ไก่กับเห็ดในซอสครีมไม่ได้เป็นเพียงแค่การตกแต่งที่แสนอร่อยและน่ารับประทานของโต๊ะใด ๆ สำหรับข้อดีของตัวเลือกนี้คุณสามารถเพิ่มความจริงที่ว่าไก่เป็นผลิตภัณฑ์อาหารและมีแคลอรี่จำนวนเล็กน้อยย่อยง่าย
เนื้อหาวัสดุ:
ไก่กับเห็ดในซอสครีมในกระทะ
สำหรับไก่กับเห็ดในซอสครีมคุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
- เนื้อไก่ (อก) หนัก 200-300 กรัม
- แชมเปญสดขนาดใหญ่ - 6-8 ชิ้น;
- น้ำมันทอด (ทานตะวันหรือมะกอก);
- หัวหอม;
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
เพื่อเตรียมซอสที่คุณต้องการ:
- แก้วครีมที่มีปริมาณไขมัน 33% (หากปริมาณไขมันน้อยคุณจะต้องเพิ่มแป้งเป็นตัวข้น)
- เนยหนึ่งช้อนโต๊ะ;
- ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง), เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
หากใช้เห็ดแห้งต้องแช่เห็ดก่อน
เตรียมจานเป็นเวลา 35 นาที ส่วนผสมจะได้รับใน 4 เสิร์ฟ ปริมาณแคลอรี่ของหนึ่งหน่วยบริโภคจะอยู่ที่ 320 กิโลแคลอรี
เตรียมจานดังนี้:
- หั่นไก่เป็นชิ้น 4 ซม.
- สับหัวหอมถ้าต้องการเพิ่ม 1-2 กลีบกระเทียม
- ผัดหัวหอมและกระเทียมจนเป็นสีน้ำตาลในกระทะ ใส่ผักทิ้งน้ำมันไว้ใช้ในอนาคต
- ในกระทะเดียวกันทอดชิ้นเนื้อสับจนสุกครึ่ง (ประมาณ 3 นาทีทั้งสองข้าง) วางจากกระทะ
- หั่นเห็ดเป็นชิ้น ๆ หากใช้เห็ดแห้งในสูตรพวกเขาจะต้องต้มก่อนใส่ในกระชอนและปล่อยให้ของเหลวไหล
- ผัดเห็ดในกระทะด้วยน้ำมันที่เหลือ ในระหว่างกระบวนการทอดคุณสามารถเพิ่มน้ำมันพืชเล็กน้อยเวลาทอด - 3 นาที
- ผัดเนื้อหัวหอมและเห็ดในกระทะ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย (โดยเฉพาะอย่างยิ่งพื้นดินสด)
- หากครีมมีไขมันน้อยกว่า 33% ให้เพิ่มแป้งสาลีหนึ่งช้อนโต๊ะ
- ตั้งครีมในชามแยกต่างหากจากนั้นเทลงในกระทะและผสมทุกอย่างเข้ากันดี
- เพิ่มผักใบเขียวบดและเคี่ยวจนสุก จานจะต้องผสมเป็นระยะ
- หลังจากดับไฟให้เพิ่มเนยแผ่นหนึ่งปิดฝาแล้วทิ้งไว้บนเตาอีกประมาณ 5-7 นาที
ใส่จานที่ปรุงสุกแล้วในจานลึกโรยหน้าด้วยสมุนไพรสดและให้บริการ
ทำอาหารในหม้อหุงช้า
เนื้อไก่ที่ปรุงในหม้อหุงช้ายังคงความชุ่มชื่น
สำหรับการปรุงอาหารในหม้อหุงช้าคุณจำเป็นต้องใช้:
- เนื้อไก่ 400 กรัม - 2 ชิ้น;
- แครอท - ผักราก 1
- หัวหอม;
- น้ำ - 1 หลายแก้ว
- ครีม - 100 มล.
