ผู้หญิงทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้นเป็นห่วงและสงสัยว่าเลวร้ายที่สุดเมื่อหน้าอกของเธอเริ่มเจ็บระหว่างการตั้งครรภ์ อันที่จริงนี่ไม่ใช่เรื่องใหญ่เนื่องจากปรากฏการณ์นี้ขึ้นอยู่กับเหตุผลทางสรีรวิทยา
เนื้อหาวัสดุ:
สาเหตุของความอ่อนโยนและคัดตึงของต่อมน้ำนม
ในระหว่างตั้งครรภ์อาการเจ็บหน้าอกจะปรากฏขึ้นเนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติจำนวนหนึ่งที่ตกอยู่ในร่างกายของผู้หญิงอันเป็นผลมาจากความคิด ต่อมน้ำนมไวต่อความรู้สึกมากเกินไปแม้กระทั่งความผันผวนของฮอร์โมนเพียงเล็กน้อย ด้วยเหตุนี้การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญของพื้นหลังของฮอร์โมนมักกระตุ้นให้เกิดความรู้สึกไม่สบายในอวัยวะนี้
สาเหตุหลักของความเจ็บปวดในต่อมน้ำนมคือระดับที่เพิ่มขึ้นของเอชซีจีและฮอร์โมนอื่น ๆ เงื่อนไขนี้จำเป็นสำหรับการเตรียมความพร้อมสำหรับ HB
เราสามารถพูดได้ว่าในช่วงเวลานี้เต้านมเพศหญิงต้องผ่านกระบวนการ "ปรับปรุง" และเตรียมความพร้อมเพื่อทำหน้าที่ตามที่เธอต้องการโดยธรรมชาติ ท่อน้ำนมนั้นกว้างขึ้นและพื้นที่ที่รับผิดชอบในการให้นมจะเปิดใช้งาน กระบวนการทั้งหมดมักจะมาพร้อมกับความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์บางอย่าง
ในกรณีอื่น ๆ สาเหตุของอาการปวดอาจเป็นชุดชั้นในที่ไม่เหมาะสมซึ่งบีบอัดหน้าอกและรบกวนการไหลเวียนโลหิตปกติ เมื่อหน้าอกมีปริมาตรเพิ่มขึ้นบราเก่าอาจเล็กเกินไปจึงเหมาะสมที่จะซื้อชุดที่มีขนาดใหญ่และเหมาะสม มันจะดีกว่าที่จะซื้อเสื้อผ้าพิเศษสำหรับการตั้งครรภ์และให้นมบุตรทันทีมีหลายรุ่นที่มีเม็ดมีดซึ่งสามารถเสียบแผ่นอิเล็กโทรดเพื่อปกป้องผ้าจากคอลอสตรัมที่โดดเด่น
ผู้หญิงทุกคนไม่ได้ประสบกับปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์นี้บางคนก็ข้ามปัญหานี้ไป มีการบันทึกไว้ว่าหญิงตั้งครรภ์ที่มีน้ำหนักเกินมักจะบ่นว่าเจ็บปวด
ธรรมชาติของความเจ็บปวดในเวลาที่ต่างกัน
สตรีมีครรภ์หลายคนรู้สึกบวมและคัดตึงต่อมน้ำนมความหนักหน่วงและรู้สึกเสียวซ่า การเปลี่ยนแปลงที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้สามารถสังเกตได้ทั้งในเต้านมเดียวและในสองครั้ง บางครั้งความรู้สึกเจ็บปวดจะปรากฏเฉพาะในบริเวณหัวนม: พวกมันไวเกินไปเจ็บเมื่อถูกสัมผัสมักมีอาการคัน
ลักษณะของความเจ็บปวดอาจแตกต่างกัน: มันรู้สึกเสียวซ่าและระเบิดและความรู้สึกของความแน่นและบวมและแรงกดดัน ความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์สามารถมอบให้กับรักแร้
อาการปวดไม่รุนแรงปานกลางและรุนแรง ในกรณีหลังการเคลื่อนไหวของแขนและหน้าอกตอนบนอาจถูก จำกัด ตามกฎแล้วนอกเหนือไปจากนี้พื้นผิวดำคล้ำ, reticulum ดำถูกวาดชัดเจนมากขึ้นผิวที่ได้รับสีอ่อนสีฟ้าเล็กน้อยน้ำนมเหลืองอาจปรากฏขึ้นในช่วงเวลาก่อนที่จะส่งมอบ
นานแค่ไหนถือว่าเป็นบรรทัดฐาน
ในระยะแรกความรู้สึกดังกล่าวเป็นบรรทัดฐานเนื่องจากในขณะนี้ช่วงเวลาของการปรับตัวกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะผ่านไปอย่างง่ายดาย
แต่อย่าตกใจถ้าความรู้สึกไม่สบายบางอย่างยังคงมีอยู่ในภาคการศึกษาที่สามและไตรมาสที่สาม
นี่ไม่ใช่พยาธิวิทยา แต่เฉพาะในกรณีที่ความเจ็บปวดดังกล่าวไม่รวมกับอาการอื่น ๆ :
- การปรากฏตัวของสารคัดหลั่งที่แปลก (ไม่ใช่นมน้ำเหลือง);
- การเปลี่ยนแปลงรูปร่างหรือความไม่สมดุล
- การปรากฏตัวของการบดอัดโครงสร้างที่แตกต่างกันของเนื้อผ้า;
- ไข้;
- วิงเวียนอย่างรุนแรงทั่วไป
ในกรณีเช่นนี้คุณต้องติดต่อกับนักตรวจเต้านมและเข้ารับการตรวจ: ทำการตรวจเลือดสมัครอัลตราซาวนด์
แล้วในช่วงกลางของไตรมาสที่สองการเตรียมการสำหรับการให้นมเริ่มต้นพร้อมกับการผลิตของ prolactin ซึ่งมีหน้าที่ในการผลิตน้ำนมเหลือง ในเวลานี้ท่อน้ำนมจะกว้างขึ้นและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันจะถูกแทนที่ด้วยไขมัน ความรู้สึกเจ็บปวดปรากฏขึ้นในตอนเช้าแล้วหายไป ต่อมน้ำนมสามารถเพิ่มขึ้นได้ 20 สัปดาห์โดยเพิ่มขนาดได้สองสามขนาด
ระยะเวลาของการเจ็บป่วย
การเปลี่ยนแปลงที่ปรากฏตามกฎเริ่มเป็นสัญญาณเตือนผู้หญิงในช่วงสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์ ในบางกรณีอาการปวดจะปรากฏขึ้นสองสามวันก่อนวันที่คาดว่าจะมีประจำเดือนซึ่งจะไม่มีวันมาถึง
บ่อยครั้งที่ความรู้สึกเจ็บปวดนั้นเกิดขึ้นเฉพาะในไตรมาสแรกและหายไป แต่มันเกิดขึ้นที่ความรู้สึกไม่สบายยังคงอยู่จนกว่าจะคลอด
ความเจ็บปวดยังสามารถติดตามการตั้งครรภ์นอกมดลูกซึ่งไม่มีคำถามเกี่ยวกับการคลอดและการคลอดบุตรอีกต่อไป สภาพนี้เป็นอันตรายอย่างมากกับผู้หญิง ดังนั้นในการสงสัยครั้งแรกของสถานการณ์ใหม่ของคุณคุณต้องปรึกษาแพทย์และได้รับการตรวจสอบ หากหน้าอกของคุณเจ็บ แต่ความรู้สึกไม่สบายทั้งหมดหายไปอย่างรวดเร็ว (ซึ่งส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่อสิ้นเดือนที่สอง) คุณควรปรึกษานรีแพทย์ทันที นี่อาจเป็นสัญญาณของความตายของทารกในครรภ์
อาการปวดมักเกี่ยวข้องกับความคิด
แน่นอนว่าความเจ็บปวดในเต้านมนั้นไม่ได้เป็นหลักฐานว่าผู้หญิงจะกลายเป็นแม่ ความรู้สึกไม่สบายอาจปรากฏขึ้นก่อนมีประจำเดือนในช่วงวัยหมดประจำเดือนและในกรณีอื่น ๆ
เป็นการดีที่หน้าอกของผู้หญิงที่มีสุขภาพไม่ควรเจ็บเลย แต่เนื่องจากตอนนี้แทบจะไม่มีคนที่มีสุขภาพสมบูรณ์เลยหลายคนยังคงบ่นเกี่ยวกับความรู้สึกเช่นนี้ บ่อยครั้งที่ความเจ็บปวดอาจเป็นสัญญาณของโรคบางชนิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงในรูปร่างของหน้าอกลักษณะของก้อนและปล่อยผิดปกติ
เคล็ดลับของสูตินรีแพทย์
หากหน้าอกของคุณบวมและเจ็บคุณสามารถทราบเคล็ดลับง่ายๆเหล่านี้:
- เลือกชุดชั้นในที่สะดวกสบาย ชุดชั้นในควรทำจากผ้าธรรมชาติมันคุ้มค่าที่จะให้ความพึงพอใจกับรุ่นที่มีการตกแต่งในจำนวนน้อยที่สุด (ruffles ใด ๆ ธนูการตกแต่งจะทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย) สายกว้างและหลุม ในระหว่างการสวมใส่คุณต้องให้ความสนใจว่าผ้าถูผิวหรือไม่ นอกจากนี้ยังจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าหน้าอกจะยกขึ้นเล็กน้อยเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและบรรเทาอาการไม่สบาย คุณสามารถซื้อรุ่นพิเศษพร้อมเมาท์ได้ทันทีซึ่งสามารถใช้หลังการส่งมอบในระหว่างให้นมบุตร
- สวมชุดชั้นในตลอดเวลา หากอาการปวดรบกวนตลอดเวลาคุณไม่ควรถอดบราออกแม้จะพักในช่วงกลางคืน แต่ในกรณีนี้มันจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณชอบกีฬาหรือท็อปส์ซู
- ดูแลบริเวณนี้ของร่างกายอย่างเหมาะสม ล้างด้วยน้ำสบู่และสบู่อ่อน ๆ ทาครีมบำรุงเป็นประจำเพื่อป้องกันรอยแตกลายและผิวแห้ง
- บรรเทา เมื่อเวลาผ่านไป 5 - 6 เดือนคุณสามารถแช่ตัวในอ่างอาบน้ำและอาบน้ำด้วยน้ำอุ่นและน้ำเย็น ซึ่งจะช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตการเผาผลาญอาหารและสภาพผิวโดยรวม
- ดำเนินการออกกำลังกายอย่างง่ายสำหรับแขน, คอและหน้าอก จะต้องทำเพื่อปรับปรุงการไหลออกของน้ำเหลือง
- กินให้ถูกต้อง มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะรวมถึงใบเขียว, ถั่ว, ถั่ว, ถั่ว (ลบความไวเกิน), รากขิงและเมล็ดแฟลกซ์ (ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด), มะนาว (เพิ่มเสียงหลอดเลือด) ในอาหาร แนะนำให้ดื่มน้ำสะอาดและลดปริมาณเกลือลง มันจะมีประโยชน์ในการดื่มชาจากขิงและดอกคาโมไมล์ (ไม่เกิน 2 ถ้วยต่อวัน) นมอุ่น ๆ กับน้ำผึ้ง
การปฏิบัติตามกฎเหล่านี้อาจไม่ทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างสมบูรณ์ แต่มันจะช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่ของคุณอย่างแน่นอน ความเจ็บปวดในทรวงอกระหว่างการแบกของเด็กนั้นค่อนข้างเป็นธรรมชาติเหมือนกันทุกประการ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรพยายามทำให้ดีที่สุดเพื่อทนต่อความรู้สึกไม่สบาย ปัญหานี้ควรจะพูดคุยกับแพทย์ที่จะบอกวิธีขจัดความรู้สึกไม่สบาย