เพื่อยืดอายุเยาวชนเพื่อปกป้องเซลล์ของร่างกายของเราจากการแก่ชรา - โอกาสที่ไม่เหมือนใครเช่นนี้ให้บริการอาหารกุ้ง หัวของหอยนั้น“ อัดแน่นไปด้วย” ด้วยแอสตาแซนธินเม็ดสีซึ่งมีผลต่อเซลล์ในวิธีการรักษาและเนื้อนุ่มของชาวทะเลอาศัยอยู่ให้รสชาติและความสุขที่สวยงามมากมาย
เนื้อหาวัสดุ:
- 1 พาสต้ากุ้งในซอสครีม
- 2 วิธีทำกุ้งลายเสือในกระทะ
- 3 กุ้งกษัตริย์ในซอสกระเทียมครีม
- 4 สูตรง่าย ๆ สำหรับโฟม
- 5 กุ้งกรีกอบชีส
- 6 หลักสูตรแรกในอาหารสำหรับผู้ใช้หลายคน
- 7 ทำอาหารในแป้งชีสกรอบ
- 8 ข้าวทะเลและถั่ว
- 9 อบในเบคอนในเตาอบ
- 10 ผัดกับกุ้งและผักในกระทะ
- 11 สลัดอโวคาโดเพื่อสุขภาพ
- 12 ตัวเลือกการทำอาหารในซอสถั่วเหลือง
- 13 เคบับกุ้งที่ผิดปกติ
- 14 ม้วนกระดาษข้าว
- 15 สลัดซีซาร์กุ้ง
พาสต้ากุ้งในซอสครีม
ทำไมต้องใช้เงินซื้อจานในร้านอาหารอิตาเลี่ยนเมื่อคุณได้รับบ้านที่ดีที่สุดในชั้นเรียนในเวลาไม่กี่นาที!
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์:
- น้ำมะนาว - 30 มล.;
- ครีมสด (20%) - 130 มล.;
- กุ้ง - 500 กรัม (unpeeled);
- พาสต้า (เฟตตูชิเน่รังนก) - 300 กรัม
- น้ำมัน (มะกอกหรือทานตะวัน) - 60 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- เราจุ่มพาสต้าลงไปในน้ำเดือดและน้ำเค็มเล็กน้อยแล้วค่อย ๆ “ ดึง” ลูกบอลเพื่อให้ fettuccine ไม่เกาะติดกัน ต้มนาน 8 นาที ด้วยการใช้งานเดือด แถบสำเร็จรูปควรเป็นของแข็ง
- เมื่อซื้อกุ้งให้ใส่ใจกับหัวของพวกเขา ถ้าเป็นสีดำ - ผลิตภัณฑ์เสียให้ใช้เป็นอันตรายต่อสุขภาพ! ละลายหอยในน้ำเย็นเปลือกและหัว
- เทน้ำมันหอมระเหยลงในกระทะผัดกระเทียมครึ่งหนึ่งหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ทันทีที่ชิ้นส่วนมีสีทองเราจะนำออกและทิ้ง
- ตอนนี้กระจายกุ้งทอดเป็นเวลา 2 นาที ด้วยการกวนอย่างต่อเนื่อง หลังจากนั้นไม่กี่วินาทีชาวทะเลก็ขดตัวเป็นวง
- เทน้ำมะนาวและครีมลงในชาม ในขั้นต้นองค์ประกอบของนมจะขดตัว แต่หลังจาก 30 วินาทีมันจะเบ่งบานและเปลี่ยนเป็นซอสที่เนียนคล้ายกับเนื้อครีม เราผสมองค์ประกอบเข้าด้วยกันรวมกับพาสต้าอิตาเลียนและกุ้ง
ใช้เวลาเพียง 15 นาทีในการสร้างอาหารรสเลิศคุณภาพเยี่ยม
