Diabetes typ 2: kost och folkrättsmedel hemma

Var tionde invånare på planeten lider av diabetes. Samtidigt har många människor inte varit medvetna om sjukdomen under en längre tid och skrivit av dess symtom som en allmän sjukdom. Men en sådan kränkning kräver kvalificerad behandling, annars kan det leda till irreversibla störningar och dödsfall. För läkning behövs inte bara mediciner för typ 2-diabetes, kost och behandling med folkläkemedel krävs också.

Orsaker till typ 2-diabetes

Diabetes utvecklas mot en bakgrund av dysfunktion i bukspottkörteln, som slutar producera insulin i rätt mängd. Det är nödvändigt för nedbrytning av glukos, och som en följd av dess brist stiger nivån av detta ämne i blodet.

Dessutom kan kroppen inte ta bort glukos i en sådan situation, och dess överskott fortsätter att cirkulera genom cellerna. På grund av detta utvecklas störningar i vävnaderna i olika organ, bukspottkörteln tappas gradvis.

En sådan störning förekommer inte ensam.

Dess utveckling provocerar närvaron av:

• övervikt och fetma;
• ansamling av glukos i vävnaderna i levern, som uppstår på grund av kränkningar i denna kropps arbete
• metaboliskt syndrom, som utvecklas mot bakgrund av hjärt-kärlsjukdomar, metaboliska och hormonella störningar, såväl som gynekologiska sjukdomar;
• patologiska processer i bukspottkörteln;
• droger berusade på grund av långvarig användning av vissa typer av läkemedel;
• genetisk predisposition.

Till en anmärkning.Enligt studier, i fall där en förälder har diabetes, är sannolikheten för att han utvecklas hos ett barn nästan 40%. Och om både mor och far lider av sjukdomen närmar sig risken för en sådan kränkning hos barn 70%.

Hur manifesterar sjukdomen

Det lurande av typ 2-diabetes ligger i det faktum att det i det initiala skedet manifesterar sig som tecken på att patienter inte förknippas med denna sjukdom. De klagar över huvudvärk, trötthet, nedsatt syn och går ofta inte till läkarna. Och om detta händer, kan diabetes i sin barndom endast upptäckas av en slump.

Men det finns andra symtom som indikerar utvecklingen av sjukdomen.

Patienterna har alla eller flera av följande symtom:

• lustet att urinera ökar;
• outhärdlig törst uppträder;
• immuniteten minskar, intrång i en smittsam, viral eller svampig natur inträffar mer och mer;
• nedsatt koncentration, förmågan att komma ihåg information;
• på grund av förlust av vätska, torkar huden och kliar;
• patienten känner konstant trötthet, och från en liten belastning tröttnar mycket snabbt;
• besvämning är inte ovanligt, och i svåra fall kan en diabetisk koma uppstå.

När sjukdomen utvecklas förvärras symtomen och problem uppstår på kärlets del, eftersom ett överskott av glukos leder till att de förstörs.

Vilken läkare kommer jag att kontakta, diagnos

Om du misstänker diabetes kan du inte skjuta upp ett besök på kliniken. Och först bör du kontakta en terapeut som efter att ha bedömt patientens tillstånd hänvisar honom till en endokrinolog och nutritionist.

För att bekräfta diagnosen genomförs ett antal åtgärder:

• blodprov för att fastställa koncentrationen av glukos;
• urinalys på ketonkroppar;
• bestämning av lipider och kolesterol i blodet;
• bedömning av sköldkörtelfunktion;
• konsultation av en ögonläkare och en neurolog.

Efter diagnosen föreskrivs terapi, som inkluderar medicinering och en diet. Det är också tillåtet att behandla diabetes med folkläkemedel, men endast med tillstånd från en specialist.

Behandling med folkläkemedel hemma

Vid behandling av diabetes förskrivs mediciner för att hjälpa till att hantera sjukdomen. Men den största nackdelen med alla syntetiska läkemedel är massan av biverkningar som påverkar olika organ och system. Som ett resultat kallas det som populärt kallas "en är botad, den andra är lamslagen."

För att minska toxiciteten för läkemedel och påskynda återhämtningen används olika folkläkemedel.

Tänk på de mest populära produkterna för att förbättra patientens tillstånd:

1. Vita bönor. Det kan konsumeras i kokt form eller genomblöt frukt i vatten. Det räcker att fylla med flytande 10-15 bönor på natten, och på morgonen äta dem på tom mage.
2. Gyllene mustasch Det andra namnet på denna växt är doftande calissia. Baserat på det kan du förbereda ett avkok, tinktur eller medicinskt te. För dessa ändamål krävs blad, vars längd är minst 15 cm. De måste krossas och bryggas i 3-4 matskedar i 500 ml kokande vatten. Det är bättre att insistera på ett botemedel i en termos och sedan ta det i små portioner två gånger om dagen.
3. Jordad päron eller jordskock i Jerusalem. Denna växt innehåller inulin, vilket hjälper till att bryta ned överskott av glukos. Den kan konsumeras på egen hand, rå eller läggas till grönsaksallad.
4. Kanel. Denna smaksättning hjälper till att sänka glukosnivån och normalisera vikten. Det kan läggas i örtte eller sallad i små mängder. Samtidigt är det värt att komma ihåg att kanel som tillsätts till en skål kommer att behålla användbarheten inte längre än 5 timmar. Ingefära rot har liknande egenskaper. Metoden för dess tillämpning är densamma.
5. Vikblad. Baserat på dem kan du göra en avkok, hälla 10 blad med 400 ml kokande vatten. Efter detta måste du insistera på produkten i ett par timmar och sedan anstränga. Drick det tre gånger om dagen, 30 ml i 10 dagar.Efter detta, ta en paus i 3-5 dagar och upprepa sedan behandlingen. Det är viktigt att komma ihåg att detta botemedel är förbjudet för diabetes, som förekommer i svår form, mot bakgrund av komplikationer.
6. Linfrön. Denna produkt har en gynnsam effekt på hela kroppen som helhet, stärker immunförsvaret och hjälper också till att minska glukosnivån. För att förbereda drinken behöver du frön och vatten i förhållandet 1 matsked till 1 glas vatten. Du måste koka kompositionen i ungefär en fjärdedel och sedan insistera i cirka 60 minuter. Du kan ta läkemedlet 100 ml tre gånger om dagen i en månad.
7. Linden blommor. För 3 matskedar av blomställningar krävs 400 ml kokande vatten, varefter botemedlet måste infunderas i cirka 10 timmar. Att dricka det är tillåtet en tesked före måltid i 3 veckor. På samma sätt kan du göra ett botemedel mot två glödlampor.

Varning! Du får inte i något fall ersätta folkläkemedel mot läkemedel som ordinerats av din läkare. Avkok och infusioner hjälper bara till att påskynda återhämtningen och stödja kroppen, men kan inte helt eliminera en farlig sjukdom.

Diabetes typ 2

Kost för typ 2-diabetes innebär många begränsningar.

Det är nödvändigt att utesluta från kosten:

• halvfärdiga köttprodukter och korv;
• stekt, kryddig, salt, rökt mat;
• rika kött soppor;
• mjuk vete pasta;
• ris och gryn;
• mejeriprodukter och sura mjölkprodukter med högt fettinnehåll;
• smör, margarin och majonnäs såser;
• kryddor och varma kryddor;
• bakning och godis.

Du måste göra en diabetisk diet av dessa produkter:

• kött och fjäderfä med låg fetthalt;
• havsfisk;
• viskösa spannmål;
• mejeriprodukter och sura mjölkprodukter med noll fettinnehåll;
• färska grönsaker och örter;
• bär och frukt, med undantag av druvor och bananer;
• fullkornsbröd eller kli.

Dessutom innebär en hälsosam kost med en sådan sjukdom att följande regler följs:

• livsmedelsintag med låg kalori;
• minskning av mängden kolhydrater i kosten;
• krossning av mat i 5-6 små portioner per dag;
• kokande, stuvande eller ångande;
• äta grönsaker och frukt rå;
• uteslutning av socker från kosten och dess ersättning med xylitol eller sorbitol;
• minskning i saltvolym;
• fullständigt avslag på alkohol.

I detta fall bör överätning undvikas, men inte heller en stark hungerkänsla. Dessutom är det nödvändigt att konsumera tillräckligt med vätska för att förbättra matsmältningen och ämnesomsättningen.

Terapeutiska övningar hemma

Gymnastik är viktigt vid diabetes inte mindre än en hälsosam kost eller snabb behandling. Fysisk aktivitet kan minska blodsockret och förbättra dess cirkulation, har en gynnsam effekt på kroppens allmänna tillstånd.

En specialist väljer rätt övningar.

Men med förtroende kan vi säga att diabetiker får göra följande:

• klättra på tårna;
• squat;
• gå med växlande snabba och långsamma steg;
• böj knäna medan du sitter i sittläge;
• ligga på golvet med underarmarna upp.

Det viktigaste är att dosera lasterna och öka dem gradvis. En dag är inte mer än 25-30 minuter.

Hur man undviker utvecklingen av sjukdomen

Diabetesförebyggande är indelat i primär och sekundär. I det första fallet innebär det åtgärder för att undvika förekomsten av denna farliga sjukdom.

För att förhindra sjukdomen är det nödvändigt att utesluta orsakerna som kan orsaka den, nämligen göra följande:

• övervaka viktindikatorer;
• öva måttlig fysisk aktivitet;
• ge upp dåliga vanor;
• äta rätt;
• ta mediciner i enlighet med det schema som föreslagits av specialisten;
• snabb behandling av sjukdomar relaterade till matsmältning, metabolism, metaboliska processer eller hormonnivåer;
• om man misstänker diabetes, kontakta omedelbart läkare.

Sekundär förebyggande är en uppsättning åtgärder som hjälper till att förhindra utvecklingen av komplikationer och den fortsatta utvecklingen av sjukdomen.

Gör följande för att göra detta:

1. Ordna rätt måltider.
2. Delta regelbundet i terapeutiska övningar.
3. Drick mediciner som ordinerats av din läkare.
4. Ta vitaminkomplex.
5. Undvik uppkomsten av extra kilo.
6. Normaliserar blodtryck och lipidmetabolism.
7. Om tillståndet förvärras, meddela läkaren omedelbart.

Sammanfattningsvis bör det sägas att förebyggande åtgärder kan minska risken för diabetes betydligt, även hos personer som är disponerade för detta. Och när ett sådant problem redan existerar, hjälper en snabb behandling och efterlevnad av alla recept, om du inte blir helt av med sjukdomen, kan du förbättra patientens livskvalitet avsevärt och förebygga komplikationer.