ขิงในระหว่างตั้งครรภ์โดยส่วนใหญ่แล้วจะได้รับประโยชน์เท่านั้น นี่คือยาธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคภัยไข้เจ็บจำนวนมากดังนั้นจึงไม่เพียง แต่เป็นไปได้ แต่จำเป็นต้องรวมไว้ในอาหารของคุณ
เนื้อหาวัสดุ:
ขิงในระหว่างตั้งครรภ์: คุณสมบัติที่มีประโยชน์
รากขิงมีแร่ธาตุและวิตามินต่าง ๆ มากมายซึ่งจำเป็นต่อการพัฒนาของทารกในครรภ์และความเป็นอยู่ที่ดีของแม่ในอนาคต ขิงยังอุดมไปด้วยน้ำมันหอมระเหยโปรตีนกรดอะมิโนยาปฏิชีวนะสมุนไพรและยาต้านจุลชีพ
อ่านเพิ่มเติม: ชาขิง
รากขิงมีประโยชน์ในทุกระบบของร่างกาย:
- เร่งการเผาผลาญ;
- ลดความดันโลหิต
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- กำจัดสารพิษ
- กำจัดอาการคลื่นไส้อาเจียนและความรู้สึกไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร;
- รักษาสภาวะอารมณ์
คุณสมบัติดังกล่าวทำให้สามารถใช้เครื่องเทศนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพในช่วงที่มีบุตร แต่ที่นี่มีความแตกต่างบางอย่าง
ฉันสามารถใช้ขิงในระยะแรกและปลายได้หรือไม่
ในช่วงเวลาที่มีพิษรุนแรงในระยะแรกสตรีมีครรภ์แนะนำให้ดื่มยาต้มจากรากขิงเพราะช่วยให้อาการของพวกเขาดีขึ้นอย่างมาก การใช้รากผักยังช่วยในการต่อสู้กับความหนาวเย็นโดยไม่ต้องใช้ยาที่มีศักยภาพที่มีผลข้างเคียงมากมาย
แต่ในระยะต่อมาแพทย์ไม่แนะนำให้มีส่วนร่วมในขิงเนื่องจากมีสารที่ทำให้เลือดบาง สิ่งนี้สามารถรบกวนการใช้แรงงานตามปกติและทำให้เลือดออกรุนแรงนอกจากนี้รากพืชที่กล่าวถึงจะเพิ่มเสียงของมดลูกซึ่งอาจทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนด
บ่งชี้ในการใช้งานในระหว่างตั้งครรภ์
หญิงตั้งครรภ์มักจะได้รับการกำหนด motherwort หรือสืบเพื่อทำให้ระบบประสาทเป็นปกติ แต่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าชาขิงนั้นไม่เลวร้ายไปกว่าการเยียวยายอดนิยมเหล่านี้ มันมีวิตามินบีจำนวนมากคือพวกเขามีความรับผิดชอบต่อความเร็วและคุณภาพของการส่งผ่านของเส้นประสาท การใช้งานปกติของผลิตภัณฑ์นี้ช่วยลดการระคายเคืองความกังวลใจและความเหนื่อยล้า
พืชรากสร้างการทำงานของระบบทางเดินอาหารดังนั้นจึงมักจะกำหนดให้หญิงตั้งครรภ์ที่ทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูกท้องอืดและปัญหาทางเดินอาหารอื่น ๆ
นอกจากนี้ขิงยังเป็นยาธรรมชาติที่สามารถกำจัดน้ำส่วนเกินออกจากร่างกาย ซึ่งก็มีประโยชน์เช่นกันเพราะอาการบวมในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องแปลก
ชาขิงสำหรับพิษและหวัด
ผู้หญิงหลายคนในช่วงครึ่งแรกของการตั้งครรภ์ต้องทนทุกข์ทรมานจากความรู้สึกไม่สบายเนื่องจากพิษร้ายแรง ขิงช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ได้เนื่องจากคุณสมบัติการทำให้ผอมบางของเลือด
คุณสามารถดื่มยาต้มเย็นได้ถึง 1 ลิตรต่อวัน ดีกว่าที่จะทำเครื่องดื่มใหม่ทุกครั้ง
- บนชิ้นส่วนของรากยาว 3 ซม. ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเดือด
- ปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาทีเย็นและเครียด
- หากรสชาติของเครื่องดื่มกลายเป็นไม่เป็นที่พอใจคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหรือมะนาวลงไป
ขิงเป็นยาที่ดีที่สุดสำหรับโรคหวัดต่างๆ มันมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและกระชับที่แข็งแกร่ง
หากคุณไม่เริ่มเป็นโรคและด้วยอาการแรกเริ่มรักษาด้วยขิงนี่จะเป็นความช่วยเหลือที่ดีสำหรับร่างกาย ผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการใช้ยาที่มีศักยภาพและหากเป็นไปได้ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เป็นอันตรายและเป็นธรรมชาติสำหรับการรักษาโรคหวัด
การชงชาขิงขิงนั้นง่ายมาก:
- สำหรับ 1 ช้อนชา รากสดสับใช้ 200 มิลลิลิตรของน้ำเดือด
- ยืนยันไม่เกิน 10 นาทีความเครียด
ยิ่งคุณยืนกรานยิ่งดื่มมากเท่าไหร่ มันจะดีกว่าสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่จะดื่มชา "อ่อนแอ" ดังนั้น 5-6 นาทีก็เพียงพอสำหรับการยืนยัน
ในช่วงฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวจะมีประโยชน์ในการดื่มน้ำขิงคั้นสด 5 มล. เจือจางในน้ำกับน้ำผึ้งทุกวันเป็นเวลาหลายสัปดาห์
ประโยชน์ของขิงดอง
คุณค่าของขิงในรูปแบบของดองคือมันยังคงองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ส่วนใหญ่กรดอะมิโนน้ำมันหอมระเหยและกรดอินทรีย์ ส่วนประกอบเหล่านี้มีคุณสมบัติต่อต้านอนุมูลอิสระเด่นชัดดังนั้นจึงถือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันมะเร็งและการแก่ก่อนวัย
แม้แต่รากดองชิ้นเล็ก ๆ ก็สามารถทำได้หลายอย่าง:
- ช่วยเพิ่มการหลั่งในกระเพาะอาหาร;
- ทำลายปรสิต
- ลมหายใจสดชื่น
- การเต้นของหัวใจปกติ
- เสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ
- ช่วยลดอาการปวดหัว
- ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
- ช่วยเพิ่มการไหลของออกซิเจนไปยังเซลล์สมอง
- เพิ่มประสิทธิภาพ
อาหารเรียกน้ำย่อยเช่นนี้ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและช่วยลดความเครียด แต่การกินในปริมาณมากไม่จำเป็นเพราะอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และท้องร่วงได้ ทุกอย่างควรอยู่ในปริมาณที่เหมาะสม หญิงตั้งครรภ์ต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวและเพื่อตรวจสอบปฏิกิริยาของร่างกาย
ตำรับอาหารสำหรับเลี้ยงภูมิคุ้มกัน
ขิงสามารถเรียกได้ว่าเป็นสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติซึ่งทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติทำให้เกิดการผลิตแอนติบอดีและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเพื่อเพิ่มการป้องกันของร่างกาย แต่คุณไม่จำเป็นต้องคิดว่าจะมีผลที่เห็นได้ชัดเจนหลังจากใช้ยาครั้งแรก เตรียมร่างกายสำหรับฤดูหนาวล่วงหน้า
ใน 2 - 3 เดือนของการดื่มเครื่องดื่มและส่วนผสมของขิงเสริมร่างกายจะสะสมวิตามินและแร่ธาตุในปริมาณที่เพียงพอเพื่อป้องกันการโจมตีของไวรัสและสภาพแวดล้อมที่เลวร้าย
มีสูตรอาหารจำนวนมากจากขิงเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันคุณสมบัติการรักษาที่เป็นเอกลักษณ์ของพืชรากนี้ถูกสังเกตเห็นเมื่อหลายร้อยปีที่ผ่านมาและตั้งแต่นั้นมาหมอพื้นบ้านได้ใช้มันเพื่อรักษาโรคต่างๆและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
ในการจัดทำหนึ่งในผลิตภัณฑ์ยอดนิยมคุณจะต้องมีมะนาว 4 มะนาวขิง 125 กรัมและน้ำผึ้ง 150 กรัม
- ก่อนอื่นคุณต้องทำการบดรากที่ปอกแล้วบนเครื่องขูด เลมอนส์หั่นเป็นลูกเต๋า
- รวมส่วนผสมและบดด้วยเครื่องปั่น
- เพิ่มน้ำผึ้ง อาจจะมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับรสนิยมส่วนตัว
- มวลจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นและบริโภคใน 1 ช้อนโต๊ะ ล. วันในตอนเช้าในขณะท้องว่าง
เด็ก ๆ ต้องลดขนาดยาลงเหลือ 1 ช้อนชา ระยะเวลาของการรับสมัครคือ 1 เดือน จากนั้นคุณต้องหยุดพัก 4 สัปดาห์และทำซ้ำการรับอีกครั้ง ส่วนผสมนี้ยังสามารถเติมลงในชาได้ - มันจะมีกลิ่นหอมและรสชาติดีขึ้น
แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์อื่น ๆ ในส่วนผสมของขิงมะนาว: วอลนัทมะเดื่อแอปริคอตแห้งลูกพรุนแครนเบอร์รี่ลูกเกด ในกรณีนี้การผสมที่สมดุลนี้สามารถเรียกได้อย่างปลอดภัยว่า "ระเบิดวิตามิน" และสมาธิของสารและวิตามินที่มีคุณค่า
คุณสามารถปรุงอาหารและแช่ขิง สำหรับรากสดสับ 100 กรัมคุณต้องใช้น้ำเดือด 1,000 มิลลิลิตร ยืนยัน 1 ชั่วโมงจากนั้นความเครียดและดื่ม 150 มล. ต่อวันเพิ่มน้ำผึ้งและมะนาวเพื่อลิ้มรส
ขิงมีข้อห้ามในระหว่างตั้งครรภ์เมื่อใด
ก่อนอื่นขิงมีข้อห้ามสำหรับผู้หญิงที่มีอาการแพ้ยาอย่างน้อยหนึ่งองค์ประกอบ ในระหว่างตั้งครรภ์ยิ่งคุณไม่จำเป็นต้องเสี่ยงและเสี่ยงต่อความเครียดเนื่องจากปฏิกิริยาการแพ้สามารถคาดเดาไม่ได้
ไม่เพียง แต่หญิงมีครรภ์เท่านั้น แต่ทุกคนต้องงดใช้ผลิตภัณฑ์นี้หาก:
- ความดันโลหิตสูง
- การปรากฏตัวของเนื้องอกของแหล่งกำเนิดที่แตกต่างกัน
- โรคกระเพาะ, ลำไส้ใหญ่อักเสบ, หรือแผลในกระเพาะอาหาร;
- ไข้และไข้;
- การแข็งตัวของเลือดไม่ดี
- โรคหัวใจตับและถุงน้ำดี
ผู้หญิงที่มีประวัติแท้งไม่ควรบริโภคเครื่องเทศนี้ อันตรายจากการใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวในระยะต่อมาได้มีการระบุไว้ข้างต้นแล้ว
ในกรณีอื่นการใช้ขิงในปริมาณที่พอเหมาะจะได้รับประโยชน์เท่านั้น