- เนยหรือน้ำมันมะกอก - 1 ช้อนโต๊ะ l.;
- แป้ง - 2 ช้อนโต๊ะ l.;
- ปรุงรสเพื่อลิ้มรส
หากปรุงด้วยเห็ดจะต้องนำมาปรุงในปริมาณ 300 กรัม
เราทำอาหารด้วยวิธีนี้:
- ตัดเนื้อที่ซักแล้วและแห้งเล็กน้อยให้เป็นชิ้น 4 ซม.
- ตะแกรงแครอทและหัวหอมสับ
- ผสมแป้งกับน้ำผสมให้เข้ากันจนก้อนหายไป
- ใส่แครอทและหัวหอมในชามหลังจากเท 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมัน เปิดโหมด "Frying"
- ใส่เนื้อและเห็ดสับลงในชามมัลติแอกเกอร์
- เปิดโหมด“ อุ่น” และเคี่ยวเป็นเวลา 25 นาทีภายใต้ฝาปิด
- หลังจาก 10 นาทีจากจุดเริ่มต้นของความร้อนผสมเนื้อหาของชาม
- เทในน้ำผสมกับแป้งหลังจาก 7 นาที
- หลังจาก 5 นาทีเพิ่มครีมผสมกับเครื่องเทศ
- หลังจาก 20 นาทีปล่อยให้จานในโหมดความร้อนอีก 15 นาที
ในบางรุ่นของ multivarks มีฟังก์ชัน "Multipovar" จะช่วยให้คุณตั้งค่าพารามิเตอร์ คุณต้องทำอาหารที่อุณหภูมิ 95 องศา
จานอร่อยอบในเตาอบ
ไก่ปรุงเตาอบช่วยประหยัดเวลาและรับประกันผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม สำหรับเขาคุณสามารถรับซากไก่ทั้งหมดได้เช่นเดียวกับเนื้ออกหรือปีก
สำหรับจานที่เราทำในเตาอบคุณต้องใช้:
- ซากไก่ - 1 ชิ้น (600-800 กรัมของเนื้อหรือปีก);
- เห็ด (แชมเปญ) - 10-12 ชิ้น;
- ครีมไขมัน 22% - 1 ถ้วย;
- แกง - 1 ช้อนชา
- พริกไทยป่นและเกลือเพื่อลิ้มรส
เตรียม:
- เปิดเตาอบ ในระหว่างการเตรียมส่วนผสมมันจะอุ่นขึ้นที่อุณหภูมิที่ต้องการ 180 องศา
- ล้างไก่ให้แห้งเล็กน้อย หากคุณต้องการได้รับอาหารลดน้ำหนักคุณต้องเอาหนังออกจากไก่ (ห้ามใช้)
- หั่นไก่เป็นชิ้น ๆ
- ล้างเห็ดแห้งสับ
- ใส่เนื้อเห็ดในจานอบราดครีมทั้งหมด
- ปรุงรสด้วยเกลือพริกไทยเพิ่มแกง คน
- ส่งแบบฟอร์มไปยังเตาอบอุ่นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- หากต้องการสามารถเพิ่มเครื่องเทศเช่นโรสแมรี่ลูกจันทน์เทศโหระพาและมัสตาร์ดได้ จานจะได้รับการกลั่นและมีกลิ่นหอมด้วยบันทึกเผ็ด
ไก่พร้อมสามารถเสิร์ฟพร้อมกับผักหรือเป็นจานอิสระ
หน้าอกในซอสครีมชีส
เต้านมในซอสครีมกับชีสสามารถปรุงในเตาอบในกระทะหรือในหม้อหุงช้า
พิจารณาสูตรการทำอาหารด้วย multicooker
คุณจะต้อง:
- อกไก่หนึ่งตัว (หรือเนื้อ) น้ำหนักประมาณ 400 กรัม;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- ครีมไขมัน - 200 กรัม
- เนยหรือมะกอกสำหรับทอด
- ซอฟท์ชีส (แปรรูป) - 150 กรัม
- ปรุงรสและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
สูตรตามขั้นตอน:
- สับหัวหอม
- ใส่หอมใหญ่ลงในชามของจาระบีหลายเมนู
- เปิดโหมด "Frying"
- บีบหัวหอมในชามโดยเปิดฝาไว้จนเป็นสีน้ำตาล
- หั่นเนื้อไก่
- ใส่เนื้อในชามที่มีหัวหอมเพิ่มเกลือ, พริกไทย, เครื่องเทศและผสม
- ในโหมด "การทอด" ให้ทอดเนื้อจนกระทั่งเป็นสีขาว
- ในชามแยกต่างหากผสมครีมกับชีสหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า ความร้อนในอ่างน้ำหรือไมโครเวฟจนชิ้นชีสละลาย
- เทเนื้อด้วยส่วนผสมปิดฝาของ multicooker
- เลือกโหมด "ดับ"ปรุงอาหารสำหรับครึ่งชั่วโมง
- เต้านมในซอสครีมชีสสามารถปรุงในเตาอบหรือในกระทะ รายการส่วนผสมสามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่จะเป็นการดีกว่าถ้าคุณใช้ชีสแข็ง ๆ ขูดมันโรยบนจานประมาณ 15-20 นาทีก่อนสิ้นสุดการปรุง
เห็ดสามารถเพิ่มในแต่ละสูตร วางเห็ดในระยะของการวางเนื้อ
ด้วยกระเทียม
ไก่ปรุงอาหารในซอสกระเทียมครีมนั้นง่ายและรวดเร็ว การทำอาหารในกระทะใช้เวลาโดยเฉลี่ย 15 นาที
คุณจะต้อง:
- เนื้อเต้านม - 2 ชิ้น (หน้าอกสองส่วนโดยไม่ต้องกระดูก);
- ครีมของไขมันใด ๆ - 200 มล.
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส (เกลือ, พริกไทย, สมุนไพรโปรวองซ์หรือออริกาโน, โหระพา, ผักชีฝรั่ง);
- กระเทียม - 3 กลีบ
- หัวหอม - 1 หัว;
- เห็ดสด - 300 กรัม
- น้ำมันทอด - 50 กรัม
เตรียม:
- ตัดเนื้อเป็นเส้นใหญ่
- เห็ด - เป็นชิ้นบาง ๆ
- สับกระเทียมและหัวหอมอย่างประณีต
- ผัดหัวหอมกระเทียมและเห็ดในกระทะที่มีไขมันเป็นเวลา 5 นาที
- เพิ่มเนื้อสัตว์และทอดกวนต่อไปอีก 5 นาที
- ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ
- เทครีมทั้งหมดลงในหม้อเคี่ยวต่อไปอีกประมาณ 5-7 นาที
ไก่กับเห็ดในซอสครีมแม็กกี้
สำหรับจานนี้ด้วยเครื่องปรุง Maggie คุณจะต้อง:
- เนื้อ - 400 กรัม
- ครีม 10% - 200 มล.
- แชมเปญสด - 200-300 กรัม
- น้ำมันทอด - 1 ช้อนโต๊ะ l;
- กระเทียม - 1 กานพลู;
- เครื่องปรุงสากล Maggie - 1 ช้อนชา;
- แกง - 1 ช้อนชา
จานปรุงในเตาอบในจานอบ
วิธีทำอาหาร:
- ล้างเนื้อให้แห้งเล็กน้อย
- หั่นเป็นชิ้นหนาไม่เกิน 1.5 ซม.
- ใส่ไก่ที่ด้านล่างของแม่พิมพ์ หล่อลื่นแม่พิมพ์ด้วยน้ำมันล่วงหน้า
- ตัดเห็ดเป็นแผ่นวางบนไก่
- สับกระเทียมหรือบีบด้วยเครื่องบีบกระเทียม
- ผสมครีมแกงและแม็กกี้ปรุงรสในชามแยก
- ใส่กระเทียมลงไปในซอส
- เทไก่และเห็ดด้วยส่วนผสมที่เตรียมไว้
- อบในเตาอบเป็นเวลา 30 นาทีที่อุณหภูมิ 180 องศา
- จานสำเร็จรูปสามารถเสิร์ฟในจานอบ
สำหรับสูตรทั้งหมดเหล่านี้ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการใช้ไก่ที่ไม่ได้แช่แข็ง แต่แช่เย็น จานดังกล่าวจะฉ่ำมากขึ้นมีกลิ่นหอมและมีสุขภาพดี