บัควีทกับเนื้อสับเป็นอาหารที่เรียบง่ายและน่าพึงพอใจขั้นพื้นฐานในการปรุงอาหาร ตุ๋นในหม้อปรุงในหม้อหุงช้าด้วยนอกเหนือจากเห็ดและแครอท - มีตัวเลือกมากมาย มาค้นพบความลับที่จะช่วยในการต้มโจ๊กที่ดีที่สุด

บัควีทกับเนื้อสับในกระทะ - สูตรง่ายๆ

Buckwheat กับเนื้อสับในกระทะ - อาหารจานโปรดของตรีและแม่บ้านที่ทำงาน - มันง่ายมากที่จะปรุงอาหาร ความสวยงามของจานคือส่วนผสมทั้งหมดนั้นมีอยู่ในสต็อกเสมอ เงื่อนไขหลักคือการปรากฏตัวของเนื้อสับโฮมเมดสดโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากเนื้อสัตว์หลายประเภท เนื้อหมูและไก่ที่เหมาะสมเนื้อวัวหรือหมูไก่และไก่งวง: เลือกด้วยตัวเอง ในความเห็นของเราโจ๊กที่อร่อยที่สุดจะเปิดออกจากคอหมูที่มีเนื้อวัวเนื้อลูกวัว - เนื้อเต้าดังกล่าวจะชุ่มฉ่ำปานกลางและโจ๊กจะกลายเป็นฉ่ำและมีกลิ่นหอม

หากคุณเสิร์ฟบัควีทกับเนื้อสับด้วยผักสดหรือสลัดคุณจะได้รับอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นเต็มรูปแบบ

เนื้อบดสามารถนำไปแช่แข็งใหม่ แต่ก่อนอื่นจะต้องได้รับอนุญาตให้ละลายอย่างสมบูรณ์ที่อุณหภูมิห้อง

สำหรับการปรุงอาหารเราต้องการ:

  • เนื้อหมูเนื้อวัว 300 กรัมต่อชิ้น
  • บัควีท - 2 ช้อนโต๊ะ;
  • หัวหอม –1 หัวใหญ่;
  • น้ำ - 3 ช้อนโต๊ะ.;
  • ท่อระบายน้ำ น้ำมัน - 50 กรัม
  • ผักใบเขียว - พวงใหญ่;
  • เกลือพริกไทย
  • น้ำมันไม่มีกลิ่น - 50 มล.

สับหัวหอมเป็นก้อนและทอดพร้อมกับเนื้อสับในกระทะ เราล้างบัควีทและนอนหลับอยู่ด้านบนของการบรรจุ เทซีเรียลด้วยน้ำเพื่อให้ครอบคลุมบัควีทด้วยสามนิ้วหัวแม่มือ ปล่อยให้น้ำเดือดแล้วลดความร้อนให้น้อยที่สุด เราปิดฝาหม้อพร้อมเคี่ยวจนซีเรียลพร้อม ผัดโจ๊กเพื่อให้ชิ้นเนื้อกระจายอย่างสม่ำเสมอ

เราทาจาระบีจานเสร็จด้วยเนยจำคำพูดไว้ว่า - คุณจะไม่ทำลายข้าวโอ๊ตด้วยน้ำมันยิ่งมีน้ำมันมากขึ้นเท่าไหร่ยิ่งมีโซบะที่อร่อยมากขึ้นเท่านั้น โซบะโรยด้วยเนื้อสับกับผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่งและให้บริการ ข้าวต้มรวมกับผักสด ๆ อย่างสลัดมะเขือเทศเชอรี่และต้นหอมซึ่งเราแนะนำให้ปรุงรสด้วยน้ำมันดอกทานตะวันที่มีกลิ่นหอม

วิธีการทำอาหารแบบดั้งเดิมของพ่อค้า

พ่อค้า Buckwheat - อาหารรัสเซียจานเก่า มันถูกเตรียมไว้เสมอสำหรับวันหยุดให้บริการแก่ผู้เข้าพักที่รักปรุงสำหรับงานแต่งงานและวันเกิด ความลับของโจ๊กอยู่ในแครอทจำนวนมากที่มีหัวหอมซึ่งผสมกับเนื้อสับและบัควีท โจ๊กผู้ประกอบการค้าถูกปรุงในเตาอบรัสเซียอัดแท่งในหม้อและเราเสนอให้ทำในกระทะ

 

สำหรับโจ๊กมันเป็นร้านค้าที่ดีกว่าที่จะใช้ไก่สับและหมูสับผสม: โจ๊กจะอ่อนโยนกว่า

เตรียมส่วนผสมต่อไปนี้:

  • เนื้อหมูไก่ 300 กรัมต่อชิ้น
  • 3 แครอท;
  • 2 ช้อนโต๊ะ บัควีท;
  • หัวหอมใหญ่
  • น้ำ - 3 ช้อนโต๊ะ.;
  • ท่อระบายน้ำ น้ำมัน - 50 กรัม
  • ผักใบเขียว - พวงใหญ่;
  • เกลือพริกไทย
  • น้ำมันไม่มีกลิ่น - 50 มล.

ขูดแครอทตัดหอมใหญ่เป็นก้อน ผัดผักในกระทะใส่เนื้อสับแล้วผัดอีกเล็กน้อย เราหลับไปด้วยบัควีทล้างเทน้ำ ให้โจ๊กต้มคลุมกระทะด้วยฝาแล้วเคี่ยวจนธัญพืชเดือด เมื่อบัควีทสุกแล้วให้ผสมกับไขมันด้วยเนย มันเปลี่ยนเป็นโจ๊กรสชาติด้วยผักและเนื้อสัตว์ เราเสิร์ฟบนโต๊ะโรยด้วยสมุนไพร เรากินกับสลัดกะหล่ำปลีสดแตงกวาปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ

ในหม้อหุงช้า

บัควีทกับเนื้อสับในหม้อหุงช้าจะสุกเร็ว ไม่ยุ่งยากกับจาน - เตาอบจะปรุงทุกอย่างด้วยตัวเอง และจานเช่นนั้นคล้ายกับอาหารรสชาติจากเตารัสเซีย - ธัญพืชต้ม, จานโปร่งและโจ๊กจะละลาย

สูตรที่คล้ายกัน:บัควีทกับสตูว์ในหม้อหุงช้า

โจ๊กจะกลายเป็นปุยถ้าคุณรักษาสัดส่วนของน้ำและธัญพืชในอัตราส่วน 1: 2

เตรียมส่วนประกอบต่อไปนี้:

  • เนื้อดิน - 300 กรัม
  • หัวหอม - 1 ชิ้น;
  • แครอท - 2 ชิ้น;
  • แก้วบัควีท
  • เกลือพริกไทย
  • ผักใบเขียว
บัควีทกับเนื้อสับในหม้อหุงช้าเป็นอาหารที่เรียบง่ายและคุ้นเคยสำหรับทุกคน

ที่ด้านล่างของชามหลายใบให้ทอดเนื้อสับใส่ผักขูดที่นั่น เราเติมทุกอย่างด้วยซีเรียลล้างหนึ่งแก้วเติมด้วยน้ำ ปิดฝาของ multicooker เปิดโหมด "Porridge" และเคี่ยวจนสัญญาณเกี่ยวกับการสิ้นสุดของการปรุงอาหาร เพิ่มชิ้นส่วนของเนย คน อาหารจานเด็ดที่เปราะบางสำหรับครอบครัวพร้อมแล้ว! เรากินกับขนมปังสีน้ำตาลสลัดแครอทขูดชีสและกระเทียมปรุงรสด้วยมายองเนสโฮมเมด

ในหม้อในเตาอบ

Buckwheat ในหม้อในเตาอบจะทำให้เกิดความภาคภูมิใจในตารางงานรื่นเริงหรือมื้อค่ำวันอาทิตย์ของครอบครัว แต่มีน้ำหนักเบามีกลิ่นหอมและโปร่งสบายในหม้อเซรามิกที่สวยงามจะดึงดูดให้นักชิมตัวน้อย ๆ ตามอำเภอใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใส่ครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อน

จานจะดูน่าตื่นเต้นยิ่งกว่าหากใช้ฝาเซรามิกแทนใช้ฝาแป้งยีสต์ (สามารถรับประทานได้แทนขนมปัง)

เราต้องการบัควีทหนึ่งแก้วเนื้อสับ 300 กรัมหัวหอมใหญ่และแครอทเกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส

โจ๊กทำอาหารง่ายมาก:

  1. ในกระทะต้มมากเกินไปหัวหอมและแครอท
  2. เพิ่มเนื้อสับ (เนื้อหมู) ลงในผัก
  3. เราสลายตัวในความสามารถ
  4. เราเติมบัควีทซักแล้วเติมครึ่งหม้อ
  5. เทน้ำซุปเนื้อหรือน้ำ
  6. ใส่ชิ้นส่วนของเนยในแต่ละหม้อ
  7. คลุมด้วยฝา
  8. เราเคี่ยวในเตาอบเป็นเวลา 10 นาทีที่อุณหภูมิ 220 กรัมจากนั้นลดเหลือ 160
  9. พร้อมในหนึ่งชั่วโมง!

เสิร์ฟโจ๊กในหม้อในส่วนปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวหรือครีมไขมันต่ำ เรากินด้วยสมุนไพรเค้กกระเทียมและแตงกวาดอง

วิธีการปรุงอาหารโซบะด้วยเนื้อสับและเห็ด?

บัควีทกับเนื้อสับและเห็ดเป็นวิธีการรักษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าใช้เห็ดพอร์ชินีสำหรับปรุงอาหาร แต่แชมเปญและเห็ดนางรมค่อนข้างเหมาะสมและคุณยังสามารถใช้เห็ดน้ำผึ้งแทนได้

เห็ดและเนื้อบดจะทำให้บัควีทพอใจมากขึ้น

เตรียมส่วนประกอบต่อไปนี้:

  • หมูสับ 500 กรัม
  • 500 กรัมเห็ด
  • หัวหอมใหญ่
  • ศิลปะ บัควีท;
  • น้ำมันที่ไม่หอม
  • เกลือพริกไทย

ประณีตเห็ดสับเป็นก้อน สับกับหอมหัวใหญ่และเห็ดในกระทะ เพิ่มบัควีทล้าง เทน้ำและปล่อยให้เดือด ลดความร้อนให้น้อยที่สุดและเดือดกรุ่น ๆ จนร่วน ผสมบัควีทและใส่เนย เรากินโจ๊กกับขนมปังขาวแตงกวาดองหรือมะเขือเทศในน้ำผลไม้ของเราเอง

บัควีทกับเนื้อสับ

บัควีทกับเนื้อสับสามารถเตรียมได้ในรูปแบบดั้งเดิมของบัควีทนั่นคือทอดจากธัญพืช บัควีทดังกล่าวมีรสชาติอร่อยในรูปแบบร้อนและเย็นและดีกว่าที่จะให้บริการพวกเขาด้วยครีมเปรี้ยวครีมวิปปิ้งและเกลือใด ๆ

สำหรับการปรุงอาหารเราต้องการ:

  • โจ๊กบัควีทเย็น - 4 แก้ว
  • ไก่สับหรือหมู - 300 กรัม
  • ไข่ไก่ - 2 ชิ้น;
  • เกลือพริกไทย
  • หัวผักกาด

เนื้อสับผัดกับหัวหอมในกระทะจนสุก ปล่อยให้มันเย็น ในโจ๊กเย็นแบ่ง 2 ไข่ผสมให้เข้ากัน จากบัควีทเราปั้นเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยและแต่ละชิ้นก็ใส่เนื้อสับ โซบะกระดูกในแป้ง เราตั้งกระทะด้วยน้ำมันพืช ทอดผลิตภัณฑ์จนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน เราแพร่กระจาย cutlets บัควีทเสร็จแล้วบนจานแบนขนาดใหญ่โรยด้วยผักชีฝรั่งสด จานจะยิ่งอร่อยถ้าคุณใส่ชีสชิ้นหนึ่งในแต่ละชิ้นยกเว้นการบรรจุ: ไส้จะกลายเป็นความหนืดและอร่อยโอชะ

ไก่จานอร่อย

ไก่สับมีน้ำหนักเบาฉ่ำและนุ่ม บัควีทดังกล่าวสามารถเรียกได้อย่างปลอดภัยว่าเป็นอาหารจานเดียวในหนึ่งหน่วยบริโภคมีประมาณ 300 กิโลแคลอรี แต่ต้องเตรียมเนื้ออกไก่จากอกไก่เท่านั้น

จานนี้อร่อยและดีต่อสุขภาพในขณะที่ส่วนผสมทั้งหมดนั้นมีแคลอรี่ต่ำ

เราจะต้อง:

  • แก้วบัควีท
  • ไก่ 500 กรัม
  • หัวหอมใหญ่
  • สีเขียว;
  • น้ำมันพืชสำหรับทอด - 50 มล.

เลื่อนเนื้อไก่ผ่านเครื่องบดเนื้อ ทอดในกระทะที่มีหัวหอมสับละเอียด เพิ่มโซบะเทน้ำสองแก้ว ให้โจ๊กต้มแล้วลดความร้อนให้น้อยที่สุดและเคี่ยวจนสุก ปรุงรสโจ๊กด้วยเนยโรยด้วยสมุนไพร มันกลับกลายเป็นโจ๊กที่โปร่งสบายและเขียวชอุ่มโดยที่ธัญพืชละลายในปากอย่างแท้จริง จานจะยิ่งอร่อยในวันถัดไปเมื่อส่วนผสมแบ่งกลิ่นของพวกเขา แต่ตามแบบฝึกหัดแสดงว่ามันถูกกินเร็วมาก

บัควีทกับเนื้อสับ - งบประมาณและง่ายต่อการเตรียมอาหาร เธอเก่งในฤดูหนาวในฤดูร้อนในฤดูร้อน ในประเทศให้ลองทำอาหารด้วยไฟที่เปิดในหม้อขนาดใหญ่เช่นโจ๊กที่มีควันจะกลายเป็นของตกแต่งในฤดูร้อนที่แท้จริง