วิธีทำกุ้งลายเสือในกระทะ
ผู้ชื่นชอบอาหารทะเลมีความยินดีกับตัวแทนกุ้งกั้งแสนอร่อยที่มีความยาวถึง 36 ซม. และมีน้ำหนักมากถึง 700 กรัม เราจะเข้าร่วมติดยาเสพติดของพวกเขา
ส่วนผสมสำคัญ:
- กุ้งกุลาดำ - 500 กรัม
- กลีบกระเทียม - 2 ชิ้น;
- มะเขือเทศเชอร์รี่ - 120 กรัม
- น้ำมัน (มะกอกและครีม) - 20 กรัมต่อชิ้น
- พริก, โรสแมรี่, โหระพา
กระบวนการทำอาหาร:
- เราอุ่นกระทะให้อยู่ในสภาพอบอุ่น เราทำความสะอาดหอยจากเปลือกหอยและหัวทอดซากในภาชนะที่แห้งจนกว่าของเหลวจะระเหยหมด
- เติมน้ำมันและทำอาหารกุ้งกุลาดำต่อไปอีกไม่เกินห้านาทีกวนผลิตภัณฑ์อย่างต่อเนื่อง
- บดกลีบกระเทียมตัดมะเขือเทศเป็นชิ้นเล็ก ๆ รวมกับสมุนไพรสับและน้ำมันมะกอก เสิร์ฟกุ้งกับซอสร้อนที่ปรุงสุก
สำหรับผู้ที่ชื่นชอบไวน์ชั้นสูงและน้ำอัดลมมันยากที่จะหาของทานเล่นที่หรูหรากว่า
กุ้งกษัตริย์ในซอสกระเทียมครีม
ซึ่งแตกต่างจากสัตว์จำพวกกุ้งกุลาดำกลุ่มหอยที่ใช้ในสูตรที่นำเสนอมีหัวที่ค่อนข้างใหญ่และมีหางที่ค่อนข้างเล็ก
รายการส่วนประกอบ:
- น้ำมันมะกอก - 130 กรัม
- กลีบกระเทียม - 3 ชิ้น;
- ครีม (ปริมาณไขมัน 35%) - 200 กรัม
- กุ้งคิง - สูงสุด 20 ชิ้น;
- ออริกาโนแห้ง - 2 ช้อนโต๊ะ l.;
- ใบโรสแมรี่ - 4 ช้อนโต๊ะ l.;
- ไวน์ (ดีกว่าชาร์ดอนเนย์) - 250 มล.
ลำดับการเตรียม:
- ใส่เครื่องปรุงและเครื่องเทศทั้งหมดลงในชามเพิ่มกระเทียมกดลงไปเทไวน์และผสมส่วนผสม เราแพร่กระจายกุ้งคิงที่ถูกทำให้ละลายและปอกเปลือกในองค์ประกอบที่เกิดขึ้นทิ้งไว้ 7 ชั่วโมงสำหรับการหมัก
- ความร้อนน้ำมันมะกอกในกระทะทอดหอยจนกระทั่งสีชมพูพลิกเราได้รับผลกระทบของ "น้ำตาลอ่อน" ในทางกลับกัน
- เติมน้ำดองที่เหลือลงในภาชนะเทครีมสดและเคี่ยวต่ออีก 4 นาทีแล้วผสมผลิตภัณฑ์ต่อเนื่อง
เราตกแต่งกุ้งของกษัตริย์ด้วยสมุนไพรสดในซอสกระเทียมครีม เอาจริงเอาจังในห้องครัว "ห้อง" ของเรา!
สูตรง่าย ๆ สำหรับโฟม
วิธีการทำกุ้งนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบเบียร์ ...
รายการสินค้า:
- กุ้ง - 500 กรัม
- กลีบกระเทียม - 4 ชิ้น;
- ดอร์บลูชีส - 50 กรัม
- น้ำมันมะกอก - 40 มล.;
- ครีมไขมัน - 200 กรัม
- มายองเนส - 50 มล.
