เป็นเวลานานมีเพียงผู้ชายเท่านั้นที่ได้รับอนุญาตให้สร้างความลับของอาหารจานนี้ ทุกวันนี้ประเพณียังไม่เข้มงวดนักและเรามีโอกาสเรียนรู้เกี่ยวกับวิธีปรุงอาหาร shurpa ที่สามารถให้อาหารอร่อยรักษาได้อย่างรวดเร็วยกระดับอารมณ์และน้ำเสียงของร่างกาย สามทำอาหารที่มีมนต์ขลังในน้ำซุปที่เติมง่ายอย่างใดอย่างหนึ่ง!
เนื้อหาวัสดุ:
- 1 Shurpa - คำอธิบายของจานและประวัติโดยย่อ
- 2 วิธีการปรุงอาหาร shurpa เนื้อแกะคลาสสิก
- 3 สูตรดั้งเดิมของอุซเบก
- 4 จานแสนอร่อยที่มีเนื้อในหม้อ
- 5 วิธีการปรุงหมูชาบู
- 6 วิธีการปรุงอาหารไก่ที่บ้าน
- 7 ทำอาหารในหม้อหุงช้า
- 8 ตัวเลือกการปรุงอาหารด้วยไก่งวง
- 9 วิธีการปรุงอาหาร shurpa กับเนื้อลูกวัว
- 10 สูตรทาทาร์แบบดั้งเดิม
- 11 Shurpa เปอร์เซียกับถั่วชิกพี
Shurpa - คำอธิบายของจานและประวัติโดยย่อ
Orientalists กล่าวว่า Shurpa ปรากฏตัวครั้งแรกในตารางของประชากรอาหรับซึ่งเมื่อเสร็จสิ้นด้วยวิถีชีวิตเร่ร่อนเริ่มที่จะได้รับเครื่องครัวที่สะดวกสบายและสวยงาม การถือกำเนิดของเครื่องปั้นดินเผานั้นมีส่วนช่วยในการเตรียมอาหารจานต่าง ๆ ซึ่งซุป Shurpa ไม่เพียง แต่เป็นอาหารที่มีประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการเท่านั้น แต่ยังเป็นส่วนสำคัญของวัฒนธรรมของผู้คนมากมาย
ความแตกต่างระหว่าง shurpa และซุปอื่น ๆ :
- ปริมาณแคลอรี่ที่เพิ่มขึ้นนั้นเกี่ยวข้องกับการทอดส่วนผสมของอาหารในปริมาณไขมันจำนวนมาก
- การใช้แกะแบบดั้งเดิมเป็นองค์ประกอบหลัก อย่างไรก็ตามเนื้อสัตว์ปีกหรือแม้กระทั่งปลาเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมไม่แพ้กัน
- การใช้เครื่องเทศหลากหลายเครื่องเทศตะวันออกสมุนไพรสดและผลไม้
- เพิ่มผักแน่นอนตัดเป็นชิ้นใหญ่
วิธีการแบบดั้งเดิมได้รับการยอมรับว่าเป็นการปรุงอาหารบนกองไฟที่หม้อขนาดใหญ่ตั้งอยู่ กระจายเนื้อสัตว์ในภาชนะทอดในน้ำมันเพิ่มน้ำและผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นเครื่องเทศเครื่องเทศและสมุนไพรในลำดับที่แน่นอน บางครั้ง Shurpa สตูว์นานถึง 5 ชั่วโมง
ในสภาพเมือง (บ้าน) มันเป็นไปได้ค่อนข้างที่จะบรรลุผลตามที่ต้องการโดยใช้เตาธรรมดา
วิธีการปรุงอาหาร shurpa เนื้อแกะคลาสสิก
กระบวนการของการได้รับซุปแห่งชาตินั้นคล้ายกับหมอผีบางคนเพราะประวัติของจานนั้นกลับมาหลายศตวรรษในระหว่างที่หลาย ๆ คน“ เสกสรร” มัน
ส่วนผสมน้ำซุป:
- เนื้อแกะ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งบนกระดูก) - 300 กรัม
- หัวหอมหัวผักกาด - 2 ชิ้น;
- แครอทมะเขือเทศ - 1 ชิ้น;
- หัวมันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
- พริก;
- เกลือ, ผักชี, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, เครื่องเทศและเครื่องเทศ
กระบวนการทำอาหาร:
- จุ่มเนื้อล้างในกระทะด้วยน้ำบริสุทธิ์เพิ่มหัวหอมโดยไม่ต้องแกลบปรุงอาหารเป็นเวลา 2 ชั่วโมงในความร้อนต่ำไม่ลืมที่จะลบโฟม
- ฟรีเนื้อสำเร็จรูปจากกระดูกหั่นเป็นส่วนเล็ก ๆ กลับไปที่ shurpa
- เราแบ่งมันฝรั่งออกเป็นส่วน ๆ วางไว้ในน้ำซุปพร้อมกับหัวหอมสับและแครอทสับด้วยมันฝรั่งทอดชิ้นใหญ่
- เราทำซุปต่อไปครึ่งชั่วโมงจากนั้นใส่มะเขือเทศ (ไม่มีผิวหนัง), พริก, เครื่องเทศและสมุนไพรสับลงไป ปรุงรสด้วยเกลือ
หลังจากผ่านไป 10 นาทีให้ปิดไฟทิ้งอาหารไว้บนเตา Shurpa ของ Lamb ควรซึมซาบด้วยกลิ่นหอมของสมุนไพรและเครื่องเทศตะวันออก
สูตรดั้งเดิมของอุซเบก
วิธีการนำเสนอของการปรุงอาหาร shurpa สามารถพบได้ในร้านอาหารชั้นนำในทาชเคนต์
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์:
- แครอทและหลอดไฟ - 2 ชิ้น;
- zira - ½ tsp;
- น้ำบริสุทธิ์ (ดี) - 1.5 ลิตร
- มันฝรั่ง - 500 กรัม
- แกะ "กระดูก" - 500 กรัม
- ถั่วชิกพี - 100 กรัม
- พริกหวาน
- กลีบกระเทียม - 3 ชิ้น;
- เกลือ (½ช้อนชา), ผักใบเขียว
วิธีทำอาหาร:
- เราวางเนื้อไว้ในหม้อขนาดใหญ่ที่มีผนังหนาเติมด้วยน้ำที่กรองแล้วและเริ่มให้ความร้อน หลังจากการปรากฏตัวของสัญญาณของการเดือดลดความร้อนให้น้อยที่สุด shurpa ของ Lamb ควรปรุงเป็นเวลาอย่างน้อย 2 ชั่วโมงโดยวิธีการเนือย - ไม่ "gurgling" ใช้งาน!
- เราสับหัวหอมในวงครึ่งสับพริกไทยในแถบแครอท - ในแถบ
- หลังจาก 40 นาทีให้กระจายผักไปในน้ำซุปพร้อมกับถั่วชิกพีที่ได้รับการล้างด้วยน้ำในตอนกลางคืน หลังจากหนึ่งชั่วโมงเพิ่มหัวมันฝรั่งปอกเปลือก (ทั้งหมด) ในตอนท้ายของการปรุงอาหารใส่ยี่หร่าและผักใบเขียว
Shurpa ในอุซเบกเป็นประเพณีที่จะให้บริการกับเค้กนุ่ม ๆ หรือแม้กระทั่ง Samsa ร้อน ทั้งรสชาติตะวันออกที่สดใส!
