När sallader som Caesar, Olivier och Fur är uttråkade kommer konserverad tonfisksallad till undsättning. Att laga mat är enkelt och att hitta matlagningsprodukter är ännu enklare.

Konserverad tonfisksallad - ett klassiskt recept

För en klassisk sallad på en fiskburk behöver du:

  • burk med stora oliver;
  • ett par starka tomater;
  • paprika pod - 1 st .;
  • citronsaft - 2 msk. l.;
  • olja (helst olivolja) - 2 msk. l.;
  • lila lök - 1 st .;
  • greener;
  • kryddor.

recept:

  1. Oliver skärs i ringar.
  2. Tonfisk värms upp direkt i banken.
  3. Tomater tärts. Samma sak görs med lök och paprika.
  4. Citronsaft och olja blandas med kryddor.
  5. Komponenter hälls i en djup platta och vattnas med förband.

Majs mellanmål alternativ

Sallad med konserverad tonfisk och majs bereds av följande komponenter:

  • en burk konserverad mat;
  • lätt saltade gurkor - 4 st .;
  • majs - 1 burk;
  • lökhuvud - 1 st .;
  • tre stora ägg;
  • majonnäs - 100 g;
  • greener;
  • kryddor.

Tillagningsmetod:

  1. Tonfisk huggas direkt i banken.
  2. Lök med kokta ägg och gurka finhackas.
  3. Fisk smälter ut med majs i en skål.
  4. Andra produkter läggs till.
  5. Allt är saltat, blandat och smaksatt med majonnäs.

En aptitretare kan serveras omedelbart, utan att först insistera på kylan.

Mimosa med konserverad tonfisk

Produkter för Mimosa på en burk av den typ av fisk som diskuteras:

  • lökhuvud - 1 st .;
  • ett par rotgrönsaker-följeslagare - lök och morötter;
  • "Coola" ägg - 5 st .;
  • majonnäs - 1 paket;
  • vitlök - 3 kryddnejlikor
  • greener;
  • kryddor.

Skålen tillagas så här:

  1. Fisken knådas med en gaffel.
  2. Löken är finhackad.
  3. Lök skivad, majonnäs och kryddor tillsätts fisken. Allt blandas väl.
  4. De kylda äggen slipas finare på ett rivjärn. Äggulor kommer att användas separat.
  5. Morötter kokas och gnides också.
  6. Gräslök passeras genom en press och läggs till morötter tillsammans med majonnäs och kryddor.
  7. Potatis kokas och rivas.
  8. Gröna är krossade. Potatis blandat med greener.
  9. Alla komponenter är lagda i lager. Först av allt fisk, sedan potatis, morötter och slutligen rivna proteiner.
  10. Varje lager smörjs dessutom in med majonnäs. Skålens yta är dekorerad med äggula-päron.

Under en tid kvar mellanmålet i kylskåpet och serveras sedan.

Klassisk Nicoise med fisk

Nicoisesallad kräver produkter:

  • sallad - 1 kålhuvud;
  • tomat - 4 st .;
  • tre stora ägg;
  • lila lökhuvud - 3 st .;
  • ansjovis - 8 st .;
  • paprika pod - 2 st .;
  • gröna bönor - 200 gr .;
  • oliver - 3 msk. l.;
  • konserverad tonfisk - 1 burk;
  • citronsaft - 2 tsk;
  • olivolja - 2 msk. l.;
  • ett par vitlöksklyftor;
  • basilika - 6 blad;
  • vinäger - 1 tsk;
  • kryddor.

Receptåtgärder:

  1. Tankning förbereder sig omedelbart. Vinäger, olja och citronsaft blandas med kryddor.
  2. Bönor placeras i kokande vatten och kokas en stund. Sedan avlägsnas den och tvättas i kallt vatten.
  3. Bönor med vitlök, passerade genom en press, svagna i en panna i några minuter.
  4. Salladsblad separeras och tvättas. Den ena halvan ska läggas på botten av plattan, den andra rivas.
  5. Tomater skärs i skivor, löken skärs i halva ringar, oliverna delas upp i två delar, pepparen skärs i skivor.
  6. Ägg kokas till en hård äggula, rengörs och delas upp i fyra delar.
  7. Ansjovis tvättas och skärs i hälften.
  8. Sedan läggs alla komponenter på en sallad i lager i följande ordning: lökbitar, tomater, bönor, paprika. Och så, tills produkterna tar slut. Därefter kommer tonfisk, bitar av ägg, oliver, ansjovis.

Allt hälls med klädsel och skickas till bordet.

Med kineskål

Salladsprodukter:

  • Peking kål - 1 st .;
  • konserverad tonfisk - 1 burk;
  • oliver - 1 burk;
  • stora ägg - 3 st .;
  • gröna lökpilar - gäng;
  • olivolja - 2 msk. l.;
  • sojasås - 1 msk. l.;
  • citronsaft - 1 msk. l.;

Matlagning är ganska enkelt:

  1. Kålen delas upp och skärs i remsor.
  2. Strålen smälter fint.
  3. Tonfisk värms upp i banken.
  4. Oliver skärs i två halvor.
  5. Äggen är väl kokta och finhackade.
  6. Komponenterna blandas i en salladskål.
  7. Blanda kryddor, olja, sojasås och citronsaft.
  8. Denna förband hälls sallad.

Gurkasallad med konserverad tonfisk

För receptet du behöver:

  • konserverad tonfisk - 1 burk;
  • gurka - 1 st .;
  • ett par stora "coola" ägg;
  • tomater - 1 st .;
  • sallad - 1 huvud
  • kryddor;
  • olivolja - 2 msk. l.;
  • citronsaft - 2 msk. l.;
  • Dijons senap - 1 tsk.

Att komma till "montering" av denna enkla maträtt:

  1. Tärnad gurka.
  2. Tomaten hackas på samma sätt.
  3. Salladsblad delas och rivs eller skärs i medelstora bitar.
  4. Ägg kokas och täras.
  5. Kryddor, olivolja, senap och citronsaft blandas för dressing.
  6. Ingredienserna blandas i en salladskål och kryddas.

Ovanligt recept med avokado

För salladen behöver du:

  • avokado - 1 st .;
  • körsbärstomater - 8 st .;
  • paprika pod - 1 st .;
  • krispig gurka;
  • salladsblad - 1 gäng;
  • Dijons senap - 1 msk. l.;
  • citronsaft - 1 msk. l.;
  • olivolja - 2 msk. l.;
  • kålrotlök - 1 st .;
  • konserverad tonfisk - 1 burk.

Tillagningsmetod:

  1. Avokado skalas och skärs i skivor. Detsamma bör göras med bulgarisk peppar.
  2. Löken är uppdelad i halva ringar, gurken delas upp i medelstora kuber, tomaterna delas upp i 2-4 delar.
  3. Salladsblad rivs godtyckligt - för att göra det bekvämt att äta.
  4. Tonfisk värms upp precis i banken.
  5. Senap, citronsaft, olivolja och kryddor blandas för smaksättning.
  6. Alla ingredienser finns i en salladskål och vattnas med dressing.

Hjärtlig sallad med tonfisk och bönor

För honom är det nödvändigt:

  • rödlök - 1 st .;
  • vitlöksklyftor - 3 st .;
  • olivolja - 2 msk. l.;
  • vinäger - 2 msk. l.;
  • kryddor;
  • bönor - 1 burk;
  • konserverad tonfisk - 1 burk;
  • basilika.

matlagning:

  1. Bönor blir av med vätska.
  2. Löken skärs i halva ringar, hennes vitlök passeras genom en press.
  3. Olja, vinäger, kryddor och vitlökspasta blandas.
  4. Tonfisk värms upp.
  5. Basilika smuldrar mindre.
  6. I följande sekvens placeras ingredienserna på skålen: bönor, tonfisk, lökskivor, basilika.

Allt detta vattnas med förband i slutet eller om så önskas smaksätts varje lager separat.

Konserverad tonfisksallad

För matlagning behöver du:

  • ett par starka gurkor;
  • tomater - 2 st .;
  • oliver - 1 burk;
  • morötter - 2 st .;
  • kål - ett halvt kålhuvud;
  • konserverad tonfisk - 1 burk;
  • citronsaft - 2 msk. l.;
  • greener;
  • olivolja - 2 msk. l.;
  • kryddor.

Fasad recept:

  1. Gurkor tärts. Gör samma sak med tomater.
  2. Kål hackas fint, morötter gnides, oliver skärs i två delar.
  3. Tonfisk knådas med en gaffel.
  4. För tankning blandas olja, citronsaft och kryddor.
  5. Alla produkter samlas och vattnas med förband.

Vid servering är en dietsallad strö med örter.

Matlagning med pickles och majs

Detta mellanmål kräver att du förbereder en sådan uppsättning produkter i förväg:

  • konserverad tonfisk - 1 burk;
  • majs - 1 burk;
  • inlagda gurkor - 4 st .;
  • rovlökhuvud;
  • greener;
  • kryddor;
  • majonnäs - 2 msk. l.

Vi börjar laga mat. Allt är enkelt:

  1. Gurkor finhackade.
  2. Kålrot skärs i halva ringar.
  3. Greenerna ska hackas och fisken krossas.
  4. Smaka alla produkter med majonnäs och blanda.

Semestertunfisk sallad

Många gillar tonfisk och äggsallad. Denna maträtt har en delikat men kryddig smak.

Vad behövs:

  • konserverad tonfisk - 1 burk;
  • ost - 100 g;
  • morötter - 1 st .;
  • tre stora "coola" ägg;
  • äpple - 1 st .;
  • majonnäs - 1 pack.

Tillagningsmetod:

  1. Fisken krossas.
  2. Gnid de mindre äggen.
  3. Morötter kokas och gnuggas också. Ett nytt äpple väntar på samma öde.
  4. Komponenterna läggs ut i följande ordning: fisk, äggkrumma, morot, äpple. Alla lager är täckta med ett rutnät av majonnäs.

I det sista steget är det nödvändigt att krossa salladen med ost. Du kan också täcka det med ett rutnät av majonnäs - så länge det inte blir för kaloriskt.

Hur man lagar mat med potatis?

Salladsprodukter:

  • potatis - 3 st .;
  • konserverad tonfisk - 1 burk;
  • stort lökhuvud;
  • delar tre ägg;
  • ett par inlagda starka gurkor;
  • greener;
  • kryddor.

Steg av matlagning:

  1. Lök finhackad.
  2. Tonfisk värms upp precis i banken.
  3. Potatis kokas och finhackas, samma väntar på inlagda gurkor.
  4. Alla komponenter blandas med majonnäs, örter och kryddor.

Konserverad tonfiskgrönsakssallad

komponenter:

  • sallad - 100 g;
  • ett par färska gurkor;
  • tomater - 2 st .;
  • ett par ägg;
  • kållök;
  • konserverad tonfisk - 180 g;
  • olivolja - 2 msk. l.;
  • kryddor.

Tillagningsmetod:

  1. Ägg kokas och skärs i fyra delar.
  2. Fisken värms upp direkt i banken.
  3. Det skalade lökhuvudet skärs i halva ringar.
  4. Gurkor och tomater smuldrar i kuber.
  5. Salladslöv läggs ut på en tallrik, alla återstående produkter fördelas på dem.

Det återstår bara att lägga till kryddor och olja.

Med torsklever och tonfisk

För en sallad med ris, torsk och tonfisk behöver du:

  • ris - 200 g;
  • torsklever - 1 burk;
  • konserverad tonfisk - 1 burk;
  • bearbetad ost - 2 st .;
  • hård ost - 100 g;
  • lök;
  • ett par ägg är större;
  • tomater - 3 st .;
  • majonnäs - 100 g.

Matlagningsalgoritmen är enkel att primitivismen:

  1. Tomater hackas fint.
  2. Ris kokas med kryddor och smör.
  3. Torsk och tonfisk knådas med en gaffel.
  4. Lökhuvudet skärs i halvringar eller fint.
  5. Ost och ägg gnuggas.
  6. Därefter läggs alla ingredienser ut i lager. Varje lager är smurt med majonnäs. Sekvensen är: tomater, halva ris, lever och lök, gräddost, halva ägg, ris, tonfisk med lök, hård ost och ägg smulor.

Med färsk gurka och ärtor

Det kommer att krävas:

  • gurka - 1 st .;
  • två "coola" ägg;
  • rå lök;
  • ärtor - 1 burk;
  • majonnäs - 100 g;
  • kryddor;
  • konserverad tonfisk - 1 burk.

Det bereds på följande sätt:

  1. Gurkor skärs i små kuber, lök - i halva ringar.
  2. Ägg gnuggas.
  3. Tonfisk värms upp precis i banken.
  4. Alla komponenter blandas med majonnäs och kryddor.

Alternativ med tillsats av svamp

Behövs för sallad:

  • konserverad tonfisk - 1 burk;
  • ett större ägg eller ett par små;
  • konserverade champignon - 1 burk;
  • ost - 100 g;
  • ett par vitlöksklyftor;
  • greener;
  • kryddor;
  • majonnäs - 100 g.

Den är beredd så här:

  1. Tonfisk knådas med en gaffel.
  2. "Coola" ägg kokas och gnuggas.
  3. Ost gnuggas också.
  4. Vitlök passeras genom en press.
  5. Allt blandas i en salladskål med kryddor och majonnäs.

Italiensk sallad med tonfisk och mozzarella

Produkter som krävs:

  • 50 g sallad, mozzarella och körsbär;
  • konserverad tonfisk - 1 burk;
  • majs - 1 burk;
  • olivolja - 2 msk. l.

Hur man lagar mat:

  1. Tonfisk knådas med en gaffel.
  2. Bladen är rivna.
  3. Lökringar är betade.
  4. Tomater skärs i hälften.
  5. Alla ingredienser blandas, smaksatt med olja och kryddor.
  6. Plattan är dekorerad med sönderrivna blad, på vilka salladen läggs ut i delar.

Lökringar fördelas över sallad.

Med strängbönor

Det kommer att krävas:

  • konserverad tonfisk - 1 burk;
  • gurkor - 2 st .;
  • tomater - 2 st .;
  • gröna bönor - 200 g;
  • vit lökhuvud;
  • ett par vitlöksklyftor;
  • olivolja - 2 msk. l.;
  • Dijons senap - 1 msk. l.;
  • kryddor.

Det bereds på följande sätt:

  1. Tonfisk knådas med en gaffel.
  2. Bönor kokas och stuvas lite i en kastrull.
  3. Strålen skärs i ringar.
  4. Tomater med gurkor hackas fint.
  5. Vitlöksklyftor skickas genom pressen.
  6. Vitlökmassa, olja, senap och kryddor blandas.
  7. Alla komponenter kombineras i en favorit salladskål och vattnas med dressing.