เนื้อในเตาอบในกระดาษฟอยล์เป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการทำให้เนื้อนุ่มและฉ่ำด้วยรสชาติที่ละเอียดอ่อนและมีกลิ่นหอม และเทคนิคง่ายๆในการทำอาหารจะช่วยให้ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการแขกและญาติ ๆ
เนื้อหาวัสดุ:
เนื้ออบ
ชิ้นส่วนของเนื้ออบจะไม่แห้งหรือแข็ง หมักจะทำให้เนื้อนุ่มและฟอยล์จะเก็บน้ำผลไม้ทั้งหมดของผลิตภัณฑ์
การทำอาหารให้อร่อยอย่างแน่นอนเพราะการคั่วจะเป็นการดีกว่าถ้าใช้เนื้อย่าง (ส่วนหนึ่งของกล้ามเนื้อหลังของวัวหนุ่มที่อยู่ใกล้กับคอ) ชิ้นส่วนดังกล่าวจะถูกทำให้สุกเร็วขึ้นและรับประกันว่าจะคงความอ่อนโยนเอาไว้
สำหรับจานที่คุณต้องการ:
- เนื้อสด - 0.5 กก.
- ซอสถั่วเหลือง - 2 - 3 ช้อนโต๊ะ l.;
- น้ำมันพืช - 1 ช้อนโต๊ะ l.;
- มัสตาร์ดธัญพืช - 1 ช้อนโต๊ะ l.;
- พริกไทยดำป่น - ½ช้อนชา;
- zira - ½ tsp;
- แกง - ½ช้อนชา
- พริกขี้หนู - 1 ช้อนชา;
- ผักชี - 1 ช้อนชา
- กระเทียม - 2 กลีบ
สิ่งนี้น่าสนใจ:ผักชี - คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้าม
อัลกอริทึมการทำอาหาร:
- ล้างเนื้อให้สะอาดแล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษแล้วเช็ดให้สะอาด
- สำหรับน้ำดองให้ผสมมัสตาร์ดซอสถั่วเหลืองกระเทียมสับและเครื่องเทศเข้าด้วยกันในชามใบใหญ่ นอกจากนี้คุณไม่จำเป็นต้องเกลือองค์ประกอบ: ซอสถั่วเหลืองจะให้ส่วนผสมของเกลือ
- โอนเนื้อวัวไปที่หมักและม้วนเนื้อในนั้นอย่างระมัดระวังในขณะที่ถูเครื่องเทศเป็นชิ้น
- ปิดฝาภาชนะด้วยฟิล์มแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นประมาณ 2 ชั่วโมงเพื่อให้เนื้อวัวย่าง ขอแนะนำให้หมุนชิ้นงานทุก ๆ 30 นาทีเพื่อให้มีความสม่ำเสมอ
- จาระบีเนื้อสัตว์ที่เตรียมไว้ด้วยน้ำมันพืชกลั่น (เพื่อรักษาน้ำผลไม้ในระหว่างการปรุงอาหาร)
- ห่อเนื้อในแผ่นฟอยล์สองแผ่นปิดรูอย่างระมัดระวังทำสองสามหลุมในเสื้อคลุมด้านบนเพื่อให้ไอน้ำสามารถหลบหนีได้
- วางชิ้นงานบนแผ่นอบเทน้ำหนึ่งแก้วแล้วส่งจานไปอบในเตาอุ่นที่อุณหภูมิ 250 ° C
- หลังจาก 10 นาทีลดอุณหภูมิเป็น 200 ° C เมื่อของเหลวระเหยให้เติมน้ำเพิ่มเติม ครั้งสุดท้ายนี้ทำได้ดีที่สุด 30 นาทีก่อนสิ้นสุดการอบ
- นำเนื้อสำเร็จรูปออกจากเตาอบ แต่อย่าแกะประมาณ 20 นาทีเพื่อให้เนื้อวัวดูดซึมน้ำผลไม้ที่เหลือทั้งหมด
เนื้ออบขนาดเล็ก (0.5 - 1 กก.) จะถูกอบประมาณ 90 นาทีและชิ้นใหญ่ควรเก็บไว้ในเตาอบประมาณ 2 ชั่วโมง
ความพร้อมของอาหารสามารถกำหนดโดยการเจาะเนื้อด้วยมีด น้ำใสที่ปล่อยออกมาบ่งบอกถึงความจำเป็นในการทำให้กระบวนการอบเสร็จสมบูรณ์
อาหารเย็นแสนอร่อยกับมันฝรั่ง
การผสมผสานที่คลาสสิกของเนื้ออบกับมันฝรั่งในเตาอบจะเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับงานเลี้ยงอาหารค่ำสำหรับครอบครัวและงานฉลอง
สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
- 0.5 กิโลกรัมเนื้อสันใน
- 10 มันฝรั่งขนาดกลาง
- หัวหอม 2 ถึง 3;
- กระเทียม 3 กลีบ
- 2 ช้อนโต๊ะ ล. วางมะเขือเทศ
- 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ
- 2 ช้อนโต๊ะ ล. ซอสถั่วเหลือง
- 2 ช้อนชา น้ำทับทิม
- 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอก
- เกลือและเครื่องเทศเป็นตัวเลือก
คุณสามารถใช้เครื่องปรุงสำหรับทำเนื้อ
วิธีปรุง:
- รวมน้ำมันน้ำผลไม้วางมะเขือเทศน้ำส้มสายชูและซอสถั่วเหลืองสำหรับดองในชามลึก คน
- ใส่เนื้อชิ้นที่เตรียมไว้ในองค์ประกอบที่เป็นผลลัพธ์แล้วส่งไปในตู้เย็นเพื่อหมักตลอดทั้งคืน
- ปอกเปลือกล้างและหั่นหัวหอมครึ่งวง
- พับกระดาษฟอยล์ในหลาย ๆ ชั้นและวางแม่พิมพ์
- ใส่หอมใหญ่ในแผ่นอบและเทลงในน้ำดอง
- สับเนื้อในส่วนสิ่งที่พวกเขาแต่ละคนมีกระเทียม
- ปอกเปลือกล้างและหั่นมันฝรั่งเป็นวงกลม
- ผสมเนื้อกับมันฝรั่งเพิ่มเครื่องเทศและชิ้นส่วนของเนย ผัดและใส่ฟอยล์
- ห่อส่วนผสมให้แน่นแล้วส่งไปอบในเตาอบที่ร้อนถึง 250 ° C เป็นเวลา 40 นาที จากนั้นลดอุณหภูมิลงเหลือ 180 ° C แล้วปรุงอาหารอีกหนึ่งชั่วโมง
หลังจากเวลาที่ผ่านไปทำอาหารคลี่ฟอยล์ออกวางจานบนจานใหญ่แล้วเสิร์ฟ
เตาอบในเตาอบ
เนื้อหมูในฟอยล์เป็นอาหารอันโอชะที่แท้จริงซึ่งสามารถเสิร์ฟในฐานะผู้เริ่มต้นใหม่หรือเป็นอาหารจานหลักพร้อมกับเครื่องเคียงและซอส
ส่วนผสมหลัก:
- 700 - 800 กรัมเนื้อหน้าอกทั้งหมด
- กระเทียม 4 กลีบ
- 2 ช้อนโต๊ะ ล. มัสตาร์ดเฉียบพลัน
- 1 ช้อนชา พริกขี้หนู;
- 1 ช้อนชา โหระพา;
- 0.5 ช้อนชา ถั่วพริก;
- 0.5 ช้อนชา โหระพา;
- 0.5 ช้อนชา เกลือหยาบ
การทำอาหารทีละขั้นตอน:
- บดพริกไทยป่นในครกให้เป็นผง รวมกับส่วนที่เหลือของเครื่องเทศและเกลือ
- ปอกเปลือกและหั่นกระเทียม ม้วนเป็นเครื่องเทศ
- ล้างและเช็ดเนื้อให้แห้ง ทำการตัดมันด้วยมีดที่จะใส่ชิ้นส่วนของกระเทียม
- ขูดเนื้อด้วยเครื่องเทศและมัสตาร์ดถูองค์ประกอบด้วยมืออย่างระมัดระวัง
- คลุมจานด้วยห่อเนื้อและส่งในตู้เย็นเป็นเวลา 3 ชั่วโมง
- รักษาชามเนื้อสัตว์ไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมงเพื่ออุ่นผลิตภัณฑ์
- ใส่เนื้อสัตว์ที่เตรียมไว้บนฟอยล์ปิดผนึกทุกด้านเพื่อไม่ให้น้ำผลไม้รั่วซึม
- โอนบันเดิลไปยังแผ่นอบและส่งในเตาอบอุ่นถึง 200 ° C เพื่ออบเป็นเวลา 40 นาที
- จากนั้นลดอุณหภูมิในเตาอบลงเหลือ 180 ° C ค้างไว้อีก 20 นาที
เพื่อที่เนื้อจะไม่ไหม้และกลายเป็นฉ่ำขอแนะนำให้เทน้ำลงไปในกระทะในระหว่างการปรุงอาหาร มันจะดีกว่าที่จะได้รับหมูต้มจากฟอยล์เล็กน้อย "พักผ่อน"
สิ่งนี้น่าสนใจ:วิธีทำหมู
วิธีทำสเต็กเนื้อ
เนื้อวัวที่ดีที่สุดสำหรับสเต็กคือเนื้อสีแดงเข้มจากสัตว์ที่โตเต็มที่ ในกรณีนี้มันคุ้มค่าที่จะเลือกส่วนหนึ่งของซากที่ไม่มีเอ็นกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อ ดังนั้นจานจะออกมาอร่อยจริงๆ
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
- 0.5 กิโลกรัมเนื้อวัว
- พริกไทยป่นและเครื่องเทศปรุงรส
- น้ำมันมะกอก
- เกลือแกง
วิธีทำอาหาร:
- ล้างเนื้อและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ ลบแผ่นใสทั้งหมด ตัดเนื้อในเส้นใยให้มีความหนาเท่ากัน 5 ชิ้น
- วางกระทะบนเตาที่แข็งแรงและเทน้ำมันลงไป ใส่สเต็กและทอดในแต่ละด้านเป็นเวลา 3 นาที
- ผสมน้ำมันที่เหลือกับเครื่องเทศ, เกลือ, พริกไทยและไขมันพื้นผิวของเนื้อจาก 2 ด้าน
- วางในซองฟอยล์และส่งไปอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 180 ° C ประมาณ 30 นาที
ทิ้งสเต็กไว้ในเสื้อคลุมอีก 10 นาทีแล้วนำออกมาเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงหรือผัก
ปรุงกับผัก
เนื้อวัวกับผักอบในเตาอบจะได้รับภายใต้ฟอยล์ที่ละเอียดอ่อนฉ่ำและเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น
สำหรับจานที่คุณต้องการ:
- 0.4 กิโลกรัมเนื้อวัวหรือเนื้อสันใน
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. ซอสถั่วเหลือง
- มะเขือเทศสุก 2 ลูก
- ฮาร์ดชีส 250 กรัม
- 1 บวบขนาดใหญ่
- 2 แครอทหวาน
- 2 หัวหอม;
- 1 มะเขือขนาดใหญ่
- 2 พริกบัลแกเรียหลากสี
- น้ำมันมะกอก
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
- ตัดเนื้อเป็นแผ่นที่มีความหนาประมาณ 1.5 ซม. โอนไปยังภาชนะจำนวนมากเพิ่มเกลือเทในซอสถั่วเหลืองและส่งไปหมักเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
- ล้างปอกเปลือกและสับผักเป็นวงกลมและสับหัวหอมและกระเทียมอย่างละเอียด
- กระทะน้ำมันลึก ใส่เนื้อและผักเข้าไป เกลืออีกครั้ง
- ครอบคลุมราด้วยกระดาษฟอยล์และใส่ในเตาอบที่อุ่นที่อุณหภูมิ 200 ° C เพื่ออบ
- หลังจากผ่านไป 40 นาทีให้นำแม่พิมพ์ออกและนำฟอยล์ออก โรยด้วยชีส กลับกระทะไปที่เตาอบอีก 15 นาที
เนื้อพร้อม คุณสามารถลอง
อ่านเพิ่มเติม:เนื้อกับมันฝรั่งในเตาอบ - สูตร
เนื้อหินอ่อนลายหินอ่อน
เนื้อหินอ่อนเป็นอาหารอันโอชะที่มีราคาแพง เพื่อไม่ให้เสียมันจะดีกว่าที่จะปรุงเนื้อด้วยชิ้นส่วนทั้งหมดในเตาอบ
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- 2.5 กิโลกรัมของเนื้อหินอ่อน (โดยเฉพาะอย่างยิ่งวัวหนุ่ม);
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอก
- 1 ช้อนชา เครื่องเทศและสมุนไพร
วิธีปรุง:
- ล้างเนื้อวัว, pat ด้วยผ้าเช็ดปากและแต่งตัวด้วยด้ายการทำอาหาร
- หล่อลื่นด้วยน้ำมันตะแกรงด้วยเครื่องเทศและโอนชิ้นส่วนไปยังแผ่นอบ
- ส่งแบบฟอร์มไปยังเตาอบเป็นเวลา 20 นาทีที่อุณหภูมิ 200 ° C จากนั้นปิดฝาภาชนะด้วยกระดาษฟอยล์แล้วอบต่ออีก 2 ชั่วโมงที่อุณหภูมิ 160 องศาเซลเซียส
ทานเล่น!
วัสดุเพิ่มเติม:สูตรเนื้อหินอ่อน