จานแสนอร่อยที่มีเนื้อในหม้อ
เทคโนโลยีการทำอาหารที่หลากหลายสำหรับ Shurpa มีคุณสมบัติทั่วไป แต่เนื้อหาแคลอรี่ของอาหารที่ได้รับนั้นขึ้นอยู่กับความแตกต่างของการทำอาหาร โดยเฉลี่ยแล้วตัวบ่งชี้นี้แตกต่างกันไปตั้งแต่ 90 ถึง 120 kcal ต่อ 100 กรัมของน้ำซุป
ส่วนผสมจาน:
- แครอท - 400 กรัม
- เนื้อซี่โครงหรือเยื่อกระดาษ - 800 กรัม
- มันฝรั่ง - 5 ชิ้น;
- วางมะเขือเทศ - 40 กรัม
- พริกหวาน - 2 ชิ้น;
- น้ำมันพืช - 150 กรัม
- มะเขือเทศ - 5 ชิ้น
- พริกขี้หนู, ซีร่า, ผักชี, พริกไทย, ใบลอเรล, กระเทียม
เทคโนโลยีการทำอาหาร:
- เนื้อสับหยาบ (สับ) ทอดชิ้นส่วนจนกระทั่งของเหลวระเหยและสีแดงก่ำจะปรากฏขึ้น
- เราหั่นหัวหอมครึ่งวงแล้วส่งไปที่กระทะพร้อมหมู (เนื้อแกะหรือเนื้อวัว) ทอดจนเหลืองทอง
- ถัดไปกระจายวงกลมของแครอทก้อนมะเขือเทศ (ไม่มีผิว) แถบพริกไทย (เอาเมล็ดออก) และวางมะเขือเทศ
- เราปรุงอาหารประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงแล้วเทน้ำบริสุทธิ์ 3 ลิตรเกลือปรุงรสด้วยเครื่องเทศและเครื่องเทศ ในขณะเดียวกันเราวางมันฝรั่งไว้เป็นสี่ส่วน
- อาหาร Tomim นั้นใช้เวลา 1 ชั่วโมงครึ่งหลังจากเริ่มต้มในที่โล่ง จากนั้นเพิ่มผักชีฝรั่งสับกระเทียม 3 กลีบ (ไม่จำเป็น) และหลังจาก 2 นาที ปิดไฟ ปิดภาชนะยืนยันจาน 15 นาที
Shurpa เนื้อวัวอุดมไปด้วยดีในวันธรรมดามีประโยชน์หลังจากงานเลี้ยงที่อุดมสมบูรณ์และอร่อยและมีกลิ่นหอม - อย่างไรก็ตาม!
วิธีการปรุงหมูชาบู
ซุปเอเชียที่ทำจากส่วนประกอบของเนื้อสัตว์นั้นมีปริมาณน้ำมันที่ใช้ในการทอดน้อยกว่าเนื่องจากหมูเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันมากกว่าเนื้อวัว
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
- หัวหอมใหญ่, พริกหยวก, แครอท - 1 ชิ้น;
- น้ำมัน (ดอกทานตะวันหรือมะกอก);
- ซี่โครงหมูกับเนื้อสัตว์ - 500 กรัม
- กลีบกระเทียม, มะเขือเทศ (ขนาดกลาง) - 3 ชิ้น;
- เกลือสมุนไพรซีราเครื่องเทศและเครื่องเทศ
ทำอาหาร Shurpa:
- เราให้น้ำมันร้อนในหม้อ (กระทะ) ทอดซี่โครงที่ถูกแบ่ง (สับ) บนความร้อนสูง
- หลังจากการปรากฏตัวของเปลือกสีชมพูปรุงอาหารเนื้อสัตว์เป็นเวลา 10 นาที พร้อมกับหัวหอมเพิ่ม, ฟางแครอท, แถบของพริกไทย, ชิ้นมะเขือเทศและมันฝรั่งสับหยาบ
- เมื่อผักอ่อนราดลงในน้ำปรุงรสด้วยเกลือเครื่องเทศและเครื่องเทศลดใบลอเรลลงไป
- หลังจากสัญญาณแรกของการเดือดเราลดความเข้มของความร้อนเพื่อให้พื้นผิวอาหาร“ สั่น” แทบจะไม่ วิธีการทำอาหารนี้จะเก็บน้ำซุปในรูปแบบที่โปร่งใส ผัดอาหารเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงจากนั้นเพิ่มสมุนไพรสับและหลังจาก 2 นาที ปิดไฟ
หมูชูร์ป้าบนซี่โครงมีช่อพิเศษของตัวเอง อย่าลืมเอาใจครอบครัวด้วยจานอร่อย!
วิธีการปรุงอาหารไก่ที่บ้าน
จานที่น่าสนใจและเป็นที่ต้องการจากผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ยอดนิยมของเรา
ส่วนผสม:
- ไก่บ้าน - สูงถึง 1.5 กก.
- พริกหวาน
- มันฝรั่ง - 500 กรัม
- หัวหอม, แครอท, มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
- น้ำกรอง - 2 ลิตร
- เกลือ, เครื่องเทศ, lavrushka, Zira, พริกไทย, ผักใบเขียว
เตรียม:
- เราดำเนินการนกเหนือไฟไหม้ เรานำอวัยวะภายในออกมาตัด“ เหิน” ออกไปที่ส่วนท้ายของเหมือง
- เราแบ่งไก่ออกเป็นชิ้นใหญ่วางในกระทะด้วยน้ำเดือดนาน 45 นาที เราลบโฟมในเวลาที่เหมาะสมเพื่อที่จะไม่ได้มีเวลาในการเชื่อมต่อกับน้ำซุป
- เรานำนกที่เสร็จแล้วออกจากภาชนะแยกเนื้อออกจากกระดูกแล้วนำกลับไปซุป เพิ่มผักสับหยาบรวมถึงมันฝรั่งและต้มจนนุ่ม
- เกลือซุปปรุงรสด้วยเครื่องเทศและเครื่องเทศใส่ยี่หร่าใบลอเรลและกลีบกระเทียมสับ (ถ้าต้องการ)
ตอนนี้เรารู้วิธีการปรุงอาหาร shurpa อาหารอร่อย ยืนยันซุปร้อนสำหรับครึ่งชั่วโมงและจากนั้นให้บริการ
ทำอาหารในหม้อหุงช้า
แม้ว่าพ่อครัวชาวตะวันออกสร้างรสนิยมที่ดีที่สุดของ Shurpa คลาสสิกในหม้อที่ถือหุ้น แต่เครื่องใช้ไฟฟ้าในบ้านจะรับมือกับงานดังกล่าวในระดับสูงสุด
เรารวบรวมส่วนประกอบของอาหาร:
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
- มะเขือเทศ, หัวหอม, พริกหวาน, แครอท;
- เนื้อแกะ - 400 กรัม
- น้ำมันพืช, เกลือ, เครื่องเทศ, สมุนไพร
เราเริ่มทำอาหาร:
- เราเลือกโหมด“ การทอด” บนเครื่องตั้งค่า 160 ° C เทน้ำมันพืชลงในชามความร้อน จุ่มชิ้นเนื้อลงไปแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
- ถัดไปใส่ผักสับ: หัวหอม, พริกหวาน, แครอท เพิ่มมะเขือเทศขูดลดอุณหภูมิ 20 องศาและอุ่นอาหารอีก 5 นาที
- ใส่มันฝรั่งก้อนเกลือเครื่องเทศหอมและเครื่องเทศลงในชาม เทน้ำต้มโดยเน้นที่ขนาด 3.5 ลิตร เราเปลี่ยนโปรแกรมเป็น "การดับ" และตั้งค่าการแสดงผลเป็น 3.5 ชั่วโมง
ฉันมั่นใจอย่างแน่นอนว่าจานหลายเมนูไม่ได้ด้อยกว่าจานที่ได้รับจากการเดิมพัน นั่นเป็นเพียงการขาดความโรแมนติกเล็กน้อย!
ตัวเลือกการปรุงอาหารด้วยไก่งวง
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
- มะเขือเทศ, แครอท, หัวผักกาด - 2 ชิ้น;
- ไก่งวง - 500 กรัม
- หัวมันฝรั่ง - 5 ชิ้น;
- เกลือปรุงรสเครื่องเทศสมุนไพรใบลอเรล
กระบวนการทำอาหาร:
- สับเป็นส่วน ๆ นกวางอยู่ในกระทะที่มีน้ำกรองในปริมาณเล็กน้อยเกินองค์ประกอบของเนื้อสัตว์ ต้มผลิตภัณฑ์เป็นเวลา 50 นาที
- เราทำความสะอาดและสับผักอย่างหยาบ ๆ จุ่มลงในน้ำซุปและทำอาหารต่อด้วยไฟที่เงียบสงบเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง จากนั้นใส่เกลือเพิ่มเครื่องเทศและเครื่องเทศ (ยี่หร่าซีร่าผักชีส่วนประกอบอื่น ๆ ) เพื่อลิ้มรส
ในตอนท้ายของกระบวนการเราใส่ผักสับ เรายืนยันในซุปประมาณ 30 นาทีจากนั้นเพลิดเพลินกับรสชาติของอาหารที่ยอดเยี่ยม
วิธีการปรุงอาหาร shurpa กับเนื้อลูกวัว
ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์นี้มีข้อได้เปรียบที่สำคัญมาก ประการแรกเนื้อสัตว์ที่อ่อนนุ่มของสัตว์เล็กไม่ต้องการการรักษาความร้อนเป็นเวลานานและประการที่สอง shurpa ที่สุกแล้วนั้นสมบูรณ์แบบสำหรับการให้อาหารทารก
รายการสินค้า:
- หัวหอมแดง, แครอท - 2 ชิ้น;
- เนื้อลูกวัว (เนื้อหรือเนื้อบนกระดูก) - 600 กรัม
- พริกไทยบัลแกเรีย, มะเขือเทศ - 3 ชิ้น;
- พริก;
- น้ำมันลีน;
- มะตูม - 1 ชิ้น;
- เกลือ, ผักชี, ศิระ, สมุนไพร
การเตรียมทีละขั้นตอน:
- เราทำความสะอาดมะตูมจากเปลือก "นิ่ม" หั่นเป็นแผ่นบาง ๆ
- ทอดเนื้อซี่โครงให้เป็นสีทองแสนอร่อย
- หัวหอมแดงฉีกครึ่งวง พริกไทยและแครอทจะถูกตัดเป็นเส้น, พริกสับ ผัดผักในกระทะด้วยมะตูม
- หลังจาก 3 นาที เพิ่มขน, ผักชีสับ, ชิ้นมะเขือเทศ (ลบผิว) กับเนื้อปรุงรสจากผักและผลไม้ชิ้น
- ส่วนประกอบต้มซุปเป็นเวลา 5 นาทีจากนั้นเทน้ำดื่ม 1.5 ลิตร อาหาร Tomim เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ใน 15 นาที จนกว่าจะสิ้นสุดกระบวนการให้ปรุงรสด้วยเกลือและเครื่องเทศ
การปรุงเนื้อลูกวัวกับชาชูปาไม่ยากนัก สิ่งสำคัญคือการทำมันด้วยจิตวิญญาณและอารมณ์ดี
สูตรทาทาร์แบบดั้งเดิม
แม้จะมีความคล้ายคลึงกันของผลิตภัณฑ์ของ Shurpa ที่ใช้ในภาคตะวันออก แต่พ่อครัวท้องถิ่นเป็นคนแรกที่เพิ่ม barberry ลงในซุป
ส่วนผสมสำคัญ:
- ซี่โครงแกะ - 700 กรัม
- หลอดไฟ (สีขาวและสีเหลือง);
- ไขมันหางไขมัน (ดัมบ้า) - 50 กรัม
- มันฝรั่งและมะเขือเทศ - 3 ชิ้น;
