ลูกชิ้นไก่อร่อยและนุ่ม หากคุณปรุงอาหารจากเนื้อเต้านมคุณสามารถทำอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำได้อย่างง่ายดาย ลูกชิ้นน้ำเกรวี่เข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียง
เนื้อหาวัสดุ:
ลูกชิ้นไก่สไตล์เตาอบในเตาอบ
ส่วนผสม:
- เนื้อไก่สับละเอียด 350 กรัม
- ข้าวแห้งยาว 100 กรัม
- 1 หัวหอม;
- 3 ช้อนขนมครีม
- กระเทียม 1-2 กลีบ
- 2 ช้อนขนมวางมะเขือเทศ;
- เกลือเครื่องเทศที่ชื่นชอบ
เตรียม:
- ล้างเทน้ำเดือดทิ้งไว้ประมาณ 20 - 25 นาที เคล็ดลับนี้ช่วยให้ซีเรียลอิ่มตัวด้วยของเหลวดังนั้นลูกชิ้นจะไม่แห้ง
- ในชามปั่นส่งเนื้อสับชิ้นหัวหอมและกระเทียม ฆ่าผลิตภัณฑ์ด้วยกัน เพิ่มเกลือให้กับพวกเขาเครื่องเทศที่เลือก
- ทิ้งข้าวบนตะแกรงแล้วเติมลงในเนื้อทันที คน
- ลูกบอลเล็ก ๆ ที่เปียกด้วยนิ้วมือเปียก วางไว้ที่ด้านล่างของแม่พิมพ์เซรามิกที่ทาน้ำมัน
- ราดซอสครีมพาสต้า (มะเขือเทศ) และน้ำต้มสุกเล็กน้อย ต้องเติมส่วนผสมด้วยเกลือ
- ปิดแบบฟอร์มพร้อมฝา อบขนมที่อุณหภูมิ 200 ° C ประมาณ 40 นาที
- ถอดฝาครอบแม่พิมพ์ 10 นาทีก่อนที่จะพร้อม
นี่เป็นหนึ่งในสูตรอาหารที่ง่ายที่สุดที่จะบอกวิธีทำลูกชิ้นในเตาอบ
ในซอสครีมในกระทะ
ส่วนผสม:
- เนื้อไก่สับละเอียด 850 กรัม
- 2 หัวหอม;
- 2/3 ศิลปะ ข้าวแห้งยาว
- กระเทียม 3 ถึง 4 กลีบ
- 1 ไข่
- 1 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยวไขมันและน้ำเดือดในปริมาณเดียวกัน
- 1 แครอทขนาดใหญ่
- 2 ช้อนขนมแป้ง;
- เกลือพริกไทยและน้ำมันพืช
เตรียม:
- เทข้าวที่ล้างด้วยน้ำปริมาณมากแล้วปรุงอาหารประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- ควรส่งซีเรียลเย็นลงในเนื้อไก่พร้อมไข่
- เพื่อเพิ่มหัวหอมและกระเทียมสับละเอียดมาก
- ผสมเกลือพริกไทยป่นให้เข้ากัน
- ลูกบอลกลางเปียกด้วยมือที่เปียก
- ก่อนอื่นนำไปทอดในน้ำมันพืช ลูกชิ้นควรมีสีน้ำตาลที่ด้านข้าง
- โอนลูกบอลไปยังหม้อขนาดใหญ่ เทในซอสเค็มของครีม, แป้ง, น้ำเดือดและทอดหัวหอมเล็กแครอท
- ลูกชิ้นไก่ตุ๋นกับข้าวใต้ฝาบนไฟที่ช้าที่สุดเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
อ่านเพิ่มเติม:ซอสลูกชิ้น
เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งบดหรือพาสต้า
ด้วยน้ำสลัดมะเขือเทศในหม้อหุงช้า
ส่วนผสม:
- ไก่สับ chicken กิโลกรัม
- ½ช้อนโต๊ะ ข้าวยาว
- วางมะเขือเทศ 2 ลิตร
- 1 หัวหอม;
- 1 ไข่ขนาดใหญ่
- 3 ช้อนขนมแป้งร่อน
- 5 ช้อนขนมครีมหนา
- เกลือแกงและสมุนไพรแห้ง
เตรียม:
- สับหัวหอมอย่างประณีต ผสมกับเนื้อสับไข่เครื่องเทศและเกลือ
- หุงข้าวจนสุก ส่งไปยังเนื้อสับ
- ผสมมวลที่ได้เป็นอย่างดีกับมือของคุณ ลูกชิ้นขนาดใหญ่ตาบอด (ขนาด - พร้อมไข่ไก่)
- รวมส่วนประกอบที่เหลือในชามทั่วไป เกลือเล็กน้อยถ้าเกลือไม่พอใส่ในมะเขือเทศ
- ใส่ผลิตภัณฑ์ที่เป็นผลลัพธ์ลงในชามเครื่อง เทซอสเพื่อให้ครอบคลุมพวกเขาอย่างสมบูรณ์
- ปรุงอาหารจาน 60 - 70 นาที โหมดดับเพลิงเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับสิ่งนี้
เสิร์ฟกับลูกชิ้นในซอสมะเขือเทศพร้อมพาสต้าขนาดใหญ่
ลูกชิ้นไก่สับกับน้ำเกรวี่
ส่วนผสม:
- 1 เนื้อไก่ขนาดใหญ่
- ข้าวหอมมะลิ 100 กรัม
- 1 ไข่
- ½ชิ้น หัวหอม;
- 2 มะเขือเทศ
- ½ชิ้น พริกหยวก
- เกลือพริกไทยและน้ำตาลเพื่อลิ้มรส;
- 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืช
เตรียม:
- เนื้อใสของภาพยนตร์ หั่นเป็นชิ้น ๆ ขัดจังหวะด้วยเครื่องปั่น
- เพิ่มไข่ดิบลงในเนื้อสัตว์
- หุงข้าวจนสุก โอนไปยังเนื้อสับจากขั้นตอนแรก
- เกลือพริกไทยป่น ทำลูกชิ้นตรงกลางออกมา การทำเช่นนี้สะดวกที่สุดด้วยมือที่เปียก
- ทอดในกระทะด้วยน้ำมันร้อนจนเปลือกสีทองสวยงามปรากฏขึ้น
- สำหรับน้ำเกรวี่ให้ฆ่าผักสับหยาบทั้งหมดด้วยเครื่องปั่น เทน้ำตาลและเกลือลงไป เพื่อลิ้มรสคุณสามารถใช้เครื่องเทศใด ๆ
- เทลูกบอลเนื้อกับมวลผัก
ปรุงลูกชิ้นไก่สับกับน้ำเกรวี่ภายใต้ฝาปิดปิดไฟอ่อนประมาณ 20 - 25 นาที
อ่านเพิ่มเติม:วิธีทำลูกชิ้น
ทำอาหารในซอสครีม
ส่วนผสม:
- 3 ชิ้น เนื้อไก่
- 1 หัวหอม;
- กระเทียมสดเพื่อลิ้มรส;
- ลูกจันทน์เทศบดแกงเกลือ
- 1 ไข่
- 3 ช้อนขนมข้าวโพดหรือแป้งมันฝรั่ง;
- ครีมขนาด 350 มล. ที่มีไขมันปานกลาง
- 100 กรัมของชีส "รัสเซีย" ขูด;
- ผักชีฝรั่ง 25 กรัม
เตรียม:
- ไก่เป็นชิ้นเล็ก ๆ สับหัวหอมและกระเทียมด้วยวิธีเดียวกัน
- ผสมผลิตภัณฑ์ เพิ่มไปยังพวกเขาทั้งหมดเครื่องเทศประกาศเกลือแป้ง ขับรถในไข่
- แฟชั่นฝูงลูกเล็กของพวกเขา วางไว้ในแม่พิมพ์และอบในเตาอบที่อุณหภูมิเฉลี่ย 20 - 25 นาที
- ในชามที่แยกต่างหากผสมชีสครีมสมุนไพรสับ เพิ่มเกลือเล็กน้อย
- เทลูกชิ้นกับซอสที่เกิด
- กลับไปที่เตาอบ
อบลูกชิ้นในซอสครีมอีก 20 นาทีจนเป็นสีเหลืองทอง
อาหารนึ่ง
ส่วนผสม:
- เนื้อเต้านม 1 กิโลกรัม
- 2 หัวหอม;
- ½ช้อนโต๊ะ นมที่ไม่มีไขมัน
- 1 ไข่
- ขนมปังขาว 3 แผ่น
- ผักใบเขียวเกลือและเครื่องเทศ
เตรียม:
- แช่ขนมปังในนม กำลังออกไป
- จากชิ้นส่วนของเนื้อและหัวหอมตีด้วยเครื่องปั่นใน forcemeat
- เพิ่มขนมปังแช่และส่วนผสมอื่น ๆ ลงไป
- แบบฟอร์มลูกชิ้น
วางบนตะแกรงน้ำมันของหม้อไอน้ำสองครั้ง ปรุงอาหารสำหรับครึ่งชั่วโมง
วัสดุเพิ่มเติม:Noisettes
กับเห็ด
ส่วนผสม:
- ไก่สับละเอียด chicken กิโลกรัม
- 1 ไข่
- ขนมปังขาว 2 แผ่นแช่ในนม
- แชมเปญ 200 กรัม;
- 2 หัวหอม;
- 1 ช้อนโต๊ะ ครีม
- หายใจขนมปัง;
- เกลือและเครื่องเทศ
เตรียม:
- บีบขนมปังและเพิ่มเข้าไปในเนื้อสับด้วยไข่ เกลือปรุงรสด้วยเครื่องเทศ
- คลุกมวลให้เข้ากันแล้วกลิ้งลูกบอลขนาดเล็กออกไปแล้วคลุกแป้งให้เข้ากันทอดจนเป็นสีน้ำตาลทองในกระทะที่มีไขมัน
- เตรียมหัวหอมสับและเห็ดในน้ำมันที่เหลืออยู่หลังจากลูกชิ้น เพื่อเกลือ เพิ่มครีมกับส่วนผสมและเคี่ยวพวกเขาเป็นเวลา 8 - 9 นาที
- ใส่ลูกชิ้นในรูปแบบที่ทนความร้อนเทซอสและอบประมาณ 15 นาทีในเตาอบ
ลูกชิ้นไก่พร้อมซอสครีมเปรี้ยวและเห็ดหอม
หากไม่จำเป็นต้องนับแคลอรี่และปรุงลูกชิ้นอาหารคุณสามารถเติมน้ำมันหมูจำนวนเล็กน้อยลงในไก่สับ นี้จะทำให้จานเสร็จฉ่ำมากขึ้น เนื้อบดที่ทำเองมักจะมีรสชาติดีกว่าร้านค้าเสมอ