อายุยืนสุขภาพที่ไม่สิ้นสุดและความมีชีวิตชีวา - นี่คือสิ่งที่ทุกคนในโลกใฝ่ฝัน แต่คำถามคือมีอะไรที่จะช่วยในการค้นหาทั้งหมดนี้หรือไม่? โชคดีที่เถาวัลย์พิเศษเติบโตขึ้นในป่าทางตะวันออกไกลและจีน - ตะไคร้ตะวันออกไกล เธอคือผู้ที่ให้พลัง
เนื้อหาวัสดุ:
ตะไคร้ตะวันออกไกล - คุณสมบัติในการรักษาและมีประโยชน์
เร็วที่สุดเท่าที่ 250 BC แพทย์จากประเทศจีนค้นพบประโยชน์ที่ดีของพืช
พลังการรักษาของตะไคร้แข็งแรงมากจนกลายเป็นที่สองรองจากโสมที่มีความสำคัญ
คุณสมบัติของพืชนี้คืออะไร:
- การกระตุ้นกิจกรรมสะท้อนกลับ
- ปลุกปั่นเพิ่มขึ้นของเซลล์ประสาทสมอง;
- ผลโทนิคในร่างกาย;
- ผลการกระตุ้นของระบบประสาททั้งหมด;
- เพิ่มอารมณ์;
- เสริมสร้างการกระทำของ analeptics (การบูร, คาเฟอีน);
- ผลยากล่อมประสาท;
- ปรับปรุงสุขภาพของร่างกาย;
- ขอบคุณ phytoestrogens ในองค์ประกอบมันช่วยให้ผู้หญิงที่จะรับมือกับ PMS และวัยหมดประจำเดือน;
- ฤทธิ์ต้านตับ
- เสริมสร้างพลังชาย (ถือว่าเป็นยาโป๊);
- การปราบปรามการเติบโตของเนื้องอกมะเร็ง;
- การบำบัดด้วยโรคของระบบทางเดินหายใจ;
- การกระตุ้นภูมิคุ้มกันและการกระตุ้นภูมิคุ้มกัน
เช่นรายการที่อุดมไปด้วยคุณสมบัติการรักษาของ schizandra (ชื่ออย่างเป็นทางการของตะไคร้) เนื่องจากองค์ประกอบทางเคมี
ในผลไม้น้ำผลไม้และเมล็ดของพืชมีเพียงคลังเก็บของที่มีประโยชน์ที่ถูกค้นพบ:
- กรดอินทรีย์ (ซิตริกทาร์ทาริกมาลิก);
- น้ำตาล
- วิตามิน (C, B1, B2, E);
- สารโทนิค (schizandrins);
- น้ำมันไขมัน
- น้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นมะนาวที่ละเอียดอ่อน
การใช้พืช
ด้วยคุณสมบัติที่มีประโยชน์นี้ทำให้ schizandra ถูกใช้ในหลายอุตสาหกรรม:
- ในการแพทย์และงาม;
- ในการปรุงอาหาร (น้ำผลไม้ของพืชจะใช้แทนกรดซิตริกและแยม, แยม, ผลไม้แช่อิ่มเตรียมจากผลเบอร์รี่);
- ในน้ำหอม (น้ำมันหอมระเหยจากพืชถูกเพิ่มเข้าไปในองค์ประกอบ);
- ในการทำไวน์ (น้ำผลไม้ใช้สำหรับการรวบไวน์ยอดเยี่ยม)
สิ่งนี้น่าสนใจ:ตะไคร้จีน - ดูแล
การใช้พืชในการแพทย์
ในทางการแพทย์การเตรียมการใช้ผลไม้และน้ำตะไคร้ใช้สำหรับโรคและเงื่อนไขดังกล่าว:
- ความดันโลหิตต่ำ;
- รัฐซึมเศร้า;
- เนื้องอกร้ายแรง;
- เพิ่มกิจกรรมจิตใจและร่างกาย;
- การบำบัดโรคระบบทางเดินหายใจ
- ลดลงของกล้ามเนื้อหัวใจ
- ความอ่อนแอของกล้ามเนื้อโครงร่าง;
- แผลในกระเพาะอาหาร;
- โรคตับ
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมนในผู้หญิง
- ปัญหาเกี่ยวกับสมรรถภาพในผู้ชาย
- ภูมิคุ้มกันลดลง
- วัณโรค;
- โรคของกระเพาะอาหารที่เกี่ยวข้องกับความเป็นกรดต่ำ
- โรคผิวหนัง (vitiligo, psoriasis, ไลเคนพลานัส)
การใช้พืชในด้านความงาม
การใช้ตะไคร้นั้นได้รับการพิสูจน์แล้วในด้านความงาม ศูนย์เครื่องสำอางค์หลายแห่งใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวด้วยสารสกัด schizandra ลูกค้าไม่ต้องเหนื่อยกับการยืนยันผลโทนิคและต่อต้านริ้วรอยของพืช
ใช้ยาจากตะไคร้:
- เพื่อริ้วรอยบนใบหน้าให้เรียบ;
- เพื่อกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและกรดไฮยาลูโรนิก
- เพื่อเสริมสร้างรูขุมขน;
- เพื่อทำให้ใบหน้าเรียบเนียนน่าสัมผัส
- เพื่อปรับสีผิวให้เป็นปกติ
- สำหรับอาบน้ำผ่อนคลาย
คำแนะนำในการใช้ตะไคร้ Far Eastern
วิธีชงชา
การทำชา schizandra เป็นพิธีกรรม ชาวจีนรวบรวมหน่อเล็ก ๆ ใบไม้เห่าล่วงหน้าและทำให้แห้งด้วยกระดาษ วัตถุดิบสำเร็จรูปเก็บในถุงผ้า
ชงชาดังนี้:
- วัตถุดิบที่แห้งประมาณ 10-15 กรัมเทใส่น้ำเดือดหนึ่งลิตร
- ทิ้งไว้เพื่อยืนยันภายใต้ฝาปิดเป็นเวลา 5 นาที;
- เราดื่มเครื่องดื่มทุกวันเช้าและเย็น
คุณสามารถเพิ่มใบแห้งของพืชลงในชาใบใหญ่สีดำธรรมดา ชาจากตะไคร้มีฤทธิ์บำรุงและกระตุ้นภูมิคุ้มกัน แต่คุณต้องใช้มันยา ในเวลากลางคืนไม่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่ม
ทิงเจอร์ตะไคร้
ประโยชน์ของตะไคร้สามารถสัมผัสได้จากการเตรียมทิงเจอร์แอลกอฮอล์ น้ำอมฤตที่เข้มข้นเช่นนี้จะให้สุขภาพกับทุกคน
เตรียมทิงเจอร์ของเมล็ดและผลเบอร์รี่:
- ในการเตรียมยาใช้ผลเบอร์รี่ 20 กรัมและเมล็ดบด 10 กรัม
- ใส่ส่วนผสมในภาชนะแก้วเข้มเทแอลกอฮอล์ 150 มล.
- ทิ้งส่วนผสมไว้ในที่มืดเป็นเวลา 2 สัปดาห์
- กรองสีจากตะกอน
- เก็บยาสำเร็จรูปในที่มืดให้พ้นมือเด็ก
ทิงเจอร์พร้อมก่อนใช้เจือจางด้วยน้ำ 1:10 ปรากฎว่า 1 ช้อนชาของยาเสพติดจะต้องเจือจางด้วยน้ำบริสุทธิ์ 10 ช้อนชา มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะใช้เวลาท้องว่างในตอนเช้าและในตอนเย็น เครื่องมือนี้มีประสิทธิภาพสำหรับโรคโลหิตจาง, ไข้หวัด, ภูมิคุ้มกันลดลง, ความเหนื่อยล้า
ผลเบอร์รี่ - ประโยชน์และวิธีการกิน?
ผลเบอร์รี่ Schizandra มีมูลค่าสำหรับผลยาชูกำลังและความสดชื่น จะถูกรวบรวมในปลายเดือนกันยายนและต้นเดือนตุลาคม เถาวัลย์ควรเติบโตไกลจากถนนและเส้นทางเพื่อให้พืชไม่อิ่มตัวด้วยสารที่เป็นอันตราย พวกเขาจะต้องรวบรวมอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ทำลายเนื้อ
ในบรรดาชาวจีนเกาหลีและตะวันออกไกลวิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการเก็บผลเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาว ได้แก่ :
- การทำน้ำผลไม้ น้ำผลไม้ถูกบีบจากผลเบอร์รี่สุกสั่งในไหขนาดครึ่งลิตรแล้วพาสเจอร์ไรส์ที่อุณหภูมิต่ำ น้ำตาลและสารเติมแต่งต่าง ๆ จะไม่ถูกเติมลงในเครื่องดื่ม น้ำผลไม้พร้อมจะถูกเพิ่มลงในชา (1 ช้อนชาต่อการให้บริการ), ทิงเจอร์ที่ทำและส่วนผสมยาเตรียม;
- การปรุงอาหารแยมผลเบอร์รี่จะอุ่นในน้ำเดือด (2-3 นาที) หลังจากนั้นพวกเขาจะถูผ่านตะแกรง น้ำซุปข้นที่ได้จากการผสมกับน้ำตาล (ต่อ 1 กิโลกรัมของน้ำซุปข้น 1.5 กิโลกรัมของน้ำตาล) และต้มเป็นเวลา 30 นาทีผ่านความร้อนต่ำ แยมร้อนวางอยู่บนขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วรีดขึ้น
- การทำแยมตะไคร้ เทผลเบอร์รี่ 1 กิโลกรัมลงในถ้วยเคลือบด้วยก้นหนา ที่นั่นน้ำตาล 1, 5 กิโลกรัมและ 150 มิลลิลิตรของน้ำจะถูกเพิ่ม ทิ้งไว้หนึ่งวันเพื่อจัดสรรน้ำผลไม้ จากนั้นก็ใส่ไฟ มวลทั้งหมดถูกต้มในไฟอ่อนจนสุก Jam บรรจุขวดในขวดที่ปลอดเชื้อและรีดขึ้น
เมล็ดพืช
เมล็ด Schizandra มีการใช้ทั้งแบบแยกและร่วมกับส่วนอื่น ๆ ของพืช พวกเขาอุดมไปด้วยกรดไขมันน้ำมันหอมระเหยวิตามินองค์ประกอบการติดตามและสารต้านอนุมูลอิสระ
ส่วนใหญ่แล้วทิงเจอร์และ decoctions เตรียมจากเมล็ด
ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้และข้อห้าม
ตะไคร้ตะวันออกไกลควรใช้ด้วยความระมัดระวัง
แม้จะมีคุณสมบัติเป็นประโยชน์พืชมีข้อห้ามหลายประการ:
- ความดันโลหิตสูง;
- เสียงที่เพิ่มขึ้นของกล้ามเนื้อหัวใจ
- โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด;
- โรคของกระเพาะอาหารที่เกี่ยวข้องกับความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้น;
- การตั้งครรภ์และให้นมบุตร;
- อายุของเด็ก
- แพ้ส่วนบุคคลกับองค์ประกอบที่ใช้งานของ schizandra นั้น
- ตับวาย
- โรคติดเชื้อเฉียบพลัน
- นอนไม่หลับและรบกวนการนอนหลับ;
- โรคลมชัก;
- สมาธิสั้นของระบบประสาท
ในคนที่มีสุขภาพหลังจากทานตะไคร้อาจเกิดอาการไม่พึงประสงค์:
- นอนไม่หลับ;
- ปฏิกิริยาการแพ้ (ผื่น, คัน, ลมพิษ);
- ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
- อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
- ปลุกปั่นเพิ่มขึ้น
มันคุ้มค่าที่จะใช้ตะไคร้ Far Eastern ด้วยความระมัดระวัง มันจะดีกว่าถ้าผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์แต่งตั้ง
การใช้ยาด้วยตนเองโดยพืชและส่วนประกอบสามารถทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกาย