วิธีการวัดอุณหภูมิพื้นฐานเพื่อตรวจสอบการตั้งครรภ์

ผู้หญิงทุกคนไม่สามารถตั้งครรภ์ได้อย่างรวดเร็วเมื่อแต่งงาน และการทดสอบไม่สามารถแสดงความจริงของความคิดในระยะแรก การอ่านค่าสัมบูรณ์เกือบจะในทันทีสามารถให้การวัดอุณหภูมิได้ในบางวิธี วิธีการวัดอุณหภูมิพื้นฐานเพื่อพิจารณาการตั้งครรภ์และเราจะพูดในวันนี้

การวัดอุณหภูมิพื้นฐานที่ถูกต้อง

เพื่อประสิทธิภาพของตัวชี้วัดจะใช้เวลาในการกำหนดตารางเวลาที่แน่นอน อุณหภูมิพื้นฐาน (BT) ยังแสดงอาการของการตกไข่และการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนต่างๆ มันวัดที่เหลือโดยวิธีการเช่นทวารหนัก, ช่องคลอดหรือช่องปาก

ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจกลไกของกราฟ (สเกลกับตัวบ่งชี้อุณหภูมิ)

ปัจจัยเหล่านี้ได้รับอิทธิพลจากปัจจัยหลายอย่างเช่นการเปลี่ยนแปลงอย่างมากของอาหารหรือการใช้ชีวิตและไม่เพียง แต่:

• การเบี่ยงเบนของระดับฮอร์โมน;
• หากคุณสูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิด;
• อยู่ในความเครียดคงที่
• การเปลี่ยนแปลงที่อยู่อาศัยหรือการเปลี่ยนแปลงของเขตภูมิอากาศ
• พยาธิสภาพของอวัยวะภายในและหวัด

สำคัญ: ด้วยการวัดอุณหภูมิอย่างต่อเนื่องเป็นไปได้ที่จะตรวจจับปัญหาที่ระดับฮอร์โมนที่รบกวนการตั้งครรภ์และตามมาตรการดำเนินการเพื่อเรียกคืนทันที

เพื่อให้ได้ตัวชี้วัดที่น่าเชื่อถือที่สุดคุณต้องวัดอย่างถูกต้อง - ในตอนเช้าทันทีหลังจากตื่นนอนโดยไม่ลุกจากเตียง ทุกวันกิจวัตรเหล่านี้ควรดำเนินการในเวลาเดียวกัน - ข้อผิดพลาดที่อนุญาต 30 นาทีและอีกหนึ่งกฎ - การวัดควรดำเนินการในหนึ่งในสามวิธีที่เลือกนั่นคือถ้าคุณทำมันในวันแรกจากนั้นควรดำเนินการในวันต่อมาทั้งหมดเท่านั้น

เครื่องวัดอุณหภูมิแบบไหนที่จะใช้

ถ้าเราพูดถึงเทอร์โมมิเตอร์สำหรับการวัดเช่นนั้นก็จะเหมาะสำหรับใคร - ดิจิตอลหรือปรอท ถ้าคุณเปรียบเทียบมันปรอทเทอร์โมมิเตอร์จะให้ข้อมูลที่แม่นยำยิ่งขึ้น แต่ดิจิตอล (ข้อผิดพลาดคือ 0.2-0.3 องศา) ใช้งานได้สะดวกกว่า

คุณจะได้รับข้อมูลที่ครบถ้วนเมื่อทำการวัดอุณหภูมิพื้นฐานเป็นเวลา 3-4 รอบ

ใช้เวลาในการวัดเท่าไหร่

ไม่แนะนำให้ลุกจากเตียงในเวลากลางคืนสำหรับความต้องการใด ๆ - การวัดเสร็จหลังจากที่คุณตื่นขึ้นมาและในทันที หากสิ่งนี้เกิดขึ้นในตอนกลางคืนคุณจะทำการวัดในขณะนั้น แต่จำไว้ว่าในวันถัดไปคุณจะต้องตื่นนอนในเวลาเดียวกันมิฉะนั้นข้อมูลจะถูกบิดเบือน

เวลาการวัดขึ้นอยู่กับวิธีการวัดที่เลือก:

• ด้วยการบริหารช่องปากเป็นเวลา 4 ถึง 5 นาทีภายใต้ลิ้น;
• ทางทวารหนักนานถึง 8 นาทีแนะนำเครื่องวัดอุณหภูมิเข้าไปในทวารหนักที่ 5 ซม.;
• ปรอทในช่องคลอดจะอยู่ได้นานถึง 8 นาที;
• อิเล็กทรอนิกส์ประมาณ 10-15 วินาทีหรือจนกว่าสัญญาณจะถูกส่งเข้าสู่ช่องคลอดครึ่งทาง

บางทีคุณอาจสนใจคำถาม - เป็นไปได้หรือไม่ที่จะวัดอุณหภูมิฐานในตอนเย็น? เป็นการดีกว่าที่จะไม่ทำเช่นนี้เนื่องจากในเวลานี้ตัวบ่งชี้จะสูงกว่าตอนเช้าเสมอ ด้วยความตื่นนอนตอนกลางคืนอย่างต่อเนื่องให้วัด BT ในตอนบ่ายทันทีหลังจากตื่นนอน แต่การนอนหลับควรอยู่อย่างน้อย 5 ชั่วโมงติดต่อกัน

ตัวบ่งชี้ที่วัดแสดงอะไร

BT ที่วัดเป็นประจำจะช่วยให้คุณรู้ว่าระดับฮอร์โมนมีความผันผวนตลอดทั้งรอบอย่างไรมันเบี่ยงเบนอย่างไรแสดงวันตกไข่และความคิด แผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานยังช่วยระบุสาเหตุของความล่าช้าในการมีประจำเดือน

การใช้การวัดดังกล่าวเป็นไปได้ที่จะระบุความผิดปกติในร่างกายเนื่องจากความผิดปกติในระบบฮอร์โมน หากคุณได้รับการป้องกันด้วยวิธีการปฏิทินวิธีการนี้ก็จะปรากฏขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะวางแผนเพศของเด็กที่ยังไม่เกิดหากใช้ข้อมูล BT ด้วยความพยายามที่ไม่ประสบความสำเร็จในการตั้งครรภ์และสงสัยว่ามีบุตรยากวิธีการที่คล้ายกันสามารถช่วยได้

อ่านเพิ่มเติม:อุณหภูมิพื้นฐานก่อนมีประจำเดือน

วิธีการอุ ณ ภูมิฐาน

อุณหภูมิพื้นฐานเป็นตัวบ่งชี้บันทึกที่เหลือซึ่งไม่ได้รับผลกระทบจากปัจจัยภายนอกความร้อนความเครียดและอื่น ๆ ผลลัพธ์จะถูกนำทุกวันในตอนเช้าหลังจากหลับอย่างน้อย 6 ชั่วโมง นี่เป็นการกระทำที่ดีที่สุดในทางตรงซึ่งจะให้ตัวบ่งชี้ที่น่าเชื่อถือที่สุด

น็อคเทอร์โมมิเตอร์ลงที่ 34-35 องศาแล้วสอดเข้าไปในทวารหนักตามระยะทางที่กำหนด หลังจากผ่านเวลาที่กำหนดแล้วให้นำออกมาและใส่ผลลัพธ์ลงในสมุดบันทึกการทำบันทึกเกี่ยวกับการละเมิดที่มีอยู่ตัวอย่างเช่นแอลกอฮอล์ที่ถ่ายเมื่อวันก่อนความฝันอันเลวร้ายและอื่น ๆ ดังนั้นทุกเช้า

ในช่วงแรกของวงจรอุณหภูมิจะอยู่ระหว่าง 36.4 ถึง 36.6 องศา การตกไข่เพิ่มระดับนี้เป็น 36.9-37.1 วันตกไข่หรือเมื่ออุณหภูมิลดลงเหมาะที่สุดสำหรับความคิด หากอุณหภูมิสูงหรือต่ำเกินไปคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการละเมิดที่มีอยู่เพื่อระบุว่าคุณต้องติดต่อนรีแพทย์หรือไม่

มันเป็นไปได้ที่จะพูดถึงการวินิจฉัยที่แม่นยำหลังจากการวัดอุณหภูมิเป็นเวลาสามรอบติดต่อกัน

สำคัญ: ถ่ายในตอนเย็นก่อนที่จะวัดแอลกอฮอล์มีผลต่อผลลัพธ์ ยาบางชนิดก็ทำในลักษณะเดียวกัน

และถ้าคุณดื่มยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนกิจวัตรนั้นโดยทั่วไปจะไม่มีความหมายเนื่องจากข้อมูลใด ๆ ที่เป็นประโยชน์จะหายไป

ตัวบ่งชี้และคำจำกัดความก่อนกำหนด

ฮอร์โมนที่สำคัญสำหรับการยึดติดกับผนังมดลูกของไข่ที่ปฏิสนธิคือฮอร์โมนและเป็นส่วนใหญ่ในระหว่างการตกไข่ ต้องขอบคุณกระบวนการนี้ BT ในระยะแรกของการตั้งครรภ์ถึงตัวชี้วัดจาก 37 ถึง 37.3 องศา

BT ในระหว่างตั้งครรภ์: ปกติและเบี่ยงเบน

ตัวเลขข้างต้นจะแสดงถึงการพัฒนาตามปกติของกระบวนการแม้ว่ามันจะเกิดขึ้นที่อุณหภูมิสูงถึง 38 องศาซึ่งอธิบายโดยลักษณะเฉพาะของร่างกายผู้หญิง แต่ในกรณีที่มีตัวชี้วัดเช่นนี้คุณต้องไปพบแพทย์

การกำหนดค่า BT จะดำเนินการในตอนเช้าหลังจากตื่นนอนในเวลาเดียวกัน การกินมากเกินไปอารมณ์หรือร่างกายส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่ออุณหภูมิฐานซึ่งไม่เหมาะสมที่จะทำเช่นนี้ในตอนบ่ายหรือตอนเย็น

หากมีอุณหภูมิลดลงในระยะที่ 2 แสดงว่ามีความเสี่ยงต่อการแท้ง ตัวชี้วัดที่คล้ายกันในหญิงที่ไม่ได้ตั้งครรภ์จะบ่งบอกถึงภาวะมีบุตรยากที่เป็นไปได้

จำเป็นต้องมีผู้เชี่ยวชาญโทรหากตัวเลขน้อยกว่า 37 องศาหรือมากกว่า 38 ในกรณีแรกนี่คือการขาดฮอร์โมนที่เป็นอันตรายสำหรับทารกและในครั้งที่สอง - การพัฒนาของกระบวนการอักเสบบางชนิด

การวินิจฉัยโรคโดยใช้ BT

มีหลายโรคที่ส่งผลโดยตรงต่อตารางเวลาของ BT เช่นกับ endometritis อุณหภูมิสูงขึ้นถึง 37 องศาทำให้มันเริ่มมีอาการของการมีประจำเดือน

Adnexitis จะแสดงอุณหภูมิที่สูงขึ้นเป็นเวลาหลายวันติดต่อกันจากนั้นกลับสู่ค่าปกติ ผลลัพธ์เดียวกันบ่งชี้ว่าไข่ไม่สามารถปฏิสนธิได้

การเพิ่มขึ้นของตัวชี้วัดเมื่อวัดค่า BT จะบ่งบอกถึงการตายของไข่เนื่องจากความเครียดการใช้ยาหรือปัจจัยอื่น ๆ

หากประจำเดือนมาไม่ทันและ BT ลดลงแสดงว่าเป็นความผิดปกติของรังไข่เพื่อยืนยันว่าคุณจะต้องไปพบนรีแพทย์และเข้ารับการตรวจเพิ่มเติม

อุณหภูมิที่สูงขึ้นในระยะการเจริญเติบโตหมายถึงการขาดสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนต่ำและคอร์ปัสลูทีมต่ำ

ตัวชี้วัดสำหรับการตั้งครรภ์แช่แข็ง

น่าเสียดายที่การตั้งครรภ์ไม่ได้จบลงด้วยการคลอดบุตรการแท้งบุตรการคลอดก่อนกำหนดและการตั้งครรภ์ที่ไม่ได้เกิดขึ้น สิ่งนี้เกิดขึ้นในผู้หญิง 15% ซึ่งยากต่อการพิจารณา สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทุกระยะของการตั้งครรภ์ แต่ส่วนใหญ่มักจะอยู่ในช่วงเริ่มต้นถึง 13 สัปดาห์

และมันคือการวัดอุณหภูมิพื้นฐาน (ค่าต่ำ) ที่ช่วยให้เห็นกระบวนการนี้ในเวลาที่เหมาะสมเมื่อมันยังสามารถป้องกันได้ สาเหตุของภาวะนี้อาจเป็นโรคติดเชื้อและระบบต่อมไร้ท่อการทำงานผิดปกติของระดับฮอร์โมนสุราและนิโคตินในทางที่ผิดรวมทั้งอายุ 30 ปีขึ้นไป

มันเกิดขึ้นที่อุณหภูมิฐาน 37 องศาและการพัฒนาของการตั้งครรภ์ที่ตายแล้วได้เริ่มขึ้น นี้สามารถตัดสินได้โดยการหายตัวไปอย่างกะทันหันของอาการทั้งหมด - พิษทันทีหายไปหน้าอกไม่เจ็บคุณเริ่มมองอาหารใด ๆ ตามปกติโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในกรณีนี้ช่องท้องส่วนล่างอาจเริ่มเจ็บและเลือดอาจปรากฏในสารคัดหลั่ง ทั้งหมดนี้จะทำให้คุณปรึกษาแพทย์ทันที

หากไม่มีสิ่งใดที่สามารถทำได้และการตั้งครรภ์ได้หยุดลงไปแล้วการรักษาเพียงอย่างเดียวคือการทำแท้งหากคำนั้นมีความยาว ก่อนการปฏิสนธิครั้งต่อไปหลังจากขั้นตอนดังกล่าวมีความจำเป็นต้องรอหกเดือนซึ่งจะช่วยให้คุณฟื้นตัวได้อย่างเต็มที่และตั้งครรภ์ได้อย่างปลอดภัย

การวัดอุณหภูมิพื้นฐานที่ถูกต้องและสม่ำเสมอจะไม่เพียง แต่ช่วยให้คุณตั้งครรภ์ แต่ยังตรวจสอบความเบี่ยงเบนต่างๆในร่างกายของคุณ สุขภาพดีกับคุณและคนที่คุณรัก!