วอลนัท: ประโยชน์และอันตรายคุณสมบัติการรักษาประโยชน์ของวอลนัทพาร์ทิชันน้ำมันและใบ

องค์ประกอบทางเคมีที่หลากหลายของอาหารอันโอชะนี้เปลี่ยนผลิตภัณฑ์ประจำวันที่คุ้นเคยเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการรักษา การใช้ผลิตภัณฑ์เป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ นอกจากนี้ไม้ drupe มีรสชาติที่ถูกใจและคุณค่าทางโภชนาการสูง แต่ประโยชน์และอันตรายของวอลนัทอาจมีการตรวจสอบข้อเท็จจริง

วอลนัท: สรรพคุณทางยา

สามารถเขียนรวบรวมทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับองค์ประกอบทางเคมีของวอลนัท มันมีสารประกอบที่มีประโยชน์มากมายซึ่งยากที่จะพูดถึงในเวลาสั้น ๆ

จากบันทึกย่อโดยเฉพาะคือ:

• กรดไขมันโอเมก้าจำเป็น
• สเปกตรัมเกือบสมบูรณ์ของวิตามินบี
• provitamin A และวิตามินซี

กรดนิโคติน, วิตามินเคและสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งมีประโยชน์สำหรับเม็ดเลือดก็มีอยู่ในองค์ประกอบ

ในส่วนต่าง ๆ ที่พบ:

• เส้นใย
• โปรตีนจากผักที่มีคุณค่า;
• แทนนิน;
• สารประกอบอีเทอร์
• โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, แคลเซียม, เหล็ก, กำมะถัน, อลูมิเนียม, ฟอสฟอรัส, สังกะสี, แมงกานีส;
• กรดอะมิโน (asparagine, glutamine, cystine);
• sterols;
• coumarins;
• ลคาลอยด์

ในร่างกายมนุษย์ส่วนประกอบเหล่านี้ทำงานเกี่ยวกับโภชนาการสมองการกำหนดค่าใหม่ของระบบประสาทและการปรับปรุงหน่วยความจำ พวกเขามีประโยชน์มากสำหรับกิจกรรมทางจิตและเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับเด็กในขั้นตอนของการเจริญเติบโตและการพัฒนาและสำหรับผู้ใหญ่ในระหว่างการทำงานจิตประจำวัน

สารที่มีอยู่ในวอลนัทมีบทบาทสำคัญในการสร้างเนื้อเยื่อของหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้ยังมีวิตามินอีที่หายากและเป็นที่ต้องการมากที่สุด

1. ผลิตภัณฑ์ลดการซึมผ่านของเส้นเลือดฝอย
2. เสริมสร้างผนังหลอดเลือดแดง
3. ส่งเสริมการปรับตัวของหลอดเลือดในสถานการณ์ที่ตึงเครียด
4. แบ่งกลุ่มโคเลสเตอรอลออกเป็นสารประกอบย่อยง่าย
5. ป้องกันการก่อตัวของการเจริญเติบโตของไขมันบนผนังด้านในของเส้นโลหิต
6. แนะนำสำหรับการป้องกันหลอดเลือดและโรคหัวใจ

การรักษาช่วยต่อสู้กับอาการท้องผูกและนอกจากนี้ยังมีผลต่อการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย copes กับพืชลำไส้ที่ทำให้เกิดโรค แทนนินมีส่วนช่วยในการรักษาเยื่อเมือก ด้วยความช่วยเหลือของมันมีความคุ้นเคยมานานในการขับไล่เวิร์ม

วอลนัตมีฤทธิ์บำรุงและต้านการอักเสบและแร่ธาตุที่มีอยู่ในองค์ประกอบของมันรักษาสมดุลด้วยไฟฟ้า พวกเขามีส่วนร่วมโดยตรงในการเผาผลาญอาหารและดังนั้นการใช้วอลนัทมีประโยชน์สำหรับความผิดปกติของการเผาผลาญอาหารและโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับโรคอ้วน ระดับอิเล็กโทรไลต์ยังส่งผลต่อความดันโลหิตซึ่งหมายความว่าสามารถใช้น้ำตาลทรายแดงเพื่อป้องกันความดันโลหิตสูง

สารต้านอนุมูลอิสระลดความเสี่ยงของการพัฒนามะเร็งเต้านมและมะเร็งต่อมลูกหมาก เมลาโทนินควบคุมการนอนหลับมีส่วนร่วมในการปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของกลางวันและกลางคืนและมีผลในเชิงบวกต่อระบบประสาท

ประโยชน์ต่อร่างกาย

แท้จริงทุกส่วนของพืชถูกบริโภคด้วยสารที่มีประโยชน์และแต่ละส่วนสามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง

เมล็ดวอลนัท

เมล็ดวอลนัทช่วยเพิ่มความจำ ปรับการทำงานของไตและตับให้เป็นปกติ

พวกเขาจะใช้เพื่อชดเชยผลกระทบของโรคเบาหวานเนื่องจากพวกเขาเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพเพื่อเสริมสร้างหลอดเลือด

SEPTA

พาร์ทิชันแห้งเป็นวัตถุดิบที่มีค่าสำหรับการผลิตเบียร์พื้นบ้าน ของเหล่านี้สารเตรียมที่ช่วยในการตั้งค่าและรักษาภูมิคุ้มกัน

ใช้แอลกอฮอล์เข้มข้นสำหรับ:

• ปัญหาทางนรีเวชภายในและภายนอก
• โหนดในต่อมไทรอยด์;
• การก่อตัว polypous ในลำไส้;
• ใช้ในการผสมกับการอักเสบของเยื่อบุลำไส้ใหญ่

นอกจากนี้สีบนพาร์ทิชันช่วยกำจัดสารพิษและสารพิษ

น้ำมัน

น้ำมันวอลนัทช่วยเร่งการหดตัวของหลอดเลือดแดงช่วยในการเป็นโรคไตและใช้ร่วมกับน้ำผึ้งเป็นยาต้านวัณโรค

น้ำมันมีประโยชน์ทั้งหมดของเมล็ด:

• ส่งเสริมการคายของเหลวและเสมหะ;
• บ่งชี้สำหรับโรคหลอดลมอักเสบและโรคหอบหืด
• ในผู้ที่มีแนวโน้มเป็นมะเร็งการเจริญเติบโตของเนื้องอกจะถูกยับยั้ง;
• คืนค่าเซลล์ตับ

ใบไม้

ใบวอลนัทอุดมไปด้วยวิตามินซีฟลาโวนอยด์แคโรทีนและไกลโคไซด์ น้ำผลไม้จากพืชช่วยป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรคมากกว่าหนึ่งร้อยชนิด ใช้สำหรับปวดท้องท้องเสียบิด ใช้เป็นยาแก้พยาธิ

ใบมีฤทธิ์ขับปัสสาวะและ choleretic พวกเขาเตรียมการที่ช่วยเสริมสร้างเหงือกและปราบปรามอาการเจ็บคอ

เปลือก

เปลือกประกอบด้วย:

• coumarins;
• กรดคาร์บอกซิลิก
• แทนนิน;
• ฟีนอล

ด้วยคุณสมบัติทางเคมีของมันจึงช่วยรับมือกับโรคผิวหนัง การแช่ตัวในบ่อจะถูกระบุสำหรับโรคสะเก็ดเงินและกลาก หมายถึงใช้สำหรับการใช้งานในไลเคนและโรคผิวหนัง

ประโยชน์ของวอลนัทสำหรับผู้ชายผู้หญิง

การรวมกันของสังกะสีแคลเซียมและแมกนีเซียมมีผลประโยชน์ในพื้นที่อวัยวะเพศชาย วอลนัตช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนเพิ่มความแข็งแรงและน้ำมันหอมระเหยที่รวมอยู่ในองค์ประกอบช่วยในการทำงานมากเกินไปทางกายภาพ วอลนัทสุกมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ชาย พวกมันมีสารออกฤทธิ์มากขึ้นถึง 15 เท่าซึ่งไม่เพียงเพิ่มความสามารถของผู้ชาย แต่ยังกระตุ้นการผลิตสเปิร์มอีกด้วย

มันมีประโยชน์สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่กิน 2-3 เม็ดต่อวันกรดไขมันเสริมสร้างระบบประสาทและมีส่วนร่วมในการก่อตัวของสมองของเด็กในครรภ์ เมล็ดวอลนัทให้รสชาติที่หวานเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและเสริมภูมิคุ้มกันของแม่และลูก

อันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้งาน

แพ้อาหารเป็นระบาดของเวลาของเรา วอลนัทซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์โปรตีนสูงก็สามารถกระตุ้นการตอบสนองได้เช่นกัน ในกรณีของการแพ้ของแต่ละบุคคลแน่นอนว่ามันมีค่าที่จะละเว้นจากพวกเขา

วอลนัทถือว่าย่อยยากเนื่องจากมีปริมาณไขมันสูง พวกเขาโหลดตับอ่อนและการบริโภคมากเกินไปอาจทำให้เกิดความผิดปกติของการรับประทานอาหารและกระตุ้นอาการท้องผูก

ด้วยการแข็งตัวของเลือดที่เพิ่มขึ้นประโยชน์ของการกินถั่วจะไม่แน่ใจ นี่เป็นสิ่งเดียวเท่านั้น แต่เป็นข้อห้ามที่สำคัญที่สุด

ใบสมัคร

ขอบเขตของการประยุกต์ใช้วอลนัทนั้นกว้างขวาง: พวกเขาเตรียมขนมที่อร่อยที่สุดจากมันเช่นเดียวกับการปรุงอาหารและยืนยันยา

ในการแพทย์พื้นบ้าน

สูตรยาแผนโบราณใช้ผลไม้สีเขียวสุก drupes ผู้ใหญ่, เปลือก, พาร์ทิชันใบและเปลือกไม้

1. ถั่วตัวเองใช้เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจกระตุ้นการทำงานของสมองฟื้นฟูความแข็งแรงและปรับปรุงสุขภาพโดยรวม มันผสมกับผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพอื่น ๆ : น้ำผึ้งลูกเกดแอปริคอตแห้งมะนาว บดเป็นก้อน ใช้เป็นยารักษาสุขภาพ
2. ยาสำหรับโรคกระดูกอ่อนยืนยันในเยื่อหุ้มสมอง มันถูกใช้เพื่อเตรียมการเยียวยาสำหรับเนื้องอกและแผล
3. ผลไม้สีเขียวรักษาอาการปวดท้องและลดอาการกระตุกเกร็งของกล้ามเนื้อ ถั่วยืนยันในแอลกอฮอล์ เข้มข้นดื่มหนึ่งช้อนชา
4. จากพาร์ทิชันทำให้ทิงเจอร์การรักษาที่ช่วยในการละเมิดรอบประจำเดือน, mastopathy, ซีสต์และติ่งของอวัยวะของระบบสืบพันธุ์เพศหญิง เครื่องมือวัดเป็นหยดและนำไปเจือจาง
5. น้ำมันวอลนัทช่วยให้หญิงตั้งครรภ์ลืมเกี่ยวกับพิษ
6. ผลไม้ทั้งที่มีน้ำผึ้งและมะนาวจะถูกกินเพื่อป้องกันไข้หวัดและหวัด
7. วางวอลนัทจากภายนอกเพื่อรักษาแผลและแผลที่ผิวหนัง
8. อ่างอาบน้ำที่มีใบวอลนัทบรรเทาอาการระคายเคืองจากภายนอก บรรเทาอาการคัน
9. Decoctions จากใบใช้ในการรักษาโรคทางนรีเวช, เปื่อย, โรคเหงือกอักเสบ, ต่อมทอนซิลอักเสบ, โรคไตและกระเพาะปัสสาวะ ส่วนนี้ของพืชมีสารอะโรมาติกขมที่บรรเทาอาการปวดหัว

ในการปรุงอาหาร

เมล็ดมีคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติดีมาก พวกเขามีการบริโภคในรูปแบบธรรมชาติและประมวลผล พวกเขาไปทำขนม, halva, เค้ก, มาร์ซิแพน, churchkhela และขนมอื่น ๆ

วอลนัตเป็นพืชที่ชื่นชอบในคอเคซัส ที่นั่นก็ถือว่าศักดิ์สิทธิ์ คนท้องถิ่นเก็บสูตรอาหารมากมายไว้สำหรับการเตรียมขนมหวานหลากหลายชนิดจากเมล็ดที่มีรสหวาน

ผลไม้สุกมีรสชาติที่ดีรวมอยู่ในอาหารสำหรับอาหารที่ใช้ในการทำแยม

วอลนัทแยม - ประโยชน์และอันตราย

วอลนัทแยมทำจากผลไม้สุกสีเขียว ข้อได้เปรียบหลักของมันคือเนื้อหาไอโอดีนสูงและโดยทั่วไปผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็นอาหารอันโอชะ - มันเป็นไปไม่ได้ที่จะพบบนชั้นวางของร้านค้าทั่วไป

วอลนัทแยมช่วยให้ระบบประสาทและภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้นช่วยในเรื่องของโรคกระเพาะ มันมีรสขมเล็กน้อยและมีรสชาติเหมือนน้ำเชื่อมเมเปิ้ล

คุณไม่ควรกินแยมมากเกินไป

และนี่ไม่ใช่เพราะมีปริมาณน้ำตาลสูง แต่ทั้งหมดนั้นเป็นเพราะไอโอดีนเดียวกันซึ่งในปริมาณที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดพิษได้

จำนวนสูงสุดที่สามารถกินได้ในครั้งเดียวคือสามช้อนโต๊ะ

อัตราการใช้ต่อวัน

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของถั่วจะปรากฏในการบริโภคปานกลาง

ผลการตั้งค่าเผื่อรายวันที่แนะนำเกินกว่าจะทำให้ตับและตับอ่อนบกพร่อง:

• มันก็เพียงพอแล้วสำหรับผู้ใหญ่ที่จะกินเจ็ดถั่วปอกเปลือกหรือ 14 ส่วน;
• เด็กครึ่งมาก
• สำหรับหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตรมีบรรทัดฐาน - ไม่เกิน 3 ถั่วทั้งหมดหรือ 6 ครึ่งต่อวัน

อย่าลืมว่าถั่วเป็นอาหารที่ให้พลังงานสูง มันจะดีกว่าที่จะไม่เพิ่มลงในอาหารหลัก แต่จะใช้แทนบางส่วนสำหรับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ถั่วหนึ่งกำมือสามารถรับประทานแทนไข่กวนกับเบคอนในตอนเช้าหรือพวกเขาสามารถแทนที่หนึ่งในงานเลี้ยงเนื้อ

ไม่น่าแปลกใจที่บางคนมอบต้นวอลนัทด้วยคุณสมบัติของพืชศักดิ์สิทธิ์ มันมีศักยภาพที่ดี วิธีที่ง่ายที่สุดที่จะรู้สึกถึงพลังของธรรมชาติคือการเสริมอาหารด้วยเมล็ดวอลนัท