Skiftar ben på natten - orsaker och behandling

Krampiga sammandragningar av kalvmusklerna kan förekomma hos människor i alla åldrar, men den äldre generationen påverkas mest. I själva verket är kramper inte en oberoende patologi. De indikerar endast förekomsten av vissa kränkningar i kroppen. Vilka är orsakerna och behandlingen av vad som får benen på natten? Vad ska man göra i sådana situationer och hur man kan hjälpa patienten?

Skäl att ta ner benen på natten

Det övervägande fenomenet kan uppstå vid många patologiska tillstånd, varav de mest troliga är följande sjukdomar:

• brott mot vatten-elektrolytbalansen;
• långvarig vistelse i ett obekvämt läge (muskler sväller och blodcirkulationen störs);
• platta fötter;
• åderbråck;
• hög koncentration av koffein och nikotin i blodet;
• patologiska processer som påverkar patientens hjärna;
• osteokondros och intervertebrala hernias, åtföljt av intrång i nerverna som iner sig i nedre extremiteterna;
• fysisk stress under dagen;
• hypertermi;
• uttorkning.

Av det föregående kan det förstås att de flesta av de tillstånd som orsakar anfall är en allvarlig patologi som kräver kvalificerad medicinsk vård och inte utsätts för oberoende behandling.

Observera: det är allmänt accepterat att benen trampar med brist på magnesiumjoner i kroppen. Nyligen genomförd forskning från det israeliska Clalit-institutet tyder på att denna åsikt inte är sant. Magnesiumföreningens roll i bildandet av krampande fenomen är försvinnande liten (publicering med.vesti.ru daterad 02.28.2017).

Orsaker till sjukdomen och behandling hos barn

I barndomen orsakas ofta spasmer i kalvmusklerna av en betydande ökning av kroppstemperaturen (38,5 ° C och högre). I detta fall utförs korrigering av tillståndet genom att bekämpa hypertermi. Oavsett om anfallen generaliseras eller endast påverkar benen, föreskrivs barnet antiinflammatoriska och antipyretiska läkemedel (paracetamol), smärtstillande medel (analgin), krampläkemedel (papaverin). Vid svåra muskelsammandragningar kan 25% magnesiumsulfat användas i en dos av 5-10 ml (kramplösande effekt).

Den andra orsaken till anfall som kan uppstå hos ett barn är platta fötter. Felaktig fotstruktur leder till störningar i ryggraden, vilket manifesterar sig i form av intrång i nervstammarna som är ansvariga för benets arbete. Korrigering av tillståndet består i att genomföra terapeutiska övningar, användning av muskelavslappnande medel (midcalm), kompetent allmän terapi av den underliggande sjukdomen.

Krampanfall hos äldre: orsaker

Svaret på frågan varför kalvar benen hos äldre människor kräver det mest detaljerade svaret. Faktum är att huvuddelen av de patologiska tillstånd som beskrivs i den första delen av denna artikel finns hos gamla människor. Oftast är problemet närvaron av uttalad osteokondros - en destruktiv process som resulterar i förstörelse av intervertebrala skivor och klämning av nervstammar av benstrukturer. Behandling - krampläkemedel, muskelavslappnande medel, kondroprotektorer. Tyvärr är fullständig återställning av ryggradsstrukturerna inte möjlig. Målet med terapin är att eliminera kliniska symtom (inklusive anfall) och förbättra patientens livskvalitet.

Den andra vanliga orsaken är åderbråck. Påverkade kärl kan inte förse vävnaderna i benen med tillräcklig mängd syre och näringsämnen. Krampiga sammandragningar - muskelns reaktion på hypoxi och brist på proteinmolekyler. Korrigera situationen genom att applicera blodplättar och venotonics. I svåra fall kan kirurgisk behandling krävas där det drabbade kärlet avlägsnas helt. I detta fall går blodomloppet genom säkerhetskärl.

Behandling för anfall med droger

Behandlingen av anfall med hjälp av läkemedel utförs inte bara i de fall som beskrivs ovan. Okontrollerade muskelkontraktioner hos vuxna patienter, orsakade av elektrolytobalans, kräver också medicinsk korrigering. Helst utförs korrektionen efter mottagande av analysen för KShchS och elektrolyter. Resultatet av denna studie ger läkaren möjlighet att påverka orsaken till sjukdomen. Med en brist på kalcium kan en patient förskrivas ett läkemedel som "kalcium-d3-nybered" eller "kalciumcitrat". Hypokalemi kräver användning av kaliumjodid, kaliumorotat. Du bör också göra en näringskorrigering genom att lägga till livsmedel som är rika på den nödvändiga komponenten i kosten.

Läkemedelsbehandling kan också kräva berusning med nikotin eller koffein. Samtidigt utsöndras xenobiotika genom att använda en stor mängd rent dricksvatten i kombination med aktivt kol eller andra sorbenter. I svåra fall används intravenös infusionsterapi och intravenöst sorbent (enhetiol).

Obs: alla ovanstående läkemedel ska endast användas enligt instruktion av en läkare. Självadministrering av läkemedel, även om det görs i enlighet med kraven i kommentaren, kan orsaka allvarliga komplikationer.

Folk rättsmedel för vad som förenar benen

Folkläkemedel avsedda för lindring av anfall kan användas i situationer där den patologiska processen orsakas av en överbelastning av muskellagren eller en lång vistelse hos patienten i en position.

Följande exponeringsmetoder används för att stoppa ofrivilliga sammandragningar av kalvar:

• slipning med uppvärmningsföreningar (naturligt vax och vegetabilisk olja i förhållandet 1: 1);
• skölj dina fötter med kallt vatten före sänggåendet;
• lätt massage av lemmarna på de platser där muskelsammandragningar noterades.

Som ett folkemedel för att korrigera vatten-elektrolytbalansen kan du använda saltat vatten. För att förbereda det, bör du ta ¼ tesked havssalt, lösa det i den nödvändiga mängden vatten (vanligtvis 200-250 ml) och dricka. För att mätta kroppen med vitaminer kan pressad citron- eller kokosnötsaft läggas till cocktail.

Kontrastförfaranden för att förbättra blodcirkulationen

Kontrasttemperatureffekter på lemmarna förbättrar blodflödet i dem och stoppar kramper, om de senare orsakas av en långvarig vistelse i ett läge. För att utföra proceduren, bör du sitta ner eller gå på badrummet och hälla fötterna växelvis med varmt och kallt vatten. I detta fall bör temperaturen på varmt vatten vara 40 ° C, kallt - 15 ° C. Hällcykelns varaktighet är 1 minut, exponeringstiden för värme och kyla delas lika (30 sekunder). För en procedur utförs 3-4 cykler.

Behandling av sjukdom under graviditet

Ofrivilliga muskelsammandragningar hos gravida kvinnor kan orsakas av två skäl: otillräcklig mängd elektrolyter i blodet och partiell komprimering av den underordnade vena cava, vilket leder till störning av det venösa utflödet. Koncentrationen av elektrolyter ökas främst på grund av näring. I kosten för kvinnor inkluderar ett stort antal spannmål, hårda ostar, kött, nötter. Kärlkomprimering av den gravida livmodern är inte föremål för korrigering. För att minska obehagliga fenomen rekommenderas det att massera fötterna och värma salvor. Det är vettigt att sova med upphöjda ben (en kudde under klackarna).

Som redan nämnts är kramper inte en oberoende patologi. De indikerar bara vissa kränkningar i kroppen. Om detta fenomen återkommer regelbundet, bör du besöka en läkare och genomgå en fullständig klinisk undersökning. Enstaka eller sällsynta kramper kan korrigeras med traditionella behandlingsmetoder.