- เกลือ, ผักชีฝรั่ง, หัวหอมขน, พริก, ผักชีฝรั่ง, ใบกระวาน
คำแนะนำสำหรับการปรุงอาหาร:
- กระจายกุ้งละลายในจานที่กว้างขวางสำหรับหมัก โรยด้วยเกลือและพริกไทยจำนวนเล็กน้อยบีบกระเทียม 2 กลีบจากการกดเพิ่มใบกระวาน เราแจกจ่ายองค์ประกอบไปยังหอยทั้งหมดและปล่อยให้อยู่ในสถานะนี้เป็นเวลาสองชั่วโมง
- หั่นเป็นหัวหอมขนนกผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง เพิ่มชีสละลายเป็นชิ้นเล็ก ๆ คุณสามารถใช้ความหลากหลายอื่น ๆ กับแม่พิมพ์ เราใส่กระเทียมสับ 2 กลีบและปรุงรสผลิตภัณฑ์ด้วยมายองเนสสด ผสมส่วนผสมเข้ากับช้อนแล้วบดชิ้นส่วนของ Dor Blue เบา ๆ
- ต่อจากนั้นให้ตั้งกระทะด้วยน้ำมันมะกอกตักกุ้งที่เตรียมไว้แล้วทอดประมาณ 5 นาทีด้วยไฟแรง เรามักจะสังเกตเวลาทำอาหารเพื่อรักษาคุณสมบัติที่ละเอียดอ่อนของเนื้อหอย มิฉะนั้นเราจะได้รับ ("ยาง") และอาหารรสจืด
ใส่ซอสที่เตรียมไว้ในจานสำหรับจุดประสงค์เหล่านี้วางไว้ตรงกลางของจานที่มีขนาดใหญ่และล้อมรอบชามด้วยกุ้งสีทองเราเติมเต็มความงามนี้ด้วยแก้วเครื่องดื่มโฟมสดใหม่
กุ้งกรีกอบชีส
ทายาทของชาวโบราณแห่งเฮลลาสพูดอะไรบางอย่าง แต่ไม่มีกุ้งจำนวนมาก
รายการส่วนประกอบ:
- มะเขือเทศขนาดใหญ่
- มะกอก - 15 ชิ้น
- หัวหอมครึ่ง
- กุ้งคิง - 6 ชิ้น;
- กลีบกระเทียม - 2 ชิ้น;
- เฟต้าชีส - 50 กรัม
- น้ำมันมะกอก
- ouzo (วอดก้ากรีก) หรือไวน์ - 60 มล.
- เกลือ, ขนหัวหอม, ผักชีฝรั่ง, พริกไทยร้อน
การเตรียมทีละขั้นตอน:
- ความร้อนน้ำมันในกระทะทอดขนหัวหอมสับละเอียดกลีบกระเทียมสับและแหวนมะกอกจนนุ่ม ปรุงรสส่วนผสมด้วยพริกไทยร้อนใส่มะเขือเทศแบ่งเป็นก้อนเล็ก ๆ เทลงในแก้วหรือไวน์ เราเคี่ยวผลิตภัณฑ์ผ่านความร้อนต่ำจนซอสข้น
- กุ้งคิงที่ปอกแล้วจะถูกนำไปติดกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ เราใส่ผักสับที่นี่เกลือทะเลและทอดเป็นเวลาไม่เกินหนึ่งนาที
- เราแจกจ่ายหอยไปยังจานอบราดด้วยซอสหนาโรยด้วยชีส feta และส่ง 20 นาทีไปยังเตาอบร้อนถึง 180 องศาเซลเซียส
ความประทับใจไม่รู้ลืมไม่เพียง แต่รสชาติของกุ้งที่อบด้วยชีสกรีกเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงการออกแบบจานอย่างเชี่ยวชาญ
หลักสูตรแรกในอาหารสำหรับผู้ใช้หลายคน
ซุปกุ้งที่ผิดปกติปรุงในหน่วยโฮมเมดจะเป็นอีกความประหลาดใจที่น่ารื่นรมย์สำหรับผู้ชื่นชอบอาหารลดน้ำหนัก
รายการส่วนผสม:
- เนื้อไก่ - 300 กรัม
- น้ำซุปข้นมะเขือเทศ - 30 กรัม
- แชมปิญอง - 150 กรัม
- กุ้งปอกเปลือก - 200 กรัม
- กะทิ - 50 มล.
- ผิวมะนาวมะนาวขูดขิง - 1 ช้อนชาละ
- น้ำปลา (โดยเฉพาะคนไทย)
- น้ำซุปไก่ - 50 มล.
ลำดับการเตรียม:
- หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ล้างและเช็ดด้วยผ้าเช็ดปากแห้งของนก Champignons ฉีกแผ่นบาง ๆ เราทำความสะอาดและถูขิงอย่างประณีต บดฝักพริกหลังจากเอาเมล็ดออก จากผลไม้มะนาวเราต้องการเพียงความเอร็ดอร่อยซึ่งถูกลบออกจากเปลือกบาง ๆ
- เราวางส่วนผสมทั้งหมดที่เตรียมไว้ในชามแบบหลายคนเพิ่มน้ำปลาและกุ้งที่ปอกเปลือกแล้วเติมน้ำซุปไก่และกะทิ
- ปิดฝาเครื่องเลือกโปรแกรม“ การทำอาหารด้วยไอน้ำ” และตั้งเวลาทำอาหาร 25 นาที
เรามักจะรวมอาหารลดน้ำหนักในเมนูของเราเพื่อให้มีความสุขตลอดไป!
ทำอาหารในแป้งชีสกรอบ
เราเติมเต็มคลังอาหารของเราด้วยจานกุ้งแสนอร่อยที่สวมใส่ในเปลือกชีสกรอบอร่อย
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
- พาร์เมซานชีส (อีกแบบแข็ง) - 60 กรัม
- มะนาว
- แป้ง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งข้าวโพด) - 90 กรัม
- กุ้งขนาดใหญ่ - 400 กรัม
- ไข่
- กานพลูของกระเทียม
- น้ำมันพืช
- เกลือซึ่งเป็นส่วนผสมของพริก, ผักชีฝรั่ง
เทคโนโลยีการทำอาหาร:
- เราปล่อยหอยแต่ละอันจากทุกส่วนของเปลือกรวมถึงหัว หางม้าออกจาก เราลบส่วนของเส้นเลือดในลำไส้ออกจากด้านหลัง ในวิธีการทำความสะอาดสัตว์น้ำที่มีเปลือกแข็งนี้เรามั่นใจในคุณภาพที่ละเอียดอ่อนของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปและไม่รวมถึงความขมขื่นที่มากเกินไป
- บีบน้ำมะนาวในชามใส่กระเทียมสับ, พริกไทยป่น, ผักชีฝรั่งสับสามกิ่งและเกลือเล็กน้อย ผัดหมักที่เกิดขึ้นจุ่มลงไปในกุ้งทิ้งไว้ในสถานะนี้เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- ในชามอื่นเรารวมชีสขูดละเอียดและแป้งเข้าด้วยกันตีไข่ในชามแยกต่างหาก
- ความร้อนน้ำมันในกระทะ มันควรจะเพียงพอที่จะครอบคลุมกุ้งเกือบทั้งหมด เราดึงคน ๆ หนึ่งออกมาจากซอสอะโรเมติกกดเบา ๆ บนส้อมจิ้มในแป้งม้วนให้ทั่วทุกด้านในการหายใจและจุ่มไขมันร้อน
- ประมวลผลชิ้นส่วนเพิ่มเติมอย่างรวดเร็ววางไว้ถัดจากหอยแรก ทอดแต่ละคนจนเป็นสีน้ำตาลทองแล้วทิ้งไว้สักครู่บนผ้าเช็ดปากเพื่อกำจัดน้ำมันส่วนเกิน
เสิร์ฟกับกุ้งในแป้งชีสกรอบเสิร์ฟพร้อมซอสแครนเบอร์รี่และสมุนไพรที่ชื่นชอบ
ข้าวทะเลและถั่ว
อาหารจานใส่กุ้งกับอาหารเหล่านี้เป็นโอกาสการทำอาหารที่ไม่ จำกัด ในการเตรียมอาหารที่อร่อยถูกปากสุขภาพดี
ส่วนผสมส่วนประกอบ:
- ถั่วเขียว (แช่แข็ง) - 150 กรัม
- หัวหอม, แครอท, ผลไม้พริกหวาน;
- กุ้ง (มีขนาดใหญ่กว่า) - 400 กรัม
- กลีบกระเทียม - 4 ชิ้น;
- น้ำซุปผัก - 250 มล.
- น้ำมันมะกอก / ทานตะวัน
- เกลือซึ่งเป็นส่วนผสมของพริก
กระบวนการทำอาหาร:
- เราล้างกุ้งออกจากเปลือกหอยเอาหัวดึง“ เส้นเลือดดำ” ออกผ่านแผลที่ด้านหลัง ทอดชิ้นส่วนหอยที่แยกจากกันในน้ำมันกดลงไปที่ด้านล่างของภาชนะ สิ่งนี้มีส่วนทำให้การผลิตน้ำผลไม้ดีขึ้น เราถ่ายโอนชิ้นส่วนที่ผ่านการประมวลผลไปยังตะแกรงโดยใช้น้ำมันหยดสุดท้าย
- คืน "ไขมันกุ้ง" ลงในกระทะใส่กระเทียม 2 กลีบสับให้ร้อนประมาณ 50 วินาที
- ตอนนี้เพิ่มข้าวที่เตรียมไว้ผัดเป็นเวลา 2 นาทีผสมองค์ประกอบอย่างต่อเนื่อง เกลืออาหารเทน้ำซุปผัก (น้ำ) และเคี่ยวผลิตภัณฑ์เป็นเวลา 25 นาที ที่ความร้อนต่ำสุดปิดจนกว่าจะถึงเวลานี้
- สับหัวหอมปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ อย่างแครอทหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ของพริกหวาน (ไม่มีเมล็ด) ต้มถั่วเขียวประมาณ 5 นาที ในน้ำเกลือแล้วระบายของเหลว
- ในภาชนะที่แยกต่างหากเราให้น้ำมันตั้งหัวหอมปรุงรสด้วยเกลือทอดเป็นเวลา 2 นาที เพิ่มแครอทผ่านจนนุ่ม แนบชิ้นพริกไทยหลังจาก 4 นาที เทถั่ว เราเสร็จการแปรรูปผักหลังจาก 2 นาที
- ต่อไปเราเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ไปที่ด้านข้างของจานในที่ว่างทอดกระเทียมอีก 2 กลีบกระเทียมแล้วใส่กุ้งข้าวพร้อมข้าว ปิดไฟผสมส่วนผสมของจาน
ปิดจานและยืนยันเนื้อหาเป็นเวลา 5 นาที นี่คือช่วงเวลาแห่งความสามัคคีของผลิตภัณฑ์เติมรสชาติที่มีกลิ่นฉุนกลิ่นหอมเผ็ดสีสันและเฉดสีที่มีชีวิตชีวา
อบในเบคอนในเตาอบ
อาหารเรียกน้ำย่อยแสนอร่อยที่ทำมาจากเนื้อรมควันและกุ้ง การทำอาหารที่ประสบความสำเร็จอย่างมาก!
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
- น้ำผึ้ง - 30 กรัม
- เบคอน - 7 ชิ้น
- น้ำส้มสายชูไวน์ - 15 มล.;
- กุ้ง - 14 ชิ้น
- น้ำมันมะกอก - 50 มล.;
- เกลือพริกไทย
การเตรียมทีละขั้นตอน:
- เรารวมน้ำผึ้งน้ำส้มสายชูเนยสดและสมุนไพรสับลงในชาม ปรุงรสส่วนผสมด้วยเกลือและพริกไทยผสมให้เข้ากัน เราแจกหอยที่ทำความสะอาดตามปกติและทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงในน้ำหมักที่มีกลิ่นหอม
- ตัดแถบเบคอนเป็นครึ่งห่อกุ้งที่เตรียมไว้ในนั้นและแก้ไขส่วนท้ายของเนื้อรมควันด้วยไม้จิ้มฟัน
- เราวางผลิตภัณฑ์ที่แสนอร่อยลงบนถาดอบนำเข้าอบจนมีสีแดงที่ t = 190 ° C
ไม่ได้ฝึกหัดในความลับของความเป็นเอกภาพของกุ้งกับเบคอนหลังจากการกัดครั้งแรกจะยังคงอยู่ไม่กี่วินาทีในความสับสนและจากนั้นเป็นเวลาหลายชั่วโมงด้วยความยินดีอย่างจริงใจ!
