Pepparmynta: medicinska egenskaper och kontraindikationer

Pepparmynta - en flerårig växt med smak och doft av mentol, är mycket populär bland älskare av örtmedicin. Med tanke på den biokemiska sammansättningen av denna mängd mynta används den allmänt inom livsmedel och parfymeri, kosmetologi och medicin. För odling av pepparmynta kräver inte speciella villkor, så det finns ofta i hushålls tomter och stugor. Vi kommer att prata om detta och mycket mer i vår artikel.

Pepparmynts kemiska sammansättning och kaloriinnehåll

Pepparmynts sammansättning är rik på kolhydrater, proteiner och fiber. Samtidigt är mängden fett minimal.

Växtens kemiska sammansättning inkluderar:

• mycket vitaminer (A, C, B-vitaminer);
• mineraler (kalcium, magnesium, mangan, järn, zink, kalium, natrium);
• mättade fettsyror;
• tanniner;
• eterisk olja.

Lågt kaloriinnehåll (70 kcal) ger en hög andel kolhydrater.

Pepparmynta: läkande och gynnsamma egenskaper

På grund av dess rika sammansättning har pepparmynta användbara och medicinska egenskaper. Det används vid tillverkning av eteriska oljor för inandning, pastiller, alkoholtinkturer, droppar med pepparmynta och andra.Det är också en del av smärtmedicinering. Det används ofta vid sjukdomar i mag-tarmkanalen och levern.

Denna växt fungerar som ett naturligt antiseptiskt, antibakteriellt, antiinflammatoriskt och koleretiskt läkemedel.Menthol eterisk olja i pepparmynta lindrar spasmer och hjälper smala kärl.

Pepparmyntaxtrakt kan öka kroppens cellers resistens mot effekterna av radioaktiva komponenter, påskynda återvinningen av immunsystemet.

Dermatologer och kosmetologer för hudsjukdomar (eksem, mykoser), för att eliminera klåda och irritation, rekommenderas det att använda pepparmyntaolja.

De bestående växterna har en lugnande effekt, minskar känslan av ångest.

Ett brett spektrum av positiva effekter som pepparmynta har på människokroppen har skapat många farmakologiska och kosmetiska preparat med dess användning.

Vad är skillnaden mellan pepparmynta och vanliga?

Den största skillnaden mellan pepparmynta är att det är en hybrid som är extremt sällsynt i naturen.

I utseende kan den särskiljas från andra växter med en tjock stam som når en höjd på upp till 1 m, långa och vassa blad, som på stjälkarna ligger mittemot varandra. Blommande inträffar från juli till september. Lila blommor är ordnade i form av ett örat.

Efter smak - det har en mycket brinnande smak av blad, som den fick sitt namn.

Var och en av de många typerna av mynta skiljer sig från resten i kemisk sammansättning.

Vilka sjukdomar hjälper det

De läkande egenskaperna hos mynta tillåter den att användas vid behandling av olika sjukdomar:

• lugnande och avslappnande egenskaper kan användas med ofta manifestationer av sömnlöshet, ökad känslomässighet, neuros och depression;
• smärta i tarmen och magen, menstruationsvärk och allt som leder till muskelkramper kan elimineras med hjälp av mynta och dess kramplösande egenskaper;
• inflammatoriska processer i könssystemet, inflammation, åtföljt av purulent urladdning, magsår - en omfattande behandling av dessa sjukdomar kan inte ske utan pepparmynta;
• pepparmynta är ett bra antiseptiskt medel, därför hjälper det till förkylning av virala och bakteriella sjukdomar (gingivit, stomatit, SARS, tonsillit);
• med sjukdomar i levern och gallblåsan. Du kan lindra tillståndet på grund av dess komponenter påverkan på gallproduktionens intensitet;
• smärtstillande egenskaper hjälper till i kampen mot migrän.

Tillämpning i traditionell medicin

Inom folkmedicinen finns det många recept för att använda pepparmynta. Det kan användas både oberoende och som en ytterligare komponent för beredning av te, tinkturer, oljor och avkok.

Pepparmintte

Pepparmint bladte rekommenderas för dem med hjärtproblem. Det förbättrar blodcirkulationen, stärker hjärtmuskeln, eliminerar spasmer av blodkärl.

Att ta te kan lindra fysisk trötthet, minska känslomässig stress, förbättra sömnkvaliteten och övervinna sömnlöshet.

Te rekommenderas att ingå i kosten för uppblåsthet, matsmältningsstörningar, kolit och kramp. Det hjälper till att övervinna anfall av illamående.

Vid det första tecknet på en kall, pepparmintte är den första makan.

Det kommer att eliminera:

• symtom på en andningssjukdom;
• halsont vid sköljning;
• minska utflödet från näsan när det instillas i näspassagerna.

Receptet är mycket enkelt: Häll 1 tesked torkad mynta i 250 ml kokande vatten. Låt den brygga i 10-15 minuter. Ta i varm form utan socker.

Infusion och avkok

För infusion behöver du 20 g torkade löv och 250 ml varmt vatten. Insistera i en termos i ungefär en timme.

Genom att ta 0,5 koppar infusion 3 gånger om dagen kan du hantera nervspänningar och känslomässiga störningar.

För att förbättra matsmältningen, eliminera hjärta och magsmärta, att övervinna hosta med en förkylning hjälper infusionen, om du tar en slurk under dagen.

För kosmetiska ändamål används pepparmyntainfusion för ökat oljigt hår (sköljning) och ansiktshud (gnugga).Regelbunden användning hjälper till att bromsa hudåldrande och rynkor.

För buljongen används stjälkar, grenar, nedre blad. Det hackade gräset kokas i 15-20 minuter. i 500 ml vatten. Ta i kyld form.

Avkoket hjälper bra med förstoppning, kräkningar, hög surhet, hjärtklappning.

För extern användning vid hudsjukdomar läggs växten till badkarna, som används som skölj för blödande tandkött och halitos.

Eterisk olja

Pepparmintolja används ofta:

• med förkylningar för inandning;
• i aromaterapi för att rena inomhusluften;
• att slappna av och förbättra sömnen.

Det används också för att skölja munnen med tandvärk och tandköttssjukdom och läggs till i baden för hudsjukdomar och för att lindra stress. Att applicera olja på whisky hjälper till att hantera migrän.

Pepparmynta alkoholtinktur

För alkohol tinktur behöver du 50 g torra myntablad och 250 ml alkohol. Ingredienserna blandas och placeras på en mörk, sval plats under 2 veckor. Därefter filtreras tinktur.

gälla:

• för inandningar och sköljningar för förkylningar;
• med migrän, genom att gnugga in i den temporära delen av huvudet;
• som lotioner för hudinflammation.

Instruktioner för användning av mynt tinktur: tas oralt med 15-20 droppar per 50 ml vatten för gastrointestinala störningar, kvinnliga och hjärtproblem.

Pepparmynta använder

Tack vare sina aktiva ingredienser används pepparmynta i en mängd olika fält. Användningen har blivit populär och efterfrågad inte bara i farmakologisk riktning.

I matlagning

Eterisk olja och mentol, som erhålls från pepparmynta, används ofta som smakämnen för destilleri och kolsyrade drycker i konfektyr.

Torkade blad av växten läggs till bakverk (rullar, pajer, kakor), som används som en smaksättning för många grönsaker (kål, morötter, tomater, gurkor), tillsätts i olika såser för att ge en speciell smak och lukt.

Färsk mynta kan kompletteras med kötträtter. Detta ger dem pikanti. Det används också för beredning av sommarbrus av citronader, fruktdrycker, kompott.

Enkelt kallt vatten med färska myntablad ger kraft och släcker din törst på en varm sommardag.

Inom kosmetologi

Pepparmynta har en positiv effekt på alla hudtyper i ansikte och händer. Tonar upp och strammar torr hud, jämnar ut rynkor. Rengör och uppdaterar fet hud, hjälper till i kampen mot akne och hudormar, reglerar talgkörtlarna.

På basis av mynta producerar de olika tonika, lotioner, fuktighetskräm och närande krämer, ansiktsmasker. Handkrämer med tillägg av mentol gör huden mjuk och slät, stärker naglarna.

Schampon, balsam, balsam och avkok för oljigt hår kommer att vara effektivare med tillsats av pepparmynta. Det reglerar frisättningen av subkutant fett, förhindrar mjäll och främjar hårväxt. Genom att använda mynta kan du påskynda processen med att återställa håret efter att ha permitterat eller färgat. Pepparmynta för hår är den första makan.

Med hjälp av antiseptiska egenskaper hos mynta och det faktum att den kämpar bra med obehagliga lukt, ingår den i sammansättningen av antiperspiranter, deodoranter och munsköljningar.

Pepparmynta under graviditet och amning

Det finns många åsikter om pepparmynta är användbar under graviditet och amning. För det mesta har forskare kommit fram till att användningen av mynta i måttlighet hjälper till att kontrollera humörsvängningar hos gravida kvinnor, förbättrar sömnen, minskar manifestationerna av toxikos (illamående, kräkningar), hjälper till att kontrollera yrsel, förstoppning eller diarré, minskar halsbränna, uppblåsthet, svullnad och kramp i magen, ökar libido, övervinner läkemedelsfria förkylningar.

Under graviditeten är det strängt förbjudet att använda eterisk olja med pepparmynta, och den kan endast användas i form av te och avkok 2 till 3 gånger om dagen.

Innan du använder pepparmynta rekommenderas en läkarkonsultation för kontraindikationer för att inte skada den förväntade modern och barnet.

På grund av det höga innehållet av mentol rekommenderas inte användningen av denna typ av växt under amningen. Menthol minskar amning eller kan stoppa den helt.

Kontraindikationer och möjlig skada

Trots alla positiva egenskaper har användningen av mynta och beredningar baserade på den ett antal kontraindikationer:

• mynta och mentol i sin sammansättning minskar vaskulär ton, vilket kan påverka personer med åderbråck negativt;
• menthol minskar också trycket, så det rekommenderas inte för hypotensiva patienter som har lågt blodtryck;
• den lugnande och avslappnande effekten av pepparmynta kan störa dem vars arbete kräver ökad koncentration;
• inte engagera sig i anläggningen för manliga representanter. Det antas att dess komponenter negativt påverkar manlig libido och påverkar befruktningen;
• kroppsfunktioner och individuell intolerans av dess komponenter kan leda till allergiska reaktioner.

Vid de första tecknen på försämring av hälsan är det nödvändigt att konsultera en läkare.

Läkemedels örter med en behaglig arom och kryddig smak kan bli en permanent komponent i din första hjälpen kit och krydda hyllor, men med hänsyn till dess rimliga användning och användning för att undvika negativa konsekvenser.