ำมันอัลมอนด์และน้ำมันจมูกข้าวสาลี ผ่อนคลายเอ็นของช่องคลอด เตรียมร่างกายสำหรับการคลอดบุตร มันสามารถใช้เป็นวิธีการของเครื่องหมายยืดเตือน ขายในร้านขายยาในราคา 700 รูเบิล

ข้อห้ามและอันตรายที่อาจเกิดขึ้น

ในบางกรณีน้ำมันสีเหลืองอ่อนเย็นทำให้อาหารไม่ย่อยและมีอาการคลื่นไส้ เช่นเดียวกับการเตรียมสมุนไพรใด ๆ ก็สามารถก่อให้เกิดอาการแพ้

ไม่แนะนำให้ใช้เครื่องมือนี้ในระยะแรกของการตั้งครรภ์ (สูงสุด 24 และตามรายงานบางอย่างถึง 30 สัปดาห์) เมื่อให้นมบุตรควรงดการบริโภคน้ำมันในภายหลัง

ความไม่สมดุลของฮอร์โมนเป็นสาเหตุของสุขภาพที่ไม่ดีของผู้หญิง การเปลี่ยนฉากหลังนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจระบบประสาทและข้อต่อ อย่างไรก็ตามเพื่อแก้ไขสถานการณ์มันไม่คุ้มค่าที่จะหันมาใช้ฮอร์โมนทดแทน โชคดีที่มีวิธีรักษาตามธรรมชาติเช่นน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสซึ่งได้รับการพิสูจน์จากการฝึกฝนของผู้ป่วยจำนวนมาก