ผัดกับกุ้งและผักในกระทะ
ในการปรุงอาหารจานร้อนคุณต้องใช้กระทะ อย่างไรก็ตามชิ้นส่วนธรรมดาที่มีก้นหนาค่อนข้างเหมาะสม
รายการส่วนประกอบ:
- แครอทขนาดเล็กผลไม้พริกหวาน
- หัวหอม - ½หัว;
- บรอกโคลี - หัวกะหล่ำปลี½
- เห็ดหอม - 50 กรัม
- กุ้งปอกเปลือกและต้ม - 10 ชิ้น;
- น้ำมันลีน;
- ปลาหมึกยักษ์ชิ้น - 200 กรัม
- ซอสหอยนางรม - 30 มล.
การเตรียมอาหารมื้อ:
- คุณสมบัติของเทคโนโลยีผัดคือการได้รับอาหารที่อร่อยถูกปากและอร่อย หากกระทะยังไม่ได้อยู่ในเครื่องครัวเราเลือกอาหารที่กว้างขวางเพื่อให้ส่วนประกอบของอาหารทอดมากกว่าที่จะเคี่ยว
- ในขั้นตอนแรกให้น้ำมันร้อน เห็ดชิตาเกะในภาคตะวันออกเรียกว่าเป็นยาอายุวัฒนะที่มีอายุยืนยาวและอ่อนเยาว์พวกมันมีคุณสมบัติในการรักษาโรค หั่นเป็นเส้นแล้วทอดต่อจนสีน้ำตาลอ่อน
- ในรูปแบบเดียวกันเราสับแครอทพริกและหัวหอม เราจัดเรียงบรอกโคลีเป็นช่อดอก ต้มปลาหมึกเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงสับให้ละเอียด
- เราวางผักโดยคำนึงถึงความเร็วในการเตรียมการของพวกเขาเช่นเดียวกับที่เราทำเพื่อโบร์ช ก่อนอื่นเราส่งบรอคโคลี่และแครอทไปยังตู้บรรจุเห็ด หลังจาก 2 นาทีใช้พริกไทยเป็นชิ้น ๆ ตามด้วยหัวหอม
- ดังนั้นผักของเราเกือบพร้อม เพิ่มชิ้นส่วนกุ้งและปลาหมึกราดซอสหอยนางรมในปริมาณที่เพียงพอที่จะครอบคลุมองค์ประกอบทั้งหมดของผลิตภัณฑ์ที่วางไว้
เราอุ่นอาหารเป็นเวลา 2 นาทีและเสิร์ฟทอดสไตล์ดำเนินการในประเพณีตะวันออกที่ดีที่สุด
สลัดอโวคาโดเพื่อสุขภาพ
เราดำเนินการตามกระบวนการสร้างสรรค์ของเราต่อไปโดยการเตรียมความเย็น แต่อาหารอร่อยและน่าทานไม่น้อยกับกุ้งและผลไม้แปลกใหม่
รายการสินค้า:
- ซอส "1,000 เกาะ" - 50 กรัม
- สลัดผักใบเขียว - 8 ชิ้น;
- มะเขือเทศและอะโวคาโด - 1 ชิ้น;
- กุ้ง - สูงสุด 20 ชิ้น;
- ปริมาณของเกลือพริกไทยน้ำมะนาวจะถูกเลือกตามความต้องการของเรา
เทคโนโลยีการทำอาหาร:
- เราทำความสะอาดกุ้งต้มเป็นเวลา 3 นาทีในน้ำเค็มลบออกจากภาชนะ
- ตัดผิวหนังออกจากอะโวคาโดถอดก้อนหินออกแบ่งเป็นส่วนย่อย ๆ เรากระจายผลไม้ในชามสะดวกโรยด้วยน้ำมะนาว
- เราใส่ใบผักกาดฉีกขาดด้วยมือหั่นมะเขือเทศหั่นฝอยและหอยมือให้เย็น
เราปรุงอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยน้ำสลัดคลาสสิกซึ่งเป็นที่นิยมมากในอาหารแคนาดาและอเมริกัน
ตัวเลือกการทำอาหารในซอสถั่วเหลือง
กุ้งแช่แข็งและเครื่องปรุงรสเผ็ดร้อนนั้นเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับอาหารว่างที่เปิดเผยความลับของ "ใต้น้ำ" ที่แม้แต่แม่บ้านที่ไม่มีประสบการณ์
ส่วนผสมส่วนประกอบ:
- กลีบกระเทียม - 3 ชิ้น;
- น้ำมันมะกอก
- กุ้งแช่แข็ง - 500 กรัม
- ซอสถั่วเหลือง - 40 กรัม
- หัวหอม, มะนาว
- เกลือพริกไทย
เตรียม:
- ละลายน้ำแข็งหอย หลังจากล้างพวกเขาด้วยน้ำเย็นปอกเปลือกกระจายในชามสะดวกผสมกับหัวหอมสับบาง ๆ และพริกแดง ปรุงรสอาหารทะเลด้วยซอสถั่วเหลืองและหมักเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- ความร้อนน้ำมันในกระทะและทอดหอมใหญ่ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของน้ำดอง เราติดกุ้งรักษาความร้อนของผลิตภัณฑ์เป็นเวลา 7 นาทีหลังจากนั้นเราเทส่วนผสมที่เหลือในอะโรมาและแนะนำกระเทียมที่บดแล้ว
ผัดกุ้งที่ปรุงในซอสถั่วเหลืองจัดใส่จานและโรยด้วยน้ำมะนาว Betaavon กระหาย!