- พริก;
- พริกหวานแครอท
- กลีบกระเทียม - 3 ชิ้น;
- ใบโหระพา - ½พวง (สีม่วงและสีเขียว);
- เกลือใบลอเรลบาร์เบอรี่
วิธีทำอาหาร:
- เราแบ่งเนื้อสัตว์ออกเป็นส่วน ๆ ใส่ในกระทะด้วยน้ำอุ่นองค์ประกอบให้เดือด เพิ่มใบกระวานพริกทั้งหมดและไขมันหางไขมันหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ น้ำซุป Tomim 2 ชั่วโมงหลีกเลี่ยงการเดือด
- เราเจาะหัวหอมสีเหลืองในหลาย ๆ ที่ใส่พริกไทยเข้าไปในรูและจุ่มลงในซุปพร้อมกับใบโหระพาสีขาว
- ต้มมันฝรั่ง“ ในชุด” ซึ่งหลีกเลี่ยงการปล่อยแป้งซึ่งทำให้น้ำซุปขุ่น
- ปอกเปลือกมะเขือเทศผ่าครึ่งผลไม้ เราสับหัวหอมขาวบาง ๆ แล้วแบ่งพริกหวานออกเป็นครึ่ง ๆ
- เราจับใบลอเรลจากหม้อน้ำเราเอาหัวหอม "ยัด" กับถั่วเราเอากระดูกก้อนใหญ่ เราแพร่กระจายมันฝรั่งไปที่ shurpa หลังจาก 5 นาที เราวางจานกระเทียมชิ้นหัวหอมสีขาวใบโหระพาสีเขียวเครื่องเทศและรวมถึง Barberry เกลือจานและปิดไฟในนาที เรายืนยันในการกินมากถึงหนึ่งชั่วโมงครึ่ง
เราตั้งเนื้อจากซุปแยกต่างหากบนจานขนาดใหญ่ เราวางในชาม 2 ชิ้นเนื้อมันฝรั่งและมะเขือเทศครึ่งหนึ่งแล้วเทน้ำซุปที่มีกลิ่นหอม นี่เป็นวิธีดั้งเดิมในการเสิร์ฟซุปแห่งชาติ
Shurpa เปอร์เซียกับถั่วชิกพี
เราสรุปการทัศนศึกษาของเราด้วย "เทพนิยาย" แบบตะวันออก - จานลึกลับเหมือนหนึ่งพันและไม่ใช่แค่คืนเดียว
ส่วนผสมส่วนประกอบ:
- ถั่วชิกพี - 100 กรัม
- หัวผักกาดแครอท - 500 กรัมต่อชิ้น
- มันฝรั่ง - 4 ชิ้น;
- มะเขือเทศพริกหวาน - 1 ชิ้น;
- แกะบนกระดูก - 800 กรัม
- น้ำมันลีน;
- แอปเปิ้ล;
- เกลือเครื่องเทศสมุนไพร
เตรียม:
- ทิ้งถั่วชิกพีค้างคืนในน้ำบริสุทธิ์
- ในจานเซรามิกหรือเหล็กหล่อทอดเนื้อเบา ๆ แบ่งเป็นส่วน ๆ ในน้ำมัน ใส่มะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋ากับพริกหวานแครอทขูดขมิ้นเล็กน้อยเกลือซีร่าและผักชี
- เราผสมทุกอย่างดีเคี่ยวเป็นเวลา 10 นาทีแล้วเทน้ำเดือด เราวางถั่วชิกพีและมันฝรั่งในน้ำซุปปรุงด้วยไฟอ่อนจนผลิตภัณฑ์พร้อม
- สุดท้ายใส่ชิ้นแอปเปิ้ลปอกเปลือกและหัวหอมสับละเอียดลงในซุป หลังจากหนึ่งในสี่ของชั่วโมงให้ปิดไฟ
เสิร์ฟอาหารตกแต่งด้วยผักใบเขียว
วิธีการปรุงอาหาร shurpa เราตัดสินใจตามรสนิยมและความชอบของเรา เป็นเวลาหลายศตวรรษที่ผู้คนได้สร้างสูตรอาหารที่ดีที่สุดสำหรับจานที่วิเศษดังนั้นการเลือกอย่างใดอย่างหนึ่งของคุณเท่านั้นจะไม่ยาก!