ทอดนึ่ง - 11 สูตร

หากคุณปรุงสเต็กคุณจะได้รับคุณค่าทางโภชนาการและประโยชน์ของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป นี่เป็นตัวเลือกที่ดีในการประหยัดเวลาและที่สำคัญที่สุดคือการรักษาสุขภาพ

ไก่งวงทอดในหม้อหุงช้า

นี่เป็นวิธีการทำอาหารที่ง่ายที่สุดเหมาะสำหรับเด็กและการรับประทานอาหาร ขอแนะนำให้ปรุงอาหารจากเนื้อซี่โครงนก

ส่วนผสม:

• ไก่งวง - 540 กรัมเนื้อ
• ผักชีฝรั่ง (ผักใบเขียว) - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
• เกลือ
• หัวหอม - 1 ชิ้น

เตรียม:

1. ล้างส่วนเนื้อให้แห้งด้วยผ้ากระดาษตัดเป็นชิ้น
2. ผ่านเยื่อกระดาษที่มีหัวหอมผ่านสับครัว
3. ผักชีฝรั่งสับใส่เนื้อสับเกลือ คน
4. เทน้ำลงในหม้อไอน้ำสองชั้นใส่จาระบีด้วยน้ำมัน
5. หลังจากทำให้มือเปียกน้ำให้เกิดผลิตภัณฑ์แล้วม้วนเป็นวงรีแบน
6. วางบิลเล็ตลงบนตะแกรงโดยเว้นช่องว่างไว้เพื่อไม่ให้ติดกันระหว่างกระบวนการทำอาหาร
7. ตอนนี้คุณต้องตั้งค่าโหมด สำหรับจานนี้คุณจะต้อง "นึ่ง" เปิดตัวจับเวลาประมาณครึ่งชั่วโมง

ทำอาหารกับปลาบด

เค้กปลามีความโดดเด่นด้วยรสชาติที่ละเอียดอ่อนและชุ่มฉ่ำที่สุด พวกเขาจะได้รับการชื่นชมจากเด็ก ๆ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษารูป

ส่วนผสม:

• เนื้อปลา - 570 กรัม
• พริกไทย;
• ขนมปัง (สีขาว) - 2 ชิ้น;
• เกลือ
• หัวหอม
• แป้ง;
• นม - 110 มล.

เตรียม:

1. ถือเยื่อกระดาษในนมเป็นเวลา 10 นาที
2. ปอกเปลือกและสับหัวหอม
3. บดเนื้อปลาและหัวหอมในเครื่องบด
4. ขับรถในไข่
5. บีบขนมปังเพิ่มมวลรวมเกลือโรยด้วยพริกไทย
6. ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เพื่อฟอร์มลูก
7. เทน้ำลงในหม้อเทใส่ชิ้นงาน คลุมด้วยฝา ปรุงอาหาร 2/3 ชั่วโมง

ไก่ทอด

ไก่ทอดนึ่งง่ายมาก ก็พอที่จะนวดแป้งเลือกโหมดและเวลา ชีสจะช่วยในการกระจายและเน้นรสชาติ

ส่วนผสม:

• ก้อนยาว - 110 กรัม
• เนื้อไก่ - 700 กรัม
• เกลือ
• หัวหอม;
• ชีส - 170 กรัม
• เครื่องเทศ
• ไข่
• นม - 100 มล.

เตรียม:

1. สับเนื้อไก่ที่เตรียมไว้
2. สับหัวหอม
3. ข้ามผ่านเครื่องปั่นหรือเครื่องบด
4. เทผลิตภัณฑ์ขนมปังด้วยนมทิ้งไว้จนดูดซึมได้ดี
5. ตะแกรงชีสเพิ่มเนื้อสับ
6. เทไข่โรยด้วยเครื่องเทศเกลือ
7. วางก้อนบีบลงในเนื้อสับ ผสมทุกอย่าง
8. ให้มือเปียกน้ำให้กลิ้งลูกบอล วางบนตะแกรงจากหม้อไอน้ำสองชั้น
9. เทน้ำลงในภาชนะ
10. ปรุงอาหารสำหรับครึ่งชั่วโมง

หมูสับฉ่ำ

หนึ่งในอาหารจานที่พบมากที่สุดคือหมูทอด เพื่อการดูดซับที่ดีขึ้นลองนึ่งพวกเขา

ส่วนผสม:

• นม - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
• เนื้อหมูสับ - 800 กรัม
• พริกไทย;
• มันฝรั่ง - 1 หัว
• เกลือ
• หัวหอม - 1 ชิ้น;
• กระเทียม - 3 กลีบ
• ไข่ - 2 ชิ้น

เตรียม:

1. สับหัวหอมกระเทียมอย่างประณีต
2. ขูดมันฝรั่งผ่านเครื่องขูดขนาดเล็กมันจะช่วยไส้ให้รูปร่างของพวกเขา ผสมกับเนื้อสับ สถานที่หัวหอมและกระเทียมผสม
3. ตีไข่เกลือโรยด้วยพริกไทย คน มวลจะเหนียวเพื่อให้สะดวกในการสร้างลูกบอลชุบน้ำมือของคุณ คนตาบอดทอดใส่ในหม้อไอน้ำสองครั้ง อย่าวางผลิตภัณฑ์ให้แน่นเพื่อไม่ให้เกิดมวลไม่มีรูปร่าง
4. ปรุงอาหารสำหรับครึ่งชั่วโมง

อาหารนึ่งในหม้อหุงช้า

คุณย่าของเราก็เตรียมไอน้ำทอด ฉันต้องสร้างอุปกรณ์ต่าง ๆ เพื่อทำให้เป็นอาหารเพื่อสุขภาพ ในยุคของเทคโนโลยีขั้นสูงแม่บ้านหลายคนมีผู้ช่วยที่ขาดไม่ได้ซึ่งเป็นหลายเมนูที่ช่วยลดเวลาในการทำอาหาร ชิ้นเนื้อนึ่งในหม้อหุงช้าจะถูกปรุงอย่างสม่ำเสมอพวกเขามีความฉ่ำและอร่อย

อ่านเพิ่มเติม:ชิ้นทอดในหม้อหุงช้า - สูตร

ส่วนผสม:

• เนื้อไก่ - 550 กรัม
• แครอท - 1 ชิ้น;
• หัวหอม - 1 ชิ้น;
• เนย - 45 กรัม
• ไข่ - 1 ชิ้น;
• kefir - 80 มล.;
• พริกไทย;
• เกลือ
• semolina - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน

เตรียม:

1. หั่นเนื้อซี่โครงไก่หัวหอมแครอท วางส่วนประกอบทั้งหมดลงในเครื่องบดแล้วบดตามส่วนที่ต้องการ
2. แบ่งไข่เทใน kefir คน ใส่เนื้อสับ
3. วางเนยนิ่ม, semolina, ผัด, เกลือ, โรยด้วยพริกไทย พักไว้ครึ่งชั่วโมง นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อที่จะบวมเซโมลินา
4. หล่อลื่นภาชนะสำหรับทำอาหารนึ่ง
5. เทน้ำลงในชาม แทนที่ภาชนะ
6. คนตาบอด
7. ใส่ในเครื่อง
8. อาหารปรุงเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง

เนื้อทีละขั้นตอน

ถึงแม้ว่าเนื้อวัวและเนื้อแข็งคุณสามารถปรุงรสอร่อยได้ เรียนรู้วิธีการทำจากสูตรนี้

ส่วนผสม:

• นม - 120 มล.
• เนื้อ - 700 กรัม
• กระเทียม - 2 กลีบ
• เนย - 50 กรัม
• เกล็ดขนมปัง - 120 กรัม
• หัวหอม - 1 ชิ้น;
• พริกไทย;
• ขนมปัง - 3 ชิ้น
• เกลือ
• ไข่ - 1 ชิ้น

เตรียม:

1. เพื่อยืนเป็นก้อนในนม
2. สับหัวหอมเป็นชิ้น ๆ จากนั้นเนื้อวัว ใส่ในครัวสับ ใส่กระเทียม
3. ตีไข่เกลือ
4. ใส่เนยขูดใส่เนื้อสับโรยด้วยพริกไทย คน
5. ลูกที่เกิดขึ้นใส่ในแครกเกอร์ม้วน
6. ใส่ในหม้อไอน้ำสองครั้ง
7. ปรุงอาหารสำหรับครึ่งชั่วโมง

นึ่งสับ

จานนี้เหมาะสำหรับทุกคนที่ปฏิบัติตามอาหารสุขภาพ มันถือเป็นตัวเลือกที่มีเหตุผลเพื่อปรับปรุงการให้อาหารทารก

ส่วนผสม:

• กะหล่ำปลี - 450 กรัม
• เมล็ดงา - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
• semolina - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
• เกล็ดขนมปัง - 5 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
• เกลือ
• ไข่ - 1 ชิ้น

เตรียม:

1. สับกะหล่ำปลีปอกเปลือกอย่างประณีตวางในกระทะเกลือ เทลงในน้ำปริมาณเล็กน้อย สตูผักจนสุกครึ่ง 30-40 นาที
2. เท semolina ลงไปในผักสำเร็จรูป สตูว์ต่ออีก 5-10 นาที
3. แบ่งไข่รูปแบบทอด
4. ผสมแครกเกอร์กับงา
5. ม้วนในเกล็ดขนมปัง
6. ใส่ในหม้อไอน้ำสองตะกร้า
7. ดับหนึ่งในสี่ของชั่วโมง เสิร์ฟพร้อมนมหรือซอสครีม

แครอทอบไอน้ำทอด

จานคุณภาพสูงเพื่อสุขภาพซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายของเด็ก ๆ

ส่วนผสม:

• น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
• แครอท - 6 ชิ้น;
• เกลือ
• ไข่ - 1 ชิ้น;
• นม - 35 มล.
• semolina - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน

เตรียม:

1. บดแครอทบนกระต่ายขูดที่เล็กที่สุดหรือผ่านเครื่องปั่น บีบน้ำผลไม้
2. เทไข่ลงในเค้ก, เกลือ, ใส่น้ำตาล, ใส่เซโมลินา
3. เทนม คน
4. ทำให้คนตาบอดมองไม่เห็น
5. ใส่ในหม้อไอน้ำสองเท่าสำหรับครึ่งชั่วโมง

วิธีทำในกระทะ?

แม้ว่าคุณจะไม่มีหม้อไอน้ำสองตัวคุณสามารถทำอาหารนึ่งแสนอร่อยโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์นี้

ส่วนผสม:

• นม - 90 มล.
• เนื้อไก่ - 570 กรัม
• ขนมปัง;
• ขนมปัง (สีขาว) - 110 กรัม
• เกลือ
• ไข่ - 1 ชิ้น

เตรียม:

1. เทนมลงในก้อนพักไว้จนอิ่มตัวสนิท ในตอนท้ายบีบ
2. ตัดเนื้อที่เตรียมไว้เป็นชิ้น ๆ
3. ใส่อาหารที่เตรียมไว้ลงในเครื่องบด
4. เทไข่เกลือ คน
5. ตกแต่งผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ขนมปังในเกล็ดขนมปัง
6. เทน้ำลงในภาชนะที่เดือด
7. วางช่องว่างในกระชอน
8. วางไว้ในภาชนะ
9. ภายใต้ฝาปิดครึ่งชั่วโมง

ตัวเลือกสำหรับผู้ที่อยู่ในอาหาร - ในหม้อไอน้ำสองครั้ง

นี่คือจานอร่อยมีคุณค่าทางโภชนาการและที่สำคัญที่สุดคือเพื่อสุขภาพ ในการรับชิ้นส่วนที่โปร่งสบายและสวยงามคุณต้องเพิ่มก้อนที่แช่ในนมล่วงหน้าเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง

ส่วนผสม:

• เนื้อสับ - 500 กรัม
• ขนมปัง;
• ไข่ - 1 ชิ้น;
• พริกไทย;
• นม - 90 มล.
• หัวหอม - 3 หัว;
• เกลือ
• กระเทียม - 3 กลีบ
• น้ำมันมะกอก - 1 ช้อนชา;
• ก้อน - 130 กรัม

เตรียม:

1. เทนมลงในก้อนยืนประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
2. ปอกกระเทียมหัวหอมสับในเครื่องปั่น ผสมกับเนื้อสับ
3. ตีไข่เกลือโรยด้วยพริกไทย คน
4. ทำตามคำแนะนำสำหรับอุปกรณ์ของคุณเทน้ำในปริมาณที่เหมาะสม
5. ตักเนื้อสับเป็นชิ้นเล็ก ๆ
6. จุ่มลงในเกล็ดขนมปัง
7. วางในแผนกหม้อไอน้ำสองครั้ง
8. คลุมด้วยฝา
9. ปรุงอาหารสำหรับครึ่งชั่วโมง

ทอดนึ่งในกระทะ

สำหรับลูกชิ้นดังกล่าวควรบดเนื้อสัตว์บนตะแกรงขนาดใหญ่

ส่วนผสม:

• หัวหอม - 160 กรัม
• อกไก่ - 500 กรัม
• ก้อนยาว - 140 กรัม
• แป้ง - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
• แครอท - 110 กรัม
• ไข่ - 1 ชิ้น;
• เครื่องเทศ
• เกลือ
• ใบกระวาน;
• น้ำมัน - 100 มล.
• กระเทียม - 2 กลีบ

เตรียม:

1. ชิ้นเนื้อ, หัวหอม, แครอท
2. ส่งผ่านส่วนผสมผ่านเครื่องบดเนื้อพร้อมกับกระเทียม
3. ยืนกระบองเป็นเวลา 10 นาทีในนมบีบเพิ่มลงในเนื้อสับแล้วบิดให้เข้ากัน
4. เทไข่เกลือโรยด้วยเครื่องเทศ ผสมเบา ๆ
5. สะสมผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์
6. เทกระทะด้วยน้ำร้อนวางผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปใบกระวานพริกไทยหอมใบโหระพาโรสแมรี่
7. หลนครึ่งชั่วโมงภายใต้ฝาปิด