เคบับกุ้งที่ผิดปกติ
ขนมขบเคี้ยวที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ทำจากผลิตภัณฑ์อาหารรสเลิศเป็นรูปแบบที่น่าสนใจมากในรูปแบบของบาร์บีคิวที่คุณชื่นชอบ
รายการส่วนประกอบ:
- มะนาว
- กุ้งคิง - 500 กรัม
- ส่วนผสมของพริกไทยและเครื่องเทศ (garam masala), ยี่หร่า, โรสแมรี่ - ¼ช้อนชาแต่ละ;
- น้ำมันมะกอก - 60 มล.
- แกง - ½ช้อนชา
- เกลือ
ลำดับการเตรียม:
- เพื่อให้ได้กลิ่นที่เข้มข้นและมีชีวิตชีวาบดผงกะหรี่เมล็ดยี่หร่าเครื่องปรุงรสอินเดียและส่วนผสมของพริกไทยในครก
- เราวางน้ำมันมะกอก, เครื่องเทศ, น้ำมะนาวลงในชามแล้วใส่ส่วนผสมที่บดแล้ว ถูส่วนประกอบให้ทั่วจนเรียบ
- กุ้งทำความสะอาดจากเปลือกหอย (ไม่มีอวัยวะ, หัวและหาง) เราถูส่วนผสมที่เตรียมไว้และหมักทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง
- เปิดเตาย่าง เราร้อยกาบไปบนไม้เสียบไม้โรยด้วยเครื่องเทศแห้งหอมและอบนานถึง 7 นาที เปิด skewers เป็นระยะ ๆ ด้วยอาหารว่าง
เสิร์ฟกุ้งกุ้งที่ผิดปกติบนโต๊ะหากจำเป็นให้เกลือเล็กน้อย อร่อยเหมือนธรรมชาติ!
ม้วนกระดาษข้าว
ปอเปี๊ยะ - ผลิตภัณฑ์สปริงที่ละเอียดอ่อนจากอาหารเอเชีย ไส้ดั้งเดิมนั้นถูกใส่ในขนมข้าวแพนเค้กหรือกระดาษข้าว
ส่วนผสม:
- กุ้งคิง (ต้ม) - 300 กรัม
- อะโวคาโด - 1 ชิ้น;
- น้ำมันมะกอก
- ถั่ว (ถั่วงอกงอก) - 100 กรัม
- ก๋วยเตี๋ยวข้าว (funchose) - 60 กรัม
- สลัดภูเขาน้ำแข็ง, ใบโหระพา (มิ้นต์) - 1 พวงแต่ละ;
- งาดำ
ส่วนประกอบของซอส:
- กลีบกระเทียม - 2 ชิ้น;
- น้ำตาล - 120 กรัม
- น้ำมะนาว - 120 มล.
- พริกและน้ำปลาน้ำส้มสายชูข้าว - 30 มล.
