I forntida tider, med hjälp av timjan (timjan), blev de av med många dödliga åkommor, särskilt konsumtion. Nu fortsätter den här örten att användas främst som ett te för luftvägssjukdomar. Växten har dock mycket fler sätt att använda, det är bara viktigt att komma ihåg timjans medicinska egenskaper och kontraindikationer.

Timjan - användbara och läkande egenskaper

Timjan innehåller ett stort antal läkande ämnen.

  • De viktigaste är vitaminer i grupp B samt A, E, K och C.
  • Av mineralerna är kalcium, magnesium, järn, selen och kalium värda att nämna.
  • Dessutom innehåller timjan tymol, ursolsyra, gummi, linalol, ascaridol, karniofilylin, borneol och andra.

I folkmedicinen används den markbundna delen av växten eller eterisk olja tillverkad av löv och stjälkar. Det har antibakteriella, antimikrobiella och svampdödande egenskaper. Det kan användas externt och som aromaterapi.

Timjan extrakt används för att tunna ut sputum och snabbt hosta. När det gäller effektivitet är detta botemedel inte underlägset dyrt sirap och drycker. Och detta är särskilt användbart när ett barn är sjukt, för timjan kan användas från tre års ålder.

Timo-avkok används för:

  • kramplindring;
  • bli av med flatulens;
  • vid behandling av inflammatoriska processer i munhålan, svalg, struphuvud och lungor.

Te och infusioner hjälper:

  • normalisera blodtrycket;
  • förbättra sömn och känslomässigt tillstånd;
  • öka aptiten;
  • minska manifestationen av radikulit och neuralgi;
  • bli av med flatulens.

Fördelar för kvinnor, män

  • Timjan ört kan användas i kosmetologi. Infusioner förbättrar hårets utseende, bidrar till deras enkla kamning och stärker hårsäckarna. För detta gnuggas ett starkt avkok av timjan i hårbotten eller sköljs med hår efter tvätt.
  • Timjanolja används för inandning när du ångar huden, vilket gör att du kan mätta dermis med användbara ämnen, öppna porerna och rengöra dem för bakterier och smuts.
  • De använder också en tonic för huden, vilket hjälper till att minska porerna, normalisera talgkörtlarna och minska antalet inflammatoriska element. För att göra detta ska 50 g torrt extrakt hällas med ett glas kokande vatten, insistera i en halvtimme och sila. Den resulterande infusionen ska torkas i ansiktet två gånger om dagen.
  • Mindre koncentrerade timjaninfusioner kan användas för hela kroppen, i synnerhet som en tilläggsbehandling vid behandling av celluliter och fettavlagringar. För detta, 4 msk. l. timjan hälls med 1 liter kokande vatten och insisterade i 40-60 minuter. Därefter tillsättes vätskan till det varma badet. Användningsfrekvens - 1-3 gånger i veckan i 10-15 minuter.
  • Helande buljonger rekommenderas för kvinnor som upplever svår smärta under menstruationen. Timjan te kan avsevärt minska smärta kramper och har också en gynnsam effekt på normaliseringen av cykeln.

Tymans fördelaktiga egenskaper känns inte bara av vackra damer, utan också av män. Te och avkok från denna anläggning aktiverar produktionen av enzymer som kontrollerar blodcirkulationen, vilket gynnsamt påverkar styrkan. Och selen, som är en del av växten, är involverat i produktionen av testosteron.

  • För att behandla infertilitet och öka manlig styrka rekommenderar du denna infusion: 2 msk. l. hackad timjan häll 0,5 liter kokande vatten och låt det brygga i 2-3 timmar. Sila och använd buljongen två gånger om dagen i två veckor.
  • Ursolsyra, som räcker i timjan, bekämpar vävnadsatrofi. Därför, efter intensiv styrketräning och för snabb regenerering av muskelfibrer, är det nödvändigt att applicera kompresser. Receptet är mycket enkelt: Häll torr eller färsk timjanväxt med kokande vatten och låt stå i 10-20 minuter. Ta sedan bort överflödigt fukt och linda in plantan i gasväv. Applicera en kompress på den ömma platsen och fixera den ordentligt med fastfilm.
  • För de män som inte vill separera sitt eget hår är det nödvändigt att gnugga en blandning av timjanolja och vodka (3-4 droppar eter per 1 tsk alkohol) i hårrötterna. Du kan applicera en sådan komposition högst två gånger i veckan, annars finns det risk för övertorkning av hårbotten.

Vilka sjukdomar används för?

Timjan innehåller eteriska oljor som har ockuperat sin nisch inom traditionell medicin och kosmetologi. På grund av dess sammansättning, dess föreskrivs för behandling av luftvägssjukdomar, gynekologiska problem, lindring av nervspänningar, samt att bli av med beroende. Inte för att psykologer rekommenderar att man dricker te med honung och timjan till de människor som vill ladda sina batterier och öka sitt självförtroende.

Med hosta och bronkit

Det primära syftet med timjan är att förebygga och behandla förkylningar, virala och bakteriella sjukdomar i andningsorganen i kroppen.

  • Timjan i form av infusioner, buljong eller te bidrar till utvidgningen av bronkierna och snabb eliminering av sputum.
  • Växten har en mild desinficeringseffekt, så den kämpar aktivt mot smittämnen, till exempel med angina.
  • Det föreskrivs också för att minska slemproduktion och produktiv hosta.

Timjan är mest användbar vid varm dryck, honung och andra medicinska komponenter: citron, kamomill, hypericum, lind, salvia.

För att förbereda infusionen behöver du 1 tsk. hackade örter (torr eller färsk) häll 200 ml varmt kokt vatten och insistera i en stängd behållare i minst 20 minuter.Det är bättre att använda en tekanna eller termos för dessa ändamål. Den resulterande vätskan bör drickas i små läppar under dagen. Frekvensen för användning och varaktighet väljs individuellt.

Med gynekologiska sjukdomar

Gräs används för att behandla sjukdomar som:

  • coleitis;
  • endometrit;
  • vulvit;
  • Bartolini.

De listade sjukdomarna åtföljs av en förändring i mikrofloraen i de inre könsorganen och blockering av körtlarna, som åtföljs av purulent utflöde.

Timjan eliminerar inte bara symtomen på sjukdomar utan också själva orsaken tack vare dess antibakteriella effekt.

Under behandlingen förskrivs sitzbad och lotioner. För en procedur behöver du en samling av 3 msk. l. timjan, 2 msk. l. kalendulablommor och 2 msk. l. kamomill officinalis. Häll den torra blandningen med 0,5-0,6 l kokande vatten, koka i en minut och insister i en stängd behållare i 10-15 minuter. Efter det kan du ta ett sitzbad i 20-30 minuter. Om det behövs ska buljongen svalna lätt.

Med bartholinit är lotion effektivare. Häll ett par kvistar timjan med kokande vatten, och dra sedan in en tunn halsduk eller tre gånger vikta gasväv. Applicera på en öm plats i 5-10 minuter, doppas regelbundet i en varm lösning.

Med hypertoni

Timjan har den unika egenskapen att återföra både lågt och högt blodtryck till det normala. I det första fallet uppnås den terapeutiska effekten genom att öka blodcirkulationen och energiökningen. I det andra - genom att minska tonen i kärlväggarna och deras expansion. Men denna åtgärd har ett kortsiktigt resultat, därför, med allvarliga patologier, rekommenderas det att konsultera en läkare.

Om ökningen i blodtrycket är förknippad med psykoterapi eller fysisk ansträngning, förändrat väder, vasospasm eller inflammation, kan timjan användas i 3-5 dagar.

En avkok för att minska trycket bereds enligt detta recept: koka 250 ml vatten, häll 1 msk där. l. timjan. Ljuta i 20–25 minuter och insister sedan i en timme. Ta en drink 3 gånger om dagen i en matsked före måltiderna.

I kampen mot alkoholism

Det kan vara svårt att övervinna missbruk. Då kommer ett folkmedicin att rädda. För att göra detta bör 20 g timjan ört fyllas med 500 ml kokande vatten och läggas i vattenbad i 15 minuter. Sedan sil du buljongen och tillsätt mer vatten för att få 0,5 liter vätska.

