feijoa คืออะไร คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้ามของผลไม้ feijoa

Feijoa สำหรับผู้ชายชาวสลาฟนั้นแปลกใหม่และชาวเมืองแถบผลไม้ที่คุ้นเคยมักกิน ต้นไม้ผลไม้เติบโตในสภาพภูมิอากาศกึ่งเขตร้อนมันถูกใช้ไม่เพียง แต่สำหรับอาหาร แต่ยังใช้เป็นยา หากคุณทราบคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของ feijoa คุณก็สามารถเสริมสร้างร่างกายด้วยสารที่มีคุณค่า ผู้คนในอเมริกาใต้นิวซีแลนด์บราซิลรู้เรื่องนี้และพวกเขามักกินผลไม้ในอาหาร

วันนี้มีสถานที่อื่น ๆ อีกมากมายที่เติบโตขึ้น feijoa ต้นไม้ได้รับการปลูกฝังในพื้นที่ทางตอนใต้ของรัสเซีย (ดินแดนครัสโนดาร์), จอร์เจีย, อาร์เมเนีย, อาเซอร์ไบจาน, ออสเตรเลีย ดังนั้นการรักษาผลเบอร์รี่เหล่านี้ได้กลายเป็นเข้าถึงได้มากขึ้นและใกล้ชิด

feijoa คืออะไร ผลไม้หรือผลไม้เล็ก ๆ ?

ผลไม้เฟยัวเป็นผลเบอร์รี่ที่มีรูปร่างเป็นวงรีที่มีเปลือกสีเขียวที่เรียบและหนาแน่น เนื้อนุ่มฉ่ำเตือนการรวมกันของผลไม้หลายชนิด: สตรอเบอร์รี่, กีวี, สับปะรด ผลไม้นั้นกินได้โดยสิ้นเชิงกับเปลือก แต่ทุกคนไม่ชอบรสชาติของมัน สีของมันสามารถใช้ในการกำหนดวุฒิภาวะของมัน: ถ้าเนื้อเป็นสีขาว, ผลไม้ยังไม่สุกถ้าเป็นสีน้ำตาล, มัน overripe ผลไม้สุกที่สมบูรณ์แบบมีแกนโปร่งใส

องค์ประกอบทางเคมีของผลไม้ feijoa

• ธาตุและธาตุอาหารหลักที่จำเป็นต่อการรักษาภูมิคุ้มกันและกระบวนการทางเคมีในร่างกายมนุษย์ Feijoa อิ่มตัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับองค์ประกอบของไอโอดีนที่จำเป็นในการรักษาการทำงานของต่อมไทรอยด์เช่นเดียวกับเหล็กที่เกี่ยวข้องกับการถ่ายโอนของออกซิเจน, แมกนีเซียม, โพแทสเซียม, แคลเซียม, สังกะสี, ฟอสฟอรัส
• วิตามินบีที่สนับสนุนการทำงานของระบบประสาท
• วิตามิน C และ A ช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือด
• กรดอะมิโน (อาร์จินิกไทโรซีนแอสปาร์ติกกลูตามิก) มีส่วนร่วมในการก่อตัวของโปรตีนในร่างกายมนุษย์
• น้ำมันหอมระเหยและแทนนิน

อ่านเพิ่มเติม:ผลไม้มะม่วง

คุณสมบัติที่มีประโยชน์สำหรับผู้หญิงและผู้ชาย

สำหรับผู้หญิงผลไม้มีประโยชน์อย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์เมื่อร่างกายของสตรีมีครรภ์ต้องการธาตุเหล็กกรดโฟลิกแคลเซียมและแมกนีเซียมเป็นจำนวนมาก องค์ประกอบการติดตามทั้งหมดมีอยู่ใน feijoa นอกจากนี้สำหรับการพัฒนาของทารกในครรภ์ที่มีสุขภาพดีจำเป็นต้องมีไอโอดีนในปริมาณที่เพียงพอซึ่งส่งผลต่อต่อมไทรอยด์และการก่อตัวของระบบประสาทของเด็ก ด้วยการขาดในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์และทารกแรกเกิด, hypothyroidism พิการ แต่กำเนิด (ฟังก์ชั่นต่อมไทรอยด์ลดลง) อาจพัฒนา ภาวะแทรกซ้อนของโรคนี้คือภาวะสมองเสื่อม ในเวลาเดียวกันผลไม้เป็นของแคลอรี่ต่ำและไม่เพิ่มน้ำหนักส่วนเกินให้กับแม่ที่คาดหวัง

สำหรับผู้ชาย feijoa มีประโยชน์สำหรับต่อมลูกหมากอักเสบ (การอักเสบของต่อมลูกหมาก) เนื่องจากคุณสมบัติในการรักษาผลไม้ feijoa สามารถป้องกันการอักเสบของต่อมลูกหมากดังนั้นพวกเขาจะใช้เพื่อป้องกันปัญหาเพศชาย ในขณะเดียวกันฟังก์ชั่นการแข็งตัวของอวัยวะเพศชายก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน

คำแนะนำของผู้คน:ผักชีฝรั่ง

สรรพคุณในการรักษาของ feijoa

• เติมเต็มข้อบกพร่องของไอโอดีนในร่างกายมนุษย์ซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับโรคของต่อมไทรอยด์เพื่อรักษาหน้าที่ของมัน
• ปรับปรุงการทำงานของระบบประสาท
• ทำให้การนอนหลับเป็นปกติ
• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ต้องขอบคุณวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กที่เป็นส่วนหนึ่งของผลไม้ผลไม้จะช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ภูมิคุ้มกัน - เซลล์เม็ดเลือดขาว
• ดิ้นรนกับโรคโลหิตจาง เนื่องจากปริมาณเหล็ก feijoa จำนวนมากมีประสิทธิภาพสำหรับโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กทำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น
• ลดคอเลสเตอรอลในเลือดดังนั้นผลไม้จึงมีประโยชน์สำหรับคนที่เป็นโรคหลอดเลือดแข็งตัว
• ปรับปรุงระบบย่อยอาหาร: เนื้อหาของปริมาณเส้นใยพืชที่เพิ่มขึ้นช่วยในการเพิ่มการบีบตัวและทำความสะอาดลำไส้
• น้ำยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ เปลือกของต้นไม้ใบและเปลือกผลมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ ยาต้มของพวกเขาจะใช้สำหรับโรคอักเสบของเยื่อเมือก - โรคปริทันต์, ตัด, การอักเสบของไต

วิธีการเลือกเฟยัวผู้ใหญ่

ผลไม้ขึ้นอยู่กับระดับความสุกของผลไม้ ยิ่งเฟยุ่สุกมากส่วนประกอบของสารอาหารก็จะมีมากขึ้น สำหรับการขนส่งพวกเขาเก็บผลไม้ที่ไม่สุกดังนั้นเมื่อซื้อคุณควรใส่ใจกับความแตกต่างดังกล่าว:

1. ผลไม้เนื้อแข็งกันไม่กี่วัน สิ่งนี้จะช่วยให้เขาเติบโตและนิ่มนวลขึ้น Feijoa ที่มีประโยชน์มากที่สุดกับเนื้อเหมือนวุ้น
2. ผลไม้ overripe ไม่น่าซื้อ มันยากที่จะควบคุมการโจมตีของกระบวนการหมักและ feijoa ที่ซื้อจะไม่สามารถใช้งานได้
3. เปลือกของทารกในครรภ์ไม่ควรมีความเสียหายที่มองเห็นได้ พวกเขาระบุว่าคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลไม้จะลดลง สาเหตุอาจเกิดความเสียหายทางกลระหว่างการขนส่ง มันเป็นการดีกว่าที่จะเลื่อนผลไม้แม้จะมีรอยบุบเล็ก ๆ เพื่อไม่ให้สงสัยความสดของมัน
4. ผลไม้ที่มีขนาดใหญ่เป็นที่ต้องการเสมอ มันมีน้ำตาลและวิตามินมากขึ้น แต่นี่ไม่ใช่เกณฑ์หลัก ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความหลากหลาย feijoa มีขนาดผลไม้ที่แตกต่างกัน
5. หากคุณต้องการได้รับผลไม้สุกให้กดมันอย่างง่ายดาย มันควรจะอ่อนนุ่มและผิวเปลือกไม่ควรเนียนเรียบ ตัดเฟยัวและตรวจสอบเยื่อกระดาษ ผลไม้สุกมีเนื้อสีขาวสีน้ำตาลแกมน้ำตาล ผลไม้สุกสามารถใส่สุกสุกงอม - ไม่เหมาะสำหรับการใช้งาน
6. ผลไม้ไม่ควรมีก้าน มันบ่งบอกว่าเฟเย่ถูกตัดออกจากกิ่งไม้โดยไม่ต้องรอวันเก็บเกี่ยว
7. กลิ่นของเฟยัวผู้ใหญ่ที่มีลักษณะคล้ายกับกลิ่นของสับปะรด มันตัดสินความสมบูรณ์ของผลไม้

ฤดูการขายในรัสเซีย ราคา

การสุกของผล feijoa คือปลายเดือนตุลาคมและต้นเดือนพฤศจิกายน ผลไม้นำเข้าจากรัสเซียจากอาเซอร์ไบจาน Abkhazia ปลูกในโซซีและครัสโนดาร์เทร์ริทอรี ราคาของผลไม้ไม่สูง - มันผันผวนประมาณ 50-100 รูเบิลต่อกิโลกรัม ดังนั้นคุณสามารถและควรอนุญาตให้ตัวเองกินผลไม้ feijoa อย่างน้อยวันละครั้งในช่วงฤดูหนาว

แคลอรี่ Feijoa

ผลไม้ 100 กรัมมีแคลอรี่จำนวนเล็กน้อย - 50-55 ผลไม้นี้เป็นของอาหาร ส่วนใหญ่ทั้งหมดในองค์ประกอบของมันคือคาร์โบไฮเดรตคือซูโครส ผลไม้ถูกย่อยและดูดซึมอย่างรวดเร็ว

วิธีการจัดเก็บ?

รักษา feijoa เป็นเวลานานเราให้วิตามินสำหรับร่างกาย เก็บผลไม้เพื่อสุขภาพในหลาย ๆ

ตัวเลือกที่มีชื่อเสียงที่สุดคือการจัดเก็บ:

• ในรูปแบบสด
• ในรูปแบบของแยม (มีและไม่มีการรักษาความร้อน)

วิธีการเลือกคุณจะต้องตัดสินใจขึ้นอยู่กับอายุการเก็บรักษาที่ต้องการ โดยเฉลี่ยแล้วผลไม้ feijoa ยังคงความสดใหม่เป็นเวลา 10 วันหลังการเก็บเกี่ยว หากคุณคำนึงถึงระยะเวลาในการขนส่งบรรจุภัณฑ์การเตรียมการขายจะเป็นการดีกว่าที่จะใช้เฟยโกวสุกทันทีหรือเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายวัน ผลไม้สุกอยู่ในฤดูใบไม้ผลิด้วยการปฏิบัติที่เหมาะสมของพารามิเตอร์การเก็บรักษา - อุณหภูมิและการระบายอากาศที่ดี มันก็เพียงพอแล้วที่จะวางไว้ในตู้เย็นที่ออกแบบมาเพื่อเก็บผลไม้

กิน feijoa อย่างไร สูตร

ผลไม้นี้สามารถบริโภคได้ทั้งแบบดิบและแบบผ่านความร้อน ผลไม้ feijoa ดิบมีรสชาติที่คล้ายกับสับปะรดกีวีและสตรอเบอร์รี่ในเวลาเดียวกัน เฉพาะเนื้ออร่อยผิวมีความหนาแน่นและไม่น่าลิ้มลอง แต่มันอยู่ในผิวหนังที่มีสารที่เป็นประโยชน์ส่วนใหญ่ ดังนั้นเพื่อไม่ให้สูญเสียพวกเขาเตรียมแยมหรือแยมจากผลไม้พร้อมกับเปลือก

สูตรแยม Feijoa ดิบ

แม่บ้านหลายคนชอบแยม - วิธีที่เชื่อถือได้ในการเพลิดเพลินไปกับรสชาติของ feijoa เป็นเวลานาน การสูญเสียคุณค่าวิตามินน้อยที่สุดจะทำให้แยมเฟยัว“ สด” เตรียมตามสูตรคลาสสิกสำหรับผลเบอร์รี่ น้ำตาลและผลไม้จะถูกถ่ายในอัตราส่วน 1: 1 และบดให้เป็นก้อนเดียว ปริมาณน้ำตาลที่เพิ่มขึ้น - สิ่งนี้จะช่วยยืดอายุการเก็บของแยม แต่จะกีดกันรสชาติของเฟยโกะที่เฉพาะเจาะจง

ขั้นตอนการทำอาหารง่าย ๆ :

1. ล้างผลไม้ก้อยและก้านออก
2. บดในวิธีที่สะดวก - ในเครื่องปั่นเครื่องบดเนื้อ
3. กระจายมวลในชามเคลือบแล้วเทน้ำตาล
4. ผัดจนผลึกน้ำตาลละลาย
5. จัดวางความหวานในภาชนะแก้วที่เตรียมไว้ล่วงหน้า ล้างฝาและเหยือกให้สะอาดด้วยสารละลายโซดาล้างและเทน้ำเดือด
6. เก็บแยมในตู้เย็นไม่เกิน 2.5 - 3 เดือน

มีสูตรที่น้ำตาลถูกแทนที่ด้วยน้ำผึ้งเป็น มันเป็นสารกันบูดตามธรรมชาติที่ไม่แนะนำสำหรับการรักษาความร้อน ดังนั้นสำหรับแยม "สด" จึงสามารถใช้ได้

หากองค์ประกอบ (ด้วยน้ำตาล) ได้รับการปฏิบัติด้วยความร้อนอายุการเก็บรักษาจะเพิ่มขึ้นเป็น 1 ปี ในกรณีนี้น้ำ 1 แก้วจะถูกเพิ่มลงในส่วนประกอบที่ระบุไว้ข้างต้นซึ่งถูกเทลงในภาชนะที่เคลือบแล้วนำไปต้ม จากนั้นน้ำตาลจะถูกเติมในชิ้นส่วนและละลาย น้ำซุปข้นผลไม้จะถูกโอนไปยังน้ำเชื่อมและผสมกับช้อนไม้ ต้มส่วนผสมประมาณ 10 นาทีถอดโฟมออกอย่างสม่ำเสมอ ล้างภาชนะบรรจุแยมและฆ่าเชื้อ พวกเขาจัดวางแยมเสร็จในขวดแล้วม้วนขึ้นและส่งไปยังที่เก็บเพื่อเก็บความเย็น แยมใช้ตลอดทั้งปี

แม่บ้านหลายคนชอบที่จะเพิ่มองค์ประกอบคลาสสิกสำหรับแยมเฟยัวนั้นจะเป็นน้ำมะนาวแครนเบอร์รี่ลูกแพร์เยื่อกระดาษปอกเปลือกส้มหรือรากขิง

แยม Feijoa

เพื่อเตรียมความพร้อมใช้เวลา 600 กรัมผลไม้ feijoa ดิบล้างพวกเขาลบหางแห้งตัดครึ่งผลไม้ บดในเครื่องปั่นเติมน้ำตาล 0.5 กิโลกรัมน้ำผลไม้และความเอร็ดอร่อยของมะนาว 1 ลูกขิงขูด 3 ช้อนโต๊ะ หลังจากนั้นเติมน้ำดื่มครึ่งลิตรใส่ในภาชนะอลูมิเนียมแล้วปรุงเป็นแยมหนา ๆ แยมเฟยัวพร้อมถูกส่งไปยังขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วรีดด้วยฝา

ใช้ในทางการแพทย์ของ feijoa การรักษาคืออะไรและอย่างไร?

พื้นที่หลักของการใช้ผลไม้ feijoa ในยาคือต่อมไร้ท่อ (การรักษาโรคของต่อมไทรอยด์และตับอ่อน), โรคหัวใจ (การรักษาความดันโลหิตสูงและการทำให้บริสุทธิ์ของเลือดจากคอเลสเตอรอล) และภูมิคุ้มกันวิทยา (การรักษาภูมิคุ้มกันลดลงและการขาดวิตามิน)

อ่านเพิ่มเติม: อาหารลดคอเลสเตอรอล

การรักษาต่อมไทรอยด์ด้วย Feijoa

ใช้แยมเฟยัวดิบหรือมันบด คุณต้องใช้ช้อนโต๊ะ 30 นาทีก่อนกินวันละ 2-3 ครั้ง หลักสูตรการรักษาอย่างน้อยเดือน ควรจำไว้ว่าเฉพาะผลไม้ที่สุกแล้วเท่านั้นที่ใช้เพื่อการรักษาโรค

นอกจากนี้ยังมีการใช้การแช่ผลไม้แห้งเฟยัวด้วย เมื่อต้องการทำเช่นนี้เทผลไม้ 3 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดสองแก้วยืนยันในชั่วข้ามคืน ในวันถัดไปดื่มในปริมาณที่แบ่งออกเป็น 3 ดังนั้นต่อทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน

เบาหวานเฟยัว

เบาหวานเป็นโรคตับอ่อนที่มีการละเมิดการดูดซึมกลูโคสจากเซลล์ ในกรณีนี้ระดับน้ำตาลในเลือดจะสูงขึ้น การละเมิดอาหารและการใช้อาหารที่มีน้ำตาลจำนวนมากทำให้วิถีชีวิตของโรคแย่ลงและนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของระดับน้ำตาลในเลือด ดังนั้น feijoa ไม่ได้ใช้ในการรักษาโรคเบาหวานเนื่องจากปริมาณน้ำตาลในองค์ประกอบของมัน แต่มันได้รับอนุญาตให้บริโภคในปริมาณที่น้อยที่สุด

อะไรอีกนะ

Feijoa ยังใช้ในการรักษาระบบหัวใจและหลอดเลือด มันทำความสะอาดเลือดของคอเลสเตอรอลกระตุ้นการก่อตัวของเซลล์เม็ดเลือดป้องกันการก่อตัวของเลือดอุดตันน้ำผลไม้บริสุทธิ์จากผลไม้ของ feijoa น้ำหนึ่งช้อนโต๊ะผสมกับน้ำ 50 กรัมและถ่ายวันละครั้ง

เพื่อเสริมสร้างผนังหลอดเลือดคุณสามารถใช้แยมกับส้ม สำหรับการปรุงอาหารให้ทานผลไม้ feijoa หนึ่งกิโลกรัมน้ำตาล 2 กิโลกรัมและน้ำผลไม้สองส้ม ปรุงแยมและกิน 1 ช้อนโต๊ะวันละ 2 ครั้ง การรวมกันของวิตามินซีจำนวนมากในสีส้มและความซับซ้อนขององค์ประกอบการติดตามและวิตามินใน feijoa เสริมสร้างหลอดเลือด

Feijoa ในงาม

ทารกในครรภ์มีฤทธิ์ต้านการอักเสบดังนั้นจึงใช้เพื่อต่อสู้กับสิว คุณสมบัติในการต่อต้านริ้วรอยความอ่อนนุ่มและบำรุงช่วยให้ผิวมีริ้วรอยและแก่ก่อนวัย สูตรที่ง่ายที่สุดคือการใช้เยื่อผลไม้สับบนผิวหน้าและทิ้งไว้ไม่กี่นาที

ก่อนที่จะใช้หน้ากากใด ๆ คุณจำเป็นต้องทำการทดสอบผิวหนัง: วางจำนวนเล็กน้อยบนพื้นผิวด้านในของแขนและรอ 10-15 นาที หากไม่มีปฏิกิริยาใด ๆ คุณสามารถใช้หน้ากากกับใบหน้าของคุณได้อย่างปลอดภัย

มีหน้ากากใบหน้า feijoa หลายอัน:

• เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยและสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากผลไม้ถูกนำมาใช้เพื่อเสริมสร้างผิวหนังและเส้นผม ช่างเสริมสวยแนะนำให้ใช้มาสก์หน้าต่อไปนี้ทุก 3 วัน เตรียมน้ำซุปดอกคาโมไมล์ (1 ช้อนชาของหญ้าในน้ำเดือด 1 แก้ว), เย็น, เพิ่มช้อนโต๊ะข้าวโอ๊ตบดและเยื่อกระดาษ feijoa สองช้อนโต๊ะ ควรผสมส่วนผสมจนกว่าเกล็ดจะพองตัว หลังจากนั้นเพิ่มน้ำมันอัลมอนด์หนึ่งช้อนชาและสามารถนำไปใช้กับผิวที่สะอาด
• เยื่อกระดาษจากผลไม้ feijoa หลายชนิดถูกบดขยี้ในเครื่องปั่นจนถึงมวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน เพิ่มชีสคอทเทจไขมัน 2 ช้อนโต๊ะไข่ไก่หนึ่งฟองและน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ ก่อนใช้ให้ทำความสะอาดผิวหนังของเครื่องสำอางและความมันใช้มาสก์กับใบหน้าล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจาก 20 นาที

ปลูกเฟยโกที่บ้าน

การปลูกเฟยัวที่บ้านเป็นไปได้และกำลังเป็นเรื่องธรรมดาในรัสเซีย ต้นไม้นี้เป็นที่รักไม่เพียง แต่สำหรับผลไม้เพื่อสุขภาพ แต่ยังสำหรับดอกไม้ที่สวยงาม ปลูกพืชได้สองวิธี

1. เติบโตจากเมล็ด สำหรับการเก็บเกี่ยวผลไม้สุก (เป็นสิ่งสำคัญ - ไม่สุกเกินไป!) เยื่อกระดาษจะถูกสกัดจากพวกเขาพร้อมกับเมล็ด เยื่อกระดาษจะถูกชะล้างด้วยสารละลายแมงกานีสที่อ่อนแอเมล็ดที่แยกจากกันจะถูกทำให้แห้งและหว่านในดิน ในตอนแรกคุณสามารถใช้หม้อขนาดเล็กแล้วปลูกต้นกล้าที่งอกแล้วลงในภาชนะขนาดใหญ่
2. เติบโตจากการปักชำ ตัดกิ่งยาว 8-10 ซม. ทิ้งใบบนไว้หนึ่งคู่ ทำให้ลึกลงไปอีก 2-3 เท่าของความยาวโดยทำมุมกับดิน ดินถูกทำลายด้วยแมงกานีสที่อบอุ่นและอ่อนแอ เพื่อรักษาความชุ่มชื้นในดิน (feijoa ชอบสิ่งนี้) คุณสามารถคลุมด้วยโพลีเอธิลีน แสงควรมีความเข้ม แต่แสงที่ตกพร่า การตัดรากจะเกิดขึ้นหลังจาก 1.5-2 เดือน หลังจากนั้นพวกเขาสามารถปลูกในพื้นดิน

ข้อห้าม

การใช้ผลิตภัณฑ์มากเกินไปอาจทำให้เกิดอันตรายที่ไม่สามารถแก้ไขได้ ดังนั้นหนึ่งจะต้องระมัดระวังเกี่ยวกับคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์อาหาร ผลไม้ Feijoa ก็เช่นกัน ประโยชน์และอันตรายของผลไม้ควรได้รับการพิจารณาในที่ที่มีโรคบางอย่างในมนุษย์

• hyperthyroidism นี่คือโรคของต่อมไทรอยด์ซึ่งฮอร์โมนจะเพิ่มขึ้น เนื่องจากปริมาณไอโอดีนสูงในผลไม้เฟยัวพวกเขาไม่สามารถบริโภคร่วมกับ hyperthyroidism
• ปฏิกิริยาการแพ้ ผู้ที่มีแนวโน้มที่จะแพ้ควรใช้ feijoa ด้วยความระมัดระวัง เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยจำนวนมากผลไม้สามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้
• โรคเบาหวาน Feijoa มีคาร์โบไฮเดรตจำนวนมากซึ่งสามารถส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยโรคเบาหวาน

ควรจำไว้ว่าผลไม้เพื่อสุขภาพใด ๆ ที่เป็นอันตราย ยกตัวอย่างเช่นการกินยาเกินขนาดของ feijoa สามารถนำไปสู่ความวิตกกังวลการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้นอัตราการเต้นของหัวใจหรือตรงกันข้ามการยับยั้งสภาพอ่อนแอและง่วง ดังนั้นก่อนใช้ผลไม้เพื่อรักษาโรคคุณต้องปรึกษาแพทย์เสมอ