วิธีทำอาหาร:
- จุ่มกระดาษข้าวแต่ละแผ่นลงในน้ำต้มอุ่น หลังจาก 15 วินาทีเอาออกวางบนผ้าขนหนู
- เรายืนก๋วยเตี๋ยวใส ๆ (funchose) เป็นเวลา 5 นาที ในน้ำเดือดแล้วกรองของเหลวเราทำความสะอาดกุ้งต้มและผ่าครึ่ง แถบฉีกอะโวคาโด
- เรากระจายชั้นข้าวที่อ่อนนุ่มลงบนพื้นผิวที่เรียบเนียนอย่างระมัดระวัง เราถอยห่างจากขอบวางกิ่งมินต์, ถั่วงอก, ชิ้นหอย ด้านบนด้วยเส้นก๋วยเตี๋ยวและอะโวคาโด
- เพื่อให้ได้ซอสเรารวมกันในชามส่วนประกอบทั้งหมดที่ระบุไว้สำหรับองค์ประกอบและผสมให้เข้ากัน
- เราครอบคลุมไส้ด้วยผักกาดหอมอย่างประณีต แต่แน่นเราม้วนกระดาษยัดในรูปของซิการ์ ทอดผลิตภัณฑ์ในกระทะด้วยน้ำมันอย่างระมัดระวังพลิกกลับหลัง 2 นาที การรักษาความร้อน
เราแจกจ่ายม้วนกระดาษข้าวบนจานโรยด้วยงาและเสิร์ฟพร้อมซอสร้อน
สลัดซีซาร์กุ้ง
สูตรที่นำเสนอเป็นผู้นำที่แท้จริงของ "กองทัพ" การทำอาหารแสนอร่อยของเราซึ่งได้รับตำแหน่งที่ดีที่สุดบนโต๊ะเทศกาล
รายการส่วนประกอบ:
- ผักกาดหอม romaine - 400 กรัม
- ขนมปังเกล็ด - 250 กรัม
- น้ำมะนาว
- น้ำผึ้ง - 30 กรัม
- กุ้ง - 500 กรัม
- น้ำมันมะกอก
- ไข่นกกระทา - 5 ชิ้น;
- พาร์เมซานชีส - 80 กรัม;
- กลีบกระเทียม - 2 ชิ้น;
- มะเขือเทศเชอร์รี่ - 5 ชิ้น;
- เกลือพริกไทย
เทคโนโลยีการทำอาหาร:
- เราล้างหอยที่เสร็จแล้วจากเปลือกหอยซึ่งทำในสูตรก่อนหน้านี้ ทิ้งกุ้งไว้ 20 นาที ในน้ำหมักที่ทำจากส่วนผสมของน้ำผึ้งน้ำมะนาวและพริกไทย หลังจากนั้นให้ทอดอาหารทะเลเป็นเวลา 2 นาที เป็นสีชมพู
- กระจายกระเทียมที่บดแล้วในกระทะร้อนด้วยน้ำมันร้อนบนความร้อนสูงจนเป็นสีน้ำตาลหลังจาก 2 นาที เราลบ ตัดชั้นของขนมปังเป็นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ วางแทนฟันที่แยกแล้วและแห้งเล็กน้อย ทิ้งไว้บนผ้าขนหนูกระดาษเพื่อดูดซับไขมันส่วนเกิน
- ต้มและปอกเปลือกไข่นกกระทาแบ่งเป็นชิ้น ๆ ในรูปแบบเดียวกันเราตัดมะเขือเทศ
- เราจัดจานกว้างด้วยชั้นของผักกาดหอมใบ เราวางแครกเกอร์ระบายความร้อนไว้ด้านบนวางกุ้งที่ยังอุ่นอยู่ในนั้นและโรยด้วยพาร์เมซันที่เตรียมไว้ เราล้อมรอบผลิตภัณฑ์ด้วยไข่และก้อนมะเขือเทศราดด้วยน้ำดองที่มีกลิ่นหอมและโรยด้วยชีสชิพ
ชัยชนะการทำอาหารของเรามากกว่าการได้รับซีซ่าร์สลัดที่ดีที่สุดกับกุ้งเกิดขึ้นในเวลาที่สั้นที่สุด!
ทำความคุ้นเคยกับเทคนิคการทำอาหารของจานทำอาหารจากชาวทะเลและมหาสมุทรสำหรับเราผู้อยู่อาศัย "ที่ดิน" เป็นเพียงการเริ่มต้นเท่านั้น ความเข้าใจของความลับและความลับทั้งหมดยังมาไม่ถึง!