มันเป็นผู้หญิงในรูปแบบของรุ่นนี้ที่ถือว่าเป็นอุดมคติ นักออกแบบแฟชั่นทั่วโลกกำลังมาแรง พารามิเตอร์ที่รู้จักกันดี 90-60-90 เพียงแสดงรูปร่างนาฬิกาทราย
เนื้อหาวัสดุ:
นาฬิกาทรายมีลักษณะเป็นอย่างไร
ประเภทของรูปผู้หญิงภายใต้การสนทนานั้นง่ายมากในการคำนวณและกำหนด ในผู้หญิงเช่นนี้เส้นรอบวงของหน้าอกและสะโพกมักจะเท่ากันโดยประมาณความสง่างามของเอวนั้นแตกต่างอย่างชัดเจน ตามหลักการแล้วความกว้างของไหล่ควรตรงกับพารามิเตอร์เดียวกันของกระดูกเชิงกราน ในขณะเดียวกันตัวแทนของเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมด้วยพารามิเตอร์ธรรมชาติที่หลากหลาย: สูงและต่ำอ้วนและผอมบางสามารถรับรูปของ "นาฬิกาทราย" ได้ คุณสมบัติที่โดดเด่นจะเป็นบั้นท้ายและอกที่ใหญ่กว่า "ยูนิต"
มีหลายจุดที่จะช่วยให้เด็กผู้หญิงแต่ละคนเข้าใจว่าเธอเป็นเจ้าของร่างจริง ๆ หรือไม่:
- เส้นรอบวงของไหล่และสะโพกเท่ากับ
- รอบเอวแคบกว่าสะโพกอย่างน้อยหนึ่งในสี่
- เมื่อได้รับกิโลกรัมพิเศษปริมาณของร่างกายทั้งหมดเพิ่มขึ้นอย่างสม่ำเสมอ แต่เอวยังคงมองเห็นได้ชัดเจน
สถิติชี้ให้เห็นว่ามันเป็นเจ้าของในสัดส่วนที่เหมาะสมซึ่งมีแนวโน้มมากกว่าที่จะเต็ม แม้จะมีน้ำหนักเกินกิโลกรัม แต่เงาของ X ยังช่วยให้หญิงสาวดูเป็นผู้หญิงและกลมกลืนกัน
คุณสมบัติและสัดส่วน
มันเป็นผู้หญิงที่มีรูปนาฬิกาทรายที่มักจะได้รับคำชมสูงสุดจากตัวแทนของเพศตรงข้ามเพราะพารามิเตอร์ดังกล่าวถือว่าเป็นอุดมคติ สำหรับเจ้าของของพวกเขาที่นักออกแบบสมัยใหม่สร้างชุดที่ดีที่สุดของพวกเขาอย่างไรก็ตามแม้ไม่มีเสื้อผ้ารูปนาฬิกาทรายเป็นผู้หญิงและน่าสนใจ
- สิ่งแรกที่ดึงดูดความสนใจของคุณคือเอวบาง
- ด้านบนและด้านล่างของร่างมีความกลมกลืนอย่างสมบูรณ์แบบ
- การโค้งงอสะโพกนั้นเด่นชัด แต่ในบริเวณนี้ไม่มีน้ำหนักที่เห็นได้ชัดเจน
- ตามกฎแล้วเด็กผู้หญิงที่มีพารามิเตอร์ที่กล่าวมาจะมีขาเรียวแขนบางเส้นที่สง่างามของไหล่และคอ
ยิ่งไปกว่านั้นสัดส่วนไม่จำเป็นต้องถูกยึด 90/60/90 นาฬิกาทรายยังมีตัวเลขพร้อมพารามิเตอร์ 100/75/100 และแม้แต่ 130/90/130 สิ่งสำคัญคือเอวนั้นแคบกว่าสะโพกมากและไหล่ควรมีความกว้างเท่ากันกับพวกเขา
คุณลักษณะที่น่าสนใจของรูปนี้คือไขมันในร่างกายกระจายทั่วร่างกาย เป็นผลให้แม้แต่ผู้หญิงเต็มตัวที่มีพารามิเตอร์นาฬิกาทรายก็ดูเป็นผู้หญิงและน่าดึงดูดมาก หากเด็กผู้หญิง“ X” พยายามลดน้ำหนักสะโพกของเธอก็จะยังคงเป็นส่วนสำคัญของร่าง
แม้ว่าที่จริงแล้วพารามิเตอร์นาฬิกาทรายจะเรียกว่ารูปแบบในอุดมคติของร่างกายหญิงพวกเขายังมีข้อเสียบางอย่าง ตัวอย่างเช่นดูเหมือนว่าเด็กสาวที่มีรูปร่าง“ X” ต่ำมักมีขาสั้น แน่นอนว่าสิ่งนี้สามารถแก้ไขได้อย่างง่ายดายด้วยเสื้อผ้าที่เลือกอย่างถูกต้องและที่สำคัญที่สุดคือรองเท้า รองเท้าส้นสูงที่สง่างามไม่เพียง แต่จะช่วยเพิ่มการเติบโต แต่ยังทำให้การเดินของคุณมีเสน่ห์ยิ่งขึ้น ข้อเสียเปรียบอีกข้อที่ได้กล่าวไปแล้วคือแนวโน้มของผู้หญิงที่มีรูปร่าง“ X” ที่มีน้ำหนักเกิน
เต็มรูปแบบ X
หญิงสาวที่มีพารามิเตอร์ของนาฬิกาทรายโชคดีมากเพราะพวกเขาเกือบจะไม่เสียปอนด์พิเศษ แม้อ้วนมากพวกเขายังคงดูงดงาม เอวบางซึ่งเก็บรักษาไว้ด้วยพารามิเตอร์ของตัวเลขที่กล่าวถึงช่วยให้คุณสามารถสวมใส่ชุดรัดรูปแน่นและชุดอื่น ๆ ที่ยากที่จะเลี้ยง
เพื่อให้ร่างกายของพวกเขากระชับขึ้นผู้หญิงที่มีรูปร่าง“ X” ควรมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาที่ให้ความสำคัญกับปัญหาส่วนใหญ่ในทันที ตัวอย่างเช่นการว่ายน้ำโยคะการยืดกล้ามเนื้อและอื่น ๆ
สิ่งที่สวมใส่: ภาพเงา, เสื้อผ้า, ผ้า
การเลือกชุดเด็กผู้หญิงที่มีรูปร่างของร่างกายที่กำลังถกกันในตอนแรกควรพยายามเน้นที่เอวบาง ๆ นี่เป็นส่วนที่ได้เปรียบที่สุดและเป็นไพ่หลัก แน่นอนวิธีการแต่งตัวแฟชั่นแต่ละคนตัดสินใจด้วยตัวเองโดยคำนึงถึงรสนิยมและความชอบของตัวเอง แต่ก็ยังเป็นมูลค่าฟังคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ
- การเลือกแจ๊กเก็ตสำหรับตัวคุณเองคุณจะต้องทิ้งเสื้อโค้ทขนสัตว์ขนาดใหญ่และยาว ชุดดังกล่าว“ เติบโตขึ้น” ดูเชื่องช้าและมีถุง มันจะดีกว่าที่จะดูเสื้อโค้ทที่สง่างามแจ็คเก็ตเสริมด้วยเข็มขัดและเข็มขัด หากเลือกเสื้อโค้ทขนสัตว์ให้เป็นแบบสั้นและแบบเข็มขัด
- ในการเลือกชุดสำหรับรูปนาฬิกาทราย Fashionista มีสถานที่ที่จะเดินเล่น โมเดล "เคส" ดูดีที่สุดตามสัดส่วนที่กล่าวถึง พวกเขาจะช่วยหญิงสาวที่สมบูรณ์ในการซ่อนข้อบกพร่องร่างเล็กจำนวนมาก อีกตัวเลือกที่หลากหลายสำหรับผู้หญิงที่เขียวชอุ่มและเรียว "X" เป็นชุดห้อยโหน ด้านบนของรุ่นนี้สามารถใด ๆ แต่จะดีกว่าถ้าเลือกความยาวไม่ต่ำกว่าหัวเข่ามิฉะนั้นจะมีความเสี่ยงในการมองเห็นกลายเป็น "กระเป๋า"เดรสที่มีรอยพับจะช่วยให้สาว ๆ ที่มีภาพเงาของผู้หญิงที่สมบูรณ์แบบเน้นหน้าอกที่สวยงาม, สายบ่าและคอ ชุดสั้น ๆ ดังกล่าวสามารถสวมใส่ได้แม้กับหญิงสาวเต็มตัวต่ำ
- ควรเลือกกระโปรงสำหรับตัว“ X” โดยเน้นที่เอว ตัวอย่างเช่นรูปแบบดินสอตัวเลือกอันเขียวชอุ่มที่มีเข็มขัดบางหรือกว้างและ "เปลวไฟจากดวงอาทิตย์" ยอดนิยมก็เหมาะสมเช่นกัน ตัวเลือกหลังเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดโดยมีความยาวสูงสุดไม่เกินฝ่ามือใต้เข่า
- หากคุณเลือกกางเกงขายาวก็ถือว่าคุ้มค่าที่จะให้ความสำคัญกับกางเกงทรงตรงแบบคลาสสิคเอวสูง แต่จะเป็นการดีกว่าถ้าคุณละทิ้งทางเลือกที่พอดีกับสะโพก นอกจากนี้ยังใช้กับกางเกงยีนส์ รุ่นโดยตรงของกางเกงดังกล่าวร่วมกับรองเท้าส้นสูงจะช่วยเน้นข้อดีของรูป
- เมื่อเลือกเสื้อสเวตเตอร์ถักเสื้อคาร์ดิแกนและเสื้อชั้นในอื่น ๆ คุณควรหลีกเลี่ยงตัวเลือกที่กระชับเกินไป ไม่เช่นนั้นรูปภาพอาจดูหยาบคาย แต่สำหรับผู้หญิงที่มีรูปร่าง“ X” เสื้อเบลาส์ชีฟองที่มีแขนเสื้อกว้างของสไตล์ใด ๆ เสื้อเบลาส์ที่มีกลิ่นหอมติดตั้งและแจ็คเก็ตยาวเล็กน้อยเป็นที่สมบูรณ์แบบ
ออกกำลังกายและควบคุมอาหารเพื่อให้เหมาะสม
เพื่อให้ร่างกายของคุณอยู่ในสภาพสมบูรณ์อยู่เสมออย่าลืมโภชนาการที่เหมาะสมและการออกกำลังกายพิเศษ หากมีความจำเป็นต้องกำจัดน้ำหนักส่วนเกินคุณควรลดปริมาณแคลอรี่ในอาหารของคุณเป็นประมาณ 1,650-2,600 กิโลแคลอรี พื้นฐานของเมนูลดน้ำหนักของสาว ๆ ควรเป็นซีเรียลบนน้ำเนื้อตุ๋นและอาหารปลาซุปผักบดผลไม้แห้งรวมถึงผลไม้สดผักและผลเบอร์รี่
มันจะดีกว่าที่จะปฏิเสธใด ๆ โมโน - อาหารทันที ผู้หญิงโภชนาการควรจะเต็มและแตกต่างกัน
สำหรับการออกกำลังกายนั้นพวกเขาจะต้องออกกำลังกายทุกกลุ่มกล้ามเนื้อเพราะเจ้าของรูปนาฬิกาทรายมีกิโลกรัมพิเศษกระจายทั่วร่างกาย ที่ดีที่สุดคือการติดต่อผู้ฝึกสอนมืออาชีพและขอแผนกลม ปล่อยให้มันรวม squats, pull-ups, push-ups, "กรรไกร", บาร์และแบบฝึกหัดที่มีประโยชน์อื่น ๆ
รูปร่างนาฬิกาทรายช่วยให้สาว ๆ ดูสมบูรณ์แบบโดยไม่ต้องใช้ความพยายามมาก คุณเพียงแค่ต้องพยายามเลือกตู้เสื้อผ้าที่เหมาะกับตัวเองโดยไม่ต้องเน้นข้อบกพร่องเล็กน้อย
