ไทม์หรือที่รู้จักกันในชื่อไทม์เป็นไม้พุ่มเตี้ยและแตกกิ่งก้านสาขาสูงมีกลิ่นหอมเข้มข้น ผู้คนเรียกมันว่า "หญ้าโบโกโรรอดสกายา" "ที่รักเลมอน" และ "ธูป" และตั้งแต่สมัยโบราณพวกเขาถูกนำมาใช้ในการปรุงอาหารหรือยาสมุนไพร นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับคนทันสมัยที่จะรู้เกี่ยวกับวิธีการใช้โหระพาคุณสมบัติของยาและข้อห้ามสำหรับการใช้สมุนไพรนี้
เนื้อหาวัสดุ:
โหระพา - คุณสมบัติที่มีประโยชน์
ประโยชน์ของโหระพานั้นเกิดจากองค์ประกอบทางเคมีซึ่งมีน้ำมันหอมระเหยสูงถึง 0.6% มีอยู่รวมถึงแร่ธาตุและวิตามิน:
วิตามินและแร่ธาตุ | เนื้อหาในใบโหระพาสด 100 กรัม |
---|---|
วิตามินซี | 160 ไมโครกรัม |
วิตามินเอ | 240 ไมโครกรัม |
วิตามินบี 2 | 0.5 microgram |
วิตามินบี 6 | 0.34 ไมโครกรัม |
แคระติน | 2.9 ไมโครกรัม |
โพแทสเซียม | 610 มิลลิกรัม |
เหล็ก | 17 มิลลิกรัม |
แมกนีเซียม | 160 มิลลิกรัม |
สังกะสี | 1.8 มิลลิกรัม |
แคลเซียม | 400 มิลลิกรัม |
เป็นส่วนหนึ่งของโหระพา, แทนนินที่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและความขมขื่นที่เป็นประโยชน์สำหรับระบบย่อยอาหารของมนุษย์ที่พบ
ประโยชน์สำหรับผู้หญิง
ไทม์ถือว่าเป็นสมุนไพร "ผู้ชาย" แต่พืชนี้นำประโยชน์มากมายให้กับร่างกายของผู้หญิง
โดยเฉพาะอย่างยิ่งชาไทม์สามารถช่วยให้ผู้หญิงรับมือกับเงื่อนไขต่อไปนี้:
- ความเหนื่อยล้าและหงุดหงิดในช่วงระยะเวลาของโรค premenstrual และ
- วัยหมดประจำเดือน;
- นอนไม่หลับ;
- อาการปวดหัว;
- ประจำเดือนที่เจ็บปวด
- โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ;
- ความผิดปกติของการเผาผลาญ
การสูดดมน้ำมันหอมระเหยโหระพาช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองลดผลกระทบจากภาวะซึมเศร้าและความไม่แยแส นั่นคือเหตุผลที่มันมักจะเป็นส่วนหนึ่งของเกลือดมซึ่งพวกเขาเคยให้การปฐมพยาบาลกับผู้หญิงที่เป็นลม
เพื่อสุขภาพของผู้ชาย
ประโยชน์ที่ไม่มีเงื่อนไขของโหระพาสำหรับร่างกายชายถูกบันทึกไว้ในสมุนไพรโบราณจำนวนมาก
พืชชนิดนี้มีผลในเชิงบวกต่อระบบสืบพันธุ์ของผู้ชาย:
- บรรเทาอาการบวมน้ำและความแออัดซึ่งมาพร้อมกับต่อมลูกหมากอักเสบ;
- แก้ผลของความเครียดและการทำงานหนักเกินไปช่วยปรับปรุงภูมิหลังทางอารมณ์
- ช่วยในการรับมือกับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ;
- กระตุ้นการสร้างสเปิร์มช่วยเพิ่มคุณภาพของตัวอสุจิ
นอกจากนี้โหระพาทำหน้าที่บูรณะในร่างกาย สิ่งนี้จะช่วยให้คนทำงานที่ใช้งานได้ดีขึ้นต่อต้านการติดเชื้อทางเดินหายใจและบรรเทาผลกระทบของการขาดสารอาหาร
สรรพคุณในการรักษาของพืช
กิจกรรมการรักษาของโหระพาได้รับการยืนยันทางวิทยาศาสตร์และใช้กันอย่างแพร่หลายในยา โดยการทำให้บริสุทธิ์สารสกัดพิเศษไทมอลจะถูกแยกออกจากน้ำมันไทม์ มันถูกใช้ในการแพทย์สมัยใหม่เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อ, สารกันบูด, ยาแก้ปวด, ต้านการอักเสบและ anthelmintic
ด้วยอาการไอและหลอดลมอักเสบ
โหระพาหญ้า Bogorodskaya มีผลดีต่อระบบทางเดินหายใจของมนุษย์ซึ่งช่วยให้สามารถใช้ในการรักษาโรคระบบทางเดินหายใจพร้อมกับอาการไอ
สำหรับผู้ใหญ่คุณสามารถเตรียมแอลกอฮอล์ลดลงจากโหระพา:
- เติมภาชนะแก้วลิตรด้วยไทม์แห้งโดยหนึ่งในสาม;
- เทหญ้า 0.5 ลิตรวอดก้า;
- เสียบภาชนะและทิ้งไว้ในที่มืดเป็นเวลา 2 สัปดาห์
- ทิงเจอร์สายพันธุ์และใช้เวลากับไอและโรคหลอดลมอักเสบ 30 หยด 1 ครั้งต่อวัน
ในเด็กกระบวนการอักเสบในทางเดินหายใจได้รับการบำบัดด้วยการแช่น้ำของโหระพา:
- โหระพาแห้ง 1 ช้อนโต๊ะเทน้ำเดือด 1 ถ้วย
- ครอบคลุมและยืนใต้ฝาปิดเป็นเวลา 15 นาที
- ความเครียดแช่ถ้าต้องการเพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อยและให้เด็กครึ่งแก้วในรูปแบบอบอุ่น 30 นาทีก่อนรับประทานอาหาร
การแช่น้ำสามารถใช้ในการสูดดม คุณไม่ควรทำให้มันเย็นลงอย่างรุนแรง - รอจนกระทั่งไอน้ำหยุดการหายใจ
ด้วยโรคทางนรีเวช
ในนรีเวชวิทยามีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบของโหระพา ในกรณีนี้ประสิทธิภาพสามารถปรับปรุงได้โดยการผสมในสัดส่วนที่เท่ากันกับดอกไม้แห้งของดอกคาโมไมล์และดอกดาวเรืองร้านขายยา
ถัดไปยาเตรียมจากการเก็บเกี่ยวสมุนไพร:
- 6 ช้อนโต๊ะของคอลเลกชันเทน้ำเดือด 0.6 ลิตร;
- ครอบคลุมและยืนยันภายใต้ฝาปิดเป็นเวลา 15 นาที
- ความเครียดและเย็นถึงอุณหภูมิที่สะดวกสบาย
สามารถใช้การแช่พร้อมสำหรับการล้างและการอาบน้ำด้วยช่องคลอดอักเสบ, colpitis, vulvovaginitis ด้วย bartholinitis ผ้าเช็ดปากผ้ากอซจะถูกชุบด้วยการแช่และใช้เป็นโลชั่น
จากแรงกดดัน
ก่อนที่จะพยายามรับการรักษาด้วยโหระพาสำหรับความดันโลหิตสูงคุณต้องเข้าใจว่าสมุนไพรนี้จะช่วยให้ความดันโลหิตสูงเล็กน้อยถึงเรื้อรัง ไทม์แน่นอนแสดงคุณสมบัติของ antispasmodic อ่อนขยายหลอดเลือดและสามารถมีผลในการเพิ่มแรงดันเป็นฉาก - ตัวอย่างเช่นในสถานการณ์ที่เครียด แต่การเกิดโรคของความดันโลหิตสูงมีความซับซ้อนมากและต้องมีการแก้ไขทางการแพทย์
เพื่อทำให้ความกดดันเป็นปกติหลังจากความเครียดทางจิตใจที่รุนแรงคุณสามารถดื่มยาที่เตรียมไว้ตามสูตรต่อไปนี้:
- ผสมโหระพาแห้ง 3 ช้อนโต๊ะกับมิ้นต์ 2 ช้อนโต๊ะและออริกาโน 2 ช้อนโต๊ะ
- ชงส่วนผสมของน้ำเดือด 0.5 ลิตรและยืนอยู่ใต้ฝาปิด 30 นาที
- ดื่มกับ vasospasm 50 มิลลิลิตรวันละ 3 ครั้ง
โหระพาอยากรู้อยากเห็นยังช่วยด้วยแรงดันต่ำ เมื่อต้องการทำเช่นนี้โหระพาหลายสาขาจะถูกชงด้วยชาดำ
ในการต่อสู้กับโรคพิษสุราเรื้อรัง
ทรัพย์สินที่ก่อให้เกิดความเกลียดชังต่อแอลกอฮอล์ไม่ได้มาจากใบไม้ แต่ด้วยดอกไม้โหระพา
ดังนั้นเพื่อต่อสู้กับโรคพิษสุราเรื้อรังต้องใช้โหระพาในระหว่างการออกดอกและเตรียมยา:
- ดอกไม้แห้ง 15 กรัมเทน้ำเดือด 0.5 ลิตร
- ยืนอยู่ในอ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาที
- เย็นความเครียดน้ำซุปและคืนค่าปริมาณของน้ำเดือดไปที่เดิม
วิธีการรักษามีดังนี้ผู้ป่วยจะได้รับยาต้ม 50 มิลลิลิตรและหลังจากนั้น 20 นาที - วอดก้า 20 มิลลิลิตร มีปฏิกิริยาทางอารมณ์ ควรได้รับการกระตุ้นวันละ 2 ครั้งเป็นเวลา 7 วัน ในช่วงเวลานี้การสะท้อนปรับอากาศเชิงลบต่อแอลกอฮอล์สามารถพัฒนาได้
การบำบัดด้วยการสะท้อนกลับแบบปรับอากาศสามารถทำได้เฉพาะเมื่อได้รับความยินยอมจากผู้ป่วยเองและเฉพาะในระยะเริ่มต้นของโรคพิษสุราเรื้อรัง รูปแบบที่รุนแรงของโรคโหระพาไม่ได้รับการรักษา
วิธีใช้ไทม์
โหระพาใช้ทั้งภายนอกและภายใน พืชชนิดนี้แสดงคุณสมบัติที่มีประโยชน์ไม่เพียง แต่ใน infusions หรือ decoctions พวกเขาจะถูกเก็บรักษาไว้แม้เมื่อใช้สดหรือในรูปแบบของเครื่องเทศในการปรุงอาหาร
ในฐานะที่เป็นอาหารเสริมโหระพามีการกระทำที่ช่วยกระตุ้นการย่อยอาหาร:
- เพิ่มปริมาณน้ำย่อยที่หลั่งออกมา
- เปิดใช้งานการหลั่งของน้ำดี;
- ลดปริมาณของก๊าซในลำไส้ขจัดอาการท้องอืด;
- ส่งเสริมการงอกของเซลล์ทางเดินอาหาร
ก้านไธม์สดสามารถใช้เป็นเครื่องเทศสำหรับเนื้อสัตว์ซุปไก่และปลาวางในแซนวิชโฮมเมดหรือสลัดเป็นสลัด โหระพาแห้งเหมาะสำหรับหมักดองและซอสเข้ากันได้ดีกับอาหารตระกูลถั่ว
ชา, น้ำเชื่อม, น้ำมันหอมระเหย
โหระพาชาเป็นเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์สงบและโทนิค มันถูกจัดทำขึ้นด้วยชาดำหรือสีเขียว
ตัวเลือกการต้มหลายตัว:
- ชาร้อน สำหรับชา 2 ถ้วยให้ใช้ชา 2 ช้อนชาซินนามอน 1 ช้อนชาหรือหนึ่งช้อนชาและโหระพาแห้ง 1 ช้อนชา ใส่กาน้ำชาร้อนแห้งเทน้ำเดือด 0.4 ลิตรแล้วยืนกราน ดื่มปรุงสดใหม่เพิ่มน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส
- ชาเย็น ๆ สำหรับชา 2 ถ้วยให้ดื่มชา 2 ช้อนชาใบสะระแหน่สด 1 ต้นหรือแห้ง 1 ช้อนชาและ 1 ช้อนชาของโหระพา พับในกาน้ำชาอุ่น ๆ ต้มน้ำเดือด 0.4 ลิตรแล้วยืนกราน ดื่มกับน้ำผึ้งเพิ่มรสชาติ
- ชาโทนิค สำหรับชา 2 ถ้วยชาใด ๆ 2 ช้อนชารากขิงชิ้นเล็ก ๆ และใบโหระพา 2 ช้อนชา ใส่กาน้ำชาเทน้ำเดือด 0.4 ลิตรแล้วยืนกราน ดื่มกับน้ำผึ้งที่เตรียมสดใหม่
น้ำเชื่อมไทม์ยังมีประโยชน์ ในร้านขายยามีการขายสำเร็จรูป แต่คุณสามารถปรุงเองได้
สิ่งนี้จะต้องใช้หญ้าสด:
- วางโหระพาสับ 0.5 ถ้วยลงในชามที่เคลือบ
- เติมน้ำเย็น 1 ถ้วย;
- ต้มความร้อนต่ำถึงครึ่งปริมาณ;
- ความเครียดเย็นเพิ่มน้ำมะนาวหนึ่งในสามแก้วและน้ำผึ้ง 1 แก้ว
น้ำเชื่อมทำเองสามารถเก็บในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็น คุณสามารถใช้งานได้ถ้าจำเป็น
การใช้โหระพาอีกอย่างหนึ่งอยู่ในรูปของน้ำมันหอมระเหย มันมีประโยชน์มากในการสูดดมด้วยความหงุดหงิด, การสูญเสียความแข็งแรงและนอนไม่หลับลดลง 2-3 หยดบนหลอดไฟอโรมา เพื่อบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและการหดเกร็งของน้ำมันนวดน้ำมันนวด 1 หยด นอกจากนี้คุณยังสามารถผสมแชมพู 2 หยดเพื่อรักษาผมร่วง (ศีรษะล้าน) หรือคืนค่าการแตกปลาย
โหระพาสามารถใช้ในระหว่างตั้งครรภ์
ในระหว่างตั้งครรภ์โหระพาควรได้รับการปฏิบัติด้วยความระมัดระวัง: ในสมัยก่อนแรงงานได้รับการกระตุ้นด้วย อย่างไรก็ตามหญิงตั้งครรภ์สามารถใช้วัชพืชนี้เพื่อบ้วนปากโลชั่นสำหรับโรคผิวหนัง เพื่อลดอาการของพิษเริ่มต้นคุณสามารถดื่มชากับโหระพาในตอนเช้า
ด้วยความสามารถของโหระพาในการกระตุ้นให้เกิดภาวะ hypertonicity ของมดลูกคุณควรงดใช้ในช่วงไตรมาสที่สองและสามของการตั้งครรภ์
สูตรพื้นบ้านที่มีโหระพาเพื่อความงาม
โหระพาถูกนำมาใช้อย่างแข็งขันในบ้านงามช่วยขจัดปัญหาผิวจำนวนมาก มันปรับโทนสีได้อย่างสมบูรณ์แบบเพิ่ม turgor ลดอาการบวมอักเสบและผื่น
บีบอัดด้วยโหระพาให้ผลดี:
- ชงโหระพาแห้ง 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด 1 ถ้วยแล้วพักให้เย็น
- สายพันธุ์แช่และเช็ดเนื้อเยื่อในนั้น;
- ใช้ลูกประคบกับผิวที่สะอาดค้างไว้ 20 นาทีเช็ดให้เปียกเป็นประจำในการต้ม
ขั้นตอนนี้ทำให้รูขุมขนและเส้นเลือดแคบลงลดการหย่อนคล้อยและผื่นแดงทำให้ใบหน้าสดชื่นได้ดี
โหระพายาสามารถแทนที่ผมล้าง มันถูกจัดทำในลักษณะเดียวกับการบีบอัดในอัตรา 4 ช้อนโต๊ะของวัตถุดิบต่อน้ำเดือด 1 ลิตร หากการกรองได้รับการกรองอย่างดีก็ไม่จำเป็นต้องล้างออก มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการล้างผมด้วยดัดหรือหลังการย้อมสี
ข้อห้ามและผลข้างเคียง
มีข้อห้ามบางประการสำหรับการใช้โหระพาภายใน:
- ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์
- ความผิดปกติของไตหรือตับ;
- เลี้ยงลูกด้วยนม;
- โรคเบาหวาน
- รูปแบบที่รุนแรงของความดันโลหิตสูง
ไทม์ถูกใช้อย่างระมัดระวังในระหว่างตั้งครรภ์และในวัยเด็กอย่าลืมว่าอาจเกิดอาการแพ้
โหระพาเป็นพืชที่มีคุณสมบัติเป็นยาแสดงอย่างยิ่ง ดังนั้นการใช้งานต้องมีการกลั่นกรอง หากมีข้อสงสัยเล็กน้อยก็จะดีกว่าที่จะไม่ใช้สมุนไพรนี้โดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อน