Appliceringsmetod: drick 50-60 ml tinktur med ett halvt glas alkohol 3-4 gånger om dagen. Behandlingstiden är från 1 till 2 veckor, även om effekten uppträder mycket tidigare.

Den helande effekten förknippas med tymol, som, i kombination med alkohol, provocerar illamående och kräkningar. Därför noterar beroende personer en motvilja mot starka drycker redan nästa dag av terapi. Det är viktigt att inte minska varaktigheten av huvudbehandlingen när de första tecknen på förbättring dyker upp, annars kommer mekanismen för att vägra alkohol inte ha tid att konsolidera.

Sätt att använda timjan

För förkylningar, liksom för att öka immuniteten och skydda mot luftvägssjukdomar, föreskrivs te, avkok och tinkturer.

Te, infusion och buljong

Te är gjort så här. En sked med torrt gräs hälls i ett glas kokande vatten och insisterade i 10 minuter. Ta i varm form i en halv kopp 2-3 gånger om dagen. För att få en avkok, måste du ta lite mer vatten och koka timjan på låg värme i genomsnitt 3-5 minuter, sedan insistera 30-40 minuter. Infusionen bereds analogt med en avkok, bara exponeringstiden ökas till 2-2,5 timmar.

Så att smaken på drycken inte är särskilt skarp, är det möjligt att lägga till medicinska örter, till exempel kamomill, ryllik, oregano, mynta, och även sötningsmedel (socker, honung eller sylt).

Sirap och smör

För hostsirap används som timjan. Du kan förbereda medicinen själv. För att göra detta, lägg till några matskedar infusion av buljong eller timjan i det brända sockret (1-2 msk. L. Smält i en kastrull i en liten mängd vatten) och rör om.

Eterisk olja kan tillsättas salvor och krämer för extern behandling av hudproblem (eksem, inflammatorisk form av akne, dermatit, svamp), gynekologiska sjukdomar, och kan också användas i ren form i aromlampor eller inandningar. Det är acceptabelt att tillsätta 1-2 droppar te, men du bör undvika att få utspädd produkt på slemhinnorna.

Förutom den terapeutiska effekten används timjan också i matlagning. Kryddor läggs till buljonger, kött- och fiskrätter, bakverk.

Kan timjan användas under graviditet?

Allt som kommer in i en kvinnas kropp påverkar fostret, så innan du använder timjan måste du få specialistrådgivning.

I vissa fall, till exempel med lågt blodtryck, tarmkramper, förkylningar eller inflammatoriska processer i bäckenorganen, kommer de positiva egenskaperna för timjan att vara mycket användbara. Men om en kvinna har hjärtproblem, hypertoni eller en ökad ton i livmodern, är växten mer benägna att skada.

I vilket fall som helst bör användningen av folkläkemedel utföras under övervakning av en läkare och med strikt efterlevnad av doseringar.

farmaceutiska preparat

Timjan kan köpas på apotek eller specialbutiker i vilken form som helst. Oftast finns eterisk olja och torrt extrakt i form av en samling eller tefilterpåsar med samma namn. Droppar och sprayer i halsen, näsan och munnen finns också.

Som huvudkomponent används timjan i:

  • pastiller - "Bronchicum", "Bronchostop";
  • hostsirap - Bronchoplant, Tussamag, Pertusin, Pectolvan, Bronchial, Timsal, Herbion, Doctor Tys sirap, Bronchosept, Stoptusin, Ekvabal och et al.

Kontraindikationer och biverkningar

Timjan kan inte användas av små barn.

Det är kontraindicerat i sådana fall:

  • med sjukdomar i njurarna eller levern;
  • med gastrit med hög surhet och gastrointestinala patologier;
  • med ofta förstoppning;
  • dysfunktion i sköldkörteln;
  • arytmi;
  • ateroskleros;
  • astma;
  • emfysem,
  • kronisk hypertoni.

Med stor omsorg föreskrivs gräset för barn från två år och gravida kvinnor. En absolut kontraindikation är växternas individuella intolerans. Vid överdosering eller allergi kan illamående, kräkningar, överdriven svettning uppstå.

I allmänhet är timjan ett effektivt folkmedicin för behandling av många sjukdomar. Men det måste användas klokt för att endast få förmåner.

Tillhörande programvara:Mer från författaren: