ถ้าคุณชอบปลาคุณอาจเคยคิดอย่างน้อยหนึ่งครั้งเกี่ยวกับการปรุงปลา ในขณะเดียวกันไม่มีอะไรซับซ้อนในกระบวนการนี้ มีสูตรที่แตกต่างกันมากมายซึ่งคุณสามารถได้รับอาหารที่อร่อยสวยงามและมีสุขภาพดีจากผู้อาศัยในทะเลแห่งนี้
เนื้อหาวัสดุ:
ปลาดุกอบ
ปลาดุกในเตาอบนั้นมีความคลาสสิค ไม่น่าเป็นไปได้ที่จะทำอาหารประเภทนี้ได้ง่ายขึ้นและเร็วขึ้น
นอกจากซากปลาดุกสีน้ำเงินแล้วยังเตรียม:
- "ปลา" เครื่องเทศตามรสนิยมของคุณ
- หัวหอมหนึ่ง;
- breadcrumbs 2 ถึง 3 ช้อนโต๊ะ
อัลกอริทึมการกระทำง่าย:
- ล้างซากให้สะอาดเช็ดด้วยเครื่องเทศที่เตรียมไว้อย่าลืมเกลือและพริกไทย
- กำหนดชิ้นงานที่ด้านล่างของจานอบและคลุมด้วยหัวหอมที่จะตัดเป็นแหวนที่ด้านบน
- หากต้องการปลาสามารถทาด้วยมายองเนสหรือครีมเปรี้ยวได้ แต่ไม่จำเป็น
- โรยซากด้วยเกล็ดขนมปังและปรุงอาหารประมาณ 20 นาทีที่ 200 องศา
ทำอาหารสเต็กปลา
สเต็กปลาดุกออกมาอร่อยมากและนุ่มผิดปกติ เชื่อว่าเป็นการดีที่สุดที่จะทอดปลาชนิดนี้
ส่วนผสมสำคัญ:
- สามช้อนโต๊ะแป้งและจำนวนเดียวกัน breadcrumbs;
- สเต็กปลาดุกหลายตัว
- เครื่องเทศตามความชอบของคุณ
- มะนาวครึ่งลูก
- ไข่หนึ่งฟอง
กระบวนการทำอาหาร:
- เราล้างสเต็กปลาปล่อยให้แห้งหรือเช็ดด้วยผ้าขนหนูที่ใช้แล้วทิ้ง โรยด้วยเครื่องเทศและเทน้ำมะนาวจำนวนเล็กน้อย ทิ้งบางส่วนไว้ประมาณ 10-15 นาทีเพื่อแช่น้ำ
- ในชามผสมไข่ที่ตีเล็กน้อยกับเกลือและในอีกสองคนวางแป้งและแครกเกอร์แยกกัน
- ก่อนอื่นให้นำชิ้นส่วนที่หั่นแล้วลงในแคร็กเกอร์จากนั้นลงไปในไข่และจากนั้นลงในแป้ง
- เราส่งส่วนหนึ่งไปยังกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันและเก็บไว้ในไฟร้อนปานกลางจนกระทั่งเปลือกสีน้ำตาลแสนอร่อยปรากฏขึ้น
หูปลาดุก
หากคุณต้องการทำซุปปลาจากชาวทะเลคุณอาจจะรู้ว่าปลาดุกชนิดใดและจานนี้ดีแค่ไหน
คุณจะต้อง:
- ใบกระวานและเครื่องเทศอื่น ๆ รวมกับปลา
- แครอทและหลอดไฟ
- ปลาดุกขนาดกลางหนึ่งตัว
- สี่มันฝรั่ง
- Hercules หรือลูกเดือยหนึ่งช้อน
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- เราเอาน้ำไปอุ่นแล้วจิ้มปลาลงไปแล้วหั่นเป็นชิ้น ๆ ปรุงอาหารประมาณ 20 นาที
- ในช่วงเวลานี้เราตัดแครอทเป็นชิ้นกลมและหัวหอมและมันฝรั่งเป็นก้อน
- เรานำปลาออกจากน้ำซุปเอากระดูกทั้งหมดออก ขอแนะนำให้กรองของเหลวเพื่อกำจัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกอย่างแน่นอน
- อีกครั้งใส่เนื้อในน้ำซุปและลดผักที่เตรียมไว้ "Hercules" และอย่าลืมเครื่องเทศทั้งหมด
- ปรุงอาหารก่อนประมาณ 10 นาทีผ่านความร้อนสูงและจากนั้นให้บริการทันที
วิธีการทอดในกระทะ
นอกเหนือจากซากหรือเนื้อหนึ่งตัวแล้วคุณจะต้อง:
- สองช้อนมายองเนส;
- 2 ถึง 3 ช้อนโต๊ะแป้ง
- เครื่องเทศกลมกลืนกับรสชาติของปลา
และเราจะทำอาหารดังนี้:
- เราล้างซากสัตว์ตัดส่วนที่ไม่จำเป็นออกแล้วตัดเป็นส่วน ๆ โรยด้วยเครื่องเทศที่เลือกเช่นส่วนผสมสำหรับอาหารทะเล
- ทั้งสองข้างจุ่มส่วนแป้งลงบนเสื้อด้านบนด้วยมายองเนสแล้ววางส่วนนี้ลงในกระทะซึ่งอุ่นด้วยน้ำมัน
- ในสถานที่เดียวกันเราเคลือบมายองเนสในครึ่งหลังทั้งสองข้างและทอดจนเป็นเปลือกสีทอง
ทีละขั้นตอนปะทะ
ส่วนผสมสำคัญ:
- ไข่สองฟอง
- ปลาดุกประมาณ 500 กรัม
- มายองเนส 200 กรัม
- เครื่องเทศตามความชอบของคุณ
- กานพลูของกระเทียม
- แป้ง 150 กรัม
กระบวนการทำอาหาร:
- เราล้างปลาปล่อยให้แห้งสนิทหรือเร่งกระบวนการด้วยผ้าขนหนูกระดาษ
- หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ในภาชนะที่เราเชื่อมต่อไข่กับมายองเนส, แป้ง, เครื่องเทศและบีบกระเทียมที่นั่นหรือบดบนกระต่ายขูด
- เราใส่ปลาลงไปในส่วนผสมนี้ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมงเพื่อให้มันอิ่มตัว
- เราเปลี่ยนชิ้นงานเป็นกระทะร้อนด้วยน้ำมันเทแป้งที่เหลืออยู่ด้านบนแล้วนำปลาเป็นสีน้ำตาลทั้งสองด้าน
กับผักในกระดาษฟอยล์
ส่วนผสมสำคัญ:
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส;
- สเต็กปลาดุกหลายตัว
- พริกหยวกหนึ่ง;
- หัวหอมสลัด - ชิ้นเดียว;
- กานพลูของกระเทียม
- ประมาณ 50 กรัมของชีส
กระบวนการทำอาหาร:
- เราล้างผักทั้งหมดจากรายการและตัดเป็นวง เราทำแบบเดียวกันกับกระเทียม - เราทำเป็นชิ้นบาง ๆ
- เราใส่หอมใหญ่, พริกไทย, กระเทียมบนกระดาษฟอยล์ - แต่ไม่ใช่ทั้งหมด แต่เพียงบางส่วนเท่านั้น
- เราถูปลาด้วยเครื่องเทศคุณสามารถโรยด้วยสมุนไพรแห้งและใส่ผัก ใส่ส่วนผสมที่เหลือแล้วโรยหน้าด้วยชีสขูด
- ห่อฟอยล์อย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้มีช่องว่างและวางแม่พิมพ์ในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาเป็นเวลาประมาณ 30 นาที
- หลังจากช่วงเวลานี้เปิดฟอยล์ด้านบนอย่างระมัดระวังและนำจานไปสู่ความพร้อมอีก 10 นาที ในช่วงเวลานี้ของเหลวที่ปล่อยออกมาทั้งหมดจะหายไปและส่วนบนของปลาดุกจะกลายเป็นสีดอกกุหลาบและทอดเนื่องจากชีส
ปลาดุกในซอสครีม
ส่วนผสมสำคัญ:
- เครื่องเทศและสมุนไพรสดตามความชอบของคุณ
- ชิ้นส่วนของชีสประมาณ 50 กรัม
- ปลาดุกครึ่งกิโลกรัม
- ครีม 200 มิลลิลิตร;
- แชมเปญ 150 กรัม
กระบวนการทำอาหาร:
- ก่อนอื่นให้เตรียมส่วนประกอบทั้งหมด ตัดผักให้ละเอียดเท่าที่จะเป็นไปได้เปลี่ยนเห็ดเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วบดชีส
- เราล้างปลาถ้าจำเป็นปล่อยให้แห้งสนิท คุณสามารถเช็ดซากด้วยผ้าขนหนูกระดาษ
- โรยปลาดุกด้วยเครื่องเทศเช่นส่วนผสมพิเศษหรือใช้เกลือและพริกไทยดำ คุณสามารถทิ้งซากไว้ได้สักพักหนึ่งเพื่อแช่ และถ้าคุณต้องการกำจัดกลิ่นคาวให้แช่ชิ้นส่วนในนม
- ในรูปแบบที่เราวางชิ้นปลาแล้วโรยด้วยสีเขียวด้านบน เราใส่เห็ดคลุมด้วยชีสสับแล้วเทครีมขึ้นอยู่กับปริมาณของปลาอาจต้องการมากกว่าที่ระบุในสูตร
- เราใส่จานที่เกือบเสร็จแล้วในเตาอุ่นที่ 180 องศาประมาณ 20 นาที แต่มันจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณจะติดตามเขาเป็นระยะบางทีอาจจะพร้อมเร็วกว่านี้
แม้ว่าปลาดุกจะไม่ดูน่ารักเป็นพิเศษ แต่ก็มีรสชาติที่งดงามและอ่อนโยน นอกจากนี้ยังมีกระดูกเพียงไม่กี่ตัวที่คุณเห็นว่าเป็นสิ่งที่ปฏิเสธไม่ได้บวกกับปลาหลายสายพันธุ์อื่น ๆ