huvud hälsa Folkmedicin Grön rädisa - användbara egenskaper och kontraindikationer

Grön rädisa - användbara egenskaper och kontraindikationer

Rotgrönsaken har den mest skonsamma mjuka smaken. Men trots detta är de gynnsamma egenskaperna och kontraindikationerna av grön rädisa inte kända för alla. Till vem och hur kan jag använda det? Vi öppnar en ny sida med kunskap för oss själva.

Näringsvärde och kaloriinnehåll i grön rädisa

Rotskörden innehåller många vitaminer som är ansvariga för nervsystemets och endokrina systemens funktion, som stödjer tillväxt, syn och vävnadsstruktur. Vid användning ökar stressmotståndet och immuniteten stärks.

Den har ett lågt kaloriinnehåll, därför är det lämpligt för dietmat. 100 gram av produkten innehåller endast 35 kcal.

Grön rädisa - användbara och läkande egenskaper

Om aptiten minskar, inkludera sedan rädisa i kosten - det hjälper till att bilda ett matsmältningsenzym. Vid måttlig användning återgår mag-tarmkanalen till det normala och förstoppning förhindras.

De gynnsamma egenskaperna med grön rädisan är obestridliga och är lämpliga för konsumtion och aktuell användning inte bara för män och kvinnor, utan också för barn.

För kvinnor

Grönsaksmassan är kalorifattig, motsvarar därför en diet. På grund av innehållet av nikotinsyra tar det en aktiv del i kroppens metaboliska process. Hjälper till att göra slät hud och hår och naglar glänsande.

Om du sätter ett mål att gå ner i vikt, se till att ange denna grönsak i menyn. Rädisa hjälper till att aktivera ämnesomsättningen och närar kroppen med vitaminer.

För män

C-vitamin som finns i rotgrödor föryngrar och ger energi. Fiber hjälper till att ta bort gifter. Och ämnet Fitontsid - för att förhindra den inflammatoriska processen och lindra smärta.

En grönsak ökar testosteronnivåerna och behandlar prostatit. För detta måste rotskörden konsumeras regelbundet. Hjälper till att stärka hjärtat och rengör blodkärl, lever och njurar och fräschar andetaget.

Juice hjälper till att hantera skallighet och håravfall, eftersom det ger näring och stärker hårsäckarna. Det behandlar gikt och ischias.

Under graviditet och barn

Även en liten användning av roten hjälper till att bli av med förstoppning och förhindra deras förekomst, bara det är omöjligt att använda i stora mängder. När hypotermi hjälper dig att hålla varmen. Det har en god diuretisk effekt.

De flyktiga phytonciderna som finns i rädisan kommer att döda parasiter, skadliga mikrober och virus. Om du regelbundet äter rätter som innehåller rotgrödor, kommer maskarna inte att överleva i tarmen. Och luftvägarna och urinsystemet kommer att skyddas. Klyvning, hjärtfunktionen kommer att förbättras, svullnad kommer att lättas. Det är en bra profylax mot cancer.

Ju skarpare lukten och smaken av rädisan är, desto mer antimikrobiella, smärtstillande och antiinflammatoriska egenskaper hos rotskörden.

Indikationer för användning av grönsaken

Rotskörden är användbar för många åkommor:

med dysbios;
med synskada;
användbar för högt blodtryck och låg immunitet;
med kikhoste, bronkit och lunginflammation. Tack vare bakteriedödande verkan i komplex behandling hjälper det att övervinna sjukdomen;
med skallighet;
vid behandling av ledsjukdomar och gikt;
med diabetes;
med en förkylning;
med brännskador, blåmärken och svullnad;
med diabetes, förlust av styrka och med sjukdomar i munhålan.

Traditionella medicinrecept med grön rädisa

Traditionell medicin använder intensivt rotgrödor vid behandling av olika sjukdomar.

För hosta och ont i halsen

Du behöver grön rädisa och flytande honung.

preparatet:

Vid rotgrödan, klipp upp toppen och gör ett urtag. Ta bort köttet.
Häll honung i hålet som visas. För att sätta tillbaka avskuren topp på plats. Låt stå i sju timmar. Under denna tid bildas juice.
Läka den resulterande juice med en liten sked (3 gånger om dagen).

Med blåmärken och brännskador

Riv en rädisa. Fäst på skadade områden. Håll i en halvtimme. Det rekommenderas att upprepa proceduren ett par gånger om dagen.

Med ödem

Det tar 550 g rotgrönsaker, en liter vatten och en tesked salt.

preparatet:

Lägg rädisan i en köttkvarn. Grind. Häll i vatten. Häll salt.
Koka i åtta minuter. Kyl, använd istället för vatten.

Med gikt

Du behöver 120 ml rotjuice, 120 ml vodka och 50 g salt.

preparatet:

Riv rädisan och pressa juicen. Häll vodka och blanda med salt. Rör väl. Kristaller bör upplösas fullständigt.
Ta bomullsull. Doppa i den resulterande lösningen. Fäst vid en öm plats. Håll i en halvtimme.

Med diabetes

Du behöver 2900 g rädisa, 550 ml vodka.

preparatet:

Slipa rädisan, du kan använda en mixer, rivjärn eller köttkvarn. Häll vodka.
Häll i en burk. Att insistera. Det kommer att ta en och en halv månad. Stam.
Drick 25 ml fyra gånger om dagen.

Läs också:tinktur av viburnum

Tillämpning inom kosmetologi

En god effekt kan uppnås med masker.

näringsrik

Det tar 3 msk. rädisskedar, 3 msk. matskedar gräddfil, 1 tesked honung, 1 tesked olivolja.

preparatet:

Riv rotskörden. Häll i gräddfil och tillsätt honung. Rör om.
Smörj ansiktet med olja. Applicera den resulterande uppslamningen. Stå i sju minuter.
Om det inte finns några obehag, applicera ett annat lager. Håll i åtta minuter. Skölj av.

föryngrande

Det tar 4 msk. matskedar rädisa, 2 msk. matskedar grönt te, 2 msk. matskedar aloe juice.

preparatet:

Slipa rotgrödan. Ta önskat belopp. Häll in te. Lägg till aloe. Rör om.
Rengör ansiktet. Applicera den resulterande uppslamningen. Proceduren utförs i ryggläge. Skölj vällningen efter en kvarts timme.

Från fräknar

Varje dag rekommenderas att torka av problemområdet på morgonen och sedan före sänggåendet. För att göra detta, blanda en sked med rotsaft med en sked vatten.

För fet hud

Det tar 3 msk. skedar av rädisa, grönt te och 3 äggulor.

preparatet:

Slå äggulorna. Riv rädisan, lägg den erforderliga mängden massa i den vispade massan. Rör om.
Applicera blandningen på ansiktet. Håll i en halvtimme.
Fukt bomull i grönt te och ta bort massan från ansiktet.

För fet hår

Det tar 50 ml rädisjuice, 2 msk. matskedar nässlor, en liter vatten.

preparatet:

Koka vatten. Häll nässlor. Att insistera. Stam. Blanda med rädisjuice. Häll över huvudet och gnugga i rötterna.
Sätt på en hatt. Bind en handduk på toppen.
Håll i en halvtimme och skölj sedan.
Upprepa månaden. En vecka - högst två gånger.

Användning av grönsaker för viktminskning

En diet med rädisor finns ännu inte. När allt kommer omkring kan rotskörden inte konsumeras i stora mängder. Överdriven konsumtion orsakar irritation i magen och tarmen. Men med rätter med rotgrönsaker kan du säkert ersätta andra rätter. Det är lättast att laga grönsaksallad med tillsats av rädisor, citron, äpplen, gurkor, morötter, kål och eventuella grönsaker.

För att bli välmatad under dagen kan du äta en sallad med vaktelägg och rädisa, kokt kalvkött och kyckling. Läcker grönsakssoppa med tillsats av rotgrönsaker. Det är idealiskt att laga rädisegryta till middag.

Rotskörden kommer att tjäna som en bra sidorätt för magert kött. Det viktigaste är att inte kombinera rädisa med majonnäs och gräddfil med högt fettinnehåll. Den bästa förbandet för rätter med rotgrödor för viktminskning är olivolja. Du kan också använda grönsaker.

Användningen av rädisa för viktminskning är obestridlig, bara allt måste följas. Överdriven konsumtion kommer att skada din hälsa omedelbart.

Grön rädisjuice - fördelar och skador

Sedan antiken har rotjuice använts för aptit. Det hjälper till att förbättra cirkulationen av galla i gallblåsan och tar också bort överskott av vätska från kroppen. Främjar tarmens funktion, återställer och stärker håret, normaliserar och reglerar matsmältningssystemet. Om det används med honung, hjälper det idealt mot hosta, virusinfektioner, bronkit.

Att dricka en stor mängd juice är kontraindicerat. Kan leda till oönskade kroppsreaktioner. Påverka hjärtat och matsmältningssystemet negativt. Överdriven användning orsakar tarminflammation, missfall under graviditet och allergiska reaktioner.