Många människor lider av ledsjukdomar nu. Gikt på benen är en av de vanligaste sjukdomarna genom tiderna, som kännetecknas av avsättning av överskottssalter av urinsyra i lederna.

Orsaker till gikt på benen

Normalt skadar en obetydlig koncentration av urinsyra i kroppen inte någon, eftersom den utsöndras av utsöndringssystemet. Men med dess överskott börjar salter avsättas i lederna. Detta tillstånd är så smärtsamt att under perioder med förvärring kan en person helt tappa arbetsförmågan och till och med bli funktionshindrad.

Den främsta orsaken till denna metabola sjukdom är en förhöjd nivå av urinsyra i blodet eller hyperurikemi.

Ett liknande problem uppstår ofta på grund av att njurarna helt enkelt inte kan "passera" ut en överdriven mängd urinsyra. I ett annat fall utför de sjuka organen inte sina funktioner och kan inte ens klara en liten volym av detta ämne.

Intressant nog kallade gikt kallat ”kungens sjukdom”, eftersom den bara diagnostiserades av ädla och rika människor som rörde sig lite, åt mycket och hade en förhoppning till vin och öl. Numera drabbas också människor som missbrukar fettkött, fisk och gillar att dricka särskilt av denna sjukdom. Sådana livsmedel och "starka" drycker är mättade med puriner, vars bearbetning ger en överdriven mängd toxin.

Därför är de huvudsakliga orsakerna till utvecklingen av patologi följande:

  • njursjukdom
  • stillasittande livsstil;
  • fetma;
  • konstant överätning;
  • missbruk av fet kött.

Mycket sällan förekommer sjukdomen på grund av ärftliga brister, men det är isolerade fall.

Tecken och symtom på sjukdomen

Gikt anses huvudsakligen som en manlig sjukdom (10-50 fall per 1 000 personer). Den farligaste åldern är 40-50 år. Kvinnor står inför ett liknande problem ganska sällan, bara under klimakteriet och senare (cirka 1-7 fall per 1 000 personer). Den första fasen av sjukdomen är asymptomatisk, och endast i testresultaten kan du se överskottet av urinsyra.

 

Tecken på gikt på benen hos kvinnor och män med en klassisk attack är följande:

  • inflammatorisk process (huvudsakligen leden på stortån);
  • outhärdlig smärta;
  • rodnad i huden;
  • feber;
  • allmän försämring av välbefinnandet.

Detta tillstånd är känt som en attack av giktartisk artrit. För första gången uppstår det som ett resultat av en skarp provocerande faktor - hypotermi, trauma, intag av en stor mängd alkoholhaltiga drycker eller fet mat.

Som regel förekommer en förvärring på morgonen eller på natten. På eftermiddagen blir smärtan mindre uttalad. På natten intensifieras symtomen igen och smärtan blir outhärdlig. Attackens varaktighet varierar från 2 dagar till en vecka.

Ofta återkommande smärtsamma perioder leder till inflammation, nedsatt funktion och förstörelse av angränsande leder. Efter den första attacken kan nästa repeteras efter 7-12 månader, sedan går sjukdomen igen in i en latent fas. Men med tiden blir intervallerna mellan förvärrade förhållanden mindre och mindre långa.

5-6 år efter manifestationen av patologin förekommer ofta märkliga tillväxter på patientens fingrar - tofus som kan spricka. I djupet av dessa smärtsamma sår kan vita kristaller av urinsyra ses.

Diagnostiska åtgärder

En erfaren läkare kan noggrant diagnostisera det vid den första undersökningen. Men i de flesta fall föreskrivs patienten ytterligare studier - ett biokemiskt blodprov, radiografi eller punktering i lederna, en biopsi av tofus, ultraljud i njurarna. Alla dessa data behövs för att bestämma sjukdomens svårighetsgrad och stadium.

Behandling av gikt hos män och kvinnor

Tyvärr är gikt på benen hos män och kvinnor en kronisk sjukdom, så det är omöjligt att bli av med den även med de senaste läkemedlen. Men korrekt vald terapi och noggrann efterlevnad av en diet kan öka intervallen mellan förvärringar och hjälpa en person att leva en normal livsstil.

Effektiva droger

Principen för giktbehandling är konstant övervakning av urinsyranivåer. När man först kontaktar en läkare och gör en diagnos föreskrivs som regel antiinflammatoriska tabletter och läkemedel som sänker koncentrationen av toxin (Ulorik, Santuril).

För att stoppa symtomen på förvärring (smärta och svullnad) rekommenderas det att dricka Colchicine, vilket förhindrar att uraterna omvandlas till kristaller. Läkemedlet orsakar ofta obehagliga biverkningar - illamående, avföringsstörningar, men hjälper till att snabbt lokalisera attacken.

Av de effektiva salvorna för gikt kan kallas Diclofenac, Fullflex, Indometacin. Naturligtvis har sådana läkemedel endast ett lokalt exponeringsspektrum och är inte avsedda att behandla sjukdomen utan att lindra smärta och inflammation.

Utan adekvat terapi förstör sjukdomen vävnader mycket snabbt, särskilt hos äldre. Därför är tidig behandling nyckeln till att uppnå långvarig remission.

Folkrättsmedel

Att lindra en akut attack hemma är mycket svårt. I bästa fall hjälper de vidtagna åtgärderna att minska dess varaktighet. Det första och viktigaste tillståndet är obligatorisk sängstöd, medan den sjuka lemmen måste ligga på en upphöjd plattform. Under ett återfall kan en kompress av is appliceras på en stor plats.

Populära folkrecept:

  1. Kamomill avkok. Häll 10 ml kokande vatten för 100 g torra blommor, tillsätt 20 g salt. Rör om och insistera stängd. Gör fotbad.
  2. Löken. Ta 2-3 stora lökar i skalet, häll 5 msk. vatten, koka tills det är mjukt. Drick ett glas tre gånger om dagen i en halv till två veckor.
  3. Infusion av oöppnade grankottar. En av dem häller 300 ml kokande vatten och lämna till morgonen. Använd under dagen en halvtimme före måltider i tre uppdelade doser.
  4. Vikblad. Fem gram råmaterial häll 300 ml vatten och koka upp. Värm i cirka fem minuter. Packa buljongen i en varm filt och insistera upp till 3 timmar. Drick i små portioner i 12 timmar.

Om det inte finns några problem med njurarna måste minst 2,5 liter vätska konsumeras per dag: vatten med citronsaft, havregryn, mjölk.

Giktdiet

Från patientens diet är det nödvändigt att utesluta kött- och fiskrätter, svamp, bönor, ärtor, salt maximalt. Matlagning bör baseras på användning av fullkorn, ägg (i små mängder) samt mejeriprodukter, grönsaker och frukt. Bland de sista ingredienserna är sorrel, spenat och blomkål förbjudna.

Bland dryckerna bör grönt te, avkok av örter, renat vatten med citronskivor och färsk gurksaft föredras. Rätter serveras bäst i flytande eller halvflytande form.

Patienter måste övervaka sin vikt, eftersom behovet av kalorier fullständigt uppfylls av kolhydrater, vilket kan leda till en snabb uppsättning extra kilo.

Det är mycket användbart för giktpatienter att ordna fasta dagar då och då - att äta bara en typ av grönsaker eller frukt. Som ett alternativ - det kan vara lossning i mjölk, ris, kefir eller keso. Fasta är inte nödvändigt för att inte höja nivån av urinsyra kraftigt. Därför bör du äta före mättnad och inte hoppa över måltiderna.

Komplikationer av sjukdomen

De vanligaste komplikationerna är giktartisk artrit, urolithiasis och njursvikt. Den senare patologin kan vara dödlig.

En snabb diagnos och snabb behandling påbörjar emellertid en relativt gynnsam prognos, eftersom en person, enligt läkarnas rekommendationer, kan leva ett fullt liv.

Optimistiska antaganden förvärras avsevärt av objektiva faktorer:

  • belastad historia (förekomsten av diabetes mellitus, högt blodtryck);
  • ung ålder (upp till 35 år);
  • progression av njursjukdom.

Anhöriga till patienten bör också oberoende övervaka koncentrationen av urinsyra, eftersom de automatiskt faller in i riskgruppen.

förebyggande

Mycket ofta förekommer patologi där leden en gång skadades. Därför är det nödvändigt att bära bekväma och obekväma skor som inte klämmer i fötterna och inte stör den normala rörelsen av blod.

Den viktigaste förebyggande åtgärden är korrekt näring och viktkontroll. Att vägra mot dåliga vanor är också ett stort steg mot hälsa i leder och hela kroppen.

Det är mycket användbart att ofta göra enkla gymnastiska övningar för fingrarna i de nedre extremiteterna. Sjukdomen drabbar oftast små leder, som i det vanliga livet rör sig lite, så det är lämpligt att ägna tillräckligt med tid till sådana aktiviteter.

För att minska risken för förvärringar måste patienten följa följande enkla regler:

  • Försök att minimera risken för skador på de drabbade lederna.
  • Övervaka urinsyrakoncentrationen. Den högsta tillåtna siffran är 60 mg / g.
  • Varje dag måste du ägna åtminstone 40-80 minuter till enkla fysiska övningar - simning, promenader, cykling eller till och med bara promenader. Morgonövning är obligatorisk, eftersom måttlig fysisk aktivitet kan ersätta en hel uppsättning dyra mediciner.
  • Drick från 2 liter vatten per dag. Detta är viktigt.Endast under detta villkor kan utsöndringssystemet hantera dess funktioner. Utan en tillräcklig mängd vätska kan till och med friska organ inte rensa kroppen för överflödiga onödiga ämnen.
  • Följ reglerna som rekommenderas av din läkarkost. Om möjligt komplettera menyn med ett bra mineral- och vitaminkomplex.

Forskningsresultat har bekräftat att det finns ett direkt samband mellan utvecklingen av patologi och brist på kalcium och C-vitamin. Därför utvecklas sjukdomen ibland även hos de människor som lever en hälsosam livsstil, äter rätt, inte får extra kilo. Med åldern upplever de en brist på dessa ämnen, så det är lämpligt att ta multivitaminer efter samråd med din läkare.

Tillhörande programvara:Mer från författaren: