ตั้งแต่สมัยโบราณถั่วสนมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหารและยาแผนโบราณ เนื่องจากองค์ประกอบของวิตามินที่อุดมไปด้วยพวกเขาเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของอาหารจำนวนมากที่ใช้ในเครื่องสำอางค์และยังช่วยฟื้นฟูร่างกาย
เนื้อหาวัสดุ:
คุณค่าทางโภชนาการและปริมาณแคลอรี่ของถั่วไพน์
วิตามินและแร่ธาตุที่อุดมไปด้วยทำให้ถั่วไพน์เป็นหนึ่งในอาหารที่มีคุณค่าและมีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุด
พวกเขามี:
- เส้นใยอาหาร - 18.5%;
- วิตามิน B1 - 24.3%;
- วิตามินบี 2 - 12.6%;
- วิตามินอี - 62.2%;
- วิตามินเค - 44.9%;
- วิตามิน PP - 21.9%;
- โพแทสเซียม - 23.9%;
- แมกนีเซียม - 62.8%;
- ฟอสฟอรัส - 71.9%;
- เหล็ก - 30.7%;
- แมงกานีส - 440%;
- ทองแดง - 132.4%
- สังกะสี - 35.7%
ถั่วไพน์ 100 กรัม - 673 kcal อัตราส่วนของโปรตีนไขมัน - คาร์โบไฮเดรต - 13.69-68.37-13.08
ถั่วไพน์ - คุณสมบัติที่มีประโยชน์และเป็นยา
องค์ประกอบวิตามินที่อุดมไปด้วยทำให้ถั่วไพน์มีประโยชน์สำหรับทุกส่วนของประชากร
สิ่งที่มีประโยชน์สำหรับผู้หญิง
ถั่วไพน์ช่วยให้ผู้หญิงรักษาความงามตามธรรมชาติของพวกเขา น้ำมันซีดาร์มีผลบำรุงผิว มันชุ่มชื้นและบำรุงพวกเขาด้วยวิตามิน นอกจากนี้ด้วยความช่วยเหลือของน้ำมันคุณสามารถเสริมสร้างและฟื้นฟูโครงสร้างของเส้นผมทิงเจอร์แอลกอฮอล์สามารถกำจัดรังแคและลดปริมาณไขมัน
นักโภชนาการกำหนดถั่วสนสำหรับการลดน้ำหนัก ส่วนเล็ก ๆ ของพวกเขาสามารถทำให้ร่างกายชุ่มชื่นเป็นเวลานานถั่วผลิตฮอร์โมน cholecystokinin ซึ่งจะช่วยในการ "หลอกลวง" ร่างกายแจ้งเตือนสมองเกี่ยวกับความรู้สึกของความอิ่มแปล้ หากคุณเพิ่มถั่วจำนวนหนึ่งลงไปในสลัดแคลอรี่ต่ำนี่จะทำให้รู้สึกหิวและหลีกเลี่ยงการเสีย
ประโยชน์สำหรับผู้ชาย
ประโยชน์ของถั่วไพน์สำหรับผู้ชายได้รับการพูดคุยเกี่ยวกับมานานหลายทศวรรษ ตั้งแต่สมัยโบราณเป็นที่รู้จักกันว่าพวกเขาเป็นเครื่องมือที่ขาดไม่ได้สำหรับความแรง พวกเขายังช่วยฟื้นฟูความแข็งแกร่งของผู้ชาย คุณสมบัติเหล่านี้อธิบายโดยสังกะสีจำนวนมากวิตามินเอและอีอาร์จินีนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของถั่ว พวกเขาส่งผลกระทบต่อสุขภาพของผู้ชายอย่างปลอดภัยให้แน่ใจว่าการทำงานของระบบสืบพันธุ์และรับประกันการสร้างที่มั่นคง
การให้บริการถั่วทุกวันจะช่วยเสริมระบบหัวใจและหลอดเลือด ในผู้ชายความอดทนเพิ่มขึ้นภูมิคุ้มกันเสริมเพิ่มพลังงาน เมล็ดมีโปรตีนจำนวนมากและสามารถเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับอาหารเนื้อสัตว์
สารต้านอนุมูลอิสระที่รวมอยู่ในองค์ประกอบเป็นการป้องกันความเครียดที่เชื่อถือได้พวกเขายังสามารถเสริมสร้างร่างกาย ผลิตภัณฑ์นี้สามารถรักษาประสิทธิภาพยืดอายุ
ในระหว่างตั้งครรภ์และเด็ก
ถั่วมีอาร์จินีนซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญสำหรับร่างกายที่กำลังเติบโต หากหญิงตั้งครรภ์กินถั่ว 2-3 เม็ดต่อวันเธออาจไม่ต้องกังวลกับความจริงที่ว่าเด็กในอนาคตจะไม่ได้รับวิตามินใด ๆ เรติน, ดีบุก, วิตามินบีเป็นสิ่งจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของร่างกายมนุษย์ การใช้ส่วนประกอบจากธรรมชาตินี้เป็นเครื่องมือที่เชื่อถือได้ต่อภาวะซึมเศร้า แคลเซียมและวิตามินบีถือเป็นคู่ที่ดีสำหรับอารมณ์ดีดังนั้นถั่วไพน์สามารถร่าเริงและเป็นบวกได้เสมอ
ถั่วไพน์ไม่ควรได้รับการยกเว้นในระหว่างการให้นมเนื่องจากพวกเขามาพร้อมกับการผลิตน้ำนม อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์นี้ไม่ควรถูกทารุณกรรมส่วนรายวันไม่ควรเกิน 50 กรัมและหลังจากคุณแน่ใจแล้วว่าเศษอาหารของคุณไม่มีปฏิกิริยาแพ้ถั่ว
การใช้ถั่วสนในการแพทย์พื้นบ้าน
หากเราพูดถึงว่าถั่วสนมีประโยชน์อย่างไรจำเป็นต้องพูดถึงการใช้ยาพื้นบ้านอย่างแพร่หลาย
- สำหรับแผลที่กระเพาะอาหารหรือลำไส้เล็กส่วนต้นฉันใช้น้ำมันสนสน ควรใช้วันละสามครั้งสำหรับหนึ่งช้อนชาต่อเดือน บนพื้นฐานของน้ำมันทิงเจอร์ต่างๆสามารถเตรียมที่ใช้สำหรับวัณโรคหรือโรคกระเพาะปัสสาวะ
- มีการใช้เปลือกขนาดสั้นเพื่อรักษาโรคริดสีดวงทวาร นอกจากเปลือกนี้มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในนรีเวชวิทยา
- เด็กที่ทุกข์ทรมานจากอาการแพ้นมแม่สามารถทำเครื่องดื่มนมจากเมล็ดวอลนัท เครื่องมือดังกล่าวจะช่วยบำรุงร่างกายที่กำลังเติบโตด้วยวิตามินที่จำเป็นทั้งหมดและองค์ประกอบของมันไม่แตกต่างจากนมแม่ เครื่องดื่มนมก็มีไว้สำหรับผู้ป่วยวัณโรค
- ในการแพทย์พื้นบ้านนมซีดาร์ถูกนำมาใช้อย่างแข็งขัน
ประโยชน์ของน้ำมันเปลือกเมล็ดวอลนัท
น้ำมันถั่วไพน์มีผลการรักษาในร่างกาย
มันมีประโยชน์ดังนี้:
- การทำให้เป็นปกติของการเผาผลาญ, น้ำมันสามารถลบคอเลสเตอรอลและปรับปรุงร่างกาย;
- เสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือดป้องกันประสาทสลาย;
- ความอิ่มตัวของร่างกายด้วยวิตามินและแร่ธาตุป้องกันการขาดวิตามิน;
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกันเพิ่มความต้านทานของร่างกาย
- ปรับปรุงระบบทางเดินอาหาร;
- การป้องกันโรคกระเพาะ, บรรเทาแผลใน;
- การป้องกันโรคหวัดไวรัสไข้หวัดใหญ่
- ช่วยในการกู้คืนในแง่ร่างกายและศีลธรรมเช่นเดียวกับความเหนื่อยล้าจิตใจเติมเต็มร่างกายด้วยพลังงาน
- มีคุณสมบัติยาแก้ปวด, ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและน้ำยาฆ่าเชื้อ;
- ช่วยในการกู้คืนหลังจากการดำเนินการ;
- การทำให้ปกติของพื้นหลังของฮอร์โมน;
- กำจัดสารที่เป็นอันตรายออกจากร่างกาย
เปลือกวอลนัตยังได้รับการยอมรับว่าเป็นองค์ประกอบที่มีคุณค่าฉันใช้มันอย่างแข็งขันในการแพทย์และอุตสาหกรรม เปลือกพบการใช้งานในด้านความงามมันถูกเพิ่มเข้ากับสครับและครีม
คุณสมบัติที่มีประโยชน์มีดังนี้:
- ทิงเจอร์ที่อยู่บนเปลือกหอยเป็นสารต้านการกัดเซาะและการต่อต้านที่ดี เธอถูกกำหนดไว้สำหรับปัญหาการมองเห็นเธอปฏิบัติต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดและระบบสืบพันธุ์
- ยาต้มจากเปลือกเป็นยาที่ดีสำหรับโรคเหงือกจะช่วยให้คุณกำจัดโรคจมูกอักเสบภูมิแพ้
- ทิงเจอร์ช่วยลดอาการปวดในข้อต่อและกล้ามเนื้อรักษาโรคไขข้ออักเสบโรคหวัดโรคเกาต์
- ทิงเจอร์ช่วยให้เสียงมีส่วนร่วมในการย่อยอาหาร
- ถ้าคุณทำทิงเจอร์ในห้องน้ำเสร็จแล้วมันจะช่วยกำจัดปัญหาผิวหนัง
เมล็ดถั่วไพน์มีคุณสมบัติข้างต้นทั้งหมดพวกเขาทำงานของอวัยวะภายในและทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแข็งแรงขึ้น
การประยุกต์ใช้ในเครื่องสำอางค์
เด็กผู้หญิงที่ให้ความสนใจกับรูปร่างหน้าตาของพวกเขาสังเกตเห็นคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของถั่วไพน์ในเครื่องสำอางค์
- เมล็ดซีดาร์เคี้ยวซึ่งต้องนำไปใช้กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบช่วยกำจัดฝี
- การบริโภคถั่วเป็นประจำจะช่วยลดอาการกลากและฝี
- ถั่วไพน์ทำให้เซลล์อิ่มตัวด้วยออกซิเจนซึ่งจะนำไปสู่การฟื้นฟูผิว
- เปลือกช่วยให้คุณกำจัดพืชที่ไม่พึงประสงค์ ในการทำเช่นนี้มันจะต้องถูกเผา หลังจากนั้นเติมน้ำเล็กน้อยและผสมกับบริเวณที่ต้องการของร่างกาย คุณจะได้รับผลลัพธ์ในเชิงบวกหลังจากสามขั้นตอน
- จากเปลือกของนิวเคลียสคุณสามารถทำการขัดตัว พวกเขาถูกบดและเจือจางด้วยน้ำเดือด จากนั้นเพิ่มข้าวโอ๊ตเล็กน้อยจนกว่าผลิตภัณฑ์จะข้น
ความเป็นสากลของน้ำมันซีดาร์ช่วยให้คุณใช้อย่างแข็งขันในด้านความงามมันเหมาะสำหรับผิวทุกประเภทและผลลัพธ์ไม่นาน
- ออยล์ช่วยกำจัดเมคอัพตกค้างเพียงทาบนสำลีและถูบนใบหน้า มันชุ่มชื้นผิวและบำรุงด้วยสารที่เป็นประโยชน์ หากผิวลอกออกแล้วสามารถใช้น้ำมันแทนครีมทาหน้าได้
- น้ำมันไพน์นัทสามารถทำให้เล็บแข็งแรงและทำให้มือของคุณนุ่มและเนียน
- มันต่อสู้กับศีรษะล้านและรังแค เพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้เส้นผมควรทาน้ำมันในเวลากลางคืนสัปดาห์ละสองครั้ง
ต้นซีดาร์ - ทิงเจอร์ที่มีประโยชน์ในถั่วสนคืออะไร
ประโยชน์หลักของต้นซีดาร์คือการรักษาและป้องกันแผลและโรคกระเพาะ กรดไขมันในถั่วห่อหุ้มผนังกระเพาะอาหารและปรับปรุงการทำงานของที่พักและบริการชุมชน
- ทิงเจอร์สามารถกำจัดเกลือส่วนเกินออกจากข้อต่อและส่งคืนได้อย่างคล่องตัว
- ทิงเจอร์บนโคนปฏิบัติต่อโรคหวัดและโรคติดเชื้อ
- ต่อสู้กับโรคไขข้อลดความเจ็บปวด
- มันสามารถรักษาบาดแผลและพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบของผิวหนังมันมีส่วนช่วยในการรักษาบาดแผลอย่างรวดเร็ว
- ทิงเจอร์คืนค่าฟังก์ชั่นการได้ยินและภาพ
สูตรซีดาร์โฮมเมด
มีหลายสูตรสำหรับทิงเจอร์บนถั่วสน:
- วางถั่วจำนวนเล็กน้อย (ปอกเปลือก) ลงในชามแก้วแล้วเติมด้วยวอดก้า alcohol ลิตรหรือแอลกอฮอล์ เป็นเวลา 40 วันใส่เรือในที่มืดทุก ๆ สามวันคุณต้องผสมเนื้อหา หลังจากเวลาที่กำหนดผ่านไปความเครียดผลิตภัณฑ์จะพร้อม
- un กิโลกรัมถั่วที่ไม่ได้เคลือบเทว็อดก้า 0.5 ลิตร หลังจากสองสัปดาห์คุณต้องตรวจสอบว่ามีเมล็ดในถั่วหรือไม่ การขาดงานของพวกเขาจะบ่งบอกถึงความพร้อมของการย้อมสี
- บดเมล็ดให้ละเอียดแล้วเติมด้วยแอลกอฮอล์ ระดับของเหลวควรเกินถั่วเซนติเมตรโดย 5 หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ผลิตภัณฑ์จะพร้อมมันจะต้องมีการกรองก่อนการใช้งาน
ข้อห้ามและอันตรายที่อาจเกิดขึ้น
ซีดาร์ไม่สามารถก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อร่างกาย ไม่แนะนำให้ใช้ถั่วในกรณีที่แพ้เฉพาะบุคคลหรือมีอาการแพ้ เนื่องจากมีปริมาณแคลอรี่สูงจึงไม่จำเป็นต้องรับประทานพร้อมกับความอ้วน นอกจากนี้สัดส่วนรายวันไม่ควรเกิน 30-50 กรัมมิฉะนั้นอาจเกิดการระคายเคืองของเยื่อเมือกและอาจมีรสขมเกิดขึ้น คุณต้องระวังด้วยถั่วในโรคนิ่ว กรดไขมันกระตุ้นการไหลออกของน้ำดีซึ่งสามารถกระตุ้นการเคลื่อนไหวของก